心理自我分析報(bào)告范文6篇

千里之行，始于足下。第2頁/共2頁精品文檔推薦心理自我分析報(bào)告范文6篇心理自我分析報(bào)告范文6篇

自我分析，實(shí)際上算是知己和自我認(rèn)識(shí)的過程，它是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，惟獨(dú)對(duì)自個(gè)兒有了充分的認(rèn)識(shí)和了解后，規(guī)劃中的定向，定位，定點(diǎn)才干比較準(zhǔn)確。*是為大伙兒整理的心理自我分析的報(bào)告范文，僅供參考。

心理自我分析報(bào)告范文篇一：

現(xiàn)在，那么一句話常掛在人們的嘴邊：如今社會(huì)上大多數(shù)人都有心理咨詢題?？晌以谙耄壕烤褂卸嗌偃硕妒切睦碜稍冾}。

自個(gè)兒眼中的自個(gè)兒和不人眼中的自個(gè)兒總是別大一樣的，在這個(gè)地方，我想談?wù)勎易詡€(gè)兒眼中的自個(gè)兒，事實(shí)上我也算比較自卑的那種。在上大學(xué)之前，有好多事我都別情愿主動(dòng)去做，怕出風(fēng)頭，怕出丑，總是怕這怕那、畏手畏足的，非常多事都覺得自個(gè)兒干不行的模樣，覺得有點(diǎn)事天生就別是我能做的。上了大學(xué)之后，這種事情有所改觀了，興許我依然別自信的，然而有非常多事我會(huì)積極、主動(dòng)點(diǎn)兒去做，而且內(nèi)心面非常想把它們做好的。非常多人常講：自信點(diǎn)兒好。然而誰懂這句話的背后需要怎么樣的支撐。非常多時(shí)候，我會(huì)感到十分地?zé)o力，一種是心有余而力別腳，另一種是心無余而力腳。

各種莫名其妙的心塞、糾結(jié)別斷地?cái)_動(dòng)我的心弦。有時(shí)候非常容易想多了，想多了往往內(nèi)心便難受，但又別想表現(xiàn)出來給不人看，夾雜著別自信、無奈、憤怒……種種消極情緒，自個(gè)兒便陷入一種迷茫、煩心狀態(tài)，深深別能自拔。我懂如此是非常不行的，但有點(diǎn)事是確實(shí)無法幸免的。有點(diǎn)話，講者無心，聽著故意。我大多數(shù)扮演的是傾聽者的角群，有點(diǎn)人有點(diǎn)事我一點(diǎn)兒也別在意，有點(diǎn)人有點(diǎn)事我在意的要命?？偠灾矣X得我的心理狀況處于警戒線附近。我受別了不人的過分夸獎(jiǎng)，然而能夠受得了一些誤會(huì)，因?yàn)檫m應(yīng)了如此。有時(shí)候，真的是寧肯自個(gè)兒受些苦，也別情愿太煩惱不人，別情愿看到我在意的人受苦受累。在內(nèi)心，我在意與無意非常分明，表現(xiàn)出來也是這樣。舊時(shí)光或美好或別堪，不過回顧，把握當(dāng)下才是真。開心或憂傷的時(shí)間總是短暫的，再珍惜或者感嘆基本上沒啥用的，不過在時(shí)刻軌道上留下了印記，固然，這也挺重要的。我是個(gè)感性重于理性的人，惻隱之心挺重的?？磩e慣非常多情況，可是基本上這么同意了。

關(guān)于感情之事，我想自個(gè)兒要懷著一顆真摯的心，別管是親情、友情依然愛情。有時(shí)候我依然會(huì)對(duì)家里人發(fā)脾氣，有時(shí)候我沒有善待朋友……這些時(shí)候基本上一種遺憾，自個(gè)兒要?jiǎng)e斷地去正視，發(fā)覺咨詢題。我并別是一具非常單純的人，但我會(huì)努力做到在某些方面懷著一顆赤子之心。赤子之心真如雪，塵降膚表仍可拭。完美是個(gè)傳奇中的名詞，關(guān)于自個(gè)兒的心靈，我只想盡善盡美吧，我顧別

了每個(gè)方面，但我希翼自個(gè)兒是真誠的。自身的咨詢題時(shí)時(shí)存在，排除雜念，仔細(xì)對(duì)待。加油吧!

心理自我分析報(bào)告范文篇二：

序言：我是一具天平座的女生，但我自我感受我是處女座和天平座結(jié)合，像處女座追求完美主義但又是天平座中典型的中庸主義者。這導(dǎo)致我做事總是想盡善盡美，但由于缺乏進(jìn)取心和恒心，總是沒法堅(jiān)持到最終。固然我的缺點(diǎn)遠(yuǎn)別止這一項(xiàng)，比如固執(zhí)、懶惰、別思進(jìn)取之類。我向來以來對(duì)自個(gè)兒的評(píng)價(jià)算是:優(yōu)點(diǎn)幾乎沒有，缺點(diǎn)一大堆。通過一學(xué)期對(duì)于心理課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了從心理學(xué)角度科學(xué)地分析自個(gè)兒性格上的優(yōu)缺點(diǎn)，這讓我更加客觀地認(rèn)識(shí)并了解自個(gè)兒。

依照弗洛伊德的精神結(jié)構(gòu)論，人格結(jié)構(gòu)包括原我、自我、超我三個(gè)方面。原我：是人格中最原始、含糊而別易把握的部分，是生命體系中徹底無目的的盲目的興奮，包括各種欲望和沖突，是一種徹底沒有目的的能量儲(chǔ)備，是來自本能尋求滿腳的動(dòng)力。

自我：自我在原我的表面，處于前意識(shí)和無意識(shí)中間。在人格結(jié)構(gòu)中代表理性和審慎。自我除了具有知覺、經(jīng)歷、考慮和動(dòng)作等普通機(jī)能外，對(duì)外要緊是感覺現(xiàn)實(shí)，處理個(gè)體與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系。自我從原我汲取力量，要實(shí)現(xiàn)原我的意向，但別要受現(xiàn)實(shí)原則的支配。它必須推斷是事實(shí)依然虛幻，思考是否符合實(shí)際并

斟酌利害和后果，必要時(shí)，依照外界事情操縱或推遲原我欲望的滿腳。

超自我：也稱理想自我，是人格中的監(jiān)察批評(píng)機(jī)構(gòu)，是一切道德準(zhǔn)由的代表。要緊作用是照個(gè)體所屬的社會(huì)道德觀念，鑒不是善是惡，作為自我行動(dòng)的準(zhǔn)則。它代表著理想和良心。

一具健康的人格，原我、自我和超我必定是均衡協(xié)調(diào)的。原我在于求自個(gè)兒的生存，求本能欲望的滿腳，是必要的原動(dòng)力。超自我在于監(jiān)督操縱和約束自個(gè)兒的行為，別能違反社會(huì)道德準(zhǔn)則和良心，以保證正常的人際關(guān)系，維持正常的日子秩序。而自我則對(duì)上符合超自我的要求，對(duì)下吸取原我的力量，并處理調(diào)整原我的欲望，對(duì)外習(xí)慣現(xiàn)實(shí)環(huán)境要求，對(duì)內(nèi)保持心理平衡。而所有這些心理活動(dòng)基本上在無意識(shí)中舉行的。

在日常日子中，人們的自我意識(shí)都非常強(qiáng)，尤其在追求個(gè)性化進(jìn)展的今天。但自我意識(shí)過強(qiáng)，就會(huì)導(dǎo)致人格缺陷。以下是我從人格缺陷方面對(duì)自我心理的分析：

(一)現(xiàn)時(shí)期我的心理特征

在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)目標(biāo)別夠明確、動(dòng)機(jī)層次別高、辦法別當(dāng)、適應(yīng)別良、認(rèn)知能力水平較低;在個(gè)性進(jìn)展上，缺乏應(yīng)有的積極理想和追求、存在別良性格特征如暴躁、懶惰、依靠;在人際交往方面，存在交往萎縮、別夠理性等咨詢題。

(二)浮現(xiàn)以上心理特征的緣故

學(xué)習(xí)動(dòng)力別腳的緣故：社會(huì)責(zé)任感別強(qiáng)，缺乏使命感和緊迫感;價(jià)值觀念別合理，自我意識(shí)別健全，缺乏自我效能感;對(duì)學(xué)習(xí)的意義認(rèn)識(shí)別腳，學(xué)習(xí)辦法別當(dāng)、學(xué)習(xí)毅力別強(qiáng)。個(gè)性進(jìn)展上存在別良性格特征是由于環(huán)境以及教育因素的妨礙和自身價(jià)值觀所決定的。人際交往上由于自我愛護(hù)意識(shí)較強(qiáng)和成長環(huán)境的妨礙。

(三)怎么樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的自我調(diào)適：制定適合自個(gè)兒的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn);掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)辦法;明確學(xué)習(xí)的目的和意義;培養(yǎng)與保持對(duì)所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣;了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。

在個(gè)性進(jìn)展方面，應(yīng)樹立科學(xué)的人一輩子觀以及價(jià)值觀，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的品質(zhì)，在小事上嚴(yán)格要求自個(gè)兒。

在人際交往上，了解和掌握人際交往的原則：平等、誠信、寬容、互利、適度;建立良好的人際交往關(guān)系的途徑和辦法;克服社會(huì)知覺中的偏差;塑造良好的個(gè)人形象，增進(jìn)個(gè)人魅;掌握人際交往的技巧;形成良好的交往風(fēng)度。

(四)怎么應(yīng)對(duì)心理上存在的咨詢題

首先學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，全面認(rèn)識(shí)自我、客觀評(píng)價(jià)自我，從而取長補(bǔ)短、接納、操縱、進(jìn)展和完善自我，協(xié)調(diào)自個(gè)兒與他人的交往，處理好個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。

其次應(yīng)該學(xué)會(huì)進(jìn)展積極健康的自我體驗(yàn)，以及悅納自我。能夠從以下方面來調(diào)整：合理運(yùn)用社會(huì)比較策略;制造機(jī)遇，獲得更多成功的體驗(yàn);調(diào)整自個(gè)兒的期望值;積極暗示自個(gè)兒。

最關(guān)鍵的是增強(qiáng)自我調(diào)控能力，別斷完善和超越自我。建立科學(xué)正確的理想自我，積極參加社會(huì)實(shí)踐來展示自我，別斷完善自我并超越自我。心理調(diào)適的具體辦法有自我激勵(lì)法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。

結(jié)束語：學(xué)習(xí)了一學(xué)期的一般心理學(xué)，對(duì)心理學(xué)也大致有了一點(diǎn)了解。但因?yàn)樾睦韺W(xué)比較深?yuàn)W，因此我還別能非常準(zhǔn)確的明白，難免會(huì)有一些偏差。因此對(duì)自個(gè)兒的心理分析在一定程度上難免不可能太完全，只是重在更好的認(rèn)識(shí)自個(gè)兒。希翼經(jīng)過認(rèn)識(shí)自個(gè)兒，可以更好的去完善自我，從而擁有健全的人格，做個(gè)合格的大學(xué)生。

心理自我分析報(bào)告范文篇三：

經(jīng)過整整一具學(xué)期大學(xué)生心理調(diào)適與進(jìn)展的學(xué)習(xí)，我從“健康之路，從心起步”中學(xué)習(xí)到了非常多實(shí)用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到怎么舉行自我完善，怎么舉行情緒的調(diào)控，怎么應(yīng)對(duì)挫折和壓力，怎么塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和

職業(yè)生涯規(guī)劃，很的全面。*是依照這一具學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我舉行的分析。

一、我的成長記憶和妨礙

(一)簡單的自我介紹

從小到大我算是一具很外向的少女，媽媽甚至還講我是一具男人婆，嘿嘿，事實(shí)上她是在逗我啦，在大伙兒的印象中我基本上一具頭發(fā)短短的，衣服永久基本上非常黑黑的一套的形象，特殊和班級(jí)里的男生混的好，這算是我，一具日子很開心幸福，學(xué)習(xí)很開心的少女?.

(二)出生到學(xué)前班時(shí)期

我出生在農(nóng)村，一具很平庸的家庭，父親軀體不行，媽媽承受家里的要緊重?fù)?dān)?.可是向來到如今我都不可能去艷羨那些有鈔票的人家，我清晰的懂我自個(gè)兒盡管沒有不人這么好的經(jīng)濟(jì)條件，然而我享受著父親媽媽給與我的特別精神財(cái)寶。

我盡管非常外向，能夠講是非常野蠻，對(duì)人對(duì)事非常直白，甚至有時(shí)候都別懂啥時(shí)候把朋友弄生氣咯!嘻嘻，可是我依然個(gè)愛哭的娃，小時(shí)候的經(jīng)歷別是非常清楚了，然而我依然清晰的記得一件情況，我和村里一具比我小點(diǎn)的少女鬧鬧，算是對(duì)如今人來講是一件非常稚嫩的行為，我老是會(huì)講“我別要和你做朋友咯!”那時(shí)候?yàn)榱艘患?.嘿嘿..人長大了，還真不行講出口，只能告訴你們那

時(shí)候我哭到暈倒，發(fā)高燒，掛鹽水?.這算是我的稚嫩、天確實(shí)童年，確實(shí)是非常懷念也非常想時(shí)刻倒流回到小時(shí)候啥都別知道的我。

(三)小學(xué)時(shí)期

當(dāng)我7歲了，我興奮的開心的升入小學(xué)，那時(shí)候我還別清晰讀書是啥概念，就屁顛屁顛的背著書包上學(xué)咯!偷偷的告訴你們，小學(xué)的我依然挺聰慧的，非?？炀湍芸粗览蠋熕f的，還總是得獎(jiǎng)狀回家，最快樂的算是胸前貼個(gè)大紅花，手上拿著獎(jiǎng)狀疾馳回家給父親媽媽看，他們會(huì)夸獎(jiǎng)我，把我的獎(jiǎng)狀貼在墻上?能夠講沒有過多久我家的墻上都貼滿了獎(jiǎng)狀，那時(shí)的我確實(shí)非?？鞓?。直到5年級(jí)我有些別想讀書了，感受讀書累，村子里的人要比成績，老師也要看成績?..大伙兒評(píng)價(jià)你是好人依然壞人，基本上以成績?yōu)閰⒖?，這時(shí)我會(huì)感受小時(shí)候真好，無憂無慮的，而讀書日子就像那世界末日來到一樣，我的眼前一片黑暗。幸好媽媽是一具說明理的人，一天辛苦下來媽媽還聽見我別想讀書的情況，可是奇怪的是她沒有發(fā)脾氣，不過語重心長的和我溝通，那時(shí)候我感覺到了母愛，讓我重新體味愛的溫暖。

(四)初中時(shí)期

當(dāng)我感受自個(gè)兒6年級(jí)畢業(yè)成績考的非常差的時(shí)候，奇跡浮現(xiàn)了我發(fā)揮異常，考出了非常理想的成績，分?jǐn)?shù)線腳以讓我進(jìn)入城里的初中，但由于家里條件的限制我依然挑選了農(nóng)村里一所小小的初中，我到如今還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯，騎

自行車到學(xué)校，(大冬天也別例外)，如此的日子確實(shí)非常辛苦?..人品確實(shí)非常別錯(cuò)，也能夠講國家政策確實(shí)非常別錯(cuò)，我們幾個(gè)農(nóng)村的初中合并在一起，來到一具非常大的學(xué)校，享受著別一樣的教育?.哈哈，我的開心遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于麻煩哦!

(五)高中時(shí)期

中考失敗了，我無法掩飾安慰自個(gè)兒講這是我的失誤，我只能講那時(shí)我初中別夠仔細(xì)，填志愿的時(shí)候我向來在糾結(jié)填差點(diǎn)的普高耗，依然讀職高好?周圍的親戚朋友都在給我意見。最終我在我父親媽媽的支持下，進(jìn)入了職高。進(jìn)入職高，挑選了一具男生專業(yè)電子，剛才開學(xué)報(bào)到的時(shí)候我傻眼了，班級(jí)62個(gè)人，僅僅惟獨(dú)3個(gè)女生，如此的班級(jí)能夠想象是一具啥樣的場(chǎng)景。嘿嘿?事實(shí)上這也和我意，我是一具男人婆，依然比較適合在如此的環(huán)境下成長。

在這個(gè)地方我受到了老師的關(guān)注信任，在這個(gè)地方我擁有自個(gè)兒的展示舞臺(tái)，在這個(gè)地方我有了自信?..總之在那個(gè)學(xué)校，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)毅，學(xué)會(huì)了獨(dú)立，還學(xué)會(huì)了怎么樣掙鈔票。也因?yàn)槿绱宋腋拥呐α?。可是后來我忽然有一天別想讀書，這是我第二次別想讀書，別懂該怎么去面對(duì)父母，感受自個(gè)兒是多么的愧疚。眼淚經(jīng)常偷偷的流下來，消息傳到了父親媽媽的耳中，我無法想像他們那一晚是如何熬過來的?.好來我聽父親講媽媽哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在XXX?..媽媽，我對(duì)別起你。我有一具恩師，她寫了

一封信給我，也能夠講是一張紙條，我仔細(xì)的讀著，眼淚卻別聽話的流下來?.我頓時(shí)感受自個(gè)兒非常自私，周圍有這么多的人關(guān)懷我，而我卻因?yàn)槟涿畹母惺埽瑏y七八糟的行為損害了他們，老師、父親、媽媽、朋友、、、、對(duì)別起。

之后我便想通了，開始努力的學(xué)習(xí)，成績也向來名列前茅，在最終的高考中考上了浙江師范大學(xué)。

(六)大學(xué)時(shí)期

我與幾個(gè)同學(xué)拉著行李箱走出了家門，沒有家人的陪同下，走出了家門。來到大學(xué)，我?guī)е蛲?，來大大學(xué)我有自個(gè)兒的目標(biāo)?.可是沒有過多久我就放棄了，墮降了感受這個(gè)地方別是高中，沒有老師關(guān)注你，人與人之間好陌生，大伙兒基本上自個(gè)兒歸自個(gè)兒，在這個(gè)地方?jīng)]有了往常的開心。我的大學(xué)幻想破滅了，我傷感，我想家，我郁悶..后來在寢室里朋友的幫助下，我依然熬下來了，我覺得我應(yīng)該活得更加的自在，就像鳥兒沒有了牢籠那樣無拘無束，幸福就在我的眼前。

(七)對(duì)成長記憶的總結(jié)

時(shí)刻的磨練，困難的鍛煉，使得我成為了一顆蒲公英，啥都別怕，飛到哪里，哪里算是我的家。寫了那么多，事實(shí)上簡略了非常多，每個(gè)人的成長記憶都別同，人正是由于先天的和后天的

緣故——成長記憶就是一具很重要的環(huán)節(jié)，才有了別同的人一輩子。還有算是得堅(jiān)決自個(gè)兒的信念，啥都得靠自個(gè)兒。

二、自我分析

(一)興趣

個(gè)人以為自個(gè)兒沒有非常大的特長，因此也就沒有特別的興趣，像鋼琴、吉他、、、我市喜愛一般的，像打籃球、羽毛球、刺繡、、、、這些能夠讓我發(fā)泄壓力，能夠讓我愉悅，甚至刺繡能夠讓我靜心。

(二)性格

熱情開朗，非