初中體育教案四篇

第頁(yè)共頁(yè)初中體育教案四篇【精華】初中體育教案四篇初中體育教案篇1教學(xué)內(nèi)容次數(shù)老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。二、老師點(diǎn)名并宣布本課任務(wù)。三、熱身運(yùn)動(dòng)慢跑一圈(1*400m)四、徒手操1、上肢運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng)5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)五、健身拳1、介紹五種步伐和三種手型2、預(yù)備勢(shì):并步直腿,目平視前方。要點(diǎn):挺胸、收腹、兩腿夾緊。3、起勢(shì):兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動(dòng),兩手握拳迅速收回腰間;同時(shí)頭向左轉(zhuǎn),目平視左前方。要點(diǎn):拳掌變換要準(zhǔn)確。4、戳掌沖拳①右腳向右后撤一步,同時(shí)右拳變掌向左前方戳出,目視右掌。②接上動(dòng)兩腿成馬步;同時(shí)右掌變?nèi)栈匮g,左拳變掌擺至右肩前;目視左掌。③接上動(dòng)右腿跪膝前跟步;同時(shí)右拳向前沖出,左掌收至右臂內(nèi)側(cè),掌指向上;目視前方。要點(diǎn):戳掌要伸展有力,跪步要平穩(wěn)。六、放松操七、集合小結(jié)1、指定集合地點(diǎn),鳴哨集合;2、向?qū)W生問好!3、宣布課的內(nèi)容;4、檢查服裝,安排見習(xí)生。5、導(dǎo)入本課內(nèi)容武術(shù)的悠久歷史及奧運(yùn)工程1、老師帶著學(xué)生進(jìn)入慢跑,強(qiáng)調(diào)步驟和節(jié)奏。1、老師邊喊口令帶操2、強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的要領(lǐng)及目的1、老師示范、講解武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作。2、分解動(dòng)作3、帶著學(xué)生進(jìn)展慢節(jié)拍完好動(dòng)作的練習(xí)4、讓學(xué)生倆人一組,互練,老師巡回指導(dǎo)。5、強(qiáng)調(diào)武術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)初中體育教案篇2一．教學(xué)背景本課教學(xué)以安康第一為指導(dǎo)方針，以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生才能、開展學(xué)生個(gè)性、寓德育于體育與安康教學(xué)中為指導(dǎo)思想，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)探究，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，讓學(xué)生在活動(dòng)中培養(yǎng)興趣，在興趣中學(xué)會(huì)考慮，在考慮中掌握動(dòng)作，在掌握動(dòng)作中進(jìn)步運(yùn)動(dòng)才能和開展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，讓學(xué)生進(jìn)展自主性練習(xí)，使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育根底知識(shí)、根本技術(shù)和開展技能的同時(shí)，可以在歡快的氣氛中愉悅身心、增強(qiáng)體質(zhì)，從而使學(xué)生進(jìn)步體育學(xué)習(xí)的興趣，個(gè)性得以開展，并逐步樹立終身體育的意識(shí)。二.教學(xué)課題籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生理解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境，并充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨(dú)立性。三．教材分析^p本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的根本技術(shù)，是初中籃球教學(xué)重要組成局部，是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的根底，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個(gè)復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球，通過復(fù)習(xí)的形式，讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。四.學(xué)情分析^p本次課所授班級(jí)為初中一年級(jí)學(xué)生，每班有60人左右，體育根底程度很不平衡，但具有一定的模擬才能、觀察才能和理解才能，及班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛濃重。五.教法與學(xué)法教法：語(yǔ)言啟發(fā)、模擬練習(xí)，小群體學(xué)習(xí)，游戲。學(xué)法：完好法、分解法，合作學(xué)習(xí)。六.教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)性難點(diǎn)：傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí)七.教學(xué)策略本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用老師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，開展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈敏多變手段，做到身心結(jié)合，努力到達(dá)教學(xué)目的。八.教學(xué)過程初中體育教案篇3教學(xué)目的：1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，具備根本的田徑理論知識(shí)。2、通過結(jié)合實(shí)例講解田徑比賽通那么，讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)各規(guī)那么。3、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的注意力，擴(kuò)寬知識(shí)面。教學(xué)內(nèi)容：1、簡(jiǎn)介田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地(根本常識(shí)。相關(guān)知識(shí)內(nèi)容)2、簡(jiǎn)介田徑競(jìng)賽規(guī)那么重點(diǎn)：場(chǎng)地介紹難點(diǎn)：田徑競(jìng)賽規(guī)那么的理解與運(yùn)用一、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的介紹田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是進(jìn)展田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、組織田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和開展群眾體育活動(dòng)必不可少的物質(zhì)條件。1、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是全長(zhǎng)400米的半圓式場(chǎng)地。其跑道是由兩個(gè)180°到半圓〔彎道或稱曲段〕和兩個(gè)對(duì)等的直段組成。2、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的彎道半徑最好的是36.5米。3，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一般有8-10道分道，彎道有8道，分道寬1.22-1.25米，所以分道線寬均為5厘米。4、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地除競(jìng)賽場(chǎng)地外還應(yīng)在跑道外地空地上，合理安排跳躍和投擲的場(chǎng)地。〔推鉛球、擲鏈球和擲鐵餅三個(gè)工程的落地有效區(qū)均為40度角；跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)場(chǎng)地沙坑至少寬2.75米，跳遠(yuǎn)沙坑遠(yuǎn)端至起跳線間隔至少10米，一般沙坑長(zhǎng)在6-9米，坑寬2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海綿包至少長(zhǎng)5米、寬3米。半圓形助跑道德半徑至少20米；撐桿跳高場(chǎng)地的助跑道寬至少1.22米，長(zhǎng)至少40米?！扯⑻飶竭\(yùn)動(dòng)比賽介紹田徑分為田賽、徑賽，全能三大類1、徑賽有：短跑、中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑、馬拉松〔42.195〕、競(jìng)走。其中400米及400米以下的工程，如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自動(dòng)電子計(jì)時(shí)。800米及其以上間隔工程為中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑。此外，還有20xx米障礙，3000米障礙，5000米競(jìng)走，10000—20000米競(jìng)走。等等2、田賽主要有：跳躍類和投擲類〔跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍、撐桿跳高〕3、全能主要有七項(xiàng)全能和十項(xiàng)全能。三、田徑競(jìng)賽規(guī)那么介紹1、田徑比賽的跑進(jìn)方向一般為逆時(shí)針跑向。2、起跑犯規(guī)：運(yùn)發(fā)動(dòng)在做好最后預(yù)備姿勢(shì)后，只能在接收到發(fā)令槍或批準(zhǔn)的發(fā)令裝置信號(hào)后開場(chǎng)起跑?！?次犯規(guī)是指同一組非同一個(gè)人，只要同組已有一人犯規(guī)，你再次犯規(guī)就判犯規(guī)〕3、運(yùn)發(fā)動(dòng)擠撞或阻擋別人從而阻礙其他運(yùn)發(fā)動(dòng)走或跑進(jìn)時(shí)，應(yīng)取消該工程的比賽資格4、分道跑到比賽中，運(yùn)發(fā)動(dòng)應(yīng)自自始至終在自己的分道內(nèi)跑進(jìn)。5、運(yùn)發(fā)動(dòng)由于受別人推、擠或被迫跑出自己的分道，但未阻擋其他運(yùn)發(fā)動(dòng)，也未從中獲得實(shí)際利益，不犯規(guī)。〔例如：A在直道上跑出自己的分道，沒有獲得實(shí)際利益；B在彎道上拋出自己的分道外側(cè)分道線。〕6、800米跑起跑時(shí)分道跑，在第一個(gè)彎道末端一條寬5厘米，橫跨跑道的弧形搶道線即可切入里道。7、分開跑道，運(yùn)發(fā)動(dòng)自愿分開跑道后將不得繼續(xù)參加該工程比賽。8、接力賽，運(yùn)發(fā)動(dòng)必須手持棒跑完全程。9、在所有接力賽跑中，都必須在接力區(qū)內(nèi)傳遞接力棒。10、運(yùn)發(fā)動(dòng)在接棒之前和傳棒之后，應(yīng)留在各自分道或接力區(qū)內(nèi)，直到跑道暢通，以免組的那個(gè)其他運(yùn)發(fā)動(dòng)。田賽，除跳高和撐桿跳高外，在其他田賽工程中，如參賽人數(shù)多于8人，那么每名運(yùn)發(fā)動(dòng)均有3次試跳時(shí)機(jī)，有效成績(jī)最好的前8名運(yùn)發(fā)動(dòng)可再試跳〔擲〕3次。假設(shè)參賽者只有8人或少于8人，那么每人有6次試跳時(shí)機(jī)。11、在田賽的某一次試跳〔擲〕中，由于任何原因使運(yùn)發(fā)動(dòng)受阻，可以補(bǔ)試跳時(shí)機(jī)。12、田賽工程比賽時(shí)，運(yùn)發(fā)動(dòng)無(wú)故延誤試跳時(shí)間，將導(dǎo)致不許其參加該次試跳，并記錄為該次試跳失敗。初中體育教案篇4教學(xué)內(nèi)容：1.·游戲圓圈運(yùn)球2.蛙跳教學(xué)目的:技能目的:1、在練習(xí)中學(xué)會(huì)根本隊(duì)伍的站位。2、通過圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的才能。3、掌握蛙跳技術(shù)，開展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力。情感目的：1、在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的才能。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。參入目的：培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中積極參入的熱情。教學(xué)教具：籃球教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備局部:1·開課式。2·隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)、走。3·準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈。二、根本局部：〔一〕游戲，圓圈運(yùn)球1、方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個(gè)圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開場(chǎng)，各組持球人運(yùn)球依次繞過本組每個(gè)人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。右邊的第一個(gè)人接傳球后，再按同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)展，先做完的組為勝。2、規(guī)那么〔1〕、.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行，不得碰撞別人?！?〕、運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。3、考前須知:0在場(chǎng)地上畫2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個(gè)小籃球，聽老師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)那么