《覺知的力量》讀書筆記思維導(dǎo)圖

思維導(dǎo)圖PPT模板《覺知的力量》最新版讀書筆記，下載可以直接修改生命人生想法力量情緒處世界智慧心態(tài)覺察力心理學(xué)明師成長眼光狀態(tài)靜安心理問題根本本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖01第一章“覺”處可以逢生第三章提高覺察力，處處是明師第二章覺察，看到根本所在結(jié)語目錄030204內(nèi)容摘要心理學(xué)中覺知是一種身心體驗，是“知道自己正在做什么”的客觀覺知力，能覺知者與所覺知的對象本是對立統(tǒng)一體。覺知能夠讓人充分體悟人生，調(diào)整心態(tài)，更好地進(jìn)行情緒管理?！队X知的力量》一書以覺知這個概念為切入點，介紹了如何應(yīng)用心理學(xué)來改變生活。本書包含“離開自己看自已”“了解自己，看見自己”“活出一種無菜單料理的人生”等九十多個小短片，用生活中的小片段深入淺出地講解了什么是覺知、覺知賦予我們的力量和對我們生活的影響，以及如何獲得覺知的力量。第一章“覺”處可以逢生我說我的，你看你的，各不相干。第一節(jié)離開自己看自己第二節(jié)出離的智慧第三節(jié)見無形、聽無聲、覺未顯第四節(jié)外在、內(nèi)在、整體第五節(jié)借外觀內(nèi)，借事煉心第六節(jié)想改變世界，先得改變看世界的眼光010302040506第一章“覺”處可以逢生第七節(jié)點菜與人生第八節(jié)認(rèn)知的局限性第九節(jié)線性思維第十節(jié)肉眼凡胎，會被一葉障目第十一節(jié)“無”承載“有”第十二節(jié)從眾心理010302040506第一章“覺”處可以逢生第十三節(jié)覺的能力，發(fā)現(xiàn)的能力第十四節(jié)“覺”處可以逢生第十五節(jié)覺察而知止第十六節(jié)知止定靜安慮得第十七節(jié)觀呼吸第十八節(jié)換個角度看問題010302040506第一章“覺”處可以逢生第二章覺察，看到根本所在第三十三節(jié)生命的互補性第三十四節(jié)公平不一定能讓你幸福第三十五節(jié)女兒的成長帶給我“知止定靜安...第三十六節(jié)人活著不應(yīng)該讓別人覺得很難相...第三十七節(jié)不要用痛苦來證明自己的存在第三十八節(jié)是什么使你不快樂？010302040506第二章覺察，看到根本所在第三十九節(jié)你擁有想法，還是被想法擁有？第四十節(jié)不要被擁有的束縛第四十一節(jié)反觀的智慧第四十二節(jié)覺察，看到根本所在第四十三節(jié)活出一種無菜單料理的人生第四十四節(jié)你是在重復(fù)別人的人生，還是活...010302040506第二章覺察，看到根本所在第四十五節(jié)多元角色，多元功課第四十六節(jié)開關(guān)在同一處第四十七節(jié)讓毛毛蟲成為蝴蝶第四十八節(jié)不斷審視自己的成長第四十九節(jié)生命一直在蛻變第五十節(jié)要有求證的心智模式010302040506第二章覺察，看到根本所在第三章提高覺察力，處處是明師第六十五節(jié)我們大部分時間都在反應(yīng)，而不...第六十六節(jié)作用力等于反作用力第六十七節(jié)情感都流露不出來，本性怎么會...第六十八節(jié)不要因為別人不禮貌，失去自己...第六十九節(jié)提高覺察力，處處是明師第七十節(jié)別人是你的一面鏡子010302040506第三章提高覺察力，處處是明師第七十一節(jié)且慢出口、且慢出手第七十二節(jié)了解他人，了解自己第七十三節(jié)給別人空間也是給自己空間第七十四節(jié)以賺到的心態(tài)看失去第七十五節(jié)不放過別人，卻讓自己失去了自...第七十六節(jié)愛你的敵人010302040506第三章提高覺察力，處處是明師第七十七節(jié)身邊無偉人第七十八節(jié)你的態(tài)度很重要第七十九節(jié)通過生活中的點點滴滴教育自己第八十節(jié)得饒人處且饒