小學(xué)體育《跳短繩》優(yōu)質(zhì)課教學(xué)設(shè)計及教案

經(jīng)典word整理文檔，僅參考，雙擊此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除，謝謝！小學(xué)體育《跳短繩》教學(xué)設(shè)計一、教材分析：跳短繩是小學(xué)體育課教學(xué)中重要的內(nèi)容之一，也是深受小學(xué)生喜愛的運動項目之一。本知覺能力、手腳協(xié)調(diào)配合等基本活動能力，不僅鍛煉學(xué)生全身運動機能，還培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和優(yōu)良品質(zhì)，體驗到運動所帶來的樂趣。二、學(xué)情分析本節(jié)課教學(xué)對象為小學(xué)二年級的學(xué)生。他們活潑好動，模仿能力強，表現(xiàn)欲望強，易興奮，缺乏自控能力。學(xué)生對跳繩活動非常感興趣，對跳繩活動的技術(shù)動作要領(lǐng)還不清楚。本課教學(xué)避免重復(fù)枯燥的對單一跳短繩動作的學(xué)練，采用有趣的游戲、生活的情境來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高練習(xí)密度，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，使其在學(xué)動作的同時體會到運動的樂趣。三、教學(xué)目標1、知識和技能目標：初步了解跳短繩的基本知識，大部分學(xué)生初步學(xué)會跳短繩的動作。2、體能目標：通過教學(xué)活動，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)以及彈跳能力，調(diào)動學(xué)生積極參與體育活動的興趣。3、情感目標：通過各種游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競爭、合作意識以及克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。四、教學(xué)程序1、開始熱身部分運動，舒展了各個關(guān)節(jié)，為下面的學(xué)習(xí)做好準備。2、學(xué)習(xí)提高部分學(xué)生先自己試著跳短繩，充分發(fā)揮自己的自主能力和創(chuàng)新能力；其二學(xué)習(xí)跳短繩，教師采用講解示范的教學(xué)方法，讓學(xué)生更快更直觀的理解和學(xué)習(xí)動作，最后結(jié)合游戲“跑跳繩接力”比賽，把整節(jié)課氛圍推向高潮，培養(yǎng)學(xué)生遵守游戲規(guī)則的優(yōu)良品德。3、整理恢復(fù)部分教師帶領(lǐng)學(xué)生跟著音樂跳放松舞，讓學(xué)生盡快從興奮狀態(tài)恢復(fù)安靜狀態(tài)，達到身心放松的目的。最后教師對整堂課進行小結(jié)。五、教學(xué)效果預(yù)計1、預(yù)計80%以上的學(xué)生能初步掌握跳短繩動作技術(shù)；145120次/分左右，練習(xí)密度為40%左右。六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法問題一：①直臂搖繩。1糾正方法：○看看握繩是否過長?！鹬笇?dǎo)持繩方法?！鹱鐾绞痔毩?xí)或頸后掛繩的中部，兩臂屈肘于體側(cè)，大小臂約成直角，兩手分別握繩，做跳繩模仿練習(xí)。問題二：②動作不連貫。糾正方法：○多做徒手跳或兩手各持對折繩做模仿跳。要求前腳掌著地?！鸪掷K或不持繩的向前連續(xù)跳?！鸲嗫刺眠B貫性好的同學(xué)跳。○消除緊張心理。七、場地器材的布置回收本次課需要的場地器材：操場、每人自備一根跳繩，錄音機一臺。課后安排各小組長，收器材回體育室。2重點：動作自然、大方跳入時機、跳躍方法節(jié)奏協(xié)調(diào)一致節(jié)奏。教學(xué)內(nèi)容跳短繩同起同落、運用自如。1、知識和技能目標：初步了解跳短繩的基本知識，大部分學(xué)生初步學(xué)會跳短繩的動作。2、體能目標：通過教學(xué)活動，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)以及彈跳能力，調(diào)動學(xué)生積極參與體育活動的興趣。3、情感目標：通過各種游戲、比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競爭、合作意識以及克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)次數(shù)、時教學(xué)活動方式與組織措施間、強度內(nèi)容、教學(xué)目標和要求。3、安排見習(xí)生?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢?、注意力集中。2、注意安全。2、教師講解示范游戲方法和規(guī)則。7-8分鐘學(xué)生將短繩別在腰間當作尾巴，然后互相去捉，3、師生互動，進行游戲練習(xí)。31、注意力集中，反應(yīng)敏捷。2、注意安全。1、動作到位有力。防止傷害事故的發(fā)生。1、教師講解動作方法和要求。5-6分鐘1、完成動作。2、注意安全。10-11分42、學(xué)生聽教師統(tǒng)一口令進行練習(xí)。鐘3、請學(xué)生展示單腳跳短繩的動作，學(xué)生評價，教師點評，再次強調(diào)重1、注意力集中。2、完成動作，注意安全。3、游戲《跑跳繩接力》游戲隊形：如圖（2）每10人一組，用其3－4分鐘兩次6-7分鐘1次1、注意力集中。2、遵守游戲規(guī)則，注意安全。3、相互鼓勵，相互加油。54-5分鐘要求：4、教師提出今后改進和1、注意力集中。2、動作柔和，放松。預(yù)計練習(xí)密度：40%左右運動平均心率：120次/分左右負荷最高心率：145次/分左右課后反思《跳繩》教學(xué)反思：跳繩是一種以下肢活動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種全身活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。在練習(xí)中學(xué)生表現(xiàn)出了較好的團結(jié)和奮斗的精神，同時也體現(xiàn)出了學(xué)生在活動中天真和活潑的個性，在創(chuàng)新跳繩的活動中，有一小部學(xué)生的想象力真的很豐富，所謂眾人拾柴火焰高，在這個教學(xué)環(huán)節(jié)上進一步體現(xiàn)學(xué)生自主活動。靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)，同時讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。體育