高中體育 武術(shù)模塊2 第7課時

王東馬鞍山市含山縣第三中學(xué)高中體育與健康武術(shù)模塊二騰空擺蓮目錄貳叁肆伍教學(xué)分析教學(xué)設(shè)計教學(xué)過程作業(yè)與反思壹單元計劃壹武術(shù)模塊二單元計劃第一課時：1.基本腿法：直擺性腿法（正踢、側(cè)踢、里合、外擺）2.燕式平衡第二課時：1.基本腿法：屈伸性腿法2.少年拳1-2動作第三課時:1.基本腿法：擊響性腿法2.少年拳3-4動作第四課時：1.復(fù)習(xí)基本腿法2.少年拳5-8動作第五課時：1.復(fù)習(xí)基本腿法2.基本跳躍：騰空飛腳第六課時：1.復(fù)習(xí)騰空飛腳2.基本跳躍：騰空旋風(fēng)腳第七課時：1.復(fù)習(xí)騰空旋風(fēng)腳2.基本跳躍：騰空擺蓮第八課時：1.復(fù)習(xí)少年拳1-8動作2.少年拳9-12動作第九課時：1.少年拳第二套完整動作演練2.手法+腿法+跳躍組合第十課時：考核課——少年拳成套動作貳教學(xué)分析：一、指導(dǎo)思想二、教材分析三、學(xué)情分析教學(xué)分析：一、指導(dǎo)思想

本課根據(jù)新課程的要求，落實立德樹人根本任務(wù)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，重視課堂教學(xué)，更新觀念，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生通過身體活動完成技能的學(xué)習(xí)、達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，同時通過身體練習(xí)讓學(xué)生體會在動中學(xué)、學(xué)中樂，體驗合作練習(xí)的樂趣，在教學(xué)中做到“教會、勤練、常賽”為培養(yǎng)終身體育鍛煉的習(xí)慣打下良好的基礎(chǔ)。教學(xué)分析：二、教材分析

武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項目，深受學(xué)生的喜愛，《騰空擺蓮》是在武術(shù)外擺腿的基礎(chǔ)上的跳躍動作，它是由助跑、起跳、空中外擺、落地四大部分組成。騰空旋風(fēng)腳屬于武術(shù)基本功跳躍的高難度動作，對學(xué)生的彈跳力、柔韌性和協(xié)調(diào)性要求比較高，動作的“高、飄、展”深受同學(xué)們喜歡。通過武術(shù)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達(dá)到強(qiáng)身健體目的。教學(xué)分析：三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象是高二年級學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備獨立思考，判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力，武術(shù)是他們所喜愛的運動項目之一，在高一的時候?qū)W習(xí)過五步拳，有一定的武術(shù)基礎(chǔ)，對武術(shù)學(xué)習(xí)也有更高的興趣和要求，在教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。教學(xué)設(shè)計：

一、教學(xué)目標(biāo)

二、教學(xué)重、難點

三、教學(xué)法與組織叁教學(xué)設(shè)計：一、教學(xué)目標(biāo)：1.運動能力：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生基本掌握騰空擺蓮的動作技術(shù)，發(fā)展彈跳力和協(xié)調(diào)性。2.健康行為：通過學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生良好的課堂規(guī)范，在練習(xí)過程中養(yǎng)成健康、積極向上的學(xué)習(xí)習(xí)慣。3.體育品德：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生積極參與到武術(shù)練習(xí)中，培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質(zhì)，增強(qiáng)民族自尊心和自豪感。教學(xué)設(shè)計：二、教學(xué)重、難點1.重點：助跑與起跳相銜接，踏跳有力，外擺腿擊響要準(zhǔn)確清脆。2.難點：滯空時間（起跳高度），整個動作是否協(xié)調(diào)連貫完成。教學(xué)設(shè)計：三、教學(xué)方法與組織1.教法學(xué)法上采用啟發(fā)引導(dǎo)、自主合作、分組練習(xí)、交流評價等方法，激發(fā)學(xué)生的求知欲。2.發(fā)揮學(xué)生體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識、實踐意識、合作意識和探究意識。3.教學(xué)中進(jìn)行動作分解教學(xué)可有效的提高教學(xué)效果。4.在練習(xí)時要求發(fā)聲、喊口令，提高練習(xí)的積極性教師，體現(xiàn)武術(shù)“精、氣、神”。教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分——激發(fā)學(xué)習(xí)興趣進(jìn)入活動狀態(tài)

二、基本部分——掌握運動技能提高運動能力

三、結(jié)束部分——穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心

四、場地器材與教學(xué)預(yù)計肆教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分——激發(fā)學(xué)習(xí)興趣進(jìn)入活動狀態(tài)1.有氧操《本草綱目》2.徒手操3.武術(shù)的步型練習(xí)二、基本部分——掌握運動技能提高運動能力1.基本功練習(xí)

2.復(fù)習(xí)：騰空旋風(fēng)腳3.學(xué)習(xí)：騰空擺蓮（1）原地轉(zhuǎn)體外擺腿（2）上步起跳（3）原地擺蓮要領(lǐng)：左腳提膝不落地時右腳外擺腿（4）完整動作練習(xí)4.分組練習(xí)5.優(yōu)生展示6.游戲：趣味接力（媽媽我愛你）三、結(jié)束部分——穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心1.放松拉伸練習(xí)，調(diào)整情緒、放松身心。2.學(xué)生自我總結(jié)，

教師點評。3.宣布下課。四、場地器材與教學(xué)預(yù)計1.場地器材：足球場、音箱一套、標(biāo)志物若干。2.心理狀況預(yù)計：在教師的引導(dǎo)下積極探索，自主練，學(xué)生的積極主動性得到了充分發(fā)揮，并使每個同學(xué)都得到了成功的體驗。3.生理狀況預(yù)計：運動密度：70-75％練習(xí)密度：45-50％平均心率：140次—160/分左右，基本符合高二年級學(xué)生心理特點。作業(yè)與反思：一、體育家庭作業(yè)二、教學(xué)反思

伍作業(yè)與反思：一、體育家庭作業(yè)基礎(chǔ)性作業(yè)：1.觀看《騰空擺蓮》完整動作和分解動作，教師把視頻提前分享到家長群。2.熱身活動：（原地提踵、開合跳、小步跑、高抬腿、后踢腿、小碎步跑、下蹲、胯下?lián)粽疲?.練習(xí)：燕式平衡、騰空飛腳、騰空旋風(fēng)腳、騰空擺蓮。每個動作練習(xí)兩到三次，注意安全。作業(yè)與反思：一、體育家庭作業(yè)提升性作業(yè)：1.體能練習(xí)（1）兩頭起：女生15個每組,男生20個每組,共3組（2）立臥撐30秒每組，共3組2.放松練習(xí)：腹部拉伸，坐位體前屈30s/組共3組拓展性作業(yè)：

收集武術(shù)其他拳種信息，以及它們的優(yōu)缺點，可以和家人交流自己喜歡的拳種，課堂上與學(xué)生互相交流。作業(yè)與反思：一、體育家庭作業(yè)

拓展性作業(yè)：

收集武術(shù)其他拳種信息，以及它們的優(yōu)缺點，可以和家人交流自己喜歡的拳種，課堂上與學(xué)生互相交流。二、教學(xué)反思

在教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行習(xí)武目的教育，注意培養(yǎng)優(yōu)良武德品質(zhì)，加強(qiáng)專業(yè)引領(lǐng)和調(diào)控學(xué)情變化。防止相互取鬧、對打事故發(fā)生。只