元?dú)獠蛔愕脑蚣鞍Y狀

元?dú)獠蛔愕脑蚣鞍Y狀元?dú)獠蛔愕脑蚣鞍Y狀提要：元?dú)馐且粋€(gè)中醫(yī)術(shù)語，概念實(shí)際上就是指人體在正常情況下，全身機(jī)體及各臟器功能健康狀態(tài)的、綜合的生理指標(biāo)。元?dú)庖部梢哉f就是人體生命力的綜合指標(biāo)。當(dāng)人體虛弱時(shí)，人體的各個(gè)器官不一定會(huì)有器質(zhì)性的改變，但會(huì)出現(xiàn)各個(gè)臟器功能下降的情況。亞健康狀態(tài)就是人體功能的下降而不是器質(zhì)性的病變，用中醫(yī)的話來講就是“元?dú)獠蛔?。?、喜食刺激性食品導(dǎo)致食欲欠佳：從中醫(yī)角度講，人的元?dú)獬渑?，口中津液充盈，即使吃粗茶淡飯都?huì)有滋有味，即使吃窩頭喝米粥都會(huì)覺得香甜無比，這說明脾胃健運(yùn)，中氣充沛，消化能力強(qiáng)健。如果人的中氣不足，脾胃之氣衰敗，人的食欲就會(huì)降低，即使是山珍海味擺在面前，也懶得動(dòng)一下。如果一個(gè)人不注意養(yǎng)生使體內(nèi)津液（精液）過度消耗之后，人體的能量大量喪失，導(dǎo)致足陽明胃經(jīng)的空虛虧乏，脾胃之氣不足，食欲變的低下，吃飯不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣燙、辣椒、燒烤等味道比較厚重的食物才會(huì)感到有嘴里滋味，胃口才會(huì)變得好一點(diǎn)。經(jīng)常泄津（精）的人，面色萎黃，口中干燥沒有津液，口臭，甚至唾液都是有臭味的，沒有食欲，只有吃非常刺激的食品才能勾起食欲，這都是脾胃之元?dú)獯笏サ谋憩F(xiàn)。2、憂愁思慮過度，反應(yīng)、運(yùn)算、智能下降：再從中醫(yī)角度來看，腎主骨生髓，腎氣通于腦氣，腎精充足腦力才能充沛，智力才會(huì)高。人的對(duì)周圍事物的反應(yīng)、思考、運(yùn)算、處理、統(tǒng)籌能力都依賴于大腦，中醫(yī)理論：“腎主骨生髓，髓通于腦?！?。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，觀察一般人在泄精之后的第二天，反應(yīng)遲鈍，很難提起精神進(jìn)行深度思考，想問題往往想到一半就感到疲勞，沒精打采，不再打算往下思考了。寫文章、工作計(jì)劃、學(xué)習(xí)運(yùn)算、復(fù)習(xí)考試、乃至于生活雜事等等都會(huì)感到力不從心，這是腦力下降，精力不足的表現(xiàn)。3、邪淫者元?dú)獯髠湫耙呓】甸L(zhǎng)壽：恣意妄為，縱欲無度，就會(huì)造成元?dú)鈸p傷，最可怕的是手淫！其損最厲?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為手淫是無害的，并廣而宣之，最近在臨床遇到20多歲的年輕人，因過度手淫陽痿早泄很多，這真是害人非淺！人們?cè)谏钪锌梢钥吹?，凡是作風(fēng)正派，一身正氣的人，內(nèi)心清凈無染，腎水自然充足，記憶力和思維能力就比較強(qiáng)，工作學(xué)習(xí)就容易做出成績(jī)，身體健康、無病且長(zhǎng)壽，正如古人說的“貴格”就是講的這個(gè)道理。相反，心理晦暗邪淫又經(jīng)常泄精的人，記憶力和思維能力都會(huì)下降，做事情丟三落四，考慮問題不全面，久之身體衰敗，相由心生，容貌也跟著猥瑣晦暗，使人看到后心生厭煩，工作和學(xué)習(xí)很難做出成績(jī)，健康狀態(tài)低下，抑郁癥、變態(tài)等。就是古人所說的“賤格”，講的就是下賤卑微的地位。因此可見，一個(gè)人的健康狀況完全掌握在自己手里，心神清凈光明，身體自然元?dú)獬渑?，事業(yè)成功，家庭幸福，健康長(zhǎng)壽。所謂富貴人格；反之，如果心神骯臟晦暗，腎精元?dú)馓澓模眢w萎靡不振，事業(yè)也很難成功，家庭波折重重，即是貧賤的表現(xiàn)。4、腎精虧泄，元?dú)獠蛔憔蜁?huì)容易疲勞：一個(gè)人腎精虧泄，元?dú)獠蛔悖緛碛?jì)劃好的事情不想去做了，往后退；本來打算第二天出門郊游，結(jié)果房事后第二天早晨醒來感覺特別累，強(qiáng)打精神去爬山也會(huì)感到氣喘吁吁；本來想好的文章構(gòu)思第二天靈感全無，面對(duì)電腦還沒有一小時(shí)就感到疲勞，眼睛生澀；還有如：工作、開會(huì)時(shí)哈欠連連，駕車時(shí)無法集中精力，聽課時(shí)思想總是開小差，做事情心有余力不足，眼睛看不了文字、一看就頭暈，工作疲憊不堪、總是出錯(cuò)、出門忘帶鑰匙，遇到朋友見面想不起名字，做事情丟三落四、大腦健忘，做事情猶豫不決、瞻前顧后，下班后晚飯湊合一下，一頭栽在床上就睡，不想起來，結(jié)果整夜失眠，陽痿、早泄、不孕不育、慢性疲勞綜合癥。5、各種陋習(xí)導(dǎo)致元?dú)獠蛔悖洪L(zhǎng)期晚睡、熬夜損傷元?dú)獾扔诼宰詺?，發(fā)現(xiàn)任何加班，壓力，買房買車的需求都是浮云，損傷元?dú)?。暴飲暴食、嗜葷如命很容易傷脾胃損元?dú)?，出現(xiàn)肥胖、冠心病、腫瘤等問題。突擊學(xué)習(xí)、工作太勞累，太多的人都有重權(quán)欲、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格、急躁、外向的性格傾向。太過喜歡凡事做到最好，太過喜歡統(tǒng)領(lǐng)大局，太過喜歡操心，太過不甘心碌碌無為?！倍紩?huì)損傷人的元?dú)狻?、臨床一個(gè)真實(shí)的患者咨詢舉例：“……性別男，30歲，目前最主要的癥狀是：非常疲勞，食欲不好，雙目干澀，整體無精打采，沒力氣沒精神，總是想睡覺，面色灰暗無華，毛發(fā)枯萎，大便不成型，整天覺得煩躁，精神狀態(tài)不放松，容易健忘失眠，還有尿頻尿急，陽痿，早泄，不育，請(qǐng)問從我這些癥狀可以證明我得了哪些病呢？我在其他醫(yī)院中西醫(yī)調(diào)理了幾個(gè)月一點(diǎn)效果