常見的現(xiàn)代文明病的那些

常見的現(xiàn)代文明病的那些第1頁，共10頁，2023年，2月20日，星期四什么是現(xiàn)代文明?。楷F(xiàn)代文明病又叫生活方式病，是由于經(jīng)濟的日益發(fā)達，現(xiàn)代人生活水平的不斷提升，致使人們過多的熱愛享受，不注意自己的生活方式，從而引起的疾病。物質(zhì)豐富了，健康知識沒有跟上來，人們不知道吃什么能夠健康，用什么能夠漂亮，于是濫吃濫用，從而導致了一些用藥物無法治愈的疾病。第2頁，共10頁，2023年，2月20日，星期四常見的現(xiàn)代文明病心腦血管病成為現(xiàn)代疾病的第一殺手，癌癥排第二，糖尿病排第三。這三大疾病統(tǒng)稱為現(xiàn)代人的文明病?，F(xiàn)在心血管疾病已經(jīng)成為人類死亡率較高的一種病抽煙者,不運動者,得病幾率較大第3頁，共10頁，2023年，2月20日，星期四心腦血管疾病我國每年發(fā)病達200萬人次，死于腦猝中者達150萬左右。冠心病死亡率近8年在城市中增加了53.4%。以上兩種病的經(jīng)濟損失達人民幣1000億元，稱為頭號殺手。其病因均與高血壓、高血脂、高膽固醇血癥、糖尿病、肥胖、吸煙、長期缺鈣、運動少有關(guān)。北京市調(diào)查高血壓病達9700萬人。小學生有肥胖癥(深圳市中學生1/3肥胖)、高血壓、中學生有脂肪肝。第4頁，共10頁，2023年，2月20日，星期四癌癥波及各階層、恐怖全世界，發(fā)病呈上升勢頭、趨年輕化，發(fā)病率和死亡率很高，給社會、家庭、個人造成巨大損失，屬于第二號殺手。第5頁，共10頁，2023年，2月20日，星期四糖尿病因緊張、勞累、精神刺激、病毒感染、肥胖、外傷、手術(shù)、分娩，其他重大疾病，以及升高血糖的藥物，致使胰島素缺乏或拮抗胰島素的激素增加，或胰島素在靶細胞內(nèi)不能發(fā)揮正常生理作用而引起的葡萄糖、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂的一種綜合癥，其主要表現(xiàn)是典型的“三多—少”癥狀。20世紀70年代患病率小于1%，1996年3.2%，目前已達4000萬，每年增加120萬，每天增加3000人，據(jù)wHO預(yù)測，到2010年我國糖尿病患者將達到1.2億。發(fā)病率呈年輕化：祖父母60-70歲患病，父母40-50歲患病，子女20-30歲患病。因此，防治糖尿病已迫在眉睫第6頁，共10頁，2023年，2月20日，星期四病毒性肝炎病毒性肝炎：分類：甲、乙、丙、丁、戍等型肝炎；全球6.9億患肝炎;乙型肝炎的發(fā)病率均為10％；我國每年死于肝癌的30萬人中，15萬人由肝炎所致；國外已將肝炎納入性病范疇，血液和接觸為主要傳染渠道；治療：抗病毒、護肝、增強免疫力為主；第7頁，共10頁，2023年，2月20日，星期四艾滋病2000年全球已達4000萬人次，亞洲占2500萬。血液傳播、性傳播和母嬰傳播是艾滋病的主要傳播途徑。第8頁，共10頁，2023年，2月20日，星期四文明病的預(yù)防

選擇健康的生活方式不僅可以預(yù)防文明病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。健康的生活方式包括以下幾個方面：1、心理方面：①積極參加有益的社會活動、公益活動，陶冶自己的情操；②和家長朋友老師同學聊天敘事；③學會及時的自我安慰、自我鼓勵等等。2、日常生活方面：①按時作息，養(yǎng)成早睡早起的好習慣；②堅持體育鍛煉；③營養(yǎng)配餐，