《大腦通信員 認(rèn)識你的神經(jīng)遞質(zhì)》讀書筆記思維導(dǎo)圖PPT模板下載

思維導(dǎo)圖PPT模板《大腦通信員認(rèn)識你的神經(jīng)遞質(zhì)》最新版讀書筆記，下載可以直接修改01獻(xiàn)給本書使用指南02大腦里的信使引言01哦，是愛情的味道：大腦里的化學(xué)反應(yīng)03多巴胺目錄03050204060704血清素06乙酰膽堿08GABA05去甲腎上腺素07谷氨酸09內(nèi)啡肽目錄090110801001201310一花獨(dú)放不是春——睡眠后記神經(jīng)遞質(zhì)的“封神榜”：科學(xué)史盤點(diǎn)目錄015014內(nèi)容摘要知乎神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域21w+贊同，腦科學(xué)專家趙思家力作！戒了碳水化合物就真的可以減肥嗎？到底為什么會睡不著覺？真的是多巴胺讓你更快樂嗎？為什么你的記憶力會越來越差？吃辣和跑步為什么讓人很爽？想要回答以上這些問題，我們需要更加深入了解大腦，而負(fù)責(zé)調(diào)控有關(guān)“快樂”“記憶”“上癮”“戀愛”等重要事情的，則是大腦中的通信員（打工人）——神經(jīng)遞質(zhì)。這是一本有關(guān)大腦神經(jīng)的趣味科普通俗讀物。作者在本書中將用生活化的語言為我們系統(tǒng)專業(yè)地解釋什么是神經(jīng)遞質(zhì)，它們在大腦中的工作機(jī)制是什么，將七種常見的神經(jīng)遞質(zhì)——多巴胺、血清素、去甲腎上腺素、乙酰膽堿、谷氨酸、GABA、內(nèi)啡肽一一講清楚。獻(xiàn)給最常見的神經(jīng)遞質(zhì)有七種：多巴胺、血清素、去甲腎上腺素、乙酰膽堿、谷氨酸、GABA（γ-氨基丁酸）和內(nèi)啡肽。引言關(guān)于愛情，神經(jīng)科學(xué)有個(gè)說法，“腎上腺素決定出不出手，多巴胺決定天長地久，5-羥色胺決定誰先開口，端粒酶決定誰會先走”。本書使用指南滿足感并非來自獎(jiǎng)賞的絕對值，而在于被獎(jiǎng)勵(lì)的意外感。第一個(gè)問題：這本書里的內(nèi)容是否值得信任？第三個(gè)問題：哪些內(nèi)容是重點(diǎn)，哪些可以跳過...第二個(gè)問題：論文引用（reference...本書使用指南01哦，是愛情的味道：大腦里的化學(xué)反應(yīng)當(dāng)你在閱讀一條新聞時(shí)，先停下來，思考一下：1.這條信息的來源是什么？是否可靠？2.帶著批判性思維看待它，試著跟它抬杠。02大腦里的信使3.想一想有沒有什么細(xì)節(jié)這條新聞沒有提到。大腦里的打工人“神經(jīng)細(xì)胞被激活”到底是指什么？神經(jīng)細(xì)胞之間是如何傳遞信息的？并非誰都能成為神經(jīng)遞質(zhì)02大腦里的信使03多巴胺大多數(shù)假新聞——假信息也類似——會故意遺漏一些細(xì)節(jié)，因?yàn)樗羌俚?，所以?jīng)不起推敲。多巴胺的三大功能多巴胺過多有什么不好？巧克力是怎么和愛情扯上關(guān)系的？多巴胺不是真正的快樂多巴胺究竟是什么？1234503多巴胺04血清素4.如果有引用原話，確認(rèn)來源是否有名有姓，是否真實(shí)存在，或是能否為他說的這句話負(fù)責(zé)。解憂雜貨鋪減肥不成功，你是不是“杜絕碳水化合物”了...睡意正濃04血清素05去甲腎上腺素5.看看圖片是不是假的。和腎上腺素不得不說的關(guān)系為什么去甲腎上腺素會有兩個(gè)不同的英語名字...狀態(tài)不好，撤退！“聰明藥”真的能讓人變聰明嗎？去甲腎上腺素是怎么控制覺醒狀態(tài)的呢？去甲腎上腺素究竟是什么？01030204050605去甲腎上腺素06乙酰膽堿如果你能用Google，可以試著將圖片上傳到“GoogleImage”上，看看這張圖片的出處在哪兒，是不是被挪用的。不能不說的尼古丁用“惡魔的呼吸”來控制他人你真的了解阿爾茨海默病嗎？乙酰膽堿究竟是什么？06乙酰膽堿07谷氨酸多巴胺是獎(jiǎng)勵(lì)的意外性，血清素是懲罰的意外性，而去甲腎上腺素是信息的意外性。不被接受的歷史“最古老”的神經(jīng)遞質(zhì)神經(jīng)遞質(zhì)也講究“陰陽兩儀”記憶：我很忙“金發(fā)姑娘原則”1234507谷氨酸08GABA多巴胺設(shè)定了門檻[插圖]的高低。大腦的“陰”補(bǔ)充GABA就能抗焦慮？借酒消愁：為什么微醺時(shí)人感到放松？08GABA09內(nèi)啡肽大腦中的多巴胺水平越高，發(fā)起行動所需要的動力就越低。為什么運(yùn)動后會感到很爽？大腦自產(chǎn)自銷的止疼藥09內(nèi)啡肽10一花獨(dú)放不是春——睡眠往往多巴胺水平越高，人的沖動性行為就越多；多巴胺水平越低，人就顯得越麻木，反應(yīng)就越慢。“醒著”可沒你想得那么簡單來！跟著腦電波的節(jié)奏原來睡眠那么“復(fù)雜”“坐白班”的神經(jīng)遞質(zhì)得丘腦者，得睡眠1234510一花獨(dú)放不是春——睡眠神經(jīng)遞質(zhì)的“封神榜”：科學(xué)史盤點(diǎn)神經(jīng)遞質(zhì)是一種存在于大腦里的化學(xué)物質(zhì)，大腦里的細(xì)胞用它與其他細(xì)胞進(jìn)行溝