全身穴位治療口訣(精華版)

全身穴位治療口訣（精華版）\o"/1436237108"

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全身穴位治療口訣\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"

\o"/1436237108"頭痛左右太陽穴，風池風府一樣攻，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"連捏帶按十余次，須臾頭上即覺輕。

雙目昏暗視不明，按覓睛明運目框。\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"鼻塞無聞香與臭，通利鼻竅按迎香。

耳聾渾沌不聞聲，耳旁各穴均能聽。\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"口眼歪斜而不正，面部諸穴皆可用。

肩臂痿痹不能舉，肩禺按之效無疑。\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"兩肘攣痛動艱難，按罷曲池將肘牽。

頭面手足諸般癥，合谷一按可收功。\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"按定人迎有動脈，二七呼吸臂上通。

鎖骨窩內(nèi)按缺盆，呼吸二七臂上行。

云門肩頭巨骨下，按定動脈在內(nèi)生。\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"此乃要摧肺中氣，二十一度氣要行。

極泉腋窩心脈始，按定此穴心竅清。\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"乳旁期門是肝脈，重按腹內(nèi)亦有聲。

大包穴在乳筋內(nèi)，此是脾經(jīng)脈絡(luò)通，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"斜按能調(diào)五臟氣，心胸之病往下沖。

兩手齊攏胸膈骨，大指深按巨闕中，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"指下氣動即是病，隨手重切向下攻。

上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"兩腿宛如火來烤，熱氣走到兩腳中。

左右有動石關(guān)穴，此是積聚在內(nèi)橫，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"一樣按法往下送，淤氣下降病覺輕。

肓俞穴動腎氣走，抬手熱氣散如風，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"一樣按摩三五次，腹中輕快病無蹤，

是寒是火隨氣降，七疝原來是腎經(jīng)。

盤臍有塊聚是氣，按住猶如石塊形，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"重按輕揉在指下，朝夕按摩要費功，

按來按去氣血散，臟腑調(diào)和病不生。

臍下二指名氣海，按之有動氣脈橫，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"丹田不通生百病，體衰身懈氣力空。

小腹不宜按摩法，曲骨動脈明氣沖，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"一連按動數(shù)十次，小腹淤氣往下行。

陰股動脈通五里，伸手摩脈抓大筋，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"能調(diào)五臟陰陽氣，疼痛難忍方為真。

陰陵穴在麥輔骨，手指振動筋有聲，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"正面按摩通到底，肚腹之中氣自通。

胸腹按摩手法盡，再從背後一程行，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"君若試探勞心記，胸腹疾病定掃清。

平肩大筋真氣聚，捏此開通氣血行，

脊骨旁邊一寸五，此是太陽膀胱經(jīng)，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"兩條大筋伸手捏，上下抓著筋有聲，

內(nèi)連五臟與六腑，風寒暑濕盡皆通。

伸手抓到腎俞穴，按之大痛穴為真，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"此穴善治下寒病，腰痛之病立見功。

若要不痛拿至痛，此乃仙術(shù)定非輕，

腎旁左右名帶脈，大筋揪起痛更憎，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"能降脅下陰陽氣，六脈調(diào)和甚分明。

胞肓脊骨第十九，去脊三寸在兩旁，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"伸手連揉數(shù)十次，背氣相通到腿上。

承扶閉結(jié)用腳踩，此穴陰股綰中央，\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"腿上酸麻氣血降，患者不覺細參詳。

陽陵泉在膝外側(cè)，振動小筋痛難當。

承山能治五臟病，伸手摸捏痛非常。\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"踝上大筋著力起，疼痛難言不要忙，

此穴能調(diào)周身氣，寒火腹痛立消亡。\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"

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常用穴位口訣\o"/1436237108"

\o"/1436237108"四總穴為

足三里、委中、列缺.

合谷

肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收\o"/1436237108"

\o"/1436237108"胃疼、腹瀉等腹部疾病都可以取足三里，腰部背部疾病都可取委中，脖子難受等頭項疾病可取列缺，牙痛等面部疾病可以取合谷。

十要穴。口訣為“三里內(nèi)關(guān)穴，胸腹中妙決；曲池與合谷，頭面病可徹；腰背痛相連，殷門昆侖穴；頭項如有病，后溪并風池；環(huán)跳與陽陵，膝前兼胸肋；三百六十穴，不外十要穴”。\o"/1436237108"\o"/1436237108"

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人體穴位作用圖解\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"

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人體穴位全息圖和反射圖

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人體按摩穴位示意圖(女)

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\o"/1436237108"中醫(yī)穴位口訣\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"足三里\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"

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三里在膝下，三寸兩筋間。

能除心腹脹，善治胃中寒，

腸鳴并積聚，腫滿膝脛酸，

勞傷形瘦損，氣蠱病諸般。

人過三旬后，針灸眼能寬。

取穴當舉足，得法不為難。

內(nèi)庭\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"

內(nèi)庭足兩間，胃脈是陽明。

針治四肢厥，喜靜惡聞聲，

遍身風癮疹。伸欠及牙疼，

瘧病不思食，針著便惺惺。

曲池\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"

曲池曲肘里，曲著陷中求。

善治肘中痛，偏風手不收，

挽弓開未得，筋緩怎梳頭，

喉閉促欲絕，發(fā)熱竟無休，

遍身風癮疹，針灸必能瘳

合谷\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"

合谷名虎口，兩指歧骨間。

頭疼并面腫，瘧疾病諸般，

熱病汗不出，目視暗漫漫，

齒齲鼻鼽衄，喉禁不能言。

外著量深淺，令人便獲安。

委中\(zhòng)o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"\o"/1436237108"

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委中曲腘里，動脈偃中央。

腰重不能舉，沉沉壓脊梁，

風痹髀樞痛，病熱不能涼，

兩膝難伸屈，針下少安康。

承山

承山名魚腹，月下分肉間。

可治腰背痛，久痔大便難，

腳氣膝下腫，戰(zhàn)栗腿疼酸，

霍亂轉(zhuǎn)筋急，穴中刺必安。

昆侖

昆侖足外踝，后向足跟尋。

月腫腰尻痛。腳胯痛難禁，

頭疼肩背急，氣喘上沖心。

雙足難行履，動作即呻吟。

要得求安樂。須將穴下針。

環(huán)跳

環(huán)跳在髀樞，側(cè)身下足舒，

上足曲求得，針得主攣拘，

冷風并濕痹，身體或偏枯，。

呆癡針與灸，用此沒疏虞

陽陵

陽陵居膝下，一寸外廉中。

膝腿難伸屈，拘攣似老翁，

欲行行不得，冷痹及偏風。

誠記微微刺，方知最有功．

通里

通里腕側(cè)后，度量一寸中。

善呻并數(shù)欠，懊憹及心忪，

實即四肢腫，喉間氣難通；

虛則不能語，苦嘔痛連胸，

肘膊連臑痛，頭腮面頰紅。

針入三分妙，神功甚不窮。

列缺

列缺腕側(cè)上，手指頭交叉。

主療偏風患；半身時木麻，

手腕全無力，口禁不開牙。

若能辨補瀉，諸病恰如拿。

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