蟲草花孕婦可以吃：蟲草花哪些人不能吃

第第頁蟲草花孕婦可以吃：蟲草花哪些人不能吃1、冬蟲夏草能治腎虛，如果是腎虛的話，可以吃點冬蟲夏草，因為冬蟲夏草有補益腎氣的作用，孕婦吃了可以補充身體所缺乏的元素，對胎兒的生長發(fā)育有一定的功效。

2、孕婦吃冬蟲夏草可以促進胎兒大腦發(fā)育，增強孕婦的智力和提高身體免疫力。

3、孕婦吃冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和三酯，能起到降血脂和防治心腦血管疾病的功效。

4、孕婦吃冬蟲夏草可以增強孕婦自身抵抗力，提高孕婦自身免疫能力，可以預防感冒。

蟲草花哪些人不能吃

1、不宜與蘿卜同食

蘿卜有抗熱血酸酶和硫酸鈣的作用，會蟲草中的蛋白質(zhì)，降低了營養(yǎng)價值，同時，由于蟲草平時不耐高溫，所以不能單獨使用，也不宜與各種溫熱補品、補藥等同食。

2、不宜與綠豆同食

綠豆中含有蛋白質(zhì)、維生素c等營養(yǎng)成分，會與蟲草中的有效成分發(fā)生反應(yīng)，生成不利于人體的物質(zhì)，不利于人體健康。

3、不宜與蘿卜同食

蘿卜有抗熱血酸酶和硫酸鈣的作用，蟲草中的蛋白質(zhì)進入人體內(nèi)后，會使得蟲草酸鈣在體內(nèi)迅速增加，人體的電解質(zhì)平衡。

4、不宜與各種實物同食

蟲草的某些成分，如水溶性多糖、蛋白質(zhì)等均與蟲草中所含的某些成分相遇后會生成不溶于水的沉淀物，不易人體吸收而降低藥效。因此，蟲草不能和各種實物同時食用，食用蟲草前后一小時內(nèi)最好不要吃蘿卜。

蟲草花的吃法禁忌

1.蟲草花煲湯，不要久煮。因為蟲草花中含有抗腫瘤的成分，如果久煮會使得營養(yǎng)成分流失，影響健康。蟲草花的食用方法有很多，蟲草花燉湯，蟲草花粥，蟲草花煲雞等等。

2.蟲草花煲湯，要先泡開。因為蟲草花的吸濕性很強，如果放入水中浸泡，吸濕性就大大增強，營養(yǎng)成分也很難出來。所以蟲草花煲湯一定要用干凈容器來盛放。

3.蟲草花煲湯，一定要先用清水泡發(fā)，因為蟲草花的吸水性非常強，很容易就會將營養(yǎng)成分溶解出來浪費。而蟲草花煲湯最好是用水發(fā)，因為蟲草花里含有蟲草素、蟲草多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、蟲草多糖等等，營養(yǎng)價值非常的高。

蟲草花吃法大全的方法

蟲草花的食用方法有很多，可以用來煲雞湯。蟲草花可以和鴨子一起燉，也可以和鴿子一起燉，蟲草花和鴿子燉在一起燉可以有很好的滋補效果，蟲草花的食用方法還是很有講究的，可以直接用來泡水喝。

蟲草花怎么吃法大全

蟲草花燉湯：

配方：蟲草花5克，水鴨一只

制法：

1、將水鴨剖殺洗凈，去毛、去內(nèi)臟、斬塊；

2、蟲草花洗凈；

3、將蟲草花、水鴨和姜放入燉盅內(nèi)，加水適量，蓋好，以文火隔水燉3小時，調(diào)味即可。

功效：補益肺腎，適于病后久虛不復，自汗、盜汗、肺虛、支氣管炎、哮喘、貧血者食用。

制作指導：

1、本品為膠質(zhì)菌類，對身體有滋補養(yǎng)顏作用，尤其適合婦女使用，可改善膚色，增強皮膚彈性。

2、本品特點是益陰，補肺，止血，治虛損，適宜于體質(zhì)虛弱、久病體虛者食用。

3、本品為高脂肪飲食，容易消化不良，不宜長期服用。

4、有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導下服用。

5、服用冬蟲夏草忌喝茶、吃蘿卜。

6、蟲草花不宜用開水泡，會蟲草花的營養(yǎng)成分，讓其效果大打折扣。

7、蟲草花性質(zhì)比較溫和，不寒不燥，對于多