2022-2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力每日一練試卷A卷含答案

2022-2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力每日一練試卷A卷含答案

單選題（共85題）1、下列哪一選項(xiàng)能反映體育教學(xué)工作的基本要求和評(píng)價(jià)體育教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)（）。A.體育教學(xué)組織B.體育教學(xué)方法C.體育教學(xué)模式D.體育教學(xué)原則【答案】D2、按照多元智力理論，體育教學(xué)應(yīng)著重發(fā)展學(xué)生哪一種智力？()A.自知—自省智力B.言語(yǔ)—語(yǔ)言智力C.身體—?jiǎng)佑X智力D.邏輯—數(shù)理智力【答案】C3、體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的直接目的是（）A.探索運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律B.創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)C.提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力D.培養(yǎng)體育人才【答案】B4、以下教學(xué)模式不適合初中教學(xué)的是（）A.體育鍛煉類教學(xué)模式B.情境式體育教學(xué)模式C.快樂體育教學(xué)模式D.發(fā)展學(xué)生主動(dòng)性體育教學(xué)模式【答案】B5、有的教練員在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的過(guò)程中會(huì)記錄運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)，批閱運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練日記，專門組織測(cè)試以及時(shí)了解運(yùn)動(dòng)員的變化。這表明教練員運(yùn)用了（）A.適宜負(fù)荷原則B.周期安排原則C.區(qū)別對(duì)待原則D.有效控制原則【答案】C6、體溫特指機(jī)體深部（心、肺、腦和腹腔臟器等部位）的平均溫度。機(jī)體深部的溫度通常比較穩(wěn)定，但由于體內(nèi)各器官的代謝水平不同，溫度略有差異，但不超過(guò)1℃。安靜狀態(tài)下，溫度最高的是（）。A.骨骼肌B.腦C.肝臟D.心臟【答案】C7、天氣寒冷和準(zhǔn)備活動(dòng)不充分容易拉傷肌肉，其主要原因是()A.肌肉興奮性低B.肌肉黏滯性大C.肌肉彈性差D.肌肉伸展性小【答案】B8、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（）為軸擺動(dòng)。A.手B.肩C.寬D.腰【答案】B9、人體骨骼肌的物理特性包括()。A.收縮性、彈性、黏滯性B.興奮性、伸展性、黏滯性C.伸展性、彈性、黏滯性D.伸展性、黏滯性、收縮性【答案】C10、下列關(guān)于肺的描述錯(cuò)誤的是（）A.肺是實(shí)質(zhì)性器官B.肺整體呈圓錐形，上端為肺尖，下端為肺底C.肺小葉是肺的結(jié)構(gòu)和功能單位D.肺泡是氣體交換的場(chǎng)所【答案】C11、體操中，身體處于仰臥狀態(tài)，兩臂與肩同寬并垂直于地面的動(dòng)作，稱為()?A.上舉B.前舉C.側(cè)舉D.側(cè)上舉【答案】B12、髂脛束摩擦綜合癥的發(fā)生與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目密切相關(guān)，其易發(fā)生于哪一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?()A.鉛球B.游泳C.馬拉松D.標(biāo)槍【答案】C13、關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)包括關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和（）。A.關(guān)節(jié)唇B.半月板C.關(guān)節(jié)腔D.韌帶【答案】C14、骨骼肌運(yùn)動(dòng)時(shí)，先做離心式拉長(zhǎng)，再做向心收縮的復(fù)合式收縮形式為（）A.等張收縮B.等長(zhǎng)收縮C.等動(dòng)收縮D.超等長(zhǎng)收縮【答案】D15、在體操運(yùn)動(dòng)中，教師應(yīng)該站在隊(duì)列的（）A.左后側(cè)B.右后側(cè)C.左前側(cè)D.右前側(cè)【答案】C16、推動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)與身體鍛煉的內(nèi)部心理動(dòng)因是（）A.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)B.體育習(xí)慣C.運(yùn)動(dòng)興趣D.體育態(tài)度【答案】A17、根據(jù)體育學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的情況，對(duì)體育學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行及時(shí)的評(píng)價(jià)和調(diào)整的策略屬于（）。A.練習(xí)策略B.選擇性注意策略C.精加工策略D.學(xué)習(xí)認(rèn)知——調(diào)控策略【答案】D18、（）年，《新學(xué)制課程標(biāo)準(zhǔn)》的公布，正式將學(xué)?！绑w操科”改為“體育課”。A.1922年B.1923年C.1924年D.1925年【答案】B19、體育教學(xué)模式“三要素”中，支撐教學(xué)模式的骨架要素是（）。A.教學(xué)目標(biāo)B.教學(xué)指導(dǎo)思想C.教學(xué)過(guò)程結(jié)構(gòu)D.教學(xué)方法體系【答案】C20、人體最容易發(fā)生脫臼的關(guān)節(jié)是（）。A.膝關(guān)節(jié)B.踝關(guān)節(jié)C.肩關(guān)節(jié)D.肘關(guān)節(jié)【答案】C21、在體育教學(xué)中下列哪一選項(xiàng)?因強(qiáng)調(diào)嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍，（）A.進(jìn)行相互評(píng)價(jià)時(shí)B.存在安全隱患時(shí)C.進(jìn)行探究活動(dòng)時(shí)D.進(jìn)行放松練習(xí)時(shí)【答案】B22、下列教學(xué)方法最能體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為中心的是（）。A.情境化教學(xué)B.游戲化教學(xué)C.小組合作教學(xué)D.分組教學(xué)【答案】C23、學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣是指()A.具有參加活動(dòng)的習(xí)慣B.熱愛體育的態(tài)度C.對(duì)明星運(yùn)動(dòng)員的崇拜D.積極認(rèn)識(shí)和參與體育活動(dòng)的心理傾向【答案】D24、具有抗氧化作用，可以提高肌肉力量的營(yíng)養(yǎng)素是（）A.維生素EB.蛋白質(zhì)C.糖類D.葉酸【答案】A25、在終點(diǎn)跑最后階段，可以用身體的（）部位撞線。A.四肢B.軀干C.頭部D.任何部位【答案】B26、人體進(jìn)行耐力運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要補(bǔ)充能量物質(zhì)，合理的補(bǔ)充方式是（）。A.多量多次B.多量少次C.少量多次D.一次性補(bǔ)充【答案】C27、脊髓前角是（）。A.感覺神經(jīng)元胞體集中處B.運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元胞體集中處C.感覺和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元胞體集中處D.中間神經(jīng)元胞體集中處【答案】B28、下列哪一項(xiàng)不是體育教學(xué)過(guò)程中的特點(diǎn)？（）A.身體承受必要的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷B.難度由深入淺C.體力活動(dòng)和智力活動(dòng)的結(jié)合D.身體直接參與【答案】B29、下列選項(xiàng)中的工作性質(zhì)屬于離心工作的是（）。A.三角肌和岡上肌使肩關(guān)節(jié)外展的工作性質(zhì)B.雙杠直角支撐動(dòng)作，髖關(guān)節(jié)屈肌和腹肌的工作性質(zhì)C.拔河兩隊(duì)相持時(shí)，肘關(guān)節(jié)周圍的肌肉的工作性質(zhì)D.體操下法動(dòng)作中屈膝緩沖，股四頭肌的工作性質(zhì)【答案】D30、下列肌肉中可通過(guò)正壓腿練習(xí)發(fā)展其伸展性的是（）。A.股四頭肌B.腹直肌C.股二頭肌D.胸大肌【答案】C31、根據(jù)少年兒童運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的解剖、生理特點(diǎn)，在體育教學(xué)和訓(xùn)練中，兒童少年不宜過(guò)早地從事（）A.力量練習(xí)B.速度練習(xí)C.靈敏練習(xí)D.柔韌練習(xí)【答案】A32、排球扣球落地緩沖時(shí)，股四頭肌完成的是（）。A.向心工作B.支持工作C.離心工作D.加固工作【答案】C33、仰臥舉腿動(dòng)作的原動(dòng)肌為（）。A.臀大肌B.腹直肌C.髂腰肌D.肱二頭肌【答案】C34、下面武術(shù)動(dòng)作中屬于太極拳的基本動(dòng)作的是（）A.蹬腳B.推攀C.挑掌D.彈腿【答案】A35、一節(jié)體育課的基本部分教學(xué)中，中學(xué)生適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一般應(yīng)使心率控制在（）。A.70～100次／分B.90～110次／分C.125～170次／分D.135～190次／分【答案】C36、“立定三級(jí)跳遠(yuǎn)”的這一練習(xí)手段屬于（）A.等長(zhǎng)性收縮訓(xùn)練B.超等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練C.等張性收縮訓(xùn)練D.等動(dòng)性收縮訓(xùn)練【答案】B37、在運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)，骨骼肌中慢肌纖維百分比占優(yōu)勢(shì)的人適宜從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（）。A.跳遠(yuǎn)B.標(biāo)槍C.１００ｍ跑D.５０００ｍ跑【答案】D38、下列選項(xiàng)中，不屬于徑賽的是（）。A.跳躍B.競(jìng)走C.跨欄跑D.障礙跑【答案】A39、在進(jìn)行單人心肺復(fù)蘇時(shí)，每按壓胸部15次，應(yīng)吹起（）次。A.1次B.2次C.3次D.4次【答案】B40、細(xì)胞質(zhì)是細(xì)胞新陳代謝的中心，主要由（）等組成。A.水、蛋白質(zhì)、核糖核酸、酶、電解質(zhì)B.蛋白質(zhì)、核糖核酸、酶、電解質(zhì)C.水、蛋白質(zhì)、核糖核酸、電解質(zhì)D.水、蛋白質(zhì)、核糖核酸、酶【答案】A41、下列損傷哪項(xiàng)屬于閉合性軟組織損傷（）A.擦傷B.燒傷C.挫傷D.撕裂傷【答案】C42、較長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，還應(yīng)繼續(xù)慢跑而不能立即靜止，主要是為了()A.防止低血糖休克B.增加機(jī)體循環(huán)血量C.防止重力性休克D.收縮壓和舒張壓均高【答案】C43、小李今年20歲，那么小李的最大心率是（）。A.220B.240C.200D.230【答案】C44、體育教學(xué)中，在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生所表現(xiàn)出的積極態(tài)度、獨(dú)立和創(chuàng)新的學(xué)習(xí)行為是下列哪一特性的具體體現(xiàn)（）A.教師主導(dǎo)性B.教師主宰性C.學(xué)生能動(dòng)性D.學(xué)生主體性【答案】D45、在體操保護(hù)與幫助教學(xué)中，保護(hù)與幫助者應(yīng)站在練習(xí)者（）。A.體側(cè)B.體后C.體前D.體側(cè)后方【答案】A46、骨的發(fā)育方式包括()A.膜內(nèi)成骨和骨內(nèi)成骨B.軟骨內(nèi)成骨和膜內(nèi)成骨C.骨內(nèi)成骨和軟骨內(nèi)成骨D.軟骨膜內(nèi)成骨和軟骨膜外成骨【答案】B47、人體內(nèi)脂肪在脂肪酶的作用下，分解為甘油和脂肪酸后分別氧化成二氧化碳和水，同時(shí)釋放出能量，合成（）。A.APTB.ATPC.ADPD.APD【答案】B48、心肺功能的一項(xiàng)綜合指標(biāo)是（）A.最大吸氧量B.心臟泵血功能C.心輸出量D.心臟每分搏出量【答案】A49、在足球比賽中，出現(xiàn)下列哪種情況應(yīng)判給對(duì)方踢直接任意球？（）A.拖延時(shí)間持球超6秒B.阻礙對(duì)方隊(duì)員前進(jìn)C.沖撞對(duì)方隊(duì)員D.以危險(xiǎn)的方式比賽【答案】C50、以下屬于田徑女子七項(xiàng)全能項(xiàng)目的是（）。A.100米欄、推鉛球、400米B.跳高、跳遠(yuǎn)、擲標(biāo)槍C.跳高、100米、擲標(biāo)槍D.800米、擲鐵餅、跳遠(yuǎn)【答案】B51、人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，“極點(diǎn)”現(xiàn)象發(fā)生在下列哪一階段？（）。A.賽前狀態(tài)B.進(jìn)入工作狀態(tài)C.穩(wěn)定狀態(tài)D.超量恢復(fù)【答案】B52、下列不屬于教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程步驟的是（）。A.確定評(píng)價(jià)的目標(biāo)B.收集評(píng)價(jià)所需要的信息C.樹立評(píng)價(jià)體系D.依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)【答案】C53、擲鐵餅和標(biāo)槍的最佳出手角度為（）。A.30°～35°B.33°～37°C.40°～43°D.44°～47°【答案】A54、出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性血尿時(shí)，停訓(xùn)后一般不超過(guò)幾天即會(huì)自動(dòng)消失？（）A.1天B.3天C.5天D.7天【答案】B55、教學(xué)實(shí)施是體育教學(xué)設(shè)計(jì)中為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)而組織的執(zhí)行過(guò)程，其內(nèi)容一般包括（）A.教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)條件B.教學(xué)目標(biāo)、環(huán)境條件、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思C.教學(xué)大綱、學(xué)情分析、教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)條件D.課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)情分析、教學(xué)步驟、教學(xué)組織和教學(xué)反思【答案】A56、以下不屬于體育分類標(biāo)準(zhǔn)的一項(xiàng)是（）。A.實(shí)施場(chǎng)所B.參與者職業(yè)C.體育屬性D.參與者性別【答案】D57、為了有效提高下肢肌肉力量，在進(jìn)行跳深練習(xí)時(shí)，股四頭肌的收縮屬于()。A.離心收縮B.等長(zhǎng)收縮C.等張收縮D.超等長(zhǎng)收縮【答案】D58、下列哪一物質(zhì)可以促進(jìn)人體鈣質(zhì)的吸收()A.維生素EB.維生素DC.維生素AD.維生素C【答案】B59、體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算為()A.體重(kg)/身高(m)B.體重(kg)／身高(m)2C.體重(kg)2／身高(m)2D.體重(kg)2／身高(m)【答案】B60、下列屬于慢性閉合性軟組織損傷的是（）。A.刺傷B.擦傷C.腰肌勞損D.挫傷【答案】C61、體育教學(xué)環(huán)境的布置應(yīng)始終貫徹（）的宗旨。A.健康第一B.安全第一C.多樣性D.娛樂第一【答案】B62、選擇解決問題的策略、方法和步驟是（）的核心內(nèi)容。A.教學(xué)目標(biāo)B.教學(xué)設(shè)計(jì)C.教學(xué)能力D.教學(xué)任務(wù)【答案】B63、下列訓(xùn)練方法中最有利于運(yùn)動(dòng)員建立和鞏固動(dòng)力定型的是（）。A.循環(huán)訓(xùn)練法B.重復(fù)訓(xùn)練法C.競(jìng)賽訓(xùn)練法D.變換訓(xùn)練法【答案】B64、需要較低喚醒水平的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（）。A.短跑B.舉重C.射箭D.拳擊【答案】C65、椎間盤在跑跳運(yùn)動(dòng)中起著重要的緩沖作用，其構(gòu)成組織為()。A.骨組織B.致密結(jié)締組織C.軟骨組織D.疏松結(jié)締組織【答案】C66、《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中“學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法”屬于以下哪個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)?（）A.運(yùn)動(dòng)參與B.運(yùn)動(dòng)技能C.身體健康D.心理健康與社會(huì)適應(yīng)【答案】D67、可有效地提高不同層次和水平的運(yùn)動(dòng)員的情緒和積極性的訓(xùn)練方法是（）。A.循環(huán)訓(xùn)練法B.比賽訓(xùn)練法C.間歇訓(xùn)練法D.重復(fù)訓(xùn)練法【答案】A68、我國(guó)現(xiàn)行體育與健康課程的指導(dǎo)思想是（）。A.終身教育B.健康第一C.參與體育D.運(yùn)動(dòng)第一【答案】B69、下列關(guān)于起跑的說(shuō)法中錯(cuò)誤的是（）A.由“各就位”“預(yù)備”與鳴槍三個(gè)階段組成B.起跑是為了跑的速度更均勻C.起跑是為了獲得向前的沖力D.起跑是為了迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)【答案】B70、在田徑運(yùn)動(dòng)中，裁判員是（）A.運(yùn)動(dòng)參與者、名次判定者B.競(jìng)賽組織者、比賽觀看者C.成績(jī)判定者、競(jìng)賽服務(wù)者D.名次判定者、比賽觀看者【答案】C71、下列選項(xiàng)中，屬于語(yǔ)言感知的教學(xué)方法的是()A.講解法B.示范法C.分解法D.游戲法【答案】A72、前滾翻和魚躍前滾翻時(shí)身體觸墊的次序?yàn)椋ǎ?。A.手、頭、頸、背、臀B.手、后腦、背、臀C.手、后腦、頸、背、臀D.頭、手、頸、背【答案】C73、正腳背踢球時(shí)，完成屈髖動(dòng)作的主要肌肉是()A.股直肌B.髂腰肌C.縫匠肌D.股中肌【答案】A74、“在學(xué)習(xí)與比賽中發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)”，作為體育課的教學(xué)目標(biāo)，這一描述應(yīng)歸屬于下列哪一維度？()A.運(yùn)動(dòng)參與B.運(yùn)動(dòng)技能C.身體健康D.心理健康與社會(huì)適應(yīng)【答案】D75、籃圈上沿距地面的高度為（）A.3.05mB.2.75mC.2.90mD.2.95m【答案】A76、學(xué)生做撐啞鈴屈肘練習(xí)時(shí)，原動(dòng)肌是肱二頭肌，對(duì)稱肌是()A.肱肌B.肱三頭肌C.胸大肌D.背闊肌【答案】B77、人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后，ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖原在無(wú)氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生的代謝物質(zhì)是（）。A.乳酸B.糖原C.磷酸原D.胱氨酸【答案】A78、暈厥是暫時(shí)性知覺喪失現(xiàn)象，其主要發(fā)生原理是（）A.腦部突然一時(shí)供血不足B.循環(huán)功能障礙C.急性心功能紊亂D.自主神經(jīng)功能紊亂【答案】A79、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的實(shí)質(zhì)是()A.價(jià)值判斷B.量評(píng)工作C.內(nèi)容考核D.量評(píng)工作和價(jià)值判斷【答案】A80、運(yùn)動(dòng)時(shí)磷酸原系統(tǒng)和乳酸系統(tǒng)供能時(shí)都（）。A.不需氧B.需要氧C.產(chǎn)生乳酸D.產(chǎn)生大量ATP【答案】A81、培養(yǎng)學(xué)生的自信心、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、良好的體育道德是課程目標(biāo)哪個(gè)方面的內(nèi)容?（）A.運(yùn)動(dòng)參與B.身體健康C.心理健康與社會(huì)適應(yīng)D.運(yùn)動(dòng)技能【答案】C82、課堂教學(xué)實(shí)施前，教師對(duì)學(xué)生的體育基礎(chǔ)進(jìn)行摸底測(cè)試，以判斷學(xué)生的實(shí)際水平，該評(píng)價(jià)方式是（）。A.診斷性評(píng)價(jià)B.過(guò)程性評(píng)價(jià)C.終結(jié)性評(píng)價(jià)D.多主體評(píng)價(jià)【答案】A83、在人體能量代謝測(cè)定時(shí)，通常把１ｇ食物氧化所釋放的熱量稱為（）。A.氧熱價(jià)B.熱價(jià)C.呼吸熵D.代謝率【答案】B84、我國(guó)體育的任務(wù)是（）A.增強(qiáng)人民體質(zhì)B.提高人民的教育實(shí)踐水平C.娛樂大眾D.促進(jìn)社會(huì)發(fā)展【答案】A85、在馬拉松比賽中，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員發(fā)生運(yùn)動(dòng)性低血糖癥時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)處理的方法是（)。A.立即冷敷和迅速補(bǔ)糖B.立即心肺復(fù)蘇和迅速補(bǔ)糖C.立即按摩和迅速補(bǔ)糖D.立即停止運(yùn)動(dòng)和迅速補(bǔ)糖【答案】D大題（共10題）一、郎平帶領(lǐng)中國(guó)女排在里約奧運(yùn)會(huì)上再次登上冠軍寶座，又一次給過(guò)人注射了一支強(qiáng)心劑!但是女排取得成績(jī)的背后所付出的艱辛是常人無(wú)法想象的，而作為，女排總教練的郎平對(duì)一些問題的看法和做法是中國(guó)女排再創(chuàng)輝煌的基礎(chǔ)。下面是郎平曾說(shuō)過(guò)的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過(guò)程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過(guò)硬?！薄?016年8月21日里約奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)?！爸袊?guó)地大物博人才濟(jì)濟(jì)，而女排還需要我，說(shuō)明我還有價(jià)值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國(guó)家需要，是更大的幸福。”——2013年4月25日，郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中國(guó)女排的教鞭。問題：(1)試分析郎平的這些話所表達(dá)的內(nèi)涵。(2)結(jié)合實(shí)際談“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過(guò)硬”這句話對(duì)未來(lái)工作的啟示?！敬鸢浮?1)材料中郎平教練說(shuō)：“中公教師研究院提供不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過(guò)程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過(guò)硬?！泵恳坏魏顾Y(jié)勛章，每一滴淚水幻化翅膀。人生需要砥礪與蛻變，方能實(shí)現(xiàn)提升與飛躍。女排的勝利，來(lái)之不易，“女排精神”，感召國(guó)人。無(wú)論是體育競(jìng)技還是國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)論是個(gè)人奮斗還是民族崛起，我們不能丟失一種精神，我們需要傳承一種精神，這，就是永不言敗的“女排精神”。作為主教練，郎平看到的，不僅僅是有些虛空的精神的存在，更是一個(gè)個(gè)隊(duì)員們實(shí)實(shí)在在付出的拼搏與努力。她看到了她們額頭滴下的一顆顆汗珠，看到了她們?cè)诒寂芴S中的一次次摔倒，看到了她們受傷之后一次次的流淚堅(jiān)持著。多少個(gè)日日夜夜，多少次揮汗如雨，又豈是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一句女排精神，就能夠全部概括的。女排姑娘教給我們的，絕對(duì)不僅僅是精神而已，更是金牌背后那扎扎實(shí)實(shí)的訓(xùn)練真真切切的努力。隊(duì)長(zhǎng)惠若琪說(shuō)：我們不會(huì)去想結(jié)果，不會(huì)去設(shè)計(jì)結(jié)果，只是永遠(yuǎn)不放棄，認(rèn)真地打好每一分，是的，我們并不是因?yàn)闀?huì)成功才去堅(jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持了才會(huì)成功。材料中郎平教練說(shuō):“中國(guó)地大物博人才濟(jì)濟(jì)，而女排還需要我，說(shuō)明我還有價(jià)值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國(guó)家需要，是更大的幸福?！庇纱讼氲?，教育工作何嘗不是如此,我們是為學(xué)生服務(wù)，如果我們能被學(xué)生所需要，則我們就有存在的意義與價(jià)值，這就是我們的最大幸福!能為教育事業(yè)作出一分貢獻(xiàn)，則是我們最大的幸福。有時(shí)候，就是需要這種責(zé)任和拼命精神。2013年5月10日，在郎平率隊(duì)完成上任后的第一堂訓(xùn)練課后，隊(duì)員們業(yè)余的表現(xiàn)讓她頗感意外，基本攻差、團(tuán)隊(duì)意識(shí)差、心理素質(zhì)差等不足之處。她不得不對(duì)記者坦言：“隊(duì)員們目前的身體狀態(tài)還不錯(cuò)，但在技術(shù)能力、場(chǎng)上意識(shí)上，跟我想象的有差距，慢慢來(lái)吧。”正是這句“慢慢來(lái)吧”成就了三年后的里約奧運(yùn)冠軍隊(duì)!作為一名教師也經(jīng)常遇到這樣別無(wú)選擇的難題。比如又分到一個(gè)全年級(jí)最差的班，或者班級(jí)里有個(gè)成績(jī)最差的學(xué)生等等。浙江省特級(jí)教師肖培東曾說(shuō)過(guò)這樣一句話：“作為一名教師，要永遠(yuǎn)相信學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，是可以學(xué)會(huì)的，是能夠進(jìn)步的。教師是主導(dǎo)地位要把心態(tài)擺正。教師是要幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的，而不是讓學(xué)生成就你個(gè)人的精彩?！苯處熢诮虒W(xué)過(guò)程中，一定會(huì)遇到成績(jī)暫時(shí)落后的學(xué)生，或者整個(gè)班級(jí)的成績(jī)?cè)谡麄€(gè)年級(jí)中比較落后的情況。但是就像中國(guó)女排一樣，落后的原因也許是學(xué)習(xí)、訓(xùn)練方法的不適應(yīng)，也許是學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中的某一步出了問題，這時(shí)候更需要老師耐心的指導(dǎo)，和傳輸給學(xué)生不拋棄、不放棄的態(tài)度。二、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件設(shè)計(jì)45分鐘的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)環(huán)節(jié)的教學(xué)流程，并指明教學(xué)目標(biāo)。高一年級(jí)；48人；布口袋4條；壘球50個(gè)；跳繩50根；錄音機(jī)1臺(tái)；田徑場(chǎng)l塊。教學(xué)內(nèi)容：投擲壘球?！敬鸢浮拷虒W(xué)目標(biāo)：(1)掌握原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，了解壘球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則。(2)感受揮臂時(shí)大關(guān)節(jié)帶動(dòng)小關(guān)節(jié)的技術(shù)動(dòng)作方法，掌握投擲過(guò)程的用力順序。(3)發(fā)現(xiàn)自己與同學(xué)之間的差異，改進(jìn)動(dòng)作，使之完善。(4)完成原地側(cè)向投壘球的動(dòng)作，要求動(dòng)作舒緩，用力順暢，姿態(tài)優(yōu)美。教學(xué)過(guò)程：(1)準(zhǔn)備部分：①集合整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容及要求，兩列橫隊(duì)，隊(duì)形整齊，聲音短促洪亮；②準(zhǔn)備活動(dòng)：充分熱身，游戲“打口袋”，男女各兩組打口袋，教師指導(dǎo)。徒手操活動(dòng)：雙手推掌，雙人壓肩，雙人拉肩，弓步壓腿，仆步壓腿，體操隊(duì)形。(2)基本部分：①原地側(cè)向投壘球：蹬地，轉(zhuǎn)體，揮臂；上下肢配合協(xié)調(diào)，蹬、轉(zhuǎn)、揮臂一氣呵成；分組練習(xí)。②跳繩練習(xí)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。(3)結(jié)束部分：集合整隊(duì)，放松整理活動(dòng)：原地踏步，兩臂飛鳥展翅，雙臂前交叉拍肩，雙臂拍大腿，交替抖動(dòng)雙腿，慢提單膝，背向互背。小結(jié)、宣布下課。三、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件，設(shè)計(jì)一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué)，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)和教學(xué)過(guò)程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班，學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容：接力跑?！敬鸢浮克?、案例：田徑運(yùn)動(dòng)是學(xué)校體育的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，也是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、初中升學(xué)考試、高中體育會(huì)考的主要項(xiàng)目，但仍有眾多的學(xué)生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運(yùn)動(dòng)。據(jù)調(diào)查，只有6％的學(xué)生喜歡田徑運(yùn)動(dòng)。學(xué)生上田徑課的參與度、積極性不高。如何讓學(xué)生喜歡并參與田徑運(yùn)動(dòng)是許多體育教師非常頭痛的問題。問題：(1)產(chǎn)生上述現(xiàn)象的原因有哪些?(2)結(jié)合教學(xué)實(shí)際提幾種行之有效的方法?！敬鸢浮?1)①田徑項(xiàng)目受自身特點(diǎn)的制約，大多屬于周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，必須重復(fù)練習(xí)，體力消耗大，易疲勞，練習(xí)起來(lái)較為枯燥。②由于生活水平的不斷提高，人們對(duì)體育、休閑、娛樂的要求越來(lái)越高，田徑運(yùn)動(dòng)的走、跑、投等內(nèi)容已不能滿足當(dāng)代學(xué)生追求新興、時(shí)髦、輕松的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需求，學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)易產(chǎn)生抵觸情緒。③教學(xué)方法缺乏應(yīng)變性，只重視跑、跳、投等技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)，技術(shù)動(dòng)作難度過(guò)大，重復(fù)次數(shù)過(guò)多，缺乏趣味性，造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)重，難以完成教學(xué)任務(wù)，容易挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。(2)①舉行豐富多彩的田徑類項(xiàng)目比賽。雖然大部分學(xué)生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運(yùn)動(dòng)，但仍有相當(dāng)一部分學(xué)生非常樂意參加田徑項(xiàng)目的各種競(jìng)賽。通過(guò)田徑比賽更能體現(xiàn)學(xué)生自信、勇敢和張揚(yáng)的個(gè)性。②加大宣傳力度，打下良好基礎(chǔ)。通過(guò)墻報(bào)宣傳等活動(dòng)可加深學(xué)生對(duì)田徑等體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)。③在教學(xué)中，要注意以下幾點(diǎn)：第一，要豐富教學(xué)方法和手段，突出趣味性。第二，由于中學(xué)生神經(jīng)興奮性高、好勝逞強(qiáng)、自我保護(hù)心理強(qiáng)，所以，中學(xué)田徑教學(xué)應(yīng)突出多樣性，重復(fù)次數(shù)不宜過(guò)多，以激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性。第三，中學(xué)生具有可塑性強(qiáng)、變化大的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作宜粗略掌握，不必精雕細(xì)刻，以使中學(xué)的田徑教學(xué)有別于競(jìng)技訓(xùn)練。第四，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以適當(dāng)降低學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)。教師可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，選擇一些非標(biāo)準(zhǔn)的體育器材，如使用小沙包、小石片、小皮球、壘球等進(jìn)行投擲，跳高橫桿用橡皮筋代替等，以降低學(xué)習(xí)難度，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，突出學(xué)生的參與性和自?shī)市?。五、閱讀下列材料，設(shè)計(jì)一節(jié)45分鐘的課堂教學(xué)，請(qǐng)寫出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)過(guò)程。教學(xué)條件：田徑場(chǎng)，秒表1塊。教學(xué)內(nèi)容：800米，第1次課。【答案】六、體育組長(zhǎng)提供了4項(xiàng)新授內(nèi)容(倒向滑步推鉛球、武術(shù)側(cè)踹推和蹬踢腿、魚躍前滾翻和挺身式跳遠(yuǎn)騰空步)和4項(xiàng)復(fù)習(xí)內(nèi)容(快速跑、有氧健身操、側(cè)手翻接前滾翻，耐久跑。要求實(shí)習(xí)生對(duì)所提供的教材內(nèi)容進(jìn)行合理搭配，每次課安排2項(xiàng)教材內(nèi)容。下表是張同學(xué)所完成的教材內(nèi)容組合搭配。教材內(nèi)容組合搭配問題：(1)指出表中哪些搭配合理?并說(shuō)明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理，為什么?【答案】(1)A和B搭配是合理的A的搭配理由：①挺身式跳遠(yuǎn)分為助跑、起跳、騰空和落地，而快速跑的復(fù)習(xí)有利于助跑的練習(xí)，有利于助跑水平速度的提升。②課堂的連續(xù)性體現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容的前后聯(lián)系，先進(jìn)行跑的練習(xí)可以很好的為后面教學(xué)內(nèi)容做鋪墊。③先進(jìn)行跑的練習(xí)能夠使心率達(dá)到課堂的要求，同時(shí)能夠再次使得腿部熱身，避免在練習(xí)造成時(shí)運(yùn)動(dòng)損傷。B的搭配理由：①側(cè)向滑步推鉛球?qū)儆诒l(fā)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，功能系統(tǒng)是磷酸原系統(tǒng)，有氧操是耐力項(xiàng)目，功能系統(tǒng)是有氧氧化系統(tǒng)，兩種主要系統(tǒng)在一節(jié)課利用能夠很好的避免運(yùn)動(dòng)性疲勞。②側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)不能夠達(dá)到課前的預(yù)設(shè)心率，而進(jìn)行有氧操的復(fù)習(xí)則可以使心率達(dá)到課堂的基本要求，并且能夠促進(jìn)學(xué)生爆發(fā)力、耐力協(xié)調(diào)性全面發(fā)展。③因?yàn)閭?cè)向滑步推鉛球推鉛球不可能所有人同時(shí)進(jìn)行，練習(xí)密度會(huì)受到影響，進(jìn)行全體的有氧操練習(xí)可以均衡課堂的練習(xí)密度。(2)C和D不合理C的搭配理由：①場(chǎng)地的布置比較繁瑣，體操的復(fù)習(xí)需要用到墊子或者體操房，而武術(shù)的練習(xí)則需要在空曠的場(chǎng)地或者武術(shù)館。②兩種屬于不同類屬的運(yùn)動(dòng)技能，中公教師研究院提供對(duì)于練習(xí)這要求較高，對(duì)于協(xié)調(diào)性較差者，兩種技能會(huì)存在相互干擾。D的搭配①魚躍前滾翻以及耐久跑都是學(xué)生較抵抗的項(xiàng)目，難度較大，兩者放在同一節(jié)課一方面易造成運(yùn)動(dòng)性疲勞，另一方面會(huì)使得學(xué)習(xí)興趣下降，不利于課堂的教學(xué)。②教學(xué)原則指出要循序漸進(jìn)，兩種難度較大的項(xiàng)目進(jìn)行違背了此原則。③練習(xí)的密度會(huì)受到一定影響，課堂練習(xí)密度一般在35%-40%左右，魚躍前滾翻練習(xí)次數(shù)必然因?yàn)楦鞣矫嬖蚴芟?，而耐久跑練?xí)次數(shù)也不會(huì)太多。綜上所述，正確的搭配C為：武術(shù)側(cè)踢腿、蹬踢腿和耐久跑，D為：魚躍前滾翻和側(cè)