2023年寒假計(jì)劃小報(9篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年寒假計(jì)劃小報(9篇)時間就宛如白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢？而個人計(jì)劃又該怎么寫呢？下面是我為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

寒假計(jì)劃小報篇一

“這個寒假，對于所有即將參與高考的考生而言，將是他們實(shí)現(xiàn)復(fù)習(xí)備考跨越式發(fā)展的最終機(jī)遇。〞北師大附屬試驗(yàn)中學(xué)副校長李曉輝介紹，在假期之外，所有學(xué)生都是在學(xué)校里依照一致步驟進(jìn)行復(fù)習(xí)，想在成績上有突飛猛進(jìn)基本可能性不大，但假期卻是學(xué)生的一段自主學(xué)習(xí)時間，假使學(xué)生能利用好這段時間，意識到寒假復(fù)習(xí)的重要性，就能抓住機(jī)遇爭取到更大優(yōu)勢。

復(fù)習(xí)要點(diǎn)

薄弱學(xué)科重點(diǎn)突破

李曉輝建議，考生首先應(yīng)對自己的學(xué)習(xí)狀況做一個大約判斷，分辯出優(yōu)劣勢科目，同時針對薄弱學(xué)科在寒假期間進(jìn)行重點(diǎn)突破。假使在假能重點(diǎn)解決2-3門薄弱學(xué)科，就能實(shí)現(xiàn)自己成績的明顯提升。

突破的方式有好多種。如可以對教材進(jìn)行精讀、集中突破做題，或者是參與一些校外培訓(xùn)，找老師進(jìn)行針對性輔導(dǎo)等。此外，對于一些學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、基礎(chǔ)比較好的學(xué)生，可以利用假期開始接觸一些綜合性試題，特別是文綜、理綜試題。但這種練習(xí)的比例一定要把握好，每天拿出20%的時間來做就可以。

教材、筆記缺一不可

除了對薄弱學(xué)科進(jìn)行重點(diǎn)突破外，其他學(xué)科的復(fù)習(xí)同樣不能懈怠?？忌鷳?yīng)根據(jù)老師講過的主要內(nèi)容，對照考試說明、講課的筆記、教材，三樣內(nèi)容，進(jìn)行知識的復(fù)習(xí)。

知識的復(fù)習(xí)有兩種，一種是重現(xiàn)，比對考試說明、看筆記，看教材，在腦子里將所有知識重新過一遍。還有一種就是進(jìn)行整理，依照學(xué)過的東西把自己想法加進(jìn)去，構(gòu)建一個知識體系。相比第一種方法，知識整理可能要難一些，考生可根據(jù)自己的狀況來操作，但知識更新上必需要做的除了看書，做題也很重要，通過練習(xí)加深記憶。李曉輝建議，學(xué)生在復(fù)習(xí)時應(yīng)關(guān)注基礎(chǔ)知識和基本技能，在假期中除了個別想突破的學(xué)科外，盡量不要找難題去做。

家長督促有的放矢

寒假復(fù)習(xí)中，家長也發(fā)揮著重要作用。首先，家長可以幫助孩子一起分析應(yīng)從哪個方面進(jìn)行突破，也可以與孩子一起制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，并督促孩子完成這個計(jì)劃。

李曉輝強(qiáng)調(diào)，復(fù)習(xí)計(jì)劃一定是家長與孩子一起商榷確定，應(yīng)尊重孩子的看法。

復(fù)習(xí)技巧

語文：加強(qiáng)課外閱讀，側(cè)重練寫記敘文探討文

高考專家組分析，語文學(xué)習(xí)具備三個特點(diǎn)：一是開放性。語文的外延和生活相等，生活的任何內(nèi)容都離不開語文，只要有意識地學(xué)習(xí)，在生活的任何場合都可以學(xué)到語文。因而語文具有最便于自學(xué)的突出特點(diǎn)；二是情感性。“文章不是無情物。〞不僅文章，就連我們民族的文字也個個充滿著感情色調(diào)。教師帶著感情教，才有可能教好；學(xué)生帶著感情學(xué)，才有可能學(xué)好。三是靈活性。語文學(xué)科的知識體系不像其他學(xué)科那樣浮現(xiàn)線形或鏈條形排列，而是螺旋式上升。因而語文學(xué)習(xí)的循序漸進(jìn)、由淺入深，不是很嚴(yán)格的。

學(xué)生可利用寒假加強(qiáng)課外閱讀，并力所能及地做些讀書筆記，書讀得越多越好，通過讀書積累知識，擴(kuò)大知識面。寫有意義的論文。練一練鋼筆字，提高自己的寫字水平。

1.整理要點(diǎn)。逐一梳理第一段的學(xué)習(xí)內(nèi)容，將“基礎(chǔ)知識〞、“語言運(yùn)用〞、“古文閱讀〞、“古詩鑒賞〞、“現(xiàn)代文閱讀〞等條塊的有關(guān)知識點(diǎn)、考察點(diǎn)連成“線〞，形成“面〞，構(gòu)建穩(wěn)固扎實(shí)的“知能〞系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)。

2.補(bǔ)查缺漏。在全面系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，安排3-4次綜合訓(xùn)練，對訓(xùn)練中出現(xiàn)失誤較多的問題進(jìn)行補(bǔ)缺，單項(xiàng)突破，為下復(fù)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.加強(qiáng)識記。每天確保有半小時的時間背誦課文，進(jìn)一步加強(qiáng)記憶。將“新考綱〞要求背誦的39篇古詩文分為若干條塊，對于背誦難度較大的文章，如《逍遙游》、《離騷》、《氓》等，可分散在各個不同的條塊里，做到篇篇過堂，并落實(shí)到筆頭默寫。已經(jīng)熟讀會背的同學(xué)，可適當(dāng)識記一些課外的名言名句。

4.堅(jiān)持練筆。作文訓(xùn)練不能松懈，要認(rèn)真寫好學(xué)校布置的作文，側(cè)重練寫記敘文、探討文兩類文體的文章。練寫記敘文要進(jìn)一步收集整理有關(guān)素材;練寫探討文，要特別注意“闡釋型〞、“聯(lián)系型〞、“引申型〞等類型的文章特點(diǎn)。

5.拓展閱讀。利用茶余飯后的時間拓展閱讀，擴(kuò)大知識面。特別是選修歷史科目的考生，要抓住寒假時間，熟悉“新考綱〞規(guī)定考察的10部中外名著的內(nèi)容，了解梗概，明確考察要點(diǎn)，把握有關(guān)題型，彌補(bǔ)以往課外閱讀的缺失。

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高考語文備考應(yīng)避免兩種錯誤傾向

高考語文復(fù)習(xí)，要避免兩種傾向：一是冒死做題目，以為做得越多越好；二是不認(rèn)真復(fù)習(xí)，以為復(fù)習(xí)未必有用，指望“臨場發(fā)揮〞。這兩種傾向都是僥幸心理的反映。正確的做法應(yīng)當(dāng)是有的放矢，認(rèn)真復(fù)習(xí)，突出重點(diǎn)，講求實(shí)效。XX昌黎匯文中學(xué)李林敬老師指出，特別在即將展開的其次輪復(fù)習(xí)中，務(wù)必要做到“明確重點(diǎn)、難點(diǎn)；有的放矢，事半功倍〞。

近兩年來，語文基礎(chǔ)知識的內(nèi)容比例減小，高考的重點(diǎn)在閱讀能力、語言表達(dá)和作文這三個方面。在復(fù)習(xí)中，考生一定要注意對這幾部分內(nèi)容的復(fù)習(xí)。

快速有效的閱讀能力是應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)的。應(yīng)重視兩個方面：一是信息篩選的能力，二是對閱讀材料的理解和分析能力。同學(xué)們要注意句與句、段與段之間的聯(lián)系，了解文章的觀點(diǎn)和文章的中心思想，做到從整體上把握文章。

語言表達(dá)題近兩年主要考察擴(kuò)展語句、壓縮語段和選用、仿用、換用語句等能力，語言材料多來自現(xiàn)實(shí)生活。這類試題呈綜合性和開放性，很少孤立考察某一個能力點(diǎn)，答題需要一定的想像能力和聯(lián)系能力。

作文復(fù)習(xí)主要不是聽老師講，而要靠自己寫，在寫作過程中提高審題能力，提高運(yùn)用材料表達(dá)真情實(shí)感的能力。要關(guān)注當(dāng)前社會在政治、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)、文化等方面發(fā)生的重大事件，積累寫作素材。

在其次輪的復(fù)習(xí)中，要加強(qiáng)對必考的古代詩文閱讀的復(fù)習(xí)。這部分內(nèi)容的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持課本第一，效率至上。

1.用記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟課本中的各類古文知識。

2.抓好重點(diǎn)。要根據(jù)《考試大綱》的考察范圍和要求以及自身的熟練程度對復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行衡量，抓住每一個考察范圍中的重點(diǎn)。

3學(xué)習(xí)規(guī)律.計(jì)劃性強(qiáng)。對復(fù)習(xí)的內(nèi)容要做全盤考慮和分解，針對各知識點(diǎn)制定短期復(fù)習(xí)計(jì)劃。

4.方法靈活。譬如利用零碎時間復(fù)習(xí)文言虛詞，會因分散而簡單把握。

5.精選試題。概括說，就是“選、讀、譯〞?！斑x〞的關(guān)鍵是精，應(yīng)圍繞復(fù)習(xí)重點(diǎn)，如實(shí)詞、虛詞、表現(xiàn)手法等。選好后不借助任何輔助讀物自己去讀，有讀不懂的地方要擅長“推導(dǎo)〞和“借助〞，就是“詞不離句，句不離篇，前后推敲，整體把握〞?！白g〞的關(guān)鍵是確鑿，要落實(shí)每一個詞。

總之，學(xué)習(xí)文言文，目的是能夠讀懂淺顯的文言文，了解文章的背景、寫作意圖、的觀點(diǎn)傾向以及布局謀篇的特點(diǎn)等。

二輪復(fù)習(xí)中語文學(xué)科復(fù)習(xí)策略與重點(diǎn)

基礎(chǔ)知識、主干知識之間的綜合運(yùn)用近兩年來，語言知識和文學(xué)常識題比例減小，測試的重點(diǎn)在閱讀能力、語言表達(dá)和作文這三個方面。從考生個人語文知識把握和語言能力的實(shí)際狀況上看，除作文外，失分較多的是現(xiàn)代文閱讀和語言表達(dá)。其次輪復(fù)習(xí)中，大家一定要注意對這幾部分內(nèi)容的復(fù)習(xí)。

現(xiàn)代文閱讀著重考察篩選和提取信息的能力，理解和分析能力，鑒賞和評價能力。這三方面試題的正確回復(fù)都以對文章的確鑿理解為前提。過去的考生答不好題，主要不是文章讀不懂，試題不會答，而在于沒有處理好讀文章與答題的關(guān)系。因此復(fù)習(xí)時要特別注意找到依據(jù)不同類型文章的要素讀懂讀通文章的基本規(guī)律，進(jìn)而形成運(yùn)用文中語言材料組織答案的能力。

閱讀能力的培養(yǎng)應(yīng)重視兩個方面，一是信息篩選的能力，二是對閱讀材料的理解和分析能力。考生平日所閱讀材料的內(nèi)容大多是新鮮的，能否在短時間內(nèi)了解和把握更多的信息與學(xué)習(xí)效率有很大關(guān)系，因此，快速有效地閱讀是語文學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)的能力；閱讀的理解和分析能力在高考試卷中所占比例較大，也是高考考察的重點(diǎn)，在閱讀練習(xí)中考生應(yīng)當(dāng)注意句與句、段與段之間的聯(lián)系，了解文章的觀點(diǎn)和文章的中心思想，做到從整體上把握文章。

語言表達(dá)題，近兩年主要考察擴(kuò)展語句、壓縮語段和選用、仿用、換用等能力，語言材料多來自現(xiàn)實(shí)生活甚至中學(xué)生的作文。這類試題多呈綜合性，很少孤立考察某一個能力點(diǎn)；多呈開放性，答題需要一定程度的想象和聯(lián)系能力。

作文復(fù)習(xí)主要不是聽老師講，而要靠自己寫。在寫中提高審題能力，提高運(yùn)用來自生活中的材料表達(dá)真情實(shí)感的能力。同時要關(guān)注當(dāng)前社會在政治、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)、文化等方面發(fā)生的重大事件，積累寫作材料。

在其次輪的復(fù)習(xí)中，也應(yīng)加強(qiáng)對必考的古代詩文閱讀的復(fù)習(xí)。本部分復(fù)習(xí)要堅(jiān)持以下幾條原則：

1.課本第一

吃透弄熟。各項(xiàng)知識構(gòu)成一個前后緊湊聯(lián)系的有機(jī)整體，要通過點(diǎn)線面結(jié)合，記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟課本知識的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)和深層含義。

抓好重點(diǎn)?？记耙獜?fù)習(xí)的內(nèi)容面廣量大，后期復(fù)習(xí)沒有必要每點(diǎn)平均用力，學(xué)生要根據(jù)考綱的考察范圍和要求以及自身的熟悉程度對復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行衡量，抓住每一個考察范圍中的重點(diǎn)知識。

2.效率至上

計(jì)劃性強(qiáng)。考生對復(fù)習(xí)的內(nèi)容要作全盤考慮和分解，針對各知識點(diǎn)制訂短期計(jì)劃。

方法靈活。如利用零碎時間復(fù)習(xí)文言虛詞，因分散則簡單把握。

精選試題。概括說，就是“選、讀、譯〞?！斑x〞的關(guān)鍵是精。選好后不依據(jù)任何輔助讀物自己去讀它，有讀不懂的地方要擅長“推導(dǎo)〞和“借助〞，就是“詞不離句,句不離篇，前后推敲，整體把握〞?！白g〞的關(guān)鍵是確鑿。

總之，學(xué)習(xí)文言文，目的是能夠讀懂淺顯的文言文，了解文章的背景、寫作意圖、的觀點(diǎn)傾向以及布局謀篇的特點(diǎn)等。

新高三暑期計(jì)劃：數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)著眼點(diǎn)要高

放假了，高二學(xué)生開始盤算利用高考前最終一個暑假好好補(bǔ)一下數(shù)學(xué)，卻不知從何入手?多年從事高中數(shù)學(xué)教學(xué)研究的馬蘭軍老師提醒，復(fù)習(xí)的第一步：著眼點(diǎn)要高。

理清數(shù)學(xué)概念

數(shù)學(xué)概念是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中的重要內(nèi)容。只有數(shù)學(xué)概念把握明白，分析問題、解決問題的思路才能正確。數(shù)學(xué)概念學(xué)習(xí)包括：數(shù)學(xué)定義、數(shù)學(xué)公式、數(shù)學(xué)定理等內(nèi)容。重在概念形成的過程，有些學(xué)生對數(shù)學(xué)概念學(xué)習(xí)不重視，只是簡單地讀一遍就草草了事開始做題，目的是想通過問題練習(xí)，去穩(wěn)定概念，這是不可取的，應(yīng)當(dāng)在先把握正確概念與方法的基礎(chǔ)上，然后去解決問題，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

數(shù)學(xué)概念一般分為：歸納定義、概念剖析、概念應(yīng)用等。

1.在歸納定義時要自己去總結(jié)，通過自己去嘗試、去概括，總結(jié)出現(xiàn)象或問題中最本質(zhì)共性的東西，可進(jìn)一步加深對數(shù)學(xué)概念的理解，不能用老師的講授去代替自己思維活動;

2.一般來說引出嚴(yán)格概念之后，還要去回想體會知識形成的過程，進(jìn)行概念剖析，如概念或定理的條件是什么、關(guān)鍵詞是什么、結(jié)論是什么、不滿足其中條件結(jié)果又如何、如何將概念或定理的文字語言轉(zhuǎn)化成數(shù)學(xué)語言或數(shù)學(xué)符號來表示等等，這是一個對知識形成過程加強(qiáng)的過程;

3.最終根據(jù)概念找出一些真對性的問題，學(xué)生自己去判斷去探討，應(yīng)用概念解決問題，以達(dá)到加強(qiáng)穩(wěn)定概念，把握概念的目的。

加強(qiáng)數(shù)學(xué)問題中的通理通法

1.數(shù)學(xué)問題的選擇，在整體上應(yīng)表達(dá)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中各方面的'要求，特別要重視問題盡可能多方面地反映學(xué)生自己的實(shí)際狀況，對于課本上的問題，要明白教材上的解題思路和解題方法，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可能會出現(xiàn)的問題或困惑，要及時問老師或問同學(xué)搞明白，不要積累問題，從而在學(xué)習(xí)過程中選擇更好的方法去解決問題。

2.注意多樣性、趣味性、層次性、可選擇性和可行性，既有覆蓋面又突出教學(xué)重點(diǎn)，題量適當(dāng)，有易有難，形成坡度;要擅長整合，擅長將不同的知識點(diǎn)有機(jī)地聯(lián)系起來，提高自己聯(lián)想、類比、遷移的能力及綜合分析問題的能力。如：三角與向量的整合，向量與解析幾何整合，數(shù)列與函數(shù)的整合，信息技術(shù)與數(shù)學(xué)整合等等。

3.對于所選用的習(xí)題，依據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生自己認(rèn)知發(fā)展水平，合理配置，適當(dāng)組合。問題的選定要有代表性，要注意問題的延伸，或變式或推廣。

4.對具體的數(shù)學(xué)問題，可能有特別的解決方法;而對于這一類問題，我們所強(qiáng)調(diào)的是通法，只有把握了最通用的方法，才能達(dá)到通一法而通一類的效果。如：求曲線上的點(diǎn)到一條直線的最近距離，圓，橢圓，雙曲線，拋物線各有各的特別解決方法，但也有一個能同時解決的方法，利用平行線及切線的方法。

強(qiáng)調(diào)通法，并不是不考慮特別的方法，有時候特別的方法很有效，從學(xué)生把握知識的結(jié)構(gòu)和認(rèn)識問題的規(guī)律來說，學(xué)生要學(xué)習(xí)把握的是解決這一類問題的方法，而不僅僅是開啟一扇門的鑰匙。

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高三生物一輪復(fù)習(xí)方法巧點(diǎn)撥

新學(xué)期開始，高三學(xué)生將迎來生物學(xué)科的第復(fù)習(xí)。由于高一高二階段學(xué)習(xí)的生物學(xué)基礎(chǔ)知識比較零散，好多學(xué)生對其概念、規(guī)律、原理等理解不清，不能靈活應(yīng)用，導(dǎo)致成績不佳，到了高三綜合學(xué)習(xí)階段感覺更加吃力。其實(shí)，高三生物復(fù)習(xí)并不是雜亂無章的，以下這些方法和技巧可供同學(xué)們借鑒。

-每天30分鐘讀課本

由于理綜試卷中生物試題量較少，知識覆蓋面較窄，考察內(nèi)容偏少，因此好多學(xué)生不重視基礎(chǔ)知識，只是一味做題。實(shí)際上大綱要求的知識點(diǎn)都是高考范圍，所有的知識點(diǎn)上都有可能出題，而每道試題不外乎是某一知識點(diǎn)或幾個知識點(diǎn)的再現(xiàn)。因此在第一輪復(fù)習(xí)過程中，要扎扎實(shí)實(shí)地將基本概念、規(guī)律、方法、技巧落到實(shí)處，認(rèn)真閱讀教材，聽老師的講解，作好課堂筆記，結(jié)合復(fù)習(xí)資料，對基礎(chǔ)知識加深理解，確鑿把握知識的內(nèi)涵和外延，融會貫穿，力求做到基本概念、規(guī)律、方法和技巧“爛熟于心〞。

學(xué)生要養(yǎng)成每天（大約30分鐘）閱讀生物課本的習(xí)慣，來加強(qiáng)基礎(chǔ)知識記憶?；靖拍罴袄碚摰膹?fù)習(xí)在整個生物復(fù)習(xí)中起著奠基、支撐的作用，假使不過關(guān)，后面的綜合復(fù)習(xí)就會感到障礙重重。從近幾年看，基礎(chǔ)題仍占主要地位，做好了基礎(chǔ)題就拿到了基本分，失去了基礎(chǔ)題就失去了一切。

-抓住生物三大重點(diǎn)

在全面復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識的同時，還要重點(diǎn)“攻堅(jiān)〞，突出對重點(diǎn)和難點(diǎn)知識的理解和把握。這部分知識尋常都是學(xué)生難于理解的內(nèi)容，做題時簡單出錯的地方。

分析近幾年的高考生物試題，重點(diǎn)其實(shí)就是可拉開距離的重要知識點(diǎn)。要走出“越基礎(chǔ)越重要的知識越易出錯〞的怪圈，除了思想上要高度重視外，還要對作業(yè)、考試中出現(xiàn)的過錯，及時反思，及時改正。

生物的新陳代謝、生命活動的調(diào)理和遺傳變異，這三部分知識是高中生物三冊書的“靈魂〞，也是高考的重點(diǎn)和難點(diǎn)。復(fù)習(xí)這部分知識時學(xué)生要特別留心，可以結(jié)合復(fù)習(xí)資料，分析涉及到的題型，并查閱自己經(jīng)常出錯的題型，進(jìn)行歸納總結(jié)。

-培養(yǎng)試驗(yàn)設(shè)計(jì)能力

考察能力是高考的基點(diǎn)和永恒的主題。學(xué)生在復(fù)習(xí)時要注意理論聯(lián)系實(shí)際，重視與生物科學(xué)相關(guān)的生產(chǎn)、生活實(shí)際以及生物科技發(fā)展的熱點(diǎn)。

生物學(xué)本身是一門試驗(yàn)性的科學(xué)，因此生物試驗(yàn)一直是高考試題必考的內(nèi)容。從近幾年的看，理綜ⅱ卷至少一道生物試驗(yàn)設(shè)計(jì)題，所占分值還比較大。這部分試題是考生失分較多的地方。因此，一輪復(fù)習(xí)時，學(xué)生還應(yīng)結(jié)合考綱熟練把握課本試驗(yàn)，做到活學(xué)活用，培養(yǎng)自身的試驗(yàn)設(shè)計(jì)能力。

高三生物復(fù)習(xí)備考四大策略：有序備考

復(fù)習(xí)不僅是一個回憶和熟練的過程，更重要的是一個再認(rèn)識、再提高的過程。在高考備考復(fù)習(xí)中，教師引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用何種方法進(jìn)行復(fù)習(xí)將直接關(guān)系到學(xué)生能力的提升。結(jié)合近年來的高考，從高考理科綜合卷分析報告看，考生普遍存在的問題主要是:(1)基本概念不清；(2)設(shè)計(jì)試驗(yàn)?zāi)芰Σ粡?qiáng)；(3)試題閱讀理解能力弱；(4)文字表達(dá)能力差，或稱為六個“不夠〞:審題不夠細(xì)心，書寫不夠規(guī)范，基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，思維不夠靈活，表達(dá)不夠明白，試驗(yàn)不夠重視。事實(shí)上這幾個方面通過復(fù)習(xí)策略的調(diào)整，是會得到很大程度改進(jìn)的。下文結(jié)合考綱，淺談高三生物科的復(fù)習(xí)備考應(yīng)對策略。

一進(jìn)入高三階段，老師應(yīng)首先認(rèn)真研讀當(dāng)年考試說明，明確考試范圍、能力要求，同時把當(dāng)年全國各地高考試卷對照考試說明逐題分析弄清每一題所考察的知識點(diǎn)、能力要求及問題情景、命題形式等；并與往年試卷作對比，弄清高考?？嫉闹鞲芍R點(diǎn)、高考變式題背后有沒有改變的根本性東西。在充分研討的基礎(chǔ)上，制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。主要分為三個階段：選修新課學(xué)習(xí)、章節(jié)復(fù)習(xí)和專題復(fù)習(xí)。一輪復(fù)習(xí)側(cè)重基礎(chǔ)知識的全面穩(wěn)定，構(gòu)建單元知識結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)梳理單元內(nèi)知識脈絡(luò)。二輪復(fù)習(xí)根據(jù)本學(xué)科知識內(nèi)在聯(lián)系，把必修選修三冊教材共十四個單元分七個專題，側(cè)重跨章節(jié)知識聯(lián)系的構(gòu)建，強(qiáng)調(diào)綜合分析、知識遷移能力的形成。三輪復(fù)習(xí)側(cè)重于課堂限時訓(xùn)練和綜合模擬訓(xùn)練。讓師生做到心中有數(shù)，有章可循。第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)。在復(fù)習(xí)中，應(yīng)靜下心來把生物課本梳理一遍，加強(qiáng)和穩(wěn)定對知識的理解，并及時解決有疑問的知識點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上自己構(gòu)建一些知識網(wǎng)絡(luò)，提高課堂學(xué)習(xí)效率，變課本知識為自己的學(xué)問，這樣才能以不變應(yīng)萬變。另外，對基本的試驗(yàn)原理、試驗(yàn)操作、試驗(yàn)設(shè)計(jì)應(yīng)有一個比較明白的思路，這樣遇到具體的試驗(yàn)題型才能臨陣不亂。其次輪復(fù)習(xí)不是“炒剩飯〞，而是要在第復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行總結(jié)、綜合和深化。其次輪復(fù)習(xí)要明確重點(diǎn)、難點(diǎn)。深刻理解每一個知識結(jié)構(gòu)及其知識點(diǎn)中的重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，把分散在各章節(jié)的有聯(lián)系的知識點(diǎn)進(jìn)行整理，以表達(dá)知識間的本質(zhì)因果關(guān)系和整體性，即進(jìn)行專題復(fù)習(xí)。第三輪復(fù)習(xí)主要是回歸課本，梳理基礎(chǔ)知識。看糾錯本，加強(qiáng)記憶學(xué)習(xí)方法。檢視自己曾經(jīng)出現(xiàn)過的失誤，找到自己知識的漏洞，思維方式的偏差，解題規(guī)范的疏漏，錯誤集中的點(diǎn)作為訓(xùn)練重點(diǎn)，有目的地精選一些材料進(jìn)行訓(xùn)練，不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。

學(xué)習(xí)中的首要任務(wù)就是要抓基礎(chǔ)，對生物學(xué)基本概念、基本定律、試驗(yàn)操作的基本過程等基礎(chǔ)知識要逐一弄清，達(dá)到融會貫穿、熟能生巧的地步，從而應(yīng)加強(qiáng)對“雙基〞的加強(qiáng)訓(xùn)練。在復(fù)習(xí)中，要重視知識的內(nèi)在聯(lián)系，將所學(xué)知識先串成鏈，再織成網(wǎng)，使知識結(jié)構(gòu)化、網(wǎng)絡(luò)化，將所學(xué)知識濃縮其中，了解各知識點(diǎn)在知識體系中的具體位置，明白各知識點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系。講求知識的梳理，重視掃描，加大知識的外延。如復(fù)習(xí)到細(xì)胞分裂，可結(jié)合高中階段所學(xué)過的分裂方式(二分裂、無絲分裂、有絲分裂、減數(shù)分裂)比較復(fù)習(xí)。又如，關(guān)于dna的結(jié)構(gòu)與復(fù)制，假使只有dna的雙螺旋結(jié)構(gòu)的印象，堿基互補(bǔ)配對等零散的知識，就證明沒有形成知識結(jié)構(gòu)。而能夠知道dna的結(jié)構(gòu)包括dna的化學(xué)結(jié)構(gòu)、空間結(jié)構(gòu)、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及具體內(nèi)容；dna的復(fù)制包括概念、復(fù)制時期、條件、過程、特點(diǎn)、意義和過錯結(jié)果，并將這些知識羅列起來，就形成了知識結(jié)構(gòu)。知識網(wǎng)絡(luò)是在知識結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，找出知識的內(nèi)在聯(lián)系而形成的，正如交織的食物鏈形成食物網(wǎng)一樣。例如，上述關(guān)于dna的結(jié)構(gòu)和復(fù)制的知識結(jié)構(gòu)，再把它和基因突變、染色體變異、有絲分裂、減數(shù)分裂、遺傳規(guī)律等聯(lián)系起來，就形成了一個知識網(wǎng)絡(luò)。

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名師指示高考學(xué)習(xí)方法：每晚復(fù)習(xí)確定一個主題

“千里之行，始于足下〞。說起來高三一年的復(fù)習(xí)，實(shí)際上從現(xiàn)在算起只有9個多月、不到300天的時間。為此，考生也應(yīng)當(dāng)重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，應(yīng)注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。其實(shí)，在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供考生自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個小時左右。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。

-確定精準(zhǔn)目標(biāo)

李林敬老師的建議是不要在一個晚上把所有學(xué)科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。李老師建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。譬如在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周日定為生物日，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，周六則好好休息、放松。每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯。

-建立知識網(wǎng)絡(luò)

經(jīng)過高一、高二兩年分章分節(jié)逐步的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)積累了好多的知識，但這些知識是零碎的，不成體系的。高三復(fù)習(xí)的任務(wù)之一就是要將這些散亂的知識進(jìn)行歸納整理，建立起各知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，形成知識體系和網(wǎng)絡(luò)。

知識網(wǎng)絡(luò)中的內(nèi)容不是一盤散沙也不是所有知識的拼盤，而是一個相互間有明了規(guī)律關(guān)系的整體，其中的每個知識點(diǎn)都有特定的位置，都可以通過不同的連線與其他各知識點(diǎn)聯(lián)系起來。

在一輪復(fù)習(xí)建立知識網(wǎng)絡(luò)時學(xué)生應(yīng)首先立足于各章節(jié)，每一章節(jié)的知識有其自身的結(jié)構(gòu)，同一章節(jié)的知識聯(lián)系相對而言更緊湊一些，具有一定程度的獨(dú)立性。在第一輪復(fù)習(xí)中，應(yīng)在弄清各章節(jié)的基本概念、基本規(guī)律的基礎(chǔ)上，把握各章節(jié)的基本方法和基本技能，理解知識方法之間的內(nèi)在聯(lián)系，建立起本章節(jié)的知識網(wǎng)絡(luò)。

在一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，到明年三四月份二輪復(fù)習(xí)時，學(xué)生在形成章節(jié)知識網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步形成跨越章節(jié)的內(nèi)容之間的聯(lián)系，建立某些板塊知識的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。

以網(wǎng)絡(luò)形式建立前后知識聯(lián)系，有助于學(xué)生扎實(shí)地把握知識點(diǎn)，有助于學(xué)生在解決問題時能快速、確鑿地提取相關(guān)知識，加快解題速度，更有助于培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識去分析、解決實(shí)際問題的能力。

寒假計(jì)劃小報篇二

從23日開始，北京市中小學(xué)生正式放寒假。對于所有即將參與中高考的考生而言，寒假將是他們實(shí)現(xiàn)復(fù)習(xí)備考跨越式發(fā)展的最終機(jī)遇。假使學(xué)生能利用好這段時間，意識到寒假復(fù)習(xí)的重要性，并根據(jù)專家建議進(jìn)行有步驟有計(jì)劃的復(fù)習(xí)訓(xùn)練，就能抓住機(jī)遇爭取更大優(yōu)勢。

“這個寒假，對于所有即將參與高考的考生而言，將是他們實(shí)現(xiàn)復(fù)習(xí)備考跨越式發(fā)展的最終機(jī)遇。〞北師大附屬試驗(yàn)中學(xué)副校長李曉輝介紹，在假期之外，所有學(xué)生都是在學(xué)校里依照一致步驟進(jìn)行復(fù)習(xí)，想在成績上有突飛猛進(jìn)基本可能性不大，但假期卻是學(xué)生的一段自主學(xué)習(xí)時間，假使學(xué)生能利用好這段時間，意識到寒假復(fù)習(xí)的重要性，就能抓住機(jī)遇爭取到更大優(yōu)勢。

復(fù)習(xí)要點(diǎn)

薄弱學(xué)科重點(diǎn)突破

李曉輝建議，考生首先應(yīng)對自己的學(xué)習(xí)狀況做一個大約判斷，分辯出優(yōu)劣勢科目，同時針對薄弱學(xué)科在寒假期間進(jìn)行重點(diǎn)突破。假使在假能重點(diǎn)解決2-3門薄弱學(xué)科，就能實(shí)現(xiàn)自己成績的明顯提升。

突破的方式有好多種。如可以對教材進(jìn)行精讀、集中突破做題，或者是參與一些校外培訓(xùn)，找老師進(jìn)行針對性輔導(dǎo)等。此外，對于一些學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、基礎(chǔ)比較好的學(xué)生，可以利用假期開始接觸一些綜合性試題，特別是文綜、理綜試題。但這種練習(xí)的比例一定要把握好，每天拿出20%的時間來做就可以。

教材、筆記缺一不可

除了對薄弱學(xué)科進(jìn)行重點(diǎn)突破外，其他學(xué)科的復(fù)習(xí)同樣不能懈怠?？忌鷳?yīng)根據(jù)老師講過的主要內(nèi)容，對照考試說明、講課的筆記、教材，三樣內(nèi)容，進(jìn)行知識的復(fù)習(xí)。

知識的復(fù)習(xí)有兩種，一種是重現(xiàn)，比對考試說明、看筆記，看教材，在腦子里將所有知識重新過一遍。還有一種就是進(jìn)行整理，依照學(xué)過的東西把自己想法加進(jìn)去，構(gòu)建一個知識體系。相比第一種方法，知識整理可能要難一些，考生可根據(jù)自己的狀況來操作，但知識更新上必需要做的除了看書，做題也很重要，通過練習(xí)加深記憶。李曉輝建議，學(xué)生在復(fù)習(xí)時應(yīng)關(guān)注基礎(chǔ)知識和基本技能，在假期中除了個別想突破的學(xué)科外，盡量不要找難題去做。

家長督促有的放矢

寒假復(fù)習(xí)中，家長也發(fā)揮著重要作用。首先，家長可以幫助孩子一起分析應(yīng)從哪個方面進(jìn)行突破，也可以與孩子一起制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，并督促孩子完成這個計(jì)劃。

李曉輝強(qiáng)調(diào)，復(fù)習(xí)計(jì)劃一定是家長與孩子一起商榷確定，應(yīng)尊重孩子的看法。

復(fù)習(xí)技巧

語文：加強(qiáng)課外閱讀，側(cè)重練寫記敘文探討文

高考專家組分析，語文學(xué)習(xí)具備三個特點(diǎn)：一是開放性。語文的外延和生活相等，生活的任何內(nèi)容都離不開語文，只要有意識地學(xué)習(xí)，在生活的任何場合都可以學(xué)到語文。因而語文具有最便于自學(xué)的突出特點(diǎn)；二是情感性?！拔恼虏皇菬o情物。〞不僅文章，就連我們民族的文字也個個充滿著感情色調(diào)。教師帶著感情教，才有可能教好；學(xué)生帶著感情學(xué)，才有可能學(xué)好。三是靈活性。語文學(xué)科的知識體系不像其他學(xué)科那樣浮現(xiàn)線形或鏈條形排列，而是螺旋式上升。因而語文學(xué)習(xí)的循序漸進(jìn)、由淺入深，不是很嚴(yán)格的。

學(xué)生可利用寒假加強(qiáng)課外閱讀，并力所能及地做些讀書筆記，書讀得越多越好，通過讀書積累知識，擴(kuò)大知識面。寫有意義的論文。練一練鋼筆字，提高自己的寫字水平。

1.整理要點(diǎn)。逐一梳理第一段的學(xué)習(xí)內(nèi)容，將“基礎(chǔ)知識〞、“語言運(yùn)用〞、“古文閱讀〞、“古詩鑒賞〞、“現(xiàn)代文閱讀〞等條塊的有關(guān)知識點(diǎn)、考察點(diǎn)連成“線〞，形成“面〞，構(gòu)建穩(wěn)固扎實(shí)的“知能〞系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)。

2.補(bǔ)查缺漏。在全面系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，安排3-4次綜合訓(xùn)練，對訓(xùn)練中出現(xiàn)失誤較多的問題進(jìn)行補(bǔ)缺，單項(xiàng)突破，為下復(fù)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.加強(qiáng)識記。每天確保有半小時的時間背誦課文，進(jìn)一步加強(qiáng)記憶。將“新考綱〞要求背誦的39篇古詩文分為若干條塊，對于背誦難度較大的文章，如《逍遙游》、《離騷》、《氓》等，可分散在各個不同的條塊里，做到篇篇過堂，并落實(shí)到筆頭默寫。已經(jīng)熟讀會背的同學(xué)，可適當(dāng)識記一些課外的名言名句。

4.堅(jiān)持練筆。作文訓(xùn)練不能松懈，要認(rèn)真寫好學(xué)校布置的作文，側(cè)重練寫記敘文、探討文兩類文體的文章。練寫記敘文要進(jìn)一步收集整理有關(guān)素材;練寫探討文，要特別注意“闡釋型〞、“聯(lián)系型〞、“引申型〞等類型的文章特點(diǎn)。

5.拓展閱讀。利用茶余飯后的時間拓展閱讀，擴(kuò)大知識面。特別是選修歷史科目的考生，要抓住寒假時間，熟悉“新考綱〞規(guī)定考察的10部中外名著的內(nèi)容，了解梗概，明確考察要點(diǎn)，把握有關(guān)題型，彌補(bǔ)以往課外閱讀的缺失。

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高考語文備考應(yīng)避免兩種錯誤傾向

高考語文復(fù)習(xí)，要避免兩種傾向：一是冒死做題目，以為做得越多越好；二是不認(rèn)真復(fù)習(xí)，以為復(fù)習(xí)未必有用，指望“臨場發(fā)揮〞。這兩種傾向都是僥幸心理的反映。正確的做法應(yīng)當(dāng)是有的放矢，認(rèn)真復(fù)習(xí)，突出重點(diǎn)，講求實(shí)效。XX昌黎匯文中學(xué)李林敬老師指出，特別在即將展開的其次輪復(fù)習(xí)中，務(wù)必要做到“明確重點(diǎn)、難點(diǎn)；有的放矢，事半功倍〞。

近兩年來，語文基礎(chǔ)知識的內(nèi)容比例減小，高考的重點(diǎn)在閱讀能力、語言表達(dá)和作文這三個方面。在復(fù)習(xí)中，考生一定要注意對這幾部分內(nèi)容的復(fù)習(xí)。

快速有效的閱讀能力是應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)的。應(yīng)重視兩個方面：一是信息篩選的能力，二是對閱讀材料的理解和分析能力。同學(xué)們要注意句與句、段與段之間的聯(lián)系，了解文章的觀點(diǎn)和文章的中心思想，做到從整體上把握文章。

語言表達(dá)題近兩年主要考察擴(kuò)展語句、壓縮語段和選用、仿用、換用語句等能力，語言材料多來自現(xiàn)實(shí)生活。這類試題呈綜合性和開放性，很少孤立考察某一個能力點(diǎn)，答題需要一定的想像能力和聯(lián)系能力。

作文復(fù)習(xí)主要不是聽老師講，而要靠自己寫，在寫作過程中提高審題能力，提高運(yùn)用材料表達(dá)真情實(shí)感的能力。要關(guān)注當(dāng)前社會在政治、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)、文化等方面發(fā)生的重大事件，積累寫作素材。

在其次輪的復(fù)習(xí)中，要加強(qiáng)對必考的古代詩文閱讀的復(fù)習(xí)。這部分內(nèi)容的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持課本第一，效率至上。

1.用記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟課本中的各類古文知識。

2.抓好重點(diǎn)。要根據(jù)《考試大綱》的考察范圍和要求以及自身的熟練程度對復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行衡量，抓住每一個考察范圍中的重點(diǎn)。

3學(xué)習(xí)規(guī)律.計(jì)劃性強(qiáng)。對復(fù)習(xí)的內(nèi)容要做全盤考慮和分解，針對各知識點(diǎn)制定短期復(fù)習(xí)計(jì)劃。

4.方法靈活。譬如利用零碎時間復(fù)習(xí)文言虛詞，會因分散而簡單把握。

5.精選試題。概括說，就是“選、讀、譯〞?！斑x〞的關(guān)鍵是精，應(yīng)圍繞復(fù)習(xí)重點(diǎn)，如實(shí)詞、虛詞、表現(xiàn)手法等。選好后不借助任何輔助讀物自己去讀，有讀不懂的地方要擅長“推導(dǎo)〞和“借助〞，就是“詞不離句，句不離篇，前后推敲，整體把握〞。“譯〞的關(guān)鍵是確鑿，要落實(shí)每一個詞。

總之，學(xué)習(xí)文言文，目的是能夠讀懂淺顯的文言文，了解文章的背景、寫作意圖、的觀點(diǎn)傾向以及布局謀篇的特點(diǎn)等。

二輪復(fù)習(xí)中語文學(xué)科復(fù)習(xí)策略與重點(diǎn)

基礎(chǔ)知識、主干知識之間的綜合運(yùn)用近兩年來，語言知識和文學(xué)常識題比例減小，測試的重點(diǎn)在閱讀能力、語言表達(dá)和作文這三個方面。從考生個人語文知識把握和語言能力的實(shí)際狀況上看，除作文外，失分較多的是現(xiàn)代文閱讀和語言表達(dá)。其次輪復(fù)習(xí)中，大家一定要注意對這幾部分內(nèi)容的復(fù)習(xí)。

現(xiàn)代文閱讀著重考察篩選和提取信息的能力，理解和分析能力，鑒賞和評價能力。這三方面試題的正確回復(fù)都以對文章的確鑿理解為前提。過去的考生答不好題，主要不是文章讀不懂，試題不會答，而在于沒有處理好讀文章與答題的關(guān)系。因此復(fù)習(xí)時要特別注意找到依據(jù)不同類型文章的要素讀懂讀通文章的基本規(guī)律，進(jìn)而形成運(yùn)用文中語言材料組織答案的能力。

閱讀能力的培養(yǎng)應(yīng)重視兩個方面，一是信息篩選的能力，二是對閱讀材料的理解和分析能力?？忌饺账喿x材料的內(nèi)容大多是新鮮的，能否在短時間內(nèi)了解和把握更多的信息與學(xué)習(xí)效率有很大關(guān)系，因此，快速有效地閱讀是語文學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)的能力；閱讀的理解和分析能力在高考試卷中所占比例較大，也是高考考察的重點(diǎn)，在閱讀練習(xí)中考生應(yīng)當(dāng)注意句與句、段與段之間的聯(lián)系，了解文章的觀點(diǎn)和文章的中心思想，做到從整體上把握文章。

語言表達(dá)題，近兩年主要考察擴(kuò)展語句、壓縮語段和選用、仿用、換用等能力，語言材料多來自現(xiàn)實(shí)生活甚至中學(xué)生的作文。這類試題多呈綜合性，很少孤立考察某一個能力點(diǎn)；多呈開放性，答題需要一定程度的想象和聯(lián)系能力。

作文復(fù)習(xí)主要不是聽老師講，而要靠自己寫。在寫中提高審題能力，提高運(yùn)用來自生活中的材料表達(dá)真情實(shí)感的能力。同時要關(guān)注當(dāng)前社會在政治、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)、文化等方面發(fā)生的重大事件，積累寫作材料。

在其次輪的復(fù)習(xí)中，也應(yīng)加強(qiáng)對必考的古代詩文閱讀的復(fù)習(xí)。本部分復(fù)習(xí)要堅(jiān)持以下幾條原則：

1.課本第一

吃透弄熟。各項(xiàng)知識構(gòu)成一個前后緊湊聯(lián)系的有機(jī)整體，要通過點(diǎn)線面結(jié)合，記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟課本知識的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)和深層含義。

抓好重點(diǎn)?？记耙獜?fù)習(xí)的內(nèi)容面廣量大，后期復(fù)習(xí)沒有必要每點(diǎn)平均用力，學(xué)生要根據(jù)考綱的考察范圍和要求以及自身的熟悉程度對復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行衡量，抓住每一個考察范圍中的重點(diǎn)知識。

2.效率至上

計(jì)劃性強(qiáng)?？忌鷮?fù)習(xí)的內(nèi)容要作全盤考慮和分解，針對各知識點(diǎn)制訂短期計(jì)劃。

方法靈活。如利用零碎時間復(fù)習(xí)文言虛詞，因分散則簡單把握。

精選試題。概括說，就是“選、讀、譯〞?！斑x〞的關(guān)鍵是精。選好后不依據(jù)任何輔助讀物自己去讀它，有讀不懂的地方要擅長“推導(dǎo)〞和“借助〞，就是“詞不離句,句不離篇，前后推敲，整體把握〞?！白g〞的關(guān)鍵是確鑿。

總之，學(xué)習(xí)文言文，目的是能夠讀懂淺顯的文言文，了解文章的背景、寫作意圖、的觀點(diǎn)傾向以及布局謀篇的特點(diǎn)等。

新高三暑期計(jì)劃：數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)著眼點(diǎn)要高

放假了，高二學(xué)生開始盤算利用高考前最終一個暑假好好補(bǔ)一下數(shù)學(xué)，卻不知從何入手?多年從事高中數(shù)學(xué)教學(xué)研究的馬蘭軍老師提醒，復(fù)習(xí)的第一步：著眼點(diǎn)要高。

理清數(shù)學(xué)概念

數(shù)學(xué)概念是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中的重要內(nèi)容。只有數(shù)學(xué)概念把握明白，分析問題、解決問題的思路才能正確。數(shù)學(xué)概念學(xué)習(xí)包括：數(shù)學(xué)定義、數(shù)學(xué)公式、數(shù)學(xué)定理等內(nèi)容。重在概念形成的過程，有些學(xué)生對數(shù)學(xué)概念學(xué)習(xí)不重視，只是簡單地讀一遍就草草了事開始做題，目的是想通過問題練習(xí)，去穩(wěn)定概念，這是不可取的，應(yīng)當(dāng)在先把握正確概念與方法的基礎(chǔ)上，然后去解決問題，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

數(shù)學(xué)概念一般分為：歸納定義、概念剖析、概念應(yīng)用等。

1.在歸納定義時要自己去總結(jié)，通過自己去嘗試、去概括，總結(jié)出現(xiàn)象或問題中最本質(zhì)共性的東西，可進(jìn)一步加深對數(shù)學(xué)概念的理解，不能用老師的講授去代替自己思維活動;

2.一般來說引出嚴(yán)格概念之后，還要去回想體會知識形成的過程，進(jìn)行概念剖析，如概念或定理的條件是什么、關(guān)鍵詞是什么、結(jié)論是什么、不滿足其中條件結(jié)果又如何、如何將概念或定理的文字語言轉(zhuǎn)化成數(shù)學(xué)語言或數(shù)學(xué)符號來表示等等，這是一個對知識形成過程加強(qiáng)的過程;

3.最終根據(jù)概念找出一些真對性的問題，學(xué)生自己去判斷去探討，應(yīng)用概念解決問題，以達(dá)到加強(qiáng)穩(wěn)定概念，把握概念的目的。

加強(qiáng)數(shù)學(xué)問題中的通理通法

1.數(shù)學(xué)問題的選擇，在整體上應(yīng)表達(dá)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中各方面的'要求，特別要重視問題盡可能多方面地反映學(xué)生自己的實(shí)際狀況，對于課本上的問題，要明白教材上的解題思路和解題方法，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可能會出現(xiàn)的問題或困惑，要及時問老師或問同學(xué)搞明白，不要積累問題，從而在學(xué)習(xí)過程中選擇更好的方法去解決問題。

2.注意多樣性、趣味性、層次性、可選擇性和可行性，既有覆蓋面又突出教學(xué)重點(diǎn)，題量適當(dāng)，有易有難，形成坡度;要擅長整合，擅長將不同的知識點(diǎn)有機(jī)地聯(lián)系起來，提高自己聯(lián)想、類比、遷移的能力及綜合分析問題的能力。如：三角與向量的整合，向量與解析幾何整合，數(shù)列與函數(shù)的整合，信息技術(shù)與數(shù)學(xué)整合等等。

3.對于所選用的習(xí)題，依據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生自己認(rèn)知發(fā)展水平，合理配置，適當(dāng)組合。問題的選定要有代表性，要注意問題的延伸，或變式或推廣。

4.對具體的數(shù)學(xué)問題，可能有特別的解決方法;而對于這一類問題，我們所強(qiáng)調(diào)的是通法，只有把握了最通用的方法，才能達(dá)到通一法而通一類的效果。如：求曲線上的點(diǎn)到一條直線的最近距離，圓，橢圓，雙曲線，拋物線各有各的特別解決方法，但也有一個能同時解決的方法，利用平行線及切線的方法。

強(qiáng)調(diào)通法，并不是不考慮特別的方法，有時候特別的方法很有效，從學(xué)生把握知識的結(jié)構(gòu)和認(rèn)識問題的規(guī)律來說，學(xué)生要學(xué)習(xí)把握的是解決這一類問題的方法，而不僅僅是開啟一扇門的鑰匙。

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高三生物一輪復(fù)習(xí)方法巧點(diǎn)撥

新學(xué)期開始，高三學(xué)生將迎來生物學(xué)科的第復(fù)習(xí)。由于高一高二階段學(xué)習(xí)的生物學(xué)基礎(chǔ)知識比較零散，好多學(xué)生對其概念、規(guī)律、原理等理解不清，不能靈活應(yīng)用，導(dǎo)致成績不佳，到了高三綜合學(xué)習(xí)階段感覺更加吃力。其實(shí)，高三生物復(fù)習(xí)并不是雜亂無章的，以下這些方法和技巧可供同學(xué)們借鑒。

-每天30分鐘讀課本

由于理綜試卷中生物試題量較少，知識覆蓋面較窄，考察內(nèi)容偏少，因此好多學(xué)生不重視基礎(chǔ)知識，只是一味做題。實(shí)際上大綱要求的知識點(diǎn)都是高考范圍，所有的知識點(diǎn)上都有可能出題，而每道試題不外乎是某一知識點(diǎn)或幾個知識點(diǎn)的再現(xiàn)。因此在第一輪復(fù)習(xí)過程中，要扎扎實(shí)實(shí)地將基本概念、規(guī)律、方法、技巧落到實(shí)處，認(rèn)真閱讀教材，聽老師的講解，作好課堂筆記，結(jié)合復(fù)習(xí)資料，對基礎(chǔ)知識加深理解，確鑿把握知識的內(nèi)涵和外延，融會貫穿，力求做到基本概念、規(guī)律、方法和技巧“爛熟于心〞。

學(xué)生要養(yǎng)成每天（大約30分鐘）閱讀生物課本的習(xí)慣，來加強(qiáng)基礎(chǔ)知識記憶?；靖拍罴袄碚摰膹?fù)習(xí)在整個生物復(fù)習(xí)中起著奠基、支撐的作用，假使不過關(guān)，后面的綜合復(fù)習(xí)就會感到障礙重重。從近幾年看，基礎(chǔ)題仍占主要地位，做好了基礎(chǔ)題就拿到了基本分，失去了基礎(chǔ)題就失去了一切。

-抓住生物三大重點(diǎn)

在全面復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識的同時，還要重點(diǎn)“攻堅(jiān)〞，突出對重點(diǎn)和難點(diǎn)知識的理解和把握。這部分知識尋常都是學(xué)生難于理解的內(nèi)容，做題時簡單出錯的地方。

分析近幾年的高考生物試題，重點(diǎn)其實(shí)就是可拉開距離的重要知識點(diǎn)。要走出“越基礎(chǔ)越重要的知識越易出錯〞的怪圈，除了思想上要高度重視外，還要對作業(yè)、考試中出現(xiàn)的過錯，及時反思，及時改正。

生物的新陳代謝、生命活動的調(diào)理和遺傳變異，這三部分知識是高中生物三冊書的“靈魂〞，也是高考的重點(diǎn)和難點(diǎn)。復(fù)習(xí)這部分知識時學(xué)生要特別留心，可以結(jié)合復(fù)習(xí)資料，分析涉及到的題型，并查閱自己經(jīng)常出錯的題型，進(jìn)行歸納總結(jié)。

-培養(yǎng)試驗(yàn)設(shè)計(jì)能力

考察能力是高考的基點(diǎn)和永恒的主題。學(xué)生在復(fù)習(xí)時要注意理論聯(lián)系實(shí)際，重視與生物科學(xué)相關(guān)的生產(chǎn)、生活實(shí)際以及生物科技發(fā)展的熱點(diǎn)。

生物學(xué)本身是一門試驗(yàn)性的科學(xué)，因此生物試驗(yàn)一直是高考試題必考的內(nèi)容。從近幾年的看，理綜ⅱ卷至少一道生物試驗(yàn)設(shè)計(jì)題，所占分值還比較大。這部分試題是考生失分較多的地方。因此，一輪復(fù)習(xí)時，學(xué)生還應(yīng)結(jié)合考綱熟練把握課本試驗(yàn)，做到活學(xué)活用，培養(yǎng)自身的試驗(yàn)設(shè)計(jì)能力。

高三生物復(fù)習(xí)備考四大策略：有序備考

復(fù)習(xí)不僅是一個回憶和熟練的過程，更重要的是一個再認(rèn)識、再提高的過程。在高考備考復(fù)習(xí)中，教師引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用何種方法進(jìn)行復(fù)習(xí)將直接關(guān)系到學(xué)生能力的提升。結(jié)合近年來的高考，從高考理科綜合卷分析報告看，考生普遍存在的問題主要是:(1)基本概念不清；(2)設(shè)計(jì)試驗(yàn)?zāi)芰Σ粡?qiáng)；(3)試題閱讀理解能力弱；(4)文字表達(dá)能力差，或稱為六個“不夠〞:審題不夠細(xì)心，書寫不夠規(guī)范，基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，思維不夠靈活，表達(dá)不夠明白，試驗(yàn)不夠重視。事實(shí)上這幾個方面通過復(fù)習(xí)策略的調(diào)整，是會得到很大程度改進(jìn)的。下文結(jié)合考綱，淺談高三生物科的復(fù)習(xí)備考應(yīng)對策略。

一進(jìn)入高三階段，老師應(yīng)首先認(rèn)真研讀當(dāng)年考試說明，明確考試范圍、能力要求，同時把當(dāng)年全國各地高考試卷對照考試說明逐題分析弄清每一題所考察的知識點(diǎn)、能力要求及問題情景、命題形式等；并與往年試卷作對比，弄清高考常考的主干知識點(diǎn)、高考變式題背后有沒有改變的根本性東西。在充分研討的基礎(chǔ)上，制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。主要分為三個階段：選修新課學(xué)習(xí)、章節(jié)復(fù)習(xí)和專題復(fù)習(xí)。一輪復(fù)習(xí)側(cè)重基礎(chǔ)知識的全面穩(wěn)定，構(gòu)建單元知識結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)梳理單元內(nèi)知識脈絡(luò)。二輪復(fù)習(xí)根據(jù)本學(xué)科知識內(nèi)在聯(lián)系，把必修選修三冊教材共十四個單元分七個專題，側(cè)重跨章節(jié)知識聯(lián)系的構(gòu)建，強(qiáng)調(diào)綜合分析、知識遷移能力的形成。三輪復(fù)習(xí)側(cè)重于課堂限時訓(xùn)練和綜合模擬訓(xùn)練。讓師生做到心中有數(shù)，有章可循。第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)。在復(fù)習(xí)中，應(yīng)靜下心來把生物課本梳理一遍，加強(qiáng)和穩(wěn)定對知識的理解，并及時解決有疑問的知識點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上自己構(gòu)建一些知識網(wǎng)絡(luò)，提高課堂學(xué)習(xí)效率，變課本知識為自己的學(xué)問，這樣才能以不變應(yīng)萬變。另外，對基本的試驗(yàn)原理、試驗(yàn)操作、試驗(yàn)設(shè)計(jì)應(yīng)有一個比較明白的思路，這樣遇到具體的試驗(yàn)題型才能臨陣不亂。其次輪復(fù)習(xí)不是“炒剩飯〞，而是要在第復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行總結(jié)、綜合和深化。其次輪復(fù)習(xí)要明確重點(diǎn)、難點(diǎn)。深刻理解每一個知識結(jié)構(gòu)及其知識點(diǎn)中的重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，把分散在各章節(jié)的有聯(lián)系的知識點(diǎn)進(jìn)行整理，以表達(dá)知識間的本質(zhì)因果關(guān)系和整體性，即進(jìn)行專題復(fù)習(xí)。第三輪復(fù)習(xí)主要是回歸課本，梳理基礎(chǔ)知識?？醇m錯本，加強(qiáng)記憶學(xué)習(xí)方法。檢視自己曾經(jīng)出現(xiàn)過的失誤，找到自己知識的漏洞，思維方式的偏差，解題規(guī)范的疏漏，錯誤集中的點(diǎn)作為訓(xùn)練重點(diǎn)，有目的地精選一些材料進(jìn)行訓(xùn)練，不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。

學(xué)習(xí)中的首要任務(wù)就是要抓基礎(chǔ)，對生物學(xué)基本概念、基本定律、試驗(yàn)操作的基本過程等基礎(chǔ)知識要逐一弄清，達(dá)到融會貫穿、熟能生巧的地步，從而應(yīng)加強(qiáng)對“雙基〞的加強(qiáng)訓(xùn)練。在復(fù)習(xí)中，要重視知識的內(nèi)在聯(lián)系，將所學(xué)知識先串成鏈，再織成網(wǎng)，使知識結(jié)構(gòu)化、網(wǎng)絡(luò)化，將所學(xué)知識濃縮其中，了解各知識點(diǎn)在知識體系中的具體位置，明白各知識點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系。講求知識的梳理，重視掃描，加大知識的外延。如復(fù)習(xí)到細(xì)胞分裂，可結(jié)合高中階段所學(xué)過的分裂方式(二分裂、無絲分裂、有絲分裂、減數(shù)分裂)比較復(fù)習(xí)。又如，關(guān)于dna的結(jié)構(gòu)與復(fù)制，假使只有dna的雙螺旋結(jié)構(gòu)的印象，堿基互補(bǔ)配對等零散的知識，就證明沒有形成知識結(jié)構(gòu)。而能夠知道dna的結(jié)構(gòu)包括dna的化學(xué)結(jié)構(gòu)、空間結(jié)構(gòu)、結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及具體內(nèi)容；dna的復(fù)制包括概念、復(fù)制時期、條件、過程、特點(diǎn)、意義和過錯結(jié)果，并將這些知識羅列起來，就形成了知識結(jié)構(gòu)。知識網(wǎng)絡(luò)是在知識結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，找出知識的內(nèi)在聯(lián)系而形成的，正如交織的食物鏈形成食物網(wǎng)一樣。例如，上述關(guān)于dna的結(jié)構(gòu)和復(fù)制的知識結(jié)構(gòu)，再把它和基因突變、染色體變異、有絲分裂、減數(shù)分裂、遺傳規(guī)律等聯(lián)系起來，就形成了一個知識網(wǎng)絡(luò)。

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名師指示高考學(xué)習(xí)方法：每晚復(fù)習(xí)確定一個主題

“千里之行，始于足下〞。說起來高三一年的復(fù)習(xí)，實(shí)際上從現(xiàn)在算起只有9個多月、不到300天的時間。為此，考生也應(yīng)當(dāng)重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

在高三一年的復(fù)習(xí)中，應(yīng)注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。其實(shí)，在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供考生自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個小時左右。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。

-確定精準(zhǔn)目標(biāo)

李林敬老師的建議是不要在一個晚上把所有學(xué)科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。李老師建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。譬如在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周日定為生物日，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，周六則好好休息、放松。每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯。

-建立知識網(wǎng)絡(luò)

經(jīng)過高一、高二兩年分章分節(jié)逐步的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)積累了好多的知識，但這些知識是零碎的，不成體系的。高三復(fù)習(xí)的任務(wù)之一就是要將這些散亂的知識進(jìn)行歸納整理，建立起各知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，形成知識體系和網(wǎng)絡(luò)。

知識網(wǎng)絡(luò)中的內(nèi)容不是一盤散沙也不是所有知識的拼盤，而是一個相互間有明了規(guī)律關(guān)系的整體，其中的每個知識點(diǎn)都有特定的位置，都可以通過不同的連線與其他各知識點(diǎn)聯(lián)系起來。

在一輪復(fù)習(xí)建立知識網(wǎng)絡(luò)時學(xué)生應(yīng)首先立足于各章節(jié)，每一章節(jié)的知識有其自身的結(jié)構(gòu)，同一章節(jié)的知識聯(lián)系相對而言更緊湊一些，具有一定程度的獨(dú)立性。在第一輪復(fù)習(xí)中，應(yīng)在弄清各章節(jié)的基本概念、基本規(guī)律的基礎(chǔ)上，把握各章節(jié)的基本方法和基本技能，理解知識方法之間的內(nèi)在聯(lián)系，建立起本章節(jié)的知識網(wǎng)絡(luò)。

在一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，到明年三四月份二輪復(fù)習(xí)時，學(xué)生在形成章節(jié)知識網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步形成跨越章節(jié)的內(nèi)容之間的聯(lián)系，建立某些板塊知識的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。

以網(wǎng)絡(luò)形式建立前后知識聯(lián)系，有助于學(xué)生扎實(shí)地把握知識點(diǎn)，有助于學(xué)生在解決問題時能快速、確鑿地提取相關(guān)知識，加快解題速度，更有助于培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識去分析、解決實(shí)際問題的能力。

寒假計(jì)劃小報篇三

把初三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段，初三寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個初三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這初三文科復(fù)習(xí)四忌

一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)當(dāng)依據(jù)《考試說明》，明確中考的考察范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多，而在中考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和規(guī)律性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)當(dāng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、煩躁，要知道“萬丈高樓增地起〞，只有這時候循序漸進(jìn)、查缺被漏、穩(wěn)定基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

其次階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期〞。之所以這樣說，是由于這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)當(dāng)達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)當(dāng)為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模終止至中考前，時間大約兩個月。這是中考前最終的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要擅長調(diào)理自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛〞，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)當(dāng)做少而精的練習(xí)。譬如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，由于這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接表達(dá)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在初三時的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起?！扒Ю镏?，始于足下〞，我們也應(yīng)當(dāng)重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

在初三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)當(dāng)注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在初三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯。

除了以上所說，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，好多人在考試時總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的起因，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個起因；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和大量，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的；你試著依照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高大量；

對于中學(xué)生而言，由于學(xué)業(yè)相對較重，因此寒假是一個難得的休息、放松、自我調(diào)整的好時機(jī)，但是放假并不等于放任自由，想怎么辦就怎么辦。那么，中學(xué)生如何使自己的寒假生活過得文明、愉快而又充實(shí)呢？日前，

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。〞中學(xué)生只有早做計(jì)劃、合理安排，才能度過一段開心而又充實(shí)的寒假生活。馬老師說，同學(xué)們在寒假第一天，可以嘗試寫一份學(xué)期總結(jié)，回憶一下在剛終止的這一學(xué)期中都學(xué)到了些什么，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)當(dāng)在假期中反思改進(jìn)的地方，中學(xué)生作文《初三寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃》。其次天，可以寫一份寒假計(jì)劃書，安排好每天的作息時間，當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。有了一份適合自己的計(jì)劃，同學(xué)們就會成為時間的主人。在寒假最終兩天，大家再寫一份假期總結(jié)，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時，可能你會對自己說：“這個寒假，我過得很有規(guī)律、很充實(shí)。〞

在寒假，同學(xué)們可以根據(jù)自己制定的寒假生活計(jì)劃，合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。王老師說，首先，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)把老師布置的寒假作業(yè)做完，在做作業(yè)時，應(yīng)當(dāng)講求方法，并把問題都弄明白，不能應(yīng)付差事，不懂裝懂。其次，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)建立一個錯題本，把自己上學(xué)期做錯的題都收集到這個筆記本當(dāng)中。這樣便利對癥下藥，進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效率。第三，同學(xué)們還可以進(jìn)行適當(dāng)預(yù)習(xí)，了解一下下學(xué)期都會學(xué)些什么內(nèi)容，讓自己心里有個準(zhǔn)備，為下學(xué)期做好計(jì)劃。第四，同學(xué)們可以在寒假嘗試查漏補(bǔ)缺，補(bǔ)補(bǔ)自己的弱科，假使需要的話，可以在自愿的前提條件下參與輔導(dǎo)班。對于基礎(chǔ)相對較好的同學(xué)來說，主要讓名師點(diǎn)撥一下；而基礎(chǔ)弱的同學(xué)，主要就是補(bǔ)基礎(chǔ)，哪弱補(bǔ)哪兒。對于初三、高三學(xué)子來講，馬上就將面臨中高考，因此更應(yīng)當(dāng)把握機(jī)遇好好總結(jié)復(fù)習(xí)。

利用假期，同學(xué)們可以積極參與一些社會實(shí)踐，體驗(yàn)一下生活，這也是同學(xué)們接觸社會、鍛煉自己的好時機(jī)。同學(xué)們可以在假期中搞一項(xiàng)社會調(diào)查，根據(jù)實(shí)際狀況確定內(nèi)容。譬如，環(huán)境污染狀況調(diào)查、社會衛(wèi)生狀況調(diào)查等等，要寫成調(diào)查報告，便于提高認(rèn)識水平和寫作能力；可以組成一些假日小隊(duì)，清潔社區(qū)衛(wèi)生，讓大家清白過春節(jié)；可以到社區(qū)做一些服務(wù)性的活動；也可以到敬老院、孤兒院去幫幫忙。假使條件允許的話，還可以到農(nóng)村、工廠學(xué)習(xí)課外知識。

假期中，好多社區(qū)或相關(guān)單位往往舉行多項(xiàng)比賽，如乒乓球、演講、朗讀、繪畫、書法等，有興趣的同學(xué)應(yīng)當(dāng)積極參與，參與各種形式的集體合作。富有競爭性的活動，可以培養(yǎng)自己的競爭意識，培養(yǎng)自尊心、上進(jìn)心，發(fā)揮自己最大的潛力。同時，大家也可以通過這種直接的方式來體驗(yàn)失敗的痛楚與成功的開心，更好的磨練自己的意志。

在寒假，同學(xué)們除了學(xué)習(xí)外，確定會進(jìn)行各種各樣的活動，譬如和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走親訪友；和家人一道開心出游；體驗(yàn)滑雪、騎馬等時尚運(yùn)動；學(xué)著做做家務(wù)活兒……然而，這一切的一切都需要把安全放在首位，離開了安全，再精彩的寒假也會大打折扣。

馬老師說，寒假期間，同學(xué)們外出，一定要注意遵守交通規(guī)則。在道路上行走，要走人行道；學(xué)會避讓機(jī)動車輛，不與機(jī)動車輛爭道搶行；穿越馬路，要走人行橫道；在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道；不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩。如騎自行車外出，一定要注意經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。

在寒假，中學(xué)生有足夠多的時間去上網(wǎng)，網(wǎng)上閑聊、交友也成為可能。但近年來，中學(xué)生見網(wǎng)友被騙的事件時有發(fā)生。因此，中學(xué)生千萬不要輕易見網(wǎng)友。如確實(shí)要見，必需先向家長說明，見面最好選擇在白天人多的公共場所。

春節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日。在寒假期間，同學(xué)們可以在父母的幫助下，收集了解過年的禮儀和風(fēng)俗，并在過年時自覺遵守。同時，要學(xué)習(xí)一些交際用語和待人接物的方法，為自己以后走向社會打下基礎(chǔ)。

尊老愛幼，探望長輩。在寒假，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)和父母趁著春節(jié)，看一看祖父母、外祖父母等等，向他們拜年、問安。

遵章守紀(jì)，重視公共場所秩序。寒假期間，同學(xué)們外出乘車、騎車要注意交通禮儀。乘坐公共汽車要主動給老人、孕婦讓座；到影劇院看電影、看戲不要吃有殼的食物，不要大聲嬉鬧和喧嘩，演出不終止不能隨意離場，不要起哄、尖叫；公園、車站等場所不要隨地吐痰、亂踩草坪、亂摘花木；購買商品要尊重營業(yè)員和他人。要力求做到時時四處講求“禮貌、禮讓、禮儀〞。

寒假計(jì)劃小報篇四

離高考還有四個多月的時間，這個寒假是同學(xué)們中學(xué)階段的最終一個寒假，依據(jù)歷年高考總復(fù)習(xí)的規(guī)律和經(jīng)驗(yàn)，我們提出幾條建議，請同學(xué)們依據(jù)自己的狀況量身定做，制定出自己的寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃。

在制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃之前要科學(xué)、確鑿地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況，包括平日系列測試、期中考試成績、期末考試成績，其中以期末考試成績?yōu)橹鳎捎谄谀┛荚嚨男哦缺容^高。

自我分析的目標(biāo)包括兩個方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說期末考試后，全區(qū)有一個成績統(tǒng)計(jì)，每個學(xué)生都可以知道自己總分的位置，你處在一個什么位置上?心里要十明顯了，這基本反映了你的實(shí)力。

定位不必過細(xì)，一般分為上、中、下三個等級。上指的足成績優(yōu)秀的考生，中指的`是成績一般的考生;下指的是基礎(chǔ)薄弱考生，這是定位。所謂定向，就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么?你的弱勢學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么?

對于一般考生首先要明確的足不是每一道題都是給每一個考生預(yù)備的!真正拉開考生差距的是中低檔試題!這是規(guī)律，這是經(jīng)驗(yàn)，一般考生一定要明白這個道理。

道理明白了，方向也就明白了抓住中低檔試題。高考命題以中低檔試題為主，一般占全卷的80%，也就是說750分中有600分的中低檔試題，對于一般考生來講，抓住中低檔試題就意味著抓住了成功的鑰匙。

一般考生要認(rèn)真抓好薄弱學(xué)科，這個空間升值的可能性更大、更簡單、更迅速。失分原因要分析透，這是病因，只有查出病因才能對癥下藥。

一般考生要多做基礎(chǔ)試題，抓住中檔試題。

面對著幾十名學(xué)生，高三任課老師縱然想密切關(guān)注每一個學(xué)生的階段性進(jìn)展，也是相當(dāng)有難度的。這樣的狀況下，位于中間層的學(xué)生相對簡單被忽視。這對于處于青春期，渴望得到注意，也渴望得到老師幫助的中等生來說，可能會帶來一些負(fù)面影響，譬如缺乏猛烈的突破精神，譬如尋覓學(xué)習(xí)方法時的困惑等等。我們給中等生的建議是，要鼓舞自己的斗志、加強(qiáng)特性力量，揚(yáng)長補(bǔ)短。在復(fù)習(xí)過程中，中等生可以適當(dāng)向家庭尋求幫助，讓父母起到鼓舞和協(xié)同的作用，共同來尋求突破。

寒假計(jì)劃小報篇五

第一周是需要清理腸毒改善口味的一周，在這段時間里要戒除油膩、高熱和辛辣重口味的食物，因此盡量所有的菜肴都選擇清蒸、水煮的烹飪方式，葷腥類的食物在這一周內(nèi)阻止食用，但是可以吃雞蛋來補(bǔ)充動物蛋白。喜歡又辣又咸的重口味食物的女生，這一周要避免吃這些食物，盡量清淡為好。

早餐可以一杯豆?jié){或牛奶搭配少許全麥包，也可以是粗糧小饅頭，吃到6分飽就可以了。在中餐開始之前不要吃其他食物，溫開水和檸檬水可以隨時飲用補(bǔ)充水分。中餐一個水蒸蛋搭配燙青菜和麥包，晚餐則是素的海帶湯和青菜，蔬菜的品種可以隨意換，盡量選擇葉綠素和纖維質(zhì)豐富的為最正確。

通過第一周的排毒清腸，會發(fā)現(xiàn)自己身體輕松了大量，排便次數(shù)逐漸正常后其次周要開始補(bǔ)充營養(yǎng)。因此這一周可以吃一些不油膩的葷類食物，同時除了青菜，你還需要吃一些維生素更豐富的胡蘿卜和水果，但是從這一周開始主食就需要被這些食材完全取代了，控制饑餓感將成為成敗關(guān)鍵。

早餐可以吃一個水煮蛋搭配檸檬水，由于熱量低所以可能在中午你會感覺比較饑餓，所以中餐需要準(zhǔn)備水煮雞絲，把雞肉用鹽水煮熟后撕成條食用，搭配燙青菜吃到7分飽即可;晚餐用番茄、生菜、蘋果和煮熟的胡蘿卜做成蔬果雜燴，不要加煉乳和沙拉醬，原味直接食用即可。全天不要忘掉隨時飲用溫水或檸檬水哦，堅(jiān)持一周體重可以減少5-7斤。

通過半個月的魔鬼瘦身計(jì)劃，假使你還能堅(jiān)持表示你已經(jīng)成功了一半。前兩周的燃脂比較慢，因此體重變化也比較小，但大部分人會有身體變輕松的狀況，而腰腹部的瘦身狀況最明顯。第三周就是最嚴(yán)格的控?zé)嶂?，對飲食的控制會變得很?yán)格，但也是體重下降最快的7天。

蘋果和香蕉這兩種水果是這周的主打食材，蘋果可以在主食時間吃，但香蕉一定要在飽腹之后才可以食用。牛奶一般放在早餐時間食用，檸檬水或溫開水要堅(jiān)持每天至少8杯，不能吃主食、油膩食物和葷類食物，可以在中餐時間吃一些燙青菜但不可以加油。假使你能堅(jiān)持7天終止，體重可以再次下降8-10斤。

魔鬼一般的第三周終止之后，迎來了最終一周的減肥計(jì)劃。這一周要逐漸開始恢復(fù)飲食，因此從最終一周的第一天到第七天，飲食量要浮現(xiàn)階梯狀。前三天可以參與雞蛋和蔬菜，后兩天再逐漸添加葷類食物，到了最終兩天再參與主食，記得參與主食的那一餐不要再吃葷類食物。

同樣是前兩周的主打食物，但在最終一周需要有層次的遞進(jìn)增加。在經(jīng)歷了控?zé)嶂苤?，體重開始急劇下降但體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)也出現(xiàn)缺少空洞。逐步增加飲食的品種和量，是為了讓身體開始適應(yīng)恢復(fù)的飲食同時增加營養(yǎng)。每一餐吃到6分飽即可，千萬不要一口氣恢復(fù)飲食，假使這一周終止發(fā)現(xiàn)自己體重還沒有達(dá)到瘦身目標(biāo)，可以再用第一周的飲食重復(fù)一周，相信穩(wěn)定效果會更好。

寒假計(jì)劃小報篇六

期末考試終止了，當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

人的一生中有好多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真懇切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的勉勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)當(dāng)好好珍惜。

說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

另外，為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最終一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交織進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的'問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

附：寒假每日學(xué)習(xí)時間表(可以根據(jù)個人的狀況調(diào)整)

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一

9：15—10：00做作業(yè)(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：1010：55復(fù)習(xí)

11：0511：50閱讀

12：00吃午飯

12：3013：30午休

13：40—14：25做作業(yè)

14：3515：20復(fù)習(xí)

半小時自由時間

15：5016：35做題(單周)(雙周)

16：45吃晚飯自由時間(此段時間不固定)

吃完飯后21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則依照試卷規(guī)定時間完成。

寒假計(jì)劃小報篇七

期末考試終止了，當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

人的一生中有好多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真懇切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的勉勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)當(dāng)好好珍惜。

說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

另外，為了讓大家的寒假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最終一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交織進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的'問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

附：寒假每日學(xué)習(xí)時間表(可以根據(jù)個人的狀況調(diào)整)

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一

9：15—10：00做作業(yè)(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：1010：55復(fù)習(xí)

11：0511：50閱讀

12：00吃午飯

12：3013：30午休

13：40—14：25做作業(yè)

14：3515：20復(fù)習(xí)

半小時自由時間

15：5016：35做題(單周)(雙