常用穴位保健與天灸演示文稿

常用穴位保健與天灸演示文稿現(xiàn)在是1頁\一共有34頁\編輯于星期日穴位的定位

現(xiàn)在是2頁\一共有34頁\編輯于星期日手陽明大腸經(jīng)━━合谷

其穴可以醒腦開竅、疏風清熱、祛風解表、宣肺利竅、鎮(zhèn)靜安神、平肝熄風、疏經(jīng)活絡(luò)。自古以來是治療頭面部疾病的首選要穴。現(xiàn)在是3頁\一共有34頁\編輯于星期日合谷穴頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻出血、鼻炎、咽喉腫痛、齒痛、面腫、目翳、聾啞、中風口禁、口眼歪斜、手指抽筋、臂痛、半身不遂、發(fā)熱惡寒、無汗、多汗、咳嗽、脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾、痛經(jīng)、小兒驚風、腮腺炎、蕁麻疹、疥瘡、疔瘡?，F(xiàn)在是4頁\一共有34頁\編輯于星期日

內(nèi)關(guān)穴本穴對心血管功能有明顯的調(diào)整作用，可以防治心血管系統(tǒng)的各種疾病，臨床上治療冠心病時常選此穴為主穴，所以內(nèi)關(guān)又被稱為“冠心病的救星”、“心寶”等?，F(xiàn)在是5頁\一共有34頁\編輯于星期日內(nèi)關(guān)穴主治：心痛、心悸、心慌、胸悶、煩躁、氣短、胃痛、脅痛、嘔吐、呃逆、眩暈、失眠、中暑、中風、偏癱、哮喘、偏頭痛、肘臂攣痛、手麻。內(nèi)關(guān)：特別是對于心痛、心悸、胸悶、氣短、失眠等病癥有良好的效果！現(xiàn)在是6頁\一共有34頁\編輯于星期日大椎！現(xiàn)在是7頁\一共有34頁\編輯于星期日

定喘穴

現(xiàn)在是8頁\一共有34頁\編輯于星期日

肺俞現(xiàn)在是9頁\一共有34頁\編輯于星期日

脾俞穴現(xiàn)在是10頁\一共有34頁\編輯于星期日腎俞現(xiàn)在是11頁\一共有34頁\編輯于星期日氣海

現(xiàn)在是12頁\一共有34頁\編輯于星期日關(guān)元現(xiàn)在是13頁\一共有34頁\編輯于星期日足三里本穴為全身性強壯要穴，也是自古以來養(yǎng)生保健第一大要穴，備受古今養(yǎng)生家、醫(yī)學家們的重視。現(xiàn)在是14頁\一共有34頁\編輯于星期日足三里“若要身體安，三里要常按”“常灸足三里，賽吃老母雞”“每月有10日灸足三里，壽可至200余歲?，F(xiàn)在是15頁\一共有34頁\編輯于星期日

足三里

主治：腹脹、腹痛、腸鳴、泄瀉胃痛、惡心，嘔吐、食少、消化不良、完谷不化、頭痛、眩暈、失眠、耳鳴、便秘、腸炎、心慌、虛勞、現(xiàn)在是16頁\一共有34頁\編輯于星期日

足三里主治：

氣短、氣喘、咳嗽、痰多、中風、水腫、半身不遂小腿酸痛各種過敏性疾病現(xiàn)在是17頁\一共有34頁\編輯于星期日

足三里刺激足三里穴對促進脾胃功能、增強人體整體免疫能力具有很好的效果，并能預防高血壓、神經(jīng)衰弱、老年慢性支氣管炎、哮喘、便秘、各種過敏性疾病。古代灸足三里，需使足三里發(fā)泡化膿形成灸瘡，以維持對足三里的長久刺激，而且灸時會產(chǎn)生劇痛，現(xiàn)代人一般接受不了，一般常用按揉和無痛灸，不用形成灸瘡，方便長久刺激穴位。現(xiàn)在是18頁\一共有34頁\編輯于星期日現(xiàn)在是19頁\一共有34頁\編輯于星期日三陰交位置：小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨后緣處。方法：用手大拇指按揉作用:健脾和胃、調(diào)補肝腎、滋陰生津。亦有安神之效，可促進睡眠。現(xiàn)在是20頁\一共有34頁\編輯于星期日三陰交主治：脾胃虛弱、消化不良、腹脹、腹瀉、脘腹疼痛、腸鳴、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、帶下、閉經(jīng)、子宮脫垂、遺精、陽痿、水腫、小便不利、遺尿、腳氣、失眠、濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、高血壓病等三陰交能防治高血壓、性功能減退和急、慢性腸炎，及月經(jīng)不調(diào)、遺尿、失眠等疾病?，F(xiàn)在是21頁\一共有34頁\編輯于星期日太沖穴

位于腳背第一、二趾骨之間，指縫后約兩橫指處。作用：平肝瀉熱，清頭目治療：頭痛、腹脹、嘔吐、肝炎、失眠、下肢痹痛。特別對于肝氣不疏引起的頭痛，脅痛，胃痛都有很好的作用。太沖穴現(xiàn)在是22頁\一共有34頁\編輯于星期日太沖穴獨特功能：

肝為人體異常重要的器官，而太沖穴尤如保肝護肝的將軍，時時保護著我們的身體，而且是有求必應?，F(xiàn)在是23頁\一共有34頁\編輯于星期日太沖穴1、當感到頭暈腦脹（如高血壓），太沖穴會讓我們神清氣爽

2、當感到有氣無力時（心臟供血不足），太沖穴會給我們補充氣血﹔3、當心慌意亂時，太沖穴會讓我們志定神安﹔4、當怒氣沖天時，太沖穴會讓我們心平氣和。它不怒而威，能量無窮。太沖穴現(xiàn)在是24頁\一共有34頁\編輯于星期日

能降血壓平肝清熱發(fā)燒上火，太沖能去熱身體虛寒太沖可增溫月經(jīng)不調(diào)，太沖善調(diào)理陽痿遺精太沖能改善太沖穴諸病尋它皆有效，沒事常揉體自安現(xiàn)在是25頁\一共有34頁\編輯于星期日涌泉穴本穴是腎經(jīng)要穴，常用來治療泌尿疾病、消化疾病、呼吸疾病、五官疾病，具有寧神、開竅、清熱、引火歸原的作用，亦是常用的保健穴之一。現(xiàn)在是26頁\一共有34頁\編輯于星期日涌泉穴主治：昏厥、頭頂痛、眩暈、失眠、舌干、咽喉腫痛、失聲、小便不利、便秘、心煩、中風昏迷、中暑、足心熱、轉(zhuǎn)筋、下肢痙攣?，F(xiàn)在是27頁\一共有34頁\編輯于星期日涌泉穴涌泉具有很好的養(yǎng)生保健作用，可防治高血壓、中風、神經(jīng)衰弱、失眠、頭昏頭痛、健忘、目花、腰痛、前列腺肥大、便秘等癥?，F(xiàn)在是28頁\一共有34頁\編輯于星期日現(xiàn)在是29頁\一共有34頁\編輯于星期日一、天灸療法概述

什么是天灸療法？

天灸療法是中醫(yī)傳統(tǒng)外治法，它是將獨具中醫(yī)特色的子午流注時間醫(yī)學（特定時間）、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學說（特定穴位）與中藥外治法（特定中藥）相結(jié)合，預防和治療某些特定疾病的有效治療方法。

現(xiàn)在是30頁\一共有34頁\編輯于星期日二、天灸療法的作用機理

中醫(yī)的天灸療法把藥物、經(jīng)絡(luò)和季節(jié)三者有機結(jié)合起來，其作用主要表現(xiàn)在藥物的“溫”和經(jīng)絡(luò)的“通”以及季節(jié)的“因時制宜”對特定疾病的防治方面。用辛溫走竄的刺激性的中藥，敷貼于有調(diào)理臟腑功能作用的背俞穴上，在三伏天人體陽氣當旺之際，在三九天人體陽氣虛衰之時，振奮陽氣，溫經(jīng)散寒、活血通脈，驅(qū)除寒邪而治療虛寒病證現(xiàn)在是31頁\一共有34頁\編輯于星期日為何選在三伏天？

三伏天灸是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫(yī)時間醫(yī)學、針灸學與中藥外治相結(jié)合的一種療法。三伏天是一年中最熱的時候，利用三伏天氣候炎熱時機，在背部的五臟六腑俞穴，敷以辛溫、逐疾、走竄、通經(jīng)、平喘藥物，溫煦陽氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，提高臟腑生理和抗病能力“三九灸”是“三伏灸”的補充與鞏固，治療機制和方法以及適應癥大致相同，只存在時間的差異。兩者配合，相輔相成，更可提高機體素質(zhì)與調(diào)動機體免疫功能，促進肺、脾、腎等諸臟的正常生理功能，