青春期保健技術(shù)規(guī)范

青春期保健技術(shù)規(guī)范青春期保健技術(shù)規(guī)范、營養(yǎng)衛(wèi)生指導(dǎo):在青春期營養(yǎng)指導(dǎo)中，不僅要強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)對(duì)青年健康的重要性，注意營養(yǎng)成分的合理搭配，還應(yīng)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。蛋白質(zhì)不但是細(xì)胞的構(gòu)成原料，而且參與激素、抗體和酶的形成。因此，青少年必須維持體內(nèi)正氮平衡，以保證有充足的蛋白質(zhì)供機(jī)體生長發(fā)育需要。還需補(bǔ)充足夠的糖類、脂肪、礦物注意保持皮膚和毛發(fā)的清潔。4)科學(xué)安排生活，勞逸結(jié)合。5)注意鍛煉身體和適度勞動(dòng)。6)保證充足的睡眠。7)合理安排個(gè)人生活時(shí)間。1.)智力水平：智力正常，在學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到2.)心理狀態(tài)：與大多數(shù)人心理一致，并且符合年齡階段的心理要求，如朝氣蓬勃、奮發(fā)3.)情緒調(diào)控：能體察和表達(dá)自己和他人的情緒、情感，能控制、調(diào)節(jié)情緒、合理宣泄。4.)人格塑造：具有獨(dú)立性、進(jìn)取心和較強(qiáng)的耐受挫折的能力。5.)人際關(guān)系：和老師、伙伴、家長的關(guān)系融洽和諧，能做到互助、互動(dòng)、合理解決沖6.)學(xué)習(xí)水平：動(dòng)機(jī)明確、態(tài)度積極，能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有正確有效的方法指導(dǎo)。理解、不同情自己；與異性在一起時(shí)感到不喜歡，對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。如總想考不好該怎么辦、說錯(cuò)了話該怎么會(huì)；家庭成員間的情感關(guān)系；況與第二性征)。青春期至少接受三次全面體格檢狀數(shù)。(1)有早期心血管疾病或高脂血癥的家族史；考值之外，需重新測(cè)試；若測(cè)試結(jié)果正常，在5年內(nèi)還mmolL結(jié)果在5.7mmol/L之上，需進(jìn)一步查血脂(1)青少年的父母、祖父母或外祖父母若有心血管疾病、周圍血管疾病、腦血管疾病、(2)如果兩次低密度脂蛋白結(jié)果高于正常值(≥130mg/dl)，需做進(jìn)一步醫(yī)學(xué)評(píng)估及治(4)如果有活動(dòng)性結(jié)核病人接觸史，需做結(jié)核菌素試驗(yàn)(PPD)；(5)如果有青春期月經(jīng)異常、第二性征發(fā)育異常，需做激素測(cè)定；(6)如果有性生活，女性常規(guī)查陰道分泌物，注意排除性傳播疾病，必要時(shí)