精英拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

精英拓展訓(xùn)練心得體會(huì)集團(tuán)供給鏈于11月14-15日組織在南安市外桃源山莊拓展訓(xùn)練，超越自我,贏在行動(dòng)－精英野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。我有幸組織和參與了這次訓(xùn)練，感想頗多。

這次培訓(xùn)不但是對(duì)思想覺悟的一次拓展，更是對(duì)我潛能的一種激發(fā)，同時(shí)我也為我們參與拓展培訓(xùn)的全部人員在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神而感動(dòng)。我更加堅(jiān)信經(jīng)過此次培訓(xùn)，在以后的工作和生活中，將會(huì)更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財(cái)寶。無論我們身處何種崗位，只要專心體會(huì)，就能得到非常有益的人生感悟。在這兩天的訓(xùn)練中讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：

一、目標(biāo)全都、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，做好溝通。

在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)劇烈的今日，一個(gè)目標(biāo)要想去完成，一個(gè)事業(yè)要想勝利，不能只靠一個(gè)人的才智和力氣，它需要這個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的相互協(xié)作，需要分散這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的力氣，個(gè)人目與總體目標(biāo)全都，這樣才能充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力氣，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美，心得體會(huì)《超越自我,贏在行動(dòng)－精英野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)》。

假如我們?cè)趯?shí)際工作中都能像“核彈任務(wù)”嬉戲那樣，確定好工作的目標(biāo)，做好角色分工，確定做工作的方法，積極的出謀劃策，盡其所能所呈現(xiàn)的氣氛，那么我們肯定能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。大家知道，21世紀(jì)企業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng)就是供給鏈的競(jìng)爭(zhēng)，而假如我們能鍛造一支強(qiáng)有力的供給鏈隊(duì)伍，那么信任“百年恒安”就不僅僅是一個(gè)夢(mèng)而已了。

而像最開頭訓(xùn)練的“核彈任務(wù)”工程，從開頭任務(wù)時(shí)的前后不接，秩序混亂，到后來的步調(diào)全都、整齊有序，更是表達(dá)了個(gè)體目標(biāo)和集團(tuán)目標(biāo)的全都性，隊(duì)員之間的溝通、協(xié)作的重要性。像“達(dá)芬奇密碼”這個(gè)工程，讓我深深的感受到個(gè)人的力量是有限的，集團(tuán)的力氣是不行限量的，只有大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，達(dá)成共同的目標(biāo)，眾志成城，最終肯定會(huì)走向勝利。

二、調(diào)整心態(tài)、施加壓力、潛能激發(fā)

在“高空斷橋”和“高空獨(dú)木橋”工程中，大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，當(dāng)許多同事爬到柱子上，漸漸向起站時(shí)，雙腿不停的抖動(dòng)，根本就無法掌握內(nèi)心的恐驚，與在下面的感覺完全不同，只能漸漸的站好，深深的呼吸，不斷的鼓舞自己，信任自己肯定能行。當(dāng)勝利跳過斷橋，勝利了。還有過獨(dú)木橋時(shí)，從跨出第一步的極度恐驚，到后來的坦然面對(duì)，到最終的快樂和輕松。這一切說明白我們?cè)诠ぷ骱蜕钪?，遇到困難，不要畏懼，調(diào)整好心態(tài)，勇往直前，挑戰(zhàn)自我，最終就能勝利。更讓我深刻體會(huì)到，許多時(shí)候我們自己把困難擴(kuò)大化了，自己假如不能克制自己的心理障礙，就會(huì)輸?shù)煤芡锵АＦ鋵?shí)我們離勝利只有一步之遙，只是我們自己放棄了勝利，不敢去嘗試。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調(diào)整好心態(tài)，敢于嘗試，敢于實(shí)踐，要堅(jiān)信走過了無論是勝利還是失敗，收獲的都是我們自己的財(cái)寶。

三、突破創(chuàng)新、迎難而上、永不放棄

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好的安排，就是每個(gè)工程訓(xùn)練完后，大家圍成一個(gè)圓，每個(gè)人說出自己的感受，怎樣會(huì)做的更好，大家共享，積極發(fā)言，為自己的集體做奉獻(xiàn)。以前許多人都不愿在這種場(chǎng)合談及自己的切身感受，不敢說出自己的想法，但在教練不斷的鼓舞和引導(dǎo)下，每個(gè)人都做的很好，我想這個(gè)安排的本身也就是盼望大家能夠突破自己，充分挖掘培育自己的力量。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在“靜夜思空”工程，團(tuán)隊(duì)中的各位同事暢所欲言，毫不避諱，把埋藏在自己心底很深的話拿出來，說給大家聽，而其他人則悄悄的傾聽，這種語言顧忌的突破，更能加深團(tuán)隊(duì)隊(duì)員間相互的信任和情意。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。

總之，在這次的野外拓展訓(xùn)練中，讓我受益非淺，所做的每個(gè)工程都有驚無險(xiǎn)，但需要的是參加者的士氣和自信、大家的合作、集體的才智。通過本次訓(xùn)練使大家對(duì)自己有了新的熟悉，鼓勵(lì)大家英勇面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐驚，超越自我，從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的增加。我會(huì)在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中，挖掘自己的潛力，為公司的進(jìn)展付出全力。

精英拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

7月21日，對(duì)于吳衛(wèi)萍來說是一個(gè)特別的日子，由于這天大清早，32名團(tuán)員來到廣州笑翻天樂園，他們將親身體驗(yàn)一下拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練不但治了她的“恐高癥”，還給她來了豐碩的“收獲”。

組建團(tuán)隊(duì)后，隨著飛虎隊(duì)教練“預(yù)備好了嗎”開頭了競(jìng)賽，“預(yù)備好了”，“我們支持你”，隊(duì)員們齊聲答道?！拔襾砹恕保宦牎稗Z隆”一聲，一隊(duì)員站在近2米的臺(tái)上身子筆直地向后倒下，隊(duì)員們用手臂組成“人床”托起了她，原來這是拓展訓(xùn)練工程之一—信任背摔。

“閉上眼睛，直接跨過去，不要怕”，一隊(duì)員給隊(duì)友加油鼓勁。“可我不敢跨，我有恐高癥”吳衛(wèi)萍雙腿抖動(dòng)地站在10米高的臺(tái)上。這是訓(xùn)練工程“空中斷橋”，隊(duì)員需在空中站臺(tái)上越過“斷橋”，雖然系上了保險(xiǎn)帶，但對(duì)于有心理障礙的人來說的確是一道“難關(guān)”。“吳衛(wèi)萍，加油，你跨過去，你就不會(huì)恐高了，別憂慮了”，“是啊，快跳，我們看著你呢？”，在眾隊(duì)友鼓舞下，她邁出了步伐，戰(zhàn)勝了自我。其它隊(duì)員也間續(xù)、順當(dāng)?shù)赝瓿闪恕翱罩袛鄻颉?、“空中飛人”工程。

“求生墻”訓(xùn)練更是精彩、刺激。教練將隊(duì)員集中一隊(duì)，說“你們的表現(xiàn)很好，現(xiàn)在你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，今日最終一個(gè)工程是‘求生墻’，也叫‘畢業(yè)墻’，全部隊(duì)員必需在30分鐘內(nèi)，不借助于任何幫助設(shè)施翻越這道墻，這樣你們就畢業(yè)了，現(xiàn)在給你們5分鐘預(yù)備”。教練話語剛落，隊(duì)員們便快速投入了“戰(zhàn)斗”。設(shè)“腿墩”，擺“人梯”，一名身高1。85米的男隊(duì)員首先借助“人梯”登上了墻頂?！跋葘Ⅲw重重的送上去，依靠他們力氣優(yōu)勢(shì)，再將隊(duì)友拉上去，然后再將女隊(duì)員送上去”隊(duì)員梁文杰說，“就這么辦”大家全都贊成。踩肩、拉手、拽腳……，隊(duì)員們有序地一個(gè)個(gè)翻越了“求生墻”。“時(shí)間10分鐘，你們太棒了，隊(duì)員只用了10分鐘，了不起啊”，教練慶賀著說?！巴郏覀儎倮恕?，隊(duì)員們擁抱著、歡呼著。

其實(shí)，這天的訓(xùn)練之所以很勝利，教練的訓(xùn)后輔導(dǎo)特別重要。每一個(gè)訓(xùn)練工程完畢后，教練們都安排隊(duì)員休息一下，靜下心來談心得體會(huì)。比方“空中斷橋”訓(xùn)練很勝利，需要自身的技巧、目標(biāo)與士氣，還有隊(duì)友的鼓舞，教練的引導(dǎo)?！懊と朔抨嚒钡氖。饕顷?duì)員們?nèi)狈︻I(lǐng)導(dǎo)核心，大家辦法不一。多種工程勝利與失敗的探討，很多團(tuán)員懂得了很多。

全部訓(xùn)練工程完畢時(shí)，教練給隊(duì)員們做了一個(gè)小嬉戲。要求大家根據(jù)教練的動(dòng)作去做，嬉戲的最終一個(gè)環(huán)節(jié)教練將手放在后腦上說道“請(qǐng)大家將手托在下巴上”，可全部隊(duì)員都將手放在了后腦上。教練笑著說“我叫大家將手放在下巴上，可你們放在了后腦上，這是為什么？由于你們是根據(jù)我所做的去做的，沒有根據(jù)我所說的去做，這就說明，說得再好都不如做的好”，全場(chǎng)響起了一片掌聲。訓(xùn)練的最終一項(xiàng)為哪一項(xiàng)，團(tuán)員們對(duì)這天訓(xùn)練的心得體會(huì)進(jìn)展?fàn)幷?。團(tuán)員代表梁文杰說“今日的訓(xùn)練是我們挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的平臺(tái)，最重要的一點(diǎn)是，在今后的`工作中，我們有了目標(biāo)，有了干好工作的決心，我們是團(tuán)員有朝氣，我們都很年輕，是企業(yè)進(jìn)展的后備力氣，公司團(tuán)委組織這項(xiàng)活動(dòng)的目的就是讓我們將這種士氣、團(tuán)隊(duì)精神帶入到工作中，使企業(yè)有更大的進(jìn)展，感謝！”掌聲又一次響起。

精英拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

周末，讓我收益匪淺的體驗(yàn)式培訓(xùn)在笑翻天樂園拉開序幕，這次活動(dòng)是以“挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)，打造贏的團(tuán)隊(duì)”為主題，一天的戶外拓展訓(xùn)練開展得轟轟烈烈。本次戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練工程包括背摔、穿越電網(wǎng)、畢業(yè)墻等環(huán)節(jié)，每個(gè)工程都寓教于樂，讓我們收益匪淺，以下是此次的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。

我記得印象最深刻的工程叫“急速時(shí)限”，這是一個(gè)很講究策略和分工合作的嬉戲，笑翻天的教練告知大家，之前有較少的公司快速將這個(gè)嬉戲完成。大家聽了躍躍欲試，不過，由于缺乏閱歷，外加合作精神欠缺，協(xié)作也不默契，時(shí)間流失了，可均沒有完成這個(gè)工程。

大家進(jìn)展了一個(gè)簡(jiǎn)潔的總結(jié)，起初大家都覺得這個(gè)實(shí)在是太難了，由于時(shí)間太短，時(shí)機(jī)太少。但是，教練一針見血的指出了我們的問題，幾隊(duì)一起合作，這就意味著可以增加時(shí)機(jī)，隊(duì)與隊(duì)之間共享彼此的信息，那么勝利的時(shí)機(jī)就會(huì)更大，而大家視對(duì)方為競(jìng)爭(zhēng)者，因此失去了勝利的時(shí)機(jī)。

通過爭(zhēng)論屢次失敗的緣由后讓大家明白了自己的缺點(diǎn)所在，然后又將道理引申到平常的工作當(dāng)中去，讓大家明白，合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要，特殊是在一個(gè)集體里面，有時(shí)候要懂得為了集體的利益犧牲小我的利益，以求得利益的最大化。同處一個(gè)隊(duì)伍當(dāng)中，我們充當(dāng)?shù)牟⒉皇菑氖嫉浇K的對(duì)手，要想同存于一個(gè)和諧氣氛，首先得讓你的對(duì)手成為你的朋友。

我們應(yīng)當(dāng)關(guān)懷如何組織、協(xié)調(diào)及協(xié)作好一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何做得更好，個(gè)體