學(xué)校體育學(xué)-第六章體育知識與運動技能教學(xué)

學(xué)校體育學(xué)安徽體育運動職業(yè)技術(shù)學(xué)院緒言《學(xué)校體育學(xué)》是國家教委于1997年2月25日正式頒布的《全國普通高等學(xué)校體育專業(yè)本科專業(yè)課程方案》(試行)(教體廳[1997)1號)中，規(guī)定的必修課中9門主干課程之一。20世紀(jì)50年代初，就在高等院校體育系(科)教學(xué)計劃中，規(guī)定了以學(xué)校體育理論與方法為主要內(nèi)容的體育理論課程。60年代初借鑒蘇聯(lián)的《體育理論》，編寫出版了我國自己的《體育理論》教材。1983年與1990年人民體育出版社先后以參考書和專著的形式出版了兩個版本的《學(xué)校體育學(xué)》，被部分體育專業(yè)院、系作為規(guī)定或選用教材。1986年，來自全國高等師范院校體育專業(yè)的24個單位，在杭州大學(xué)舉行的高師體育專業(yè)《體育理論》研討會上，多數(shù)人提出了將體育理論課程改為體育概論、學(xué)校體育學(xué)等課程的具體設(shè)想與建議1988年11月國家教委頒布、執(zhí)行的《全國普通高等學(xué)校體育本科專業(yè)目錄》中，明確規(guī)定把體育理論課程分為體育概論和學(xué)校體育學(xué)等課程，并將學(xué)校體育學(xué)列為教育類專業(yè)的體育教育專業(yè)主要課程之一。1991年6月，在國家教委正式頒布施行的《普通高等學(xué)校本科體育教育專業(yè)教學(xué)計劃》中，學(xué)校體育學(xué)被列為10門理論學(xué)科必修課程之一。1992年國家教委組織編寫《普通高等學(xué)校本科體育教育專業(yè)十一門課程基本要求》，井于1993年4月由高教出版社出版。金欽昌教授為主編編寫的《學(xué)校體育學(xué)》

1994年6月由高等教育出版社出版o1996年國家教委組織由福建師范大學(xué)體育系牽頭以課題組形式，起草了“全國普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)本科專業(yè)課程方案”(討論稿)1996年9月年會上進(jìn)行審議1997年2月正式頒布試行。于同年由國家教委組織編寫了“學(xué)校體育學(xué)課程教學(xué)指導(dǎo)綱要”，本書是根據(jù)新的“指導(dǎo)綱要”要求，組織編寫的我國高師體育教育專業(yè)本科的第二代教材。學(xué)校體育學(xué)是研究與揭示學(xué)校體育工作的基本規(guī)律，闡明學(xué)校體育工作的基本原理與方法的一門學(xué)科，是培養(yǎng)各級體育師資，組織和實施學(xué)校體育工作所開設(shè)的一門專業(yè)基礎(chǔ)理論課程。學(xué)校體育學(xué)是體育科學(xué)與教育科學(xué)交叉的、以現(xiàn)代教學(xué)論為一般理論基礎(chǔ)的一門新興學(xué)科。學(xué)校體育學(xué)的課程目標(biāo)是：闡明學(xué)校體育的原理與方法，研究與揭示學(xué)校體育的基本規(guī)律，使學(xué)生掌握開展學(xué)校體育工作的基本理論、基本知識和基本技能，以及基本具備運用這些理論、知識和技能從事學(xué)校體育工作的能力。學(xué)校體育學(xué)課程的具體任務(wù)：使學(xué)生從理論上正確認(rèn)識學(xué)校體育在教育、體育中的地位和作用。第二，使學(xué)生較全面、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握中等學(xué)校體育教學(xué)、課外體育鍛煉、課余運動訓(xùn)練和競賽的基本理論與方法。第三，理論聯(lián)系實際，加強實踐環(huán)節(jié)，培養(yǎng)學(xué)生運用理論指導(dǎo)學(xué)校體育工作的實踐能力。學(xué)校體育學(xué)教材的基本內(nèi)容4篇16章。第一篇，學(xué)校體育概論。主要闡述我國學(xué)校體育的發(fā)展概況和學(xué)校體育的功能與目標(biāo)。第二篇，學(xué)校體育教學(xué)。主要闡述體育教學(xué)目標(biāo)、過程與基本規(guī)律；體育教學(xué)內(nèi)容與手段；發(fā)展學(xué)生體能；體育知識與運動技能教學(xué)；思想品德教育與發(fā)展個性；體育課堂教學(xué)和學(xué)校體育教學(xué)文件等有關(guān)內(nèi)容第三篇，學(xué)校課外體育。主要闡述課外體育鍛煉、課外運動訓(xùn)練和校內(nèi)課外運動競賽等有關(guān)問題第四篇，學(xué)校體育管理。主要闡述學(xué)校體育管理的目標(biāo)與原則、體制、內(nèi)容與方法和學(xué)校體育的行政法規(guī)；體育教師的地位與作用、特點、職責(zé)和條件，以及學(xué)校體育工作計劃與評價等有關(guān)內(nèi)容。學(xué)校體育學(xué)教學(xué)的基本要求是：第一，在加強學(xué)校體育基本理論與基本知識教學(xué)的同時，要重視反映學(xué)校體育，特別是鄉(xiāng)鎮(zhèn)中等學(xué)校體育改革的新成果與新動向，以及有關(guān)新的學(xué)術(shù)觀點的研究成果，不斷充實與完善教學(xué)內(nèi)容、手段與方法，確保教學(xué)的時代性和先進(jìn)性。第二，要重視啟發(fā)式教學(xué)方法的運用，加強實踐環(huán)節(jié)教學(xué)，著眼于學(xué)生自學(xué)與實際能力的培養(yǎng)。課堂講授要與討論、輔導(dǎo)、見習(xí)、參觀、自學(xué)和作業(yè)相結(jié)合；要課內(nèi)外、校內(nèi)外相結(jié)合。第三，要嚴(yán)密課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，充分調(diào)動學(xué)生的自覺性、自動性和積極性。要加強教學(xué)計劃和檢查，嚴(yán)格教學(xué)常規(guī)，改革考試方法，及時進(jìn)行教學(xué)總結(jié)和評估。第四，要不斷改革、更新教學(xué)方法、手段，制作與采用直觀教具和現(xiàn)代化教學(xué)手段。第五，教師不但要深入實際，調(diào)查研究，積極參加教學(xué)、科學(xué)研究與相關(guān)的學(xué)術(shù)活動，還要有計劃地組織學(xué)生參與就近地區(qū)的中等學(xué)校體育教學(xué)改革及相關(guān)的學(xué)術(shù)活動。第六，教師要認(rèn)真編制有關(guān)教學(xué)文件、參考資料和作業(yè)指導(dǎo)手冊。建立完善的聽課、教研、輔導(dǎo)和座談會等制度。第七，要注意教師自身的知識更新，提高思想、業(yè)務(wù)水平，為人師表，教書育人；關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，教學(xué)相長。第八，要正確處理好教與學(xué)的關(guān)系。在體育教學(xué)過程中，教師是教育者，是起主導(dǎo)作用的，而學(xué)生是受教育者、教學(xué)的對象，也是學(xué)習(xí)的主體，要確立教學(xué)過程是一種動態(tài)的、相互依存、相互作用的雙向關(guān)系，正確處理主導(dǎo)與主體的關(guān)系。第二篇學(xué)校體育教學(xué)

第六章體育知識與運動技能教學(xué)

第一節(jié)體育知識與運動技能教學(xué)的意義與特點

一、體育知識教學(xué)的意義與特點體育知識含體育與衛(wèi)生保健知識，是體育教學(xué)的重要組成部分。

(一)體育知識的涵義與分類體育知識是人們對于體育的現(xiàn)象、事實及其規(guī)律的認(rèn)識，是人們在長期的實踐中積累起來的經(jīng)驗的概括和總結(jié)；體育知識為人們提供了有關(guān)體育的信息，并為他們的體育行動奠定基礎(chǔ)體育知識可以分為兩種類型：一是關(guān)于體育事實方面的知識；二是關(guān)于體育理論方面的知識，體育知識從總體上講要回答體育中的是什么，為什么，怎么做：(二)體育知識教學(xué)的意義1．通過體育知識的教學(xué)，有利于學(xué)生正確認(rèn)識體育對于社會、個人的價值，樹立正確的體育觀，提高學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)、體育鍛煉的積極性，為自覺參加體育學(xué)習(xí)、體育鍛煉奠定認(rèn)識基礎(chǔ)。2．通過體育知識的教學(xué)，有利于學(xué)生正確認(rèn)識體質(zhì)、健康與體育的關(guān)系，較為系統(tǒng)的掌握科學(xué)合理進(jìn)行體育學(xué)習(xí)、練習(xí)、鍛煉的知識，為體育鍛煉提供有效的指導(dǎo)。3．通過體育知識的教學(xué)，有利于學(xué)生體育文化素養(yǎng)水平的提高，更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會生恬的需要，為促進(jìn)個性的和諧發(fā)展，增加社會交往，豐富文化生活，更好地享受體育帶來的樂趣提供文化基礎(chǔ)。(三)體育知識教學(xué)的特點

1．體育知識教學(xué)是科學(xué)知識教育與生活教育的有機結(jié)合。

2，體育知識教學(xué)具有很強的綜合性。3．體育知識教學(xué)具有很強的實踐性。二、運動技能教學(xué)的意義與特點(一)運動技能的性質(zhì)運動技能是指“表現(xiàn)在外部的．以完善合理方式組織起來并能順利完成某種活動任務(wù)的復(fù)雜的肢體動作系統(tǒng)。它表現(xiàn)為身體的一定肌肉、骨骼運動與之相應(yīng)的神經(jīng)系統(tǒng)的活動。(二)運動技能教學(xué)的意義1通過運動技能教學(xué)，有利于學(xué)生正確掌握從事體育活動的運動技術(shù)。2．有利于學(xué)生進(jìn)行科學(xué)鍛煉，3，有利于終身體育的開展。(三)運動技能教學(xué)特點運動技能教學(xué)過程的特點主要取決于動作結(jié)構(gòu)的復(fù)雜性、動作所表現(xiàn)出的對身體素質(zhì)方面的要求和動作技術(shù)的變化。動作的復(fù)雜性主要取決于竿個動作或組合動作的數(shù)量；動作在空間、時間、時空特點和力量的大小，以及動作準(zhǔn)確性方面的要求；協(xié)調(diào)性方面的要求；先天所具有的對某些動作的熟練程度。(四)運動技能形成的過程及各階段的教法特點在開始學(xué)習(xí)某一新的運動技術(shù)之前，要具體了解學(xué)生對掌握該動作的準(zhǔn)備程度。學(xué)生的準(zhǔn)備程度通常是采用一些預(yù)選測驗或?qū)W生已有的運動經(jīng)驗來加以評定的。學(xué)生對學(xué)習(xí)新的動作的準(zhǔn)備程度主要是由3個部分組成，即體力準(zhǔn)備程度、運動經(jīng)驗積累、心理準(zhǔn)備程度。各種動作都需要一定的身體素質(zhì)作為基礎(chǔ)，尤其是在進(jìn)行對身體素質(zhì)要求較高的動作教學(xué)時．起決定作用的是身體素質(zhì)準(zhǔn)備程度。運動技能的形成過程是學(xué)生由不知到知，由不會到會，由不太熟練到熟練運用的過程。1粗略掌握動作階段。粗略掌握動作階段的特點是：大腦皮層興奮擴散，內(nèi)抑制不夠，動作往往比較吃力、緊張、不協(xié)調(diào)，井伴有多余動作等。根據(jù)這些特點，該階段教學(xué)的主要任務(wù)是：使學(xué)生理解動作學(xué)習(xí)任務(wù)，建立動作表象和一般概念．形成動作的基本結(jié)構(gòu)，防止與糾正主要錯誤與多余動作。在教法運用上有以下特點：(1)根據(jù)教材特點與學(xué)生的實際．運用語言與直觀法，使學(xué)生明確動作學(xué)習(xí)的意義與任務(wù)，建立正確動作表象與一般概念，通過嘗試性的練習(xí)，初步建立動作的基本結(jié)構(gòu)。(2)為了讓學(xué)生建立正確的動作結(jié)構(gòu)，在學(xué)生具有完整動作概念的基礎(chǔ)上，注意“分解”、“定位”、“助力”、“阻力”等方法的運用。(3)適宜的運動負(fù)荷。(4)由于本階段學(xué)牛分析運動感覺的能力有限，所以這一階段的評價，主要是來自于教師的語言和學(xué)生本身的視覺監(jiān)督。(5)應(yīng)盡可能縮短課與課之間的間隔。(6)要及時預(yù)防與糾正動作技術(shù)中的嚴(yán)重錯誤。2．改進(jìn)與提高動作階段。改進(jìn)與提高動作階段的特點是：大腦皮層興奮與抑制過程處于分化階段，興奮相對集中，內(nèi)抑制逐步發(fā)展鞏固，能較準(zhǔn)確地分析與完成動作，多余動作逐步消除，動作的緊張性降低。在教法運用上有以下特點：(1)為了促使學(xué)生盡早建立完整動作的動力定型，通常以完整練習(xí)法為主，以加深學(xué)生對完整動作的體驗。(2)運用講解、示范等方法，主要是為了更好地揭示動作的規(guī)律性，分析掌握動作技術(shù)的過程，闡明產(chǎn)生錯誤的原因，使動作概念進(jìn)一步具體化，透徹了解動作的順序。(3)在保證動作質(zhì)量的前提下，要適當(dāng)加大運動負(fù)荷，以使學(xué)生能在最大限度地表現(xiàn)身體素質(zhì)的條件下完成動作，提高動作的效能與穩(wěn)定性。適當(dāng)增加練習(xí)重復(fù)的次數(shù)，但要避免因過度疲勞而導(dǎo)致動作走型和形成錯誤定型。(4)由于學(xué)生的體能、心理等方面的差異，在本階段表現(xiàn)更為明顯，教學(xué)中要更多地注意區(qū)別對待、因材施教。(5)為了提高學(xué)生動作技能適應(yīng)性．應(yīng)適當(dāng)采用變換練習(xí)的方法，改變練習(xí)的條件、練習(xí)的環(huán)境、動作的組合，并注意運用競賽法等。(6)要注意提高學(xué)生對動作技能自我評價能力。隨著動作技能的逐漸形成，學(xué)生對自我完成動作的感覺逐漸清晰．為此，在該階段一方面教師繼續(xù)給予學(xué)生以具體的評價，另一方面要求學(xué)生進(jìn)行自我和相互評價。3．鞏固與運用自如階段。鞏固與運用自如階段的特點是：大腦皮層的興奮與抑制在時空上都更集中精確．動作準(zhǔn)確、熟練、省力、連貫、節(jié)奏穩(wěn)定、可靠性適應(yīng)性強。根據(jù)這一階段的特點，其教學(xué)的主要任務(wù)是：鞏固與發(fā)展已掌握的動作技能，擴大動作技術(shù)變化的范圍，以便在多種情況下靈活運用；根據(jù)個人特點，提高個人技術(shù)水平，促進(jìn)學(xué)生在發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步改進(jìn)完善動作技術(shù)。在教法運用上有以下特點：(1)在該階段可以在復(fù)雜多變的情況下，運用重復(fù)練習(xí)法與變換練習(xí)法，并注意在完整練習(xí)中進(jìn)一步鞏固與改進(jìn)技術(shù)細(xì)節(jié)。(2)要積極啟發(fā)學(xué)生的思維，講解示范主要是提示，促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識動作完成情況，提高學(xué)生分析問題與解決問題的能力。(3)進(jìn)一步增加運動負(fù)荷，使學(xué)生在承受較大運動負(fù)荷的條件下．甚至有一定的疲勞的情況下準(zhǔn)確熟練地完成動作，提高動作技能的穩(wěn)定性。(4)進(jìn)一步加強動作教學(xué)與發(fā)展身體素質(zhì)的結(jié)合，要將鞏固與改進(jìn)動作、提高技術(shù)水平和培養(yǎng)作為動作基礎(chǔ)的身體素質(zhì)過程有機地結(jié)合在一起。(5)對學(xué)生動作掌握程度進(jìn)行全面的評價。即在奉階段教師要對學(xué)生掌握動作的穩(wěn)定性、可變性、自動化程度、動作效果進(jìn)行全面的評價。第二節(jié)體育知識與運動技能的教學(xué)原則體育知識與運動技能教學(xué)的原則主要包括：

一、知識技能教學(xué)與懂力培養(yǎng)相結(jié)合原則知識技能教學(xué)與能力培養(yǎng)相結(jié)合原則是指：體育教學(xué)過程中既要注意知識技能的教學(xué)，使學(xué)生掌握體育知識技能，同時要注意加強學(xué)生體能、思維能力、自我鍛煉能力培養(yǎng)，使學(xué)生的知識技能與能力都得到提高。提出這一原則的主要依據(jù)是教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。能力的發(fā)展有賴于對體育知識技能的掌握，體育知識技能的掌握又有賴于能力的發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生掌握體育知識技能，并運用這些知識技能才能有效地發(fā)展他們的能力。貫徹、運用這一原則的基本要求是：

(一)要注意聯(lián)系解決實際的體育鍛煉問題

(二)重視培養(yǎng)學(xué)生的能力

(三)正確處理體育知識技能教學(xué)與能力培養(yǎng)的關(guān)系二、直觀與思維相結(jié)合原則直觀與思維相結(jié)合原則是指：體育教學(xué)過程中教師要充分運用各種直觀手段調(diào)動學(xué)生各種感官去感知事物．獲得直接經(jīng)驗與感性認(rèn)識；同時要啟發(fā)學(xué)生積極思維，為知識技能的掌握奠定良好的基礎(chǔ)。提出這一原則的依據(jù)是認(rèn)識事物的規(guī)律與運動技能形成規(guī)律。體育知識與運動技能的掌握都是從建立感性認(rèn)識開始的．學(xué)生從感知動作開始．在此基礎(chǔ)上通過思維理解建立起完整、正確的動作概念，并經(jīng)過反復(fù)強化．掌握體育知況與運動技能。貫徹、運用這一原則的基本要求是：

(一)充分運用各種直觀方法，調(diào)動學(xué)生的各種感官感知教材

(二)注意直觀與講解相結(jié)合

(三)積極啟發(fā)學(xué)生思維三、區(qū)別對待與因材施教原則區(qū)別對待與因材施教原則是指：在體育教學(xué)過程中知識技能教學(xué)要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、體育基礎(chǔ)、體能水平等確定教學(xué)目標(biāo)、選擇內(nèi)容和組織教法，使教學(xué)得到實效。提出這一原則的依據(jù)是，學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。貫徹、運用這一原則的基本要求是：

(一)深入了解與掌握學(xué)生情況

(二)合理安排教學(xué)過程

(三)適當(dāng)增加選擇性四、循序漸進(jìn)原則循序漸進(jìn)原則是指：體育知識與技能教學(xué)內(nèi)容的安排要遵循系統(tǒng)性與連貫性的要求，目標(biāo)略高于學(xué)生的現(xiàn)有水平，通過師生共同努力學(xué)生可以達(dá)到，以使學(xué)生體育知識技能得到提高。提出這一原則的主要依據(jù)是認(rèn)識事物規(guī)律和運動技能形成規(guī)律。一方面，學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握體育知識與技能是有一個由比較簡單到比較復(fù)雜．比較粗淺到比較深入逐步深化提高過程；另外一方面，體育知識和運動技能本身也具有內(nèi)在邏輯性與系統(tǒng)性，只有循序漸進(jìn)，才能使學(xué)生更好掌握體育知識與技能。貫徹、運用這一原則的基本要求是：

(一)認(rèn)真貫徹體育教學(xué)大綱、制定教學(xué)文件

(二)要依據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育特點，合理安排教學(xué)內(nèi)容

(三)合理確定前進(jìn)的“步子”要將學(xué)生的運動技能基礎(chǔ)與完成新學(xué)動作所需要的條件進(jìn)行認(rèn)真比較，選擇適合的“步子”，使學(xué)生能“跳一跳，夠得著”，使得學(xué)生有克服困難后取得成功的機會。以上幾條原則是相互聯(lián)系、相互作用的，在體育教學(xué)中必須綜合加以運用。第三節(jié)體育知識與運動技能教學(xué)方法一、體育與衛(wèi)生保健知識教授方法(一)講授法講授法是通過教師以學(xué)生能接受的簡明語言，系統(tǒng)連貫傳授教學(xué)大綱所規(guī)定的體育與衛(wèi)生保健知識的方法講授法一般分為講解、講述、講演3種方法。講解法是敘述體臺與皿生保健知識的有關(guān)事實、現(xiàn)象、定理、定律的方法。講解法要具體分析、解釋與理淪有關(guān)的內(nèi)容。講述法是向?qū)W生敘述事實材料或描述事件、過程及其結(jié)果的方法。講述法強調(diào)對事物、事件的陳述。講演法是教師借助于語言與非語音的形式，完整系統(tǒng)地講解事實，而且深入分析與討論事實、事件、定理，并得出科學(xué)結(jié)論的方法。講演法強調(diào)有理論、有事實、有分析、有結(jié)論。在運用講授法時應(yīng)注意：

1保證正確的科學(xué)性與思想性。

2，提高運用語言的技巧與藝術(shù)性。

3．提高板書質(zhì)量。

4充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。(二)談話法談話法又稱問答法，是教師與學(xué)生以u頭語言的交流方式，要求學(xué)生運用已有知識經(jīng)驗回答教師提出的問題，從而獲取新知識的方法。談話法有利于激發(fā)學(xué)生的思維活動，喚起和保持學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考和語言表達(dá)能力；有利于教師及時了解與掌握學(xué)生學(xué)習(xí)掌握體育與衛(wèi)生保健知識的情況，調(diào)控教學(xué)過程。在運用談活法時應(yīng)注意：

1正確選定提問的內(nèi)容。

2，正確選擇與運用提問的方式。

3．要鼓勵與激發(fā)學(xué)生積極思維。(三)演示法演示法是教師通過展示實物、模型等直觀教具，或利用幻燈、投影、錄像等設(shè)備的演示，使學(xué)生獲得或鞏固體育知識的方法。演示法有利于學(xué)生獲得體育方面的感性認(rèn)識，加深對體育的理解，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高注意力，發(fā)展觀察與思維能力。演示法的具體方法有3種：有關(guān)的實物、模型與標(biāo)本等，目的在于獲得體育與衛(wèi)生保健的感性知識；連續(xù)成套的模型、標(biāo)本、圖片、幻燈、電影與錄像等，目的在于了解有關(guān)現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展過程；第三，教師講授的同時進(jìn)行實際的動作或操作示范等。2．要做好物質(zhì)準(zhǔn)備。

3選擇適當(dāng)?shù)臅r機，采用適當(dāng)?shù)姆椒??！?/p>

4教具的設(shè)計與制作大小適當(dāng)，以便能讓學(xué)生清晰觀看。(四)講練法講練法是將體育方面的知識傳授與技能培養(yǎng)結(jié)合在一起的方法。講練法有利于學(xué)生更好地理解與掌握所講的體育知識；有利于學(xué)生實際技能的形成和能力的培養(yǎng)。在運用講練法時應(yīng)注意：1根據(jù)教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容選樣講練法的具體運用形式，以講為主，以練為輔；以練為主，以講為輔；講練并重，做到講練結(jié)合，相得益彰。2做好教具準(zhǔn)備。3．注意加強對學(xué)生實際練習(xí)的指導(dǎo)。

二、運動技能的基本教授方法在運動技能教學(xué)過程中，經(jīng)常采用的教授方法有：語言法、直觀法、分解法與完整法、預(yù)防與糾正錯誤法、游戲法與競賽法。

(一)語言法語言法是指在體育教學(xué)中．運用各種形式的語言，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容．進(jìn)行練習(xí)的方法。體育教學(xué)中語言法運用的具體方式有：講解、口令與指示、口頭評價、口頭匯報、“默念”與“自我暗示”。講解。講解可以分為直陳式、分段式、概要式、側(cè)重式、對比式、比喻式講解法等。在體育教學(xué)中，運用講解法時應(yīng)注意：(1)要明確講解的目的。(2)講解內(nèi)容要正確，符合學(xué)生的接受能力。(3)講解要生動形象，精簡扼要。(4)講解要具有啟發(fā)性。(5)注意講解的時機與效果。2．口令與指示?？诹钍怯幸欢ǖ男问胶晚樞?，有確定的內(nèi)容，并以命令的方式指導(dǎo)學(xué)生活動的語言方式，如隊列隊形練習(xí)，基本體操、隊伍調(diào)動等需要運用相應(yīng)的口令?？诹畹倪\用應(yīng)做到洪亮、準(zhǔn)確、清晰、及時，并注意根據(jù)人數(shù)、隊形、內(nèi)容、對象等特點控制聲音的大小、竹奏的快慢等。指示是運用比較簡明的語言，組織指導(dǎo)學(xué)生活動的語言方式。

3．口頭評價?？陬^評價是指按教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)生的行為表現(xiàn)、練習(xí)完成的情況以口頭方式進(jìn)行評價的方法。

4口頭匯報?？陬^匯報教師要求學(xué)生根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和自身的體驗，簡明扼要地說明自己見解的語言方式。

5默念與自我暗示。默念是學(xué)生在實際練習(xí)前通過無聲語言重現(xiàn)整個動作或動作的某些部分的過程、重點、時空特征，以提高練習(xí)效果的語言方式。(二)直觀法直觀法指在體育教學(xué)中教師通過實際的演示或外力幫助，借助學(xué)生視覺、聽覺、觸覺、肌肉本體感覺器官來直接感知動作的方法。在體育教學(xué)中常用的直觀法的具體方式有：動作示范、教具與模型演示、電影，電視、幻燈、投影、錄像、助力與阻力、定向與領(lǐng)先等，，1，動作示范。動作示范是教師或教師指定學(xué)生以具體動作為范例，使學(xué)生了解動作形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的方法。在運用動作示范時應(yīng)注意：(1)要有明確的目的。(2)示范要正確。(3)正確選擇動作示范的位置與方向。(4)示范與潛解有機結(jié)合。2直觀教具與模型演示。

3電影、幻燈、投影、電視、錄像

4．助力與阻力。是指借助于外力的幫助，使學(xué)生通過觸覺和肌肉本體感覺，體驗正確的用力時機、大小、方向、時空特征，從而正確掌握動作的一種直觀方法。

5．定向與領(lǐng)先。定向是以相對靜態(tài)的具體視覺標(biāo)志，如標(biāo)志物、標(biāo)志線、標(biāo)志點，給學(xué)生指示動作方向、幅度、軌跡、用力點等的直觀方式。(三)完整法與分解法

完整法是指從動作開始到結(jié)束，不分部分與段落、完整地傳授某種運動動作的方法。運用完整法的幾種常用方式：(1)直接運用。(2)強調(diào)重點。(3)降低難度。(4)改變練習(xí)的外部條件，如在練習(xí)前滾翻時由高處向低處完成動作，在外力的幫助下完成完整動作。2．分解法。分解法是將一個完整的動作技術(shù)，合理地分解成幾個部分與段落，逐個進(jìn)行教授，最后完整教授動作技術(shù)的方法。分解法的優(yōu)點是降低難度，簡化教授過程、利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，掌握動作的田難環(huán)節(jié)。不足之處是動作易割裂，破壞動作的完整結(jié)構(gòu)，影響正確動作技能的形成。具體運用分解法時應(yīng)注意：根據(jù)動作技術(shù)的特點，采取合理的分解方式。具體分解方法有4種：

第一種是單獨(純粹)分段法，即將一個完整動作按時間的先后分成若干段落，一個一個分開教授，最后再完整教授。

第二種是遞進(jìn)分段法，即將一個完整動作按時間的先后分成若干段落，在分別教授第一第二段落的基礎(chǔ)上組合起來進(jìn)行教授；然后教授第三段落。第三段落學(xué)會后，再將第一第二第三段落組合起來教授，以此類推，直至最后完整教授。第三種是順進(jìn)分段法，即將一個完整動作按時間的先后，分成若于段落，在教授第一段落的基礎(chǔ)上，將第一段落與第二段蕭組合起來進(jìn)行教授．以此類推，最后完整教授。第四種是逆進(jìn)分段法，即將一個完整的動作按時間的先后，分成若干段落．教授順序與順進(jìn)分段法相反。(四)預(yù)防與糾正錯誤法預(yù)防與糾正錯誤法是在動作技能教授過程中，針對學(xué)生形成與掌握運動動作中產(chǎn)生的錯誤動作及其原因，頂先在教授中及時采取有效的手段措施，防止出現(xiàn)和及時糾正學(xué)生錯誤動作的方法。預(yù)防具有超前性。產(chǎn)生動作錯誤的原因?？傮w有以下4種原因：運動生物力學(xué)方面的原因：學(xué)生在完成動作時，動作概念不正確，完成動作的方法不符合運動生物力學(xué)的基本原理。生理方面的原因：身體素質(zhì)與運動能力未達(dá)到完成動作所要求的水平；肌體疲勞，生理功能下降；無意識的本能動作。教育心理方面的原因：師生關(guān)系緊張，教學(xué)內(nèi)容安排不符合學(xué)生的實際，缺乏系統(tǒng)性，方法失當(dāng)；學(xué)生學(xué)習(xí)目的性不明確，怕苦畏難，或過分激動興奮、或自卑憂郁，缺乏勇氣與毅力。外部客觀條件方面的原因：場地、器材、設(shè)備不符合學(xué)生的實際；外界氣氛條件干擾；衛(wèi)生安全條件不好等。2預(yù)防與糾正錯誤的方法。

(1)強化概念法。

(2)轉(zhuǎn)移法。

(3)降低難度法。

(4)信號提示法。

(5)外力幫助法。

3．預(yù)防與糾正錯誤的過程。預(yù)防與糾正動作錯誤貫穿于整個動作教學(xué)的全過程，從時間的先后可以分成練習(xí)前、練習(xí)中、練習(xí)后(圖6—1)。(五)游戲法與競賽法

1游戲法。游戲法是在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮個人主動性和創(chuàng)造性，完成預(yù)定任務(wù)的方法。游戲的特點是：根據(jù)形象或象征性的內(nèi)容來組織學(xué)生的游戲活動，并在不斷變化或突然變化的條件下，完成各種身體活動達(dá)到預(yù)定的目的；只是規(guī)定了達(dá)到目的的基本的行為要求，但不具體規(guī)定具體的行為方式．因此學(xué)生的活動具有廣泛的獨立性，對發(fā)揮他們的主動性、創(chuàng)造性、積極性及提高自我控制的能力具有很好的作用；個人與個人或隊與隊之間的模擬緊張關(guān)系，形成一種“沖突”的場面，表現(xiàn)出合作與競爭的關(guān)系，能充分顯示學(xué)生的道德品質(zhì)；由于游戲中個人的選擇性與獨立性較大，導(dǎo)致在運動負(fù)荷安排，以及動作控制方面受到很大限制。運用游戲法時應(yīng)注意：(1)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，選擇合適的活動內(nèi)容與形式，采取相應(yīng)的規(guī)則與要求。(2)在教育學(xué)生矗守規(guī)則的同時，鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮主動性、刨造性。(3)認(rèn)真做好游戲的評判工作，要客觀公正評價游戲的結(jié)果，包括勝負(fù)，以及學(xué)生在游戲中的表現(xiàn)2競賽法。競賽法是指在比賽的條件下，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。競賽法的特點是：激烈的對抗性、競爭性；學(xué)生要承受很大的運動負(fù)荷；能促進(jìn)學(xué)生最大限度發(fā)揮機體的功能能力，有利于培養(yǎng)