《情緒的管理》教學(xué)設(shè)計

《情緒的管理》教學(xué)設(shè)計課題 《情緒的管理》 單元 第二單元 學(xué)科 道德與法治年級七年級1、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：養(yǎng)成理智調(diào)控自己情緒的能力，保持積極樂觀的心態(tài)，做一學(xué)習(xí) 友善又充滿愛心的人。目標(biāo) 2、能力目標(biāo)：掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，能夠運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法，幫助他人改善情緒。3、知識目標(biāo)：認(rèn)識適度負(fù)面情緒的作用，知道正確表達(dá)情緒的意義及掌握情緒調(diào)節(jié)的方法重點(diǎn) 情緒表達(dá)的意義；調(diào)節(jié)情緒的原因及方法難點(diǎn) 情緒調(diào)節(jié)的原因及方法教學(xué)設(shè)計及說明教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動設(shè)計意圖一、導(dǎo)入新課拿破侖曾說：“能控制好自己情緒的人，比學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀名人名言，導(dǎo)入（2分鐘）拿下一座城池的將軍更偉大?！笨梢娗榫w管理是多么的重要，今天就讓我們一起繼續(xù)揭開情緒的面紗，學(xué)習(xí)第四課第二框《情緒的管理》。態(tài)。的學(xué)習(xí)興趣。教師播放視頻并引導(dǎo)學(xué)生思考：為什么別人笑，我們也會不自覺的笑？通過視頻激趣，二、講授新課教師總結(jié)：情緒會相互感染，即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達(dá)的情緒，也會影響周圍的人。（情緒表達(dá)的方式）環(huán)節(jié)一：知情緒思表達(dá)教師過渡：在生活中，我們每個人身上都有啟迪學(xué)生思考我們也會不自激發(fā)學(xué)生課堂（40分鐘）請同學(xué)們欣賞情景劇《糟糕的一天》，在觀看之前，請同學(xué)帶著這個問題來觀看，情緒參與熱情。通過學(xué)生所制只是自己的事情嗎？為什么？情緒會給我們帶來怎樣的影響？教師總結(jié)：情緒不僅僅是自己的事情，情緒學(xué)生觀看視頻后思考問題。助學(xué)生理解情會相互感染，情緒的表達(dá)關(guān)乎人際關(guān)系。那在我國古代醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)﹒素問》、《千金方》等都有記載，長期的情緒壓抑、悲觀、絕望、低落很容易使人生病。情緒的表達(dá)與自己的身心健康有關(guān)。

緒表達(dá)的意義。環(huán)節(jié)二：懂情緒會調(diào)節(jié)接下來小虹可能會有哪些情緒，會給她帶來怎樣的影響？請同學(xué)三至四人為一小組，一名解說員，二至三人為演員，將你們小組的想法用表演的形式呈現(xiàn)出來。教師總結(jié)：小虹英語考試失利發(fā)生了一些糟心的事，而面對學(xué)習(xí)，不同的情緒會帶來不

學(xué)生三至四人為一

通過角色扮演同的表現(xiàn)和結(jié)果。

小組，一名解說員，解情緒所帶來二至三人為演員，將小組的想法用表演的形式呈現(xiàn)。

有利于生生互這也是為什么情緒需要調(diào)節(jié)的原因。環(huán)節(jié)三：助他人我快樂情境一：同學(xué)因?yàn)闆]有完成作業(yè)受到老師的批評而難過；情境二：爸爸下班回家，談起工作上的一件煩心事，心情很不好。教師設(shè)問：如何安慰他人呢？教師過渡：作為中學(xué)生，在生活中，我們會遇到一些不順心的事，你有哪些好的方法來解析情境，思考調(diào)節(jié)情緒的方法學(xué)生思考問題后作通過環(huán)節(jié)三讓調(diào)節(jié)情緒？教師總結(jié)：調(diào)節(jié)情緒的方法：①賽翁失馬焉知非福，轉(zhuǎn)變思維，改變態(tài)度，以積極情緒代替消極情緒，這就是改變認(rèn)知評價；②閱讀、聽歌、散步等等都屬于轉(zhuǎn)移注意力；③運(yùn)動、唱歌、寫日記等均屬于合理宣泄；然而，在生活中也會出現(xiàn)暴飲暴食、打架、網(wǎng)（示：不良的情緒需要宣泄，但要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不能傷己傷彼）④可用深呼吸放松法等來放松訓(xùn)練。通過小試牛刀來測試學(xué)生的掌握情況。答。學(xué)生思考出如生理解所學(xué)知識。利用思維導(dǎo)圖總結(jié)：通過思維導(dǎo)圖三、課堂總結(jié)（3分鐘）學(xué)生回顧知識點(diǎn)直觀清晰地呈現(xiàn)本課所學(xué)知你不能左右天氣，但你可以改變心情；后，全班齊聲朗誦理學(xué)生思考做你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；情緒的主人。你不能樣樣順利，但你能事事順心；你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。通過一首小詩來升華主題，引導(dǎo)學(xué)生做情緒的主人。四、板書設(shè)計優(yōu)勢：1.在師生互動上，教師具有較強(qiáng)的親和力，對學(xué)生的引導(dǎo)較為到位，不僅有師生互動，還有生生互動，整節(jié)課注重以生為本的教育理念，有效地發(fā)揮了學(xué)生的主體地位。四、教學(xué)反思2.在教學(xué)準(zhǔn)備上，課前準(zhǔn)備充分，對教材的解讀清晰，較好地運(yùn)用了校本素材，幫助學(xué)生更直觀地感受到了情緒的管理的重要性。在板書設(shè)計上，有設(shè)計，有思考，比較清晰直觀。等多樣化的素材來呈現(xiàn)，有助于學(xué)生沉