制定適合自己的考研復(fù)習(xí)計劃

制定適合自己的考研復(fù)習(xí)計劃

一、認知風格——場依存與場獨立

通俗地講，認知風格（cognitivestyle）就是我們熟悉世界、學(xué)習(xí)學(xué)問的特點，了解自己的認知風格能夠幫忙我們反思自己的熟悉策略，改良學(xué)習(xí)方法，提高效率。場理論是認知風格中的一個聞名理論。

1949年，心理學(xué)家威特金等人在討論垂直知覺時發(fā)覺一種特別獨特的心理差異，這種心理差異直接影響了他的試驗結(jié)果。在試驗室里，有一個可以旋轉(zhuǎn)的大房子，稱為斜屋，房子中有可以旋轉(zhuǎn)的椅子，稱為斜椅。試驗時，受測者坐在椅子上。在試驗開頭時，房子和椅子都是傾斜的，要求受測者將自己調(diào)成與水平線垂直的位置。這好像不是一個困難的問題，預(yù)想中不同人的差異應(yīng)當不會太大。可事實出乎意料，討論者發(fā)覺，有些人是依據(jù)房子的`方位來調(diào)整自己的垂直位置的，當房子傾斜時受測者把自己也調(diào)成了傾斜狀，這種假性垂直狀表現(xiàn)為椅子與房子的地面相垂直，但與水平線不是垂直的。而有的人是依據(jù)身體的平衡覺來調(diào)整的，無論房子傾斜到什么角度，他都會把自己調(diào)成真正的垂直狀。

心理學(xué)家們經(jīng)過思索討論后發(fā)覺，導(dǎo)致差異的根本緣由是人們的推斷依據(jù)不同。有的是依靠外在線索——房子，有的是依靠內(nèi)在線索——平衡覺，不同的線索導(dǎo)致了不同的推斷差異。威特金認為，這種差異是一種人格差異，命名為“場依存性-場獨立性”?！皥觥本褪峭饨绛h(huán)境，它包含有事物或人。場依存性的人在信息加工時依靠于“場”，而場獨立性的人偏愛于自我的內(nèi)在參照。

二、不同認知風格的特點

場依存性-場獨立性這一認知風格并沒有好壞之分，在某些方面，場獨立性的人占有優(yōu)勢，而在另一些方面，則是場依存性的人占有優(yōu)勢，閱歷故事《如何打造屬于自己的考研復(fù)習(xí)規(guī)劃》。一般來說，具有場獨立性的人具有以下一些心理特征：有主見、自主精神，擅長獨處，對抽象的理論感興趣，擅長數(shù)學(xué)和自然科學(xué)；而具有場依存性的人則獨立性不強，易于受外來影響，對四周的人依靠性較強，社交場合中更多地留意別人的反響，并努力使自己與社會環(huán)境協(xié)調(diào)，自己的觀點與態(tài)度多受所處社會環(huán)境的影響，對人文科學(xué)和社會科學(xué)更感興趣。

從學(xué)習(xí)的角度來看，場依存和場獨立這兩個認知方式對于不同的學(xué)習(xí)任務(wù)都有各自的優(yōu)勢。場獨立性較強的學(xué)生的學(xué)習(xí)動機以內(nèi)在動機為主，擅長于區(qū)分和區(qū)分相像的和易混淆的詳細概念，但經(jīng)常把握不住事物的整體性，因此，這類學(xué)生用演繹法指導(dǎo)學(xué)習(xí)效果較好，同時還應(yīng)實行適宜的認知策略來調(diào)整自己的認知風格，應(yīng)留意學(xué)習(xí)使用歸納法，以彌補自己在歸納力量方面顯現(xiàn)的欠缺。而場依存性較強的學(xué)生，對待事物往往傾向于從宏觀上著眼，并更多地依靠于外在反應(yīng)，在信息處理時喜愛綜合其他信息，注意事物的整體性，但簡單忽視詳細內(nèi)容，細節(jié)把握不夠。同理，這類學(xué)生在學(xué)習(xí)中應(yīng)當有意識地學(xué)習(xí)使用演繹法，來補充完善自己在歸納法上的優(yōu)勢。

三、如何區(qū)分自己的認知風格

認知風格是一種比擬穩(wěn)定的心理特點，較少發(fā)生變化，但是人對環(huán)境的依靠程度會隨著年齡的增長而變化，年齡越小，對環(huán)境的依靠程度就越大。成人之后，我們都會比小時候更加獨立于環(huán)境。不過，個體之間對于環(huán)境的依靠程度存在著個體差異。從性別的角度來看，男性場獨立性較強者多于女性，而女性場依存性較強者多于男性。從學(xué)科的角度來看，理工科的學(xué)生場獨立性較強者要多于文史類學(xué)生，反之亦然。

心理學(xué)上通常會通過一些試驗來驗證個體的特點，比方前面曾經(jīng)提到的“斜屋試驗”，還有的通過查找鑲嵌圖形的方法。這些方法設(shè)計嚴謹，得出的結(jié)論也更為牢靠。而我們一般人則可以通過回憶自己的行為特點來作一個區(qū)分。比方，問問自己是否簡單受環(huán)境影響？是否會較多地考慮綜合因素，還是會信任自己的推斷？就像在上文中提到的一樣，場獨立與場依存都有一些特點，大家可以參照自己的表現(xiàn)做一個大致的推斷。

四、考研復(fù)習(xí)依“場”而習(xí)

既然不同認知風格的人特點不同，那么，在進展考研復(fù)習(xí)的時候，假如我們