2023年公司戶外拓展訓(xùn)練方案(九篇)

2023年公司戶外拓展訓(xùn)練方案(九篇)公司戶外拓展訓(xùn)練方案篇一

為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體安康，樹立“安康第一”的教育理念，仔細(xì)落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增加員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工安康、和諧進(jìn)展。

通過好玩的嬉戲體驗(yàn)和互動(dòng)，使員工們快樂歡樂，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身消遣活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、治理力量和促進(jìn)工作高績(jī)效。通過活動(dòng)，培育員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作溝通力量和制造力量，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱忱，弘揚(yáng)共性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面安康地進(jìn)展。讓治理所成為進(jìn)展共性的樂園和溫馨和諧的家園。

舞動(dòng)青春歡樂人生

活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后依據(jù)活動(dòng)工程要求，派隊(duì)員參與活動(dòng)，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精致的禮品一份。

(一)二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，競(jìng)賽開頭，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最終一組成員勝利返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。

嬉戲規(guī)章：必需向前走跑，不得跳動(dòng)，中途繩子散開必需回到起點(diǎn)重新開頭。

(二)真愛永流傳

每隊(duì)全部人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到其次個(gè)人的吸管上，以傳遞速度打算勝敗。

嬉戲規(guī)章：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必需重新開頭。

(三)歡樂抱抱爆

競(jìng)賽開頭后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對(duì)胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以幫助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能動(dòng)身，全部隊(duì)員最先通過者獲勝。

嬉戲規(guī)章：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處連續(xù)行進(jìn)。

(四)袋鼠跳跳向前沖

競(jìng)賽開頭后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度打算勝敗。

嬉戲規(guī)章：參賽者必需向前跳動(dòng)，不得走跑。

(五)動(dòng)物大連蹲

各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反響的那對(duì)輸，嬉戲進(jìn)展3次，每勝一次100分。

(六)踩氣球

當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開頭后，相互踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

(七)拋繡球

一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

(八)疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(全部的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

(九)三人抱成團(tuán)

每次參加活動(dòng)為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參加者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際狀況喊口令!

十二、活動(dòng)要求及留意事項(xiàng)：

1、安全第一。員工應(yīng)聽從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn);當(dāng)心行事，留意安全。

2、愛護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔，請(qǐng)用垃圾袋裝好!在活動(dòng)完畢時(shí)，集體清掃戰(zhàn)場(chǎng)!

3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑嬉戲?yàn)橹鳎８魑慌笥岩孕蓍e裝出行，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績(jī)。

4、中途有事需提前離開的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動(dòng)順當(dāng)完成。

公司戶外拓展訓(xùn)練方案篇二

元宵佳節(jié)降臨之際，組織青年員工進(jìn)展戶外拓展活動(dòng)，以此激發(fā)員工的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素養(yǎng)，豐富員工生活，為青年員工制造一個(gè)融洽、和諧、安康的氣氛，調(diào)開工作積極性，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)人與人之間唇齒相依的`關(guān)系，培育整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效，激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更昂揚(yáng)的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富分散力。

1、時(shí)間：

2、地點(diǎn)：

3、標(biāo)準(zhǔn)：xx元/人（暫按100人核價(jià)）

活動(dòng)預(yù)算：

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

7:40準(zhǔn)時(shí)動(dòng)身

9:00-11:30開頭拓展工程活動(dòng)

12:00-13:30午餐

14:10-16:30自由活動(dòng)，可去往滑雪場(chǎng)進(jìn)展雪上工程

16:30-17:30清點(diǎn)人數(shù)、返程

活動(dòng)對(duì)象：公司全體青年員工

活動(dòng)組織者：

嬉戲活動(dòng)：

1、五毛和一塊

規(guī)章：在嬉戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。嬉戲開頭前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布嬉戲開頭，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比方3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，嬉戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，由于資源是有限的，人員也很少有時(shí)機(jī)能平均安排，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)由于少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，觀察五毛(mm)先下手為強(qiáng)；固然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。反響要快，裁判一說出來(lái)錢數(shù)，就要立即知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以到達(dá)要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

2、一反常態(tài)。

規(guī)章：上場(chǎng)的隊(duì)員聽主持人的號(hào)令，作出與號(hào)令相反的動(dòng)作。比方，主持人說舉右手，隊(duì)員則舉左手。

3、占據(jù)陣地。

規(guī)章：每隊(duì)六人要求嬉戲開頭后先共同站在一張報(bào)紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，勝利后再撕去一半報(bào)紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最終以最正確方法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。

4、坐地起身

工程類型：團(tuán)隊(duì)合作型

道具要求：無(wú)需其他道具

場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊

工程時(shí)間：20分鐘-30分鐘

嬉戲規(guī)章：要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；在不用手撐地站起來(lái)；隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，由于勝利往往就是再堅(jiān)持一下?；顒?dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的協(xié)作，該工程主要讓大家明白合作的重要性。

5、搭橋過河

工程類型：戶外素養(yǎng)拓展嬉戲、競(jìng)技消遣嬉戲

參賽人員：每隊(duì)派六人上場(chǎng)（2男4女）

場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

競(jìng)賽賽距：30米

需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）

嬉戲規(guī)章：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

競(jìng)賽規(guī)章：

（1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外預(yù)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開頭接力。

（2）、競(jìng)賽過程中只要有腳觸地的狀況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)比照賽用時(shí)給與增加。

活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)力量。

6、留影返回

公司戶外拓展訓(xùn)練方案篇三

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲無(wú)敵風(fēng)火輪

一、工程類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

二、道具要求：報(bào)紙、膠帶

三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

四、嬉戲時(shí)間：10分鐘左右

五、具體嬉戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

六、活動(dòng)目的：本嬉戲主要為培育學(xué)員團(tuán)結(jié)全都，親密合作，克制困難的團(tuán)隊(duì)精神；培育規(guī)劃、組織、協(xié)調(diào)力量；培育聽從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增加隊(duì)員間的相互信任和理解。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲集體木鞋

工程描述：

全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，根據(jù)規(guī)章從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)，優(yōu)先到達(dá)終點(diǎn)線的隊(duì)為獲勝隊(duì)。

工程目標(biāo)：

深刻體會(huì)統(tǒng)一的行為標(biāo)準(zhǔn)對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。學(xué)會(huì)系統(tǒng)思索，抓住問題的關(guān)鍵，化繁為簡(jiǎn)。齊心——打造高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的核心。突發(fā)大事降臨時(shí)，最能考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的整體應(yīng)變力。團(tuán)隊(duì)臨時(shí)沒有指揮時(shí)，是否還能維持原有的協(xié)調(diào)性和執(zhí)行力。

集體木鞋根本技術(shù)有預(yù)備姿態(tài)，原地踏步，向前走，快速跑，彎道走、終點(diǎn)沖刺技術(shù)。

1.集體木鞋預(yù)備姿態(tài)

（1）動(dòng)作要領(lǐng)：三人將腳套進(jìn)板鞋的鞋套，其次名和第三名隊(duì)員分別扶在前一名隊(duì)員腰部或者肩部。

（2）學(xué)習(xí)重點(diǎn)：腳與板鞋套套好，腳背用力勾住護(hù)皮。

（3）學(xué)習(xí)方法：把板鞋平行放好，三名學(xué)生腳套進(jìn)板鞋套，腳勾住護(hù)皮，后兩為學(xué)生手扶住前一位學(xué)生的腰，用力抓緊。

2.原地踏步——向前走——快速跑

（1）動(dòng)作要領(lǐng)：三人都穿好鞋后，一人或一齊喊口令“一、二、一”或“左、右、左”原地踏步，步調(diào)全都。嫻熟后，自然向前走，再漸漸過渡到自然跑、快速跑，提高速度

（2）學(xué)習(xí)重點(diǎn)：行走、慢跑和快速跑時(shí)腳步的協(xié)調(diào)全都性。

（3）學(xué)習(xí)難點(diǎn)：腳與板鞋的感覺，跑時(shí)腳背用力勾住護(hù)皮。

（4）學(xué)習(xí)方法：穿板鞋行走時(shí)腳步的協(xié)調(diào)性。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)留意循序漸進(jìn)，一人或一齊喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令，保持動(dòng)作協(xié)調(diào)全都，由易到難，先原地踏步走，后行進(jìn)間走、競(jìng)走、慢走、急停、起跑、變速走和彎道走，最終是快速跑。

3、集體木鞋的競(jìng)賽規(guī)章

經(jīng)民族傳統(tǒng)體育協(xié)會(huì)組織專家和學(xué)者對(duì)這一工程進(jìn)展挖掘和整理，第八屆全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)上，三人板鞋競(jìng)速被列為正式競(jìng)賽工程。板鞋競(jìng)速是由多名運(yùn)發(fā)動(dòng)一起將足套在同一雙板鞋上，在田徑場(chǎng)上進(jìn)展的競(jìng)賽，以在同等的距離內(nèi)所用的時(shí)間多少打算名次。根據(jù)板鞋競(jìng)速競(jìng)賽規(guī)程，競(jìng)賽工程包括男子60米、100米，女子60米、100米，以及2×100米混合接力等，混合接力時(shí)，第一棒為女隊(duì)員，其次棒為男隊(duì)員。

集體木鞋競(jìng)速場(chǎng)地及器材：是在標(biāo)準(zhǔn)的田徑場(chǎng)地上進(jìn)展，場(chǎng)地線寬均為5cm，跑道分道寬2.44—2.50m。競(jìng)賽器材，板鞋以長(zhǎng)度為98cm，寬度為10cm，厚度為3cm的木料制成。（以三人板鞋為例）每只板鞋配有三塊寬度為約4cm護(hù)足面皮，分別固定在板鞋規(guī)定的距離上，護(hù)皮以套緊腳面為宜。

集體木鞋競(jìng)速競(jìng)賽方法：以第一名運(yùn)發(fā)動(dòng)身體軀干任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面瞬間為止，運(yùn)發(fā)動(dòng)的身體和板鞋須全部超過終點(diǎn)線后才能分別。運(yùn)發(fā)動(dòng)在競(jìng)賽過程中，假如消失某一隊(duì)員腳脫離板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地（落地）處重新套好板鞋連續(xù)競(jìng)賽。

收獲成果：

增加相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。

統(tǒng)一指揮，步調(diào)全都。

清晰的熟悉自己在團(tuán)隊(duì)中扮演的角色以及作用

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲七巧板

工程描述：一個(gè)團(tuán)隊(duì)分成七個(gè)工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)，通過團(tuán)隊(duì)完成一系列簡(jiǎn)單的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等治理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)。七巧板為培訓(xùn)道具，變幻無(wú)窮，寓教于樂，帶給學(xué)員無(wú)限體驗(yàn)的空間。

工程目標(biāo)：體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等治理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲能量傳輸

工程描述：每個(gè)隊(duì)伍一桶水、一個(gè)空桶，若干pvc管，空桶距離裝滿水的水桶20-40米，隊(duì)員需要通過有限的pvc管將水從一端運(yùn)送到另一端。最終看哪個(gè)隊(duì)伍運(yùn)送的水最多。

工程目標(biāo)：培育團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作協(xié)作；

培育隊(duì)員規(guī)劃總結(jié)的在執(zhí)行中的應(yīng)用；

團(tuán)隊(duì)解決問題的關(guān)鍵因素，怎么提高效率；

通過相互協(xié)作快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系；

體會(huì)融入團(tuán)隊(duì)合作勝利的成就感。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲不倒森林

工程描述：每個(gè)小隊(duì)每人用手掌部位掌握一根塑料棒，當(dāng)你松開自己手中的棒時(shí)要快速去接到前面有個(gè)隊(duì)友的棒，依次輪換，連續(xù)一圈算勝利，任何一人使棒倒掉或者用手去扶棒時(shí)視為失敗，必需全部重新開頭。

工程目標(biāo)：提升隊(duì)員的包涵力量。

提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量。

體會(huì)主動(dòng)性在工作中的作用

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲擊鼓顛球

工程描述：每人牽拉一根或兩根鼓上的繩子，必需抓握繩子的末端繩套處；將一個(gè)排球放在鼓面上，在大家的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起；球顛起的高度不低于鼓面30厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否則重新開頭計(jì)數(shù)。

工程目標(biāo)：1、相互鼓舞，建立信任，這樣團(tuán)隊(duì)才會(huì)更和諧，更有分散力。

2、責(zé)任，當(dāng)團(tuán)隊(duì)消失問題的時(shí)候，每個(gè)人都在找自身的緣由的時(shí)候團(tuán)隊(duì)才能提高。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲大河之舞

工程描述：一個(gè)組的兩個(gè)人搖大繩，其余人一起跳，在沒有人半途絆到繩子的狀況下，集體連續(xù)跳10下

工程目標(biāo)：隊(duì)員精神集中,團(tuán)隊(duì)氣氛熱鬧,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)融合

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲激情口令

工程描述：參與者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求全部人留意聽一個(gè)口令（比方叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必需按口令做，否則受罰。

工程目標(biāo)：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)融合，熱鬧氣氛，提高隊(duì)員精神集中。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲畢業(yè)墻

工程描述：全隊(duì)全部成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。大家齊心協(xié)力，運(yùn)用集體才智挑戰(zhàn)難題，同時(shí)需要全體成員全力以赴，眾志成城，勇于奉獻(xiàn)，將團(tuán)隊(duì)精神升華到一個(gè)新的高度，呈現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的分散力

工程目標(biāo)：完成并體驗(yàn)信任，支持，合力并充分表達(dá)群策群力，挑戰(zhàn)自我，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，工程的有效完成需要每位隊(duì)員的積極協(xié)作把團(tuán)隊(duì)建立推向高潮，對(duì)大家的集體感和團(tuán)隊(duì)觀念進(jìn)一步穩(wěn)固

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲同心圓

工程描述：將全部隊(duì)員圍成一個(gè)圈，然后全體向右轉(zhuǎn)，將雙手搭在前方隊(duì)員的肩膀上，接著請(qǐng)每位隊(duì)員用你的腳尖頂住你前面隊(duì)員的腳跟，由教練發(fā)出指令，全部隊(duì)員同時(shí)漸漸向后坐。

工程目標(biāo)：完成并體驗(yàn)信任，支持，合力并充分表達(dá)群策群力，挑戰(zhàn)自我，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，工程的有效完成需要每位隊(duì)員的積極協(xié)作把團(tuán)隊(duì)建立推向高潮，對(duì)大家的集體感和團(tuán)隊(duì)觀念進(jìn)一步穩(wěn)固。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲齊眉棍

工程描述:全體分為兩隊(duì)，相向站立，兩手的食指平放橫桿下，全體成

員一起參加，將桿放到地上,如任何人手指離桿，都回到組員中任一成員齊眉高度重新下降

工程目標(biāo)：

提高隊(duì)員在工作中相互協(xié)作，相互協(xié)作的力量。

努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)勝利起著至關(guān)重要的作用。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲合力過橋

工程描述：參與工程的隊(duì)員需要站在8米的高處，分別踏上并越過每一塊懸在空中搖擺的木板，最終到達(dá)離動(dòng)身點(diǎn)8米遠(yuǎn)的對(duì)面木板上。隊(duì)友要幫忙他順當(dāng)?shù)刈哌^每一塊木板。

工程目標(biāo)：

1、培育克制恐驚、勇往直前的意志力。

2、培育個(gè)人的自信念與士氣

3、體會(huì)合作的重要性，團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)作力量

4、通過相互關(guān)懷、支持與合作，增加團(tuán)隊(duì)的分散力，培育學(xué)員集體榮譽(yù)感

5、熬煉團(tuán)隊(duì)間在行動(dòng)前合理分工、群策群力的力量

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲羅馬炮架

工程描述：分組團(tuán)隊(duì)在一個(gè)固定的戰(zhàn)場(chǎng)利用資源（竹子九長(zhǎng)一短，九根長(zhǎng)繩。一把大勺，若干個(gè)汽球水彈）架起一尊古羅馬炮架來(lái)相互攻擊別的團(tuán)隊(duì)，得分多者為勝。

工程目標(biāo)：大公無(wú)私的奉獻(xiàn)精神、培育全體成員的規(guī)劃、組織、協(xié)調(diào)力量、建立面對(duì)挑戰(zhàn)及困難的信念和士氣、領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)的勝利源自于每位成員的全力奉獻(xiàn)，有效增加了員工歸屬感與團(tuán)隊(duì)分散力。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲超音速

工程概述：

以團(tuán)隊(duì)的形式集體參加，用帶有數(shù)字的號(hào)牌為道具，團(tuán)隊(duì)成員以接力的形式進(jìn)展翻牌，整個(gè)過程會(huì)呈現(xiàn)團(tuán)隊(duì)溝通，協(xié)作，整合，規(guī)劃，執(zhí)行的一系列團(tuán)隊(duì)反響，用結(jié)果反響過程來(lái)總結(jié)部署團(tuán)隊(duì)分工，用幾局不同規(guī)章的競(jìng)賽來(lái)提升團(tuán)隊(duì)的綜合力量。

工程目標(biāo)：

采納壓縮時(shí)間和空間的形式來(lái)整合團(tuán)隊(duì)

規(guī)劃與執(zhí)行那個(gè)更重要

執(zhí)行力再什么條件下等于領(lǐng)導(dǎo)力

個(gè)體的共性應(yīng)聽從團(tuán)隊(duì)的共性才能實(shí)現(xiàn)利益最大化

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲盲人方陣

工程描述：用教練給的繩索圍成一個(gè)面積最大的正方形，看似簡(jiǎn)潔吧?但是當(dāng)全部的人被蒙上眼睛的時(shí)候，隊(duì)員會(huì)發(fā)覺，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，并且大家將體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的指揮、溝通、協(xié)調(diào)力量還真不能被無(wú)視

工程目標(biāo)：

高效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)至關(guān)重要

學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持糊涂和冷靜的頭腦

改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式與人溝通

樹立隊(duì)員的責(zé)任心，提倡主動(dòng)溝通，到達(dá)最正確溝通效果

建立開放的溝通環(huán)境，體會(huì)集思廣益的價(jià)值

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲孤島求生

工程描述：孤島求生是將每隊(duì)隊(duì)員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層治理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。

工程目標(biāo)：層級(jí)之間，部門之間以及不同角色人員的有效溝通、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)與領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)、突破思維定勢(shì)，培育創(chuàng)新與風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)、信任與合作

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲通天塔

工程描述：每隊(duì)發(fā)給固定的地墊、繩索,集合大家的聰慧才智搭建一座力所能及的最高的塔。而且還要保持地墊的完好，不許折疊、裁剪，看哪個(gè)隊(duì)搭的最高。

工程目標(biāo)：

培育積極的溝通心態(tài)

提升員工間的相互信任

提升個(gè)體間的溝通技能

確保溝通的有效性

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲穿越a4

工程描述：全隊(duì)每人一張a4紙，開動(dòng)你的腦筋想方法，請(qǐng)將1張a4紙變形放大成一個(gè)完整的紙環(huán)，紙環(huán)同時(shí)套住8名隊(duì)員即算勝利。

工程目標(biāo)：

激發(fā)想象力與制造力

走出思維誤區(qū)、打破思維定式

體驗(yàn)一起動(dòng)手完成任務(wù)的歡樂

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲驛站傳書

工程介紹：

每隊(duì)隊(duì)員排成縱隊(duì)，從后往前傳遞一組信息，在嚴(yán)格遵守各項(xiàng)要求的前提下，快速、精確地傳遞信息，同時(shí)每一輪規(guī)章都可能轉(zhuǎn)變，難度都將提高。

工程目標(biāo)：

1、讓學(xué)員通過形象化的信息傳遞，把握有效溝通的三個(gè)重要環(huán)節(jié)。

2、流程化的工作中，環(huán)環(huán)相扣，每個(gè)人的工作都特別重要

3、工作中需要?jiǎng)?chuàng)新思維，突破思維定式

4、時(shí)代在不斷進(jìn)步，都需要有危機(jī)意識(shí)，需要不斷提升自己，與時(shí)俱進(jìn)。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲蛟龍出海

工程名稱：“蛟龍出?！?/p>

場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地；

具體規(guī)章：每隊(duì)10-15人,排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。

工程目標(biāo)：“蛟龍出海”工程表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任，本嬉戲主要為熬煉大家的團(tuán)隊(duì)合作力量及協(xié)調(diào)力量。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲穿越電網(wǎng)

工程描述：我們?cè)谧分饠橙说穆吠局校苹臄橙擞靡粋€(gè)電網(wǎng)攔住了大家的去路，只有鉆過去了！時(shí)間緊迫，否則敵人就要逃跑了,可是萬(wàn)一觸網(wǎng)就會(huì)被電死，如何一起逃離逆境，考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)精神。

工程目標(biāo)：團(tuán)隊(duì)不同于集體，它有著自身的構(gòu)造，不同單元之間有機(jī)的結(jié)合才能使團(tuán)隊(duì)呈現(xiàn)令每個(gè)隊(duì)員驕傲的力氣。資源是有限的，對(duì)獨(dú)立的作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)資源更是珍貴的。所謂沒有用，只意味著放錯(cuò)了地方。高效的資源籌劃將把有限的資源發(fā)揮到極致，完成看似不行能完成的任務(wù)。

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲雷區(qū)取水

工程描述：隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，用三種以上不同方法從雷區(qū)內(nèi)把三件寶貝取出來(lái)。在一個(gè)直徑5米的雷區(qū)中間有一個(gè)水源(瓶裝礦泉水)，要在僅用一根繩子，不接觸地面的狀況下取到全體隊(duì)員的救命水。

工程目標(biāo)：

培育團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新力量，體會(huì)創(chuàng)新就是競(jìng)爭(zhēng)力的法則。

培育團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力量，

體會(huì)團(tuán)隊(duì)中好的方案但加上不執(zhí)行等于零的治理真諦。

培育學(xué)員的付出和風(fēng)險(xiǎn)的精神

團(tuán)隊(duì)拓展嬉戲信任背摔

工程介紹：每位隊(duì)員輪番站在1.7米左右高的背摔臺(tái)上，背對(duì)著大家直身向后倒下，其他成員在背摔臺(tái)下平身雙臂愛護(hù)。

工程目標(biāo)：

建立團(tuán)隊(duì)信任，構(gòu)建團(tuán)隊(duì)基石。

增加團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感，敢于奉獻(xiàn)，擅長(zhǎng)回報(bào)，堅(jiān)守承諾。

學(xué)會(huì)站在別人的角度、立場(chǎng)思索及對(duì)待事情。

熬煉團(tuán)隊(duì)成員的心理素養(yǎng)，良好的心理素養(yǎng)不但可以讓人把握時(shí)機(jī)、獲得勝利，同時(shí)還可以幫忙人從巨大的壓力中解脫出來(lái)。

公司戶外拓展訓(xùn)練方案篇四

參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將到達(dá)如下目標(biāo)：

1.挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培育在超越自我的信念和意識(shí);

2.磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力;增加學(xué)員的自信念和劇烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

3.加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分熟悉團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來(lái)高效運(yùn)行績(jī)效;

一天課程安排

8：00集合上車(地點(diǎn)可選)

9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開頭場(chǎng)地類拓展工程

9：00-9：30破冰：?jiǎn)柡?、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開頭的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中留意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的生疏感。

9：30-9：45旗人奇事

訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建立過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體才智，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建立進(jìn)程。

9：45-11：30抓鬼行動(dòng)

訓(xùn)練目的：體會(huì)人與人之間的關(guān)愛，幫忙?？酥撇涣夹那椋鹤运剑L(zhǎng)舌，冷漠，懶散，帶來(lái)的影響。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作，生活。

11：30-12：00小結(jié)，共享。

12：00休整，補(bǔ)充能量，午餐。

12：45下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開頭。

12：45—13：45--盲人排隊(duì)

特別狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會(huì)傾聽;嘗試(有效操作);籌劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

14：00—16：30真人cs野戰(zhàn)

cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、籌劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增加團(tuán)隊(duì)的分散力及運(yùn)作效率。

16：45：17：00總結(jié)、共享返回

個(gè)人裝備:

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣

友情提示

參訓(xùn)單位收益：

進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增加團(tuán)隊(duì)分散力;

學(xué)會(huì)相互協(xié)作，相互支持，增加團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);

改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;

促進(jìn)溝通現(xiàn)信息溝通，讓人際交往更暢順;

讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更出色;

增加團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，沉著各種挑戰(zhàn)。

參訓(xùn)學(xué)員收益：

熟悉自身潛能，增加自信念;

克制心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);

熟悉團(tuán)隊(duì)的作用，增加個(gè)人責(zé)任感和參加意識(shí)。

公司戶外拓展訓(xùn)練方案篇五

為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊急的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的溝通和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建立，增加團(tuán)隊(duì)分散力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建立，誠(chéng)智拓展整理了關(guān)于單位戶外拓展訓(xùn)練方案。

詳細(xì)如下：

一?參與人員：公司全部員工。

二活動(dòng)地點(diǎn)：誠(chéng)智拓展訓(xùn)練基地（多家拓展基地可供選擇）

三活動(dòng)形勢(shì)：以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以單位旗幟為主要形式）

四?活動(dòng)行程：?拓展活動(dòng)行程安排

8：30—9：00?到達(dá)拓展訓(xùn)練基地，清點(diǎn)人數(shù)，宣布相關(guān)的留意事項(xiàng)下派競(jìng)賽任務(wù)及活動(dòng)致詞。

9：00—9：30開頭拓展嬉戲?預(yù)備熱身

9：30—12：00?開頭拓展嬉戲，共享活動(dòng)感悟，宣布競(jìng)賽結(jié)果

12：00—13：00?午餐

13：00—16：45拓展嬉戲

16：45—17：00共享返回

五拓展活動(dòng)安排

9：00-9：30破冰：?jiǎn)柡?、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開頭的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中留意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的生疏感。

9：30-9：45旗人奇事

工程介紹：在一面旗幟下聚攏起來(lái)的一個(gè)群體能夠制造奇跡――這就是“旗人奇事”。這面“旗幟”上要求有這樣4項(xiàng)內(nèi)容：小組的隊(duì)名、標(biāo)志（繪于隊(duì)旗上）和口號(hào)、隊(duì)歌（寫在白紙上，歌詞不少于4句），還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，并爭(zhēng)論如何用藝術(shù)物方式展現(xiàn)這各項(xiàng)成果。

訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建立過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體才智，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建立進(jìn)程。

9：45-11：30抓鬼行動(dòng)

工程介紹：分為法官、平民、傻子、鬼四種角色。每個(gè)人在嬉戲開頭前被分發(fā)一張小紙條。小紙條上的內(nèi)容有法官來(lái)填寫，每個(gè)人只能觀察自己的紙條上的內(nèi)容。平民的紙條上會(huì)寫著一種詳細(xì)的事物。比方說棒棒糖，傻子的紙條會(huì)寫一些和棒棒糖有些關(guān)聯(lián)但又不太靠譜的東西，比方小零食；而鬼的紙條上只寫著鬼和字?jǐn)?shù)。比方平民寫棒棒糖的話鬼的紙條就會(huì)只寫鬼。然后大家順時(shí)針依次描述這個(gè)事物，通過描述確定誰(shuí)是鬼。

訓(xùn)練目的：激發(fā)大家的積極性，讓大家開闊眼界，活潑思維。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作，生活。

12：00休整，補(bǔ)充能量，午餐。

13：00下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開頭。

13：00—13：45--盲人排隊(duì)

工程介紹：在40’內(nèi)將我供應(yīng)的一些繩子圍成一個(gè)最大的正方形，全部學(xué)員勻稱得分布在正方形的邊上。

訓(xùn)練目的：特別狀態(tài)下的溝通；組織紀(jì)律；；學(xué)會(huì)傾聽；嘗試（有效操作）；籌劃、決策；意志力的挑戰(zhàn)。

14：00—16：30真人cs野戰(zhàn)

工程介紹：分組，使用模擬類嬉戲戰(zhàn)術(shù)放射器（bb彈、水彈、彩彈、激光等各類對(duì)抗放射器器械）身著戰(zhàn)術(shù)裝備以及各種款式的軍裝、護(hù)具，進(jìn)展的模擬軍隊(duì)作戰(zhàn)訓(xùn)練

訓(xùn)練目的：cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、籌劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增加團(tuán)隊(duì)的分散力及運(yùn)作效率。

16：45—17：00、共享返回

個(gè)人裝備：

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣

友情提示

參訓(xùn)單位收益：

進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增加團(tuán)隊(duì)分散力；

學(xué)會(huì)相互協(xié)作，相互支持，增加團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)；

改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛；

促進(jìn)溝通現(xiàn)信息溝通，讓人際交往更暢順；

讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更出色；

增加團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，沉著各種挑戰(zhàn)。

參訓(xùn)學(xué)員收益：

熟悉自身潛能，增加自信念；

克制心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；

調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)；

熟悉團(tuán)隊(duì)的作用，增加個(gè)人責(zé)任感和參加意識(shí)。

公司戶外拓展訓(xùn)練方案篇六

一、訓(xùn)練背景及目的

由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新、老員工之間的情感溝通，培育他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，打造一支優(yōu)異的精英隊(duì)伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性，樹立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)分散力，樹立合力制勝的信念。

(一)參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)教師

(二)培訓(xùn)時(shí)間：9:—4:3(全天)

(三)培訓(xùn)地點(diǎn)：小學(xué)操場(chǎng)

(四)人員安排：

(1)主持人：____

(2)隊(duì)員：分為三隊(duì)：由___、___、___三人分別帶隊(duì)。

(3)工具預(yù)備：點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、嬉戲道具。

(五)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將到達(dá)如下目標(biāo)：

對(duì)于公司：

(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增加團(tuán)隊(duì)分散力;

(2)學(xué)會(huì)相互協(xié)作，相互支持，增加團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);

(3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;

(4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息溝通，讓人際交往更暢順;

(5)讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更出色;

(6)增加團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，沉著各種挑戰(zhàn)。

對(duì)于學(xué)員：

(1)熟悉自身潛能，增加自信念;

(2)克制心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);

(4)熟悉團(tuán)隊(duì)的作用，增加個(gè)人責(zé)任感和參加意識(shí)。

(5)挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培育在超越自我的信念和意識(shí);

(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力;

(7)增加學(xué)員的自信念和劇烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

(8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分熟悉團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來(lái)高效運(yùn)行績(jī)效;

一天課程安排：

8：集合上車(地點(diǎn)可選)

9：到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地，開頭場(chǎng)地類拓展工程

破冰(9：-9：15)問好、講話

訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開頭的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中留意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的生疏感。

嬉戲一：旗人奇事(9：15-9：45)

操作要求:

進(jìn)展分組，要求要有小組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌(隊(duì)歌歌詞不少于4句)，還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，并爭(zhēng)論如何用藝術(shù)的方式展現(xiàn)這各項(xiàng)成果。團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間15分鐘，團(tuán)隊(duì)展現(xiàn)時(shí)間15分鐘?；顒?dòng)目的：

促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建立過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體才智，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建立進(jìn)程。

##完畢公司戶外拓展訓(xùn)練方案篇七

一、活動(dòng)目的

通過拓展活動(dòng)來(lái)拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素養(yǎng)，幫忙企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，培育整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效，激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更昂揚(yáng)的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富分散力。

1.時(shí)間：____年__月__日(星期天)

2.地點(diǎn)：深圳南澳西沖仙人掌海灘

3.標(biāo)準(zhǔn)：__元/人(暫按100人核價(jià))

現(xiàn)有人員___

4.公司購(gòu)置飲用水：__元___支/人_100人=___元

費(fèi)用合計(jì)約：___元/人____人+___元飲用水費(fèi)+____元晚餐費(fèi)=_____元

帶家屬費(fèi)用自理。

費(fèi)用包括：

1)50座來(lái)回交通費(fèi)2)培訓(xùn)費(fèi)(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費(fèi)4)培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)5.西沖景點(diǎn)門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的導(dǎo)游效勞費(fèi)9.橫幅特殊贈(zèng)送：精致旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬(wàn)每人、橫幅一條費(fèi)用不含：個(gè)人消費(fèi)工程

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)

7:40準(zhǔn)時(shí)動(dòng)身

9:00-11:30開頭拓展工程活動(dòng)(詳見下表)

12:00-13:30午餐

14:10-15:30大家可乘坐快艇前往漂亮的情人島

15:30-17:30沙灘嬉戲

18:00-19:30晚餐

公司戶外拓展訓(xùn)練方案篇八

一、活動(dòng)時(shí)間：2022年10月28—29日

戰(zhàn)略研討會(huì)—賓館中型會(huì)議室;

拓展活動(dòng)---海鹽縣南北湖拓展基地

會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。

工程時(shí)間活動(dòng)安排備注

第一天10月27日

16:00公司拓展活動(dòng)方案???

18：00公司動(dòng)身，到達(dá)賓館晚餐、住宿

其次天10月28日戰(zhàn)略進(jìn)展研討會(huì)

主持人：

9：00

???

9：30現(xiàn)有精英狀況公司領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)要介紹上海公司__年工作目標(biāo)及行動(dòng)規(guī)劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略進(jìn)展思路，闡述召開本次研討會(huì)、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義

9:30

???

10:00全員溝通—我們的優(yōu)勢(shì)回憶公司的進(jìn)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的勝利閱歷和失敗教訓(xùn)，對(duì)公司進(jìn)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)綻開爭(zhēng)論分析，對(duì)公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)展客觀、全面的自我剖析。

10：00

???

11：00全員溝通—我們的困難與缺乏

11：10

???

11：20休息

11：20

???

12：00協(xié)作公司的戰(zhàn)略進(jìn)展規(guī)劃，公司應(yīng)當(dāng)怎么做---總體目標(biāo)界定企業(yè)的總目標(biāo)

1、公司將來(lái)的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最終目標(biāo)是什么

14：00

???

16：00全員溝通—三年進(jìn)展目標(biāo)之一：公司品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施全員溝通—三年進(jìn)展目標(biāo)之二：公司人力資源目標(biāo)(團(tuán)隊(duì)建立與員工素養(yǎng)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工治理)及措施

全員溝通—三年進(jìn)展目標(biāo)之三：公司客戶滿足度(效勞水平、客戶評(píng)價(jià)、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施

全員溝通—三年進(jìn)展目標(biāo)之四：公司財(cái)務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、選購(gòu)體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控)及措施

全員溝通—三年進(jìn)展目標(biāo)之五：公司治理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施

全員溝通—三年進(jìn)展目標(biāo)之六：公司治理架構(gòu)及措施在經(jīng)過爭(zhēng)論形成了一個(gè)初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后，圍繞總體目標(biāo)，爭(zhēng)論各分工程標(biāo)16：00

???

16：10休息

16：10

???

17：00全員溝通—公司目標(biāo)匯總

17：00

???

17：30公司企業(yè)文化氣氛爭(zhēng)論大家就公司今后應(yīng)提倡、營(yíng)造什么樣的

文化氣氛暢所欲言，各抒己見。

17：30

???

18：30公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)

附注：研討會(huì)后續(xù)工作行政人事部匯總爭(zhēng)論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織屢次不同層次的爭(zhēng)論，經(jīng)屢次修改后6月份定稿。第一日晚餐18：30

???

20：30草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)

返回賓館休息20：30

???

晚上自由活動(dòng)留意安全

留意休息和調(diào)整!(活動(dòng)組織方保險(xiǎn)供應(yīng)室內(nèi)游泳池、健身房)第三天10月29日拓展活動(dòng)

起床，洗漱08:00

賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)

前往基地9：30

???

10：00南北湖拓展

培訓(xùn)基地

拓展活動(dòng)10：00

???

11：00破冰及集體展現(xiàn)

團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)

團(tuán)隊(duì)形成儀式!(熔煉團(tuán)隊(duì))全部隊(duì)員將被隨機(jī)分為1組.選出隊(duì)長(zhǎng)，確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)并集體展現(xiàn)隊(duì)行，彼此熟識(shí)

11：00

???

12：00中餐湖邊農(nóng)家特色

12：00

???

14：10a線：大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)工程

信任背摔高空抓杠

b線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)工程(團(tuán)隊(duì)整合類)

孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)

備選工程：大腳板心心相印全部的隊(duì)伍將分為兩局部，a，b兩條線開展進(jìn)展

14：10

???

16：10a線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)工程(團(tuán)隊(duì)整合類)

孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)

b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)工程

信任背摔高空抓杠

備選工程：大腳板心心相印培訓(xùn)實(shí)施：教練講解工程要求，學(xué)員爭(zhēng)論分析，完成任務(wù)共享總結(jié)

16：10

???

17：00大型團(tuán)隊(duì)工程：極地求生墻請(qǐng)聽從教練的講解釋!

感謝

返回上海17：00

工程明細(xì)備注價(jià)格

交通費(fèi)豪華車全程伴隨路橋費(fèi)，司機(jī)津貼

賓館費(fèi)含早餐三星豪華賓館

餐飲費(fèi)晚餐1+中餐_2+燒烤1奉送激情篝火晚會(huì)一臺(tái)

風(fēng)景區(qū)門票南北湖風(fēng)景區(qū)門票團(tuán)隊(duì)優(yōu)待價(jià)

拓展基地場(chǎng)地費(fèi)包括器械消耗拓展培訓(xùn)費(fèi)培訓(xùn)師，愛護(hù)教練，相關(guān)工作人員

意外保險(xiǎn)費(fèi)

飲用水免費(fèi)奉送

會(huì)議室中型會(huì)議室

人均費(fèi)用930元/人

費(fèi)用合計(jì)39_930元/人

##完畢公司戶外拓展訓(xùn)練方案篇九

一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)合作、運(yùn)動(dòng)健身

09：00——各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)(名單見附件二)

09：05——從公司動(dòng)身

10：00——到達(dá)目的地

10：05——開頭集體趣味嬉戲活動(dòng)(規(guī)章詳見附件一)

a、火車賽跑

b、跳長(zhǎng)繩競(jìng)賽

c、過龍門

12：00——午餐

觀湖餐廳(頒發(fā)2022年度全勤獎(jiǎng))

3：30——體育活動(dòng)

保齡球1個(gè)道(2小時(shí)13：30)

羽毛球2個(gè)場(chǎng)地(各1小時(shí)13：30)

乒乓球2個(gè)桌(各1小時(shí)13：30)

網(wǎng)球1個(gè)場(chǎng)地(2小時(shí)13：30)

壁球1個(gè)場(chǎng)地(1小時(shí)13：30)

18：00——晚餐

18：30——返回成都

1、因本次活動(dòng)以健身運(yùn)動(dòng)為主體，請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋、著便利運(yùn)動(dòng)裝(千萬(wàn)不要穿高跟鞋、著裙裝)。

2、羽毛球、網(wǎng)球工程需付租拍費(fèi)(羽毛球：6元/只、網(wǎng)球：8元/只)，有拍者建議自帶。

篇四：公司中秋節(jié)活動(dòng)方案范文

中秋季是個(gè)喧鬧喜慶的節(jié)日，你們都是怎么度過中秋節(jié)的呢?中秋節(jié)活動(dòng)也成公司團(tuán)結(jié)員工

的好時(shí)機(jī)。查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于公司中秋活動(dòng)方案范文的相關(guān)材料，盼望對(duì)您的工作和生活有幫忙。

親情__公司人——與你同行的明天

活動(dòng)目的

1.讓員工充分的呈現(xiàn)自我，在活動(dòng)的過程中認(rèn)知自我及企業(yè)大家庭的氣氛。

2.實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和員工的互動(dòng)，讓企業(yè)的各層工在共同