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冬季跑操啟動(dòng)儀式講話稿3分鐘在這個(gè)充滿希望的日子里,我們隆重舉行我校陽光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式,大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展。下面是為大家的關(guān)于冬季跑操啟動(dòng)儀式講話稿3分鐘,希望對(duì)你有所幫助,如果喜歡可以提供給身邊的朋友!尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:大家下午好!今天我們學(xué)?!瓣柟怏w育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)正式啟動(dòng)了,這對(duì)我們大家來說,是一件十分高興的事情。因?yàn)?,我們不愿意被每天關(guān)在教室里死讀書,讀死書;我們更不愿意稍稍站立時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)就暈倒,我們需要陽光,我們需要體育,我們需要健康。青少年是祖國的未來,是的希望,我們只有身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力,我們這個(gè)才會(huì)有旺盛的生命力。今年是陽光體育活動(dòng)開展的第七年,今年的活動(dòng)主題是:“勵(lì)志從長(zhǎng)跑開始”,圍繞這個(gè)主題我們將開展“誠信長(zhǎng)跑,挑戰(zhàn)100”和“以行諾言,我要成長(zhǎng)”等活動(dòng),為此,我向全體師生發(fā)出以下建議:親愛的同學(xué)們,讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨煉意志;親愛的朋友們,讓我們積極投入到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”中來,樹立“健康第一”的理念,塑造健美的青春形象。為了擁有健康的體魄,為了擁有快樂的人生,讓我們行動(dòng)起來,讓運(yùn)動(dòng)、健康、快樂成為我們?nèi)松ぴ胶肋~的篇章。尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家好!在這個(gè)充滿希望的日子里,我們隆重舉行我校陽光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式,大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展。增強(qiáng)青少年體質(zhì),促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),是關(guān)系國家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)的重要組成局部,是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面開展、終身開展的奠基性工程。“陽光體育運(yùn)動(dòng)”,目的就是要突出學(xué)校體育的地位,活躍學(xué)校文化氣氛,采取切實(shí)有效措施,彰顯學(xué)校體育工作特色,堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)的突破口,把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好,落到實(shí)處。本次活動(dòng),我校將以“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”為主題,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、以冬季長(zhǎng)跑為中心,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)集體主義觀念和競(jìng)爭(zhēng)合作意識(shí),促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)健康積極開展。生命在于運(yùn)動(dòng),健康離不開運(yùn)動(dòng),有了健康的體魄,才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們,為了我們的健康和美好的未來,讓我們牢固樹立“健康第一”的信念,積極投入到校園陽光體育中來,像奧運(yùn)健兒那樣,人人參與,人人爭(zhēng)光,形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氣氛,成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動(dòng)的音符,體育是舞動(dòng)的旋律,體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場(chǎng)、走向陽光,多呼吸清新的空氣,踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的激情,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。我堅(jiān)信,通過我們的共同努力,我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈,同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善,我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。同學(xué)們,讓我們帶著希望、帶著愉快,敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。最后,祝同學(xué)們天天鍛煉,天天成長(zhǎng);祝我?!瓣柟怏w育冬季長(zhǎng)跑”活動(dòng)取得圓滿成功!各位老師、同學(xué)們,早上好!我是初二二班的林--。今天我的主題是:開展陽光體育,完善冬季長(zhǎng)跑?,F(xiàn)在正值寒冷的冬季,我們仿佛也順應(yīng)了自然規(guī)律進(jìn)入了“冬眠”時(shí)期----在暖和的被窩里睡懶覺便是最愜意幸福的事情。如果這時(shí)候把你從溫暖的被窩里拎起來,讓你去寒風(fēng)中長(zhǎng)跑,你愿意嗎?隨著中考體育分值的提高,長(zhǎng)跑已然成為了一項(xiàng)最為普遍的校園運(yùn)動(dòng):無論是每節(jié)體育課例行的長(zhǎng)跑,還是初二、初三年級(jí)大課間的跑操,長(zhǎng)跑都是冬季最為簡(jiǎn)單有效的運(yùn)動(dòng)方式,有著極多的益處。首先,長(zhǎng)跑可以暖身。溫度一降低,很多同學(xué)尤其是女生會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼全身發(fā)冷的情況,穿再厚也無濟(jì)于事。那么這時(shí)候最有效的方法就是去操場(chǎng)上跑兩圈,跑完了保證你全身發(fā)熱充滿能量。同樣,長(zhǎng)跑有助于提高睡眠質(zhì)量,提高抵抗力,盡量防止患上令人心煩的感冒。其次,長(zhǎng)跑有助于減少運(yùn)動(dòng)受傷的幾率。在慢跑鍛煉中,肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)的抗損能力都會(huì)增強(qiáng),對(duì)于愛好打籃球的男生來說更是上場(chǎng)前必不可少的運(yùn)動(dòng)。如果你想要減少運(yùn)動(dòng)帶來不可預(yù)知的受傷,在球場(chǎng)上多一些揮灑汗水的機(jī)會(huì),那么就去長(zhǎng)跑吧!長(zhǎng)跑是一項(xiàng)需要全身協(xié)調(diào)配合的運(yùn)動(dòng),它還可以塑形,讓你保持青春勻稱的體態(tài),不至于坐在課桌前太久而發(fā)胖,這勝過任何一種節(jié)食方法。如果你想要喚醒自己的能量,去跑吧!如果你想要讓身體更強(qiáng)壯,去跑吧!如果你想要在球場(chǎng)上發(fā)揮的更好,去跑吧!如果你想要擁有青春健美的體態(tài),去跑吧!并不是只有體育課或者為了考試去跑,而是為了自己而跑。不要把自己宅在家里,在繁重的課業(yè)間隙,沐浴著冬日的暖陽,去塑膠跑道上奔跑吧,任汗水揮灑,這才是青春的真諦!我的演講完畢,謝謝大家。尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天,我們?nèi)w師生懷著激動(dòng)的心情迎來了“--中心學(xué)校xx陽光體育冬季長(zhǎng)跑”啟動(dòng)儀式。有這樣一句名言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!”“生命在于運(yùn)動(dòng)”,健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到,秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。為了進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮,我向全校師生發(fā)出以下建議:滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對(duì)待每一天。老師們,同學(xué)們:大家好!今天我們?cè)谶@里隆重集會(huì),舉行“陽光體育與快樂校園同行”冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。首先,我代表校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)活動(dòng)的舉行表示熱烈的祝賀!開展這項(xiàng)活動(dòng),是黨和國家關(guān)心青少年健康成長(zhǎng)的舉措,是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面,也是我們強(qiáng)身健體的重要保證。今天我們?cè)谶@里舉行“陽光體育與快樂校園同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式,目的是號(hào)召廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉,通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨煉我們的意志品質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活方式,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。在此期間,我們除了上好體育課,做好眼保健操外,還要廣泛開展課余文體活動(dòng),提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。長(zhǎng)跑活動(dòng)主要是以班級(jí)為單位,由組織指揮,體育教師配合指導(dǎo),利用每天的大課間時(shí)間進(jìn)行,每個(gè)學(xué)生每天長(zhǎng)跑不少于1000米,最后到達(dá)每人每天2000米。體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù),體育也是學(xué)校工作的重要組成局部,是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面開展、終身開展的奠基性工作。增強(qiáng)青少年體質(zhì),促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),是關(guān)系國家和民族未來的大事。同學(xué)們,生命在于運(yùn)動(dòng),健康離不開運(yùn)動(dòng),有了健康的體魄,才可能擁有未來的幸福生活。參與陽光體育活動(dòng),不只是每天要投入鍛煉時(shí)間,重要的是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心,并成為我們的自覺行動(dòng)。希望同學(xué)們積極參與到長(zhǎng)跑活動(dòng)中來,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的激情,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂,強(qiáng)健自己的體魄,鍛煉自己的意志,以實(shí)際行動(dòng)讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神永
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