籃球運動發(fā)展趨勢

籃球運動發(fā)展趨勢第1頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四世界籃球運動發(fā)展趨勢

一、世界籃球實力狀況

（一）男籃

1．美國

2．俄羅斯和南斯拉夫、加拿大、巴西、阿根廷、波多黎各、德國、立陶宛、西班牙、意大利、希臘、法國、克羅的亞、澳大利亞。

3．亞、非洲隊，中國、安哥拉、阿爾及利亞、韓國、黎巴嫩等，中國男籃介于2—3之間。

（二）女籃

1．美國。

2.俄羅斯、澳大利亞、韓國、西班牙、中國、南斯拉夫、法國、巴西、捷克、古巴。

3.日本、塞內加爾等

第2頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四二、世界籃球運動流派及特點

（一）美洲：

整體水平高，打法相似，以個人進攻和基礎配合作戰(zhàn)為主的打法，身體條件好，技巧高，表現(xiàn)為高、快、準、巧等特點。

（二）歐洲

基本打法是以整體型作戰(zhàn)為主，作風粗獷、兇悍，傳統(tǒng)特點表現(xiàn)為高、狠、準，富于力量性。

（三）大洋洲：

主要是澳大利亞基本打法和特點：美洲和歐洲型相結合，男、女籃均有爭奪兩大賽事前四名的實力。

（四）亞洲：

實力和歐、美、澳有較大差距，基本打法是以技巧和快、靈、準的整體型作戰(zhàn)為主。

（五）非洲：

基本打法未形成明顯特征，但體能和個體攻擊意識強，其中埃及、尼日利亞、塞內加爾、安哥拉、阿爾及利亞等國實力較強。

第3頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四三、世界籃球運動發(fā)展趨勢

（一）隊伍大型化，高大隊員速度快、技術全面、位置趨向模糊

1．隊伍大型化：身高與體重均衡。

2．良好的身體素質

3．全面的基本技術

4．位置模糊，能打兩個以上的位置

（二）速度加快，節(jié)奏分明，進攻更注重效果。

1．移動速度、動作速度、反應速度加快。

2．攻、守轉換、技術銜接快。

3．節(jié)奏分明，更注重進攻效果。

（三）以球為主的攻擊性、多變性防守運用更加普遍，貼身防守更

加兇狠。

1．以球為主，人、球、區(qū)兼顧。球動一次，5名防守隊員位置都

必須變化一次。

2．對有球人貼身、平步、主動用力、搶步、搶位。

3．防守戰(zhàn)術形式綜合多變。

4．加強整體協(xié)同防守的意識和配合。第4頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四假換搶前、關門復位、補防輪轉、夾擊圍守、搶籃板球。

一、27屆奧運會男籃得分情況

12個隊平均每場得分74.8分（美：95分，法：74分，立：76分）

男籃四分之一決賽：

澳—意：65:62法—加：68:63立—南：76:63

美—俄：85:70

半決賽：法—澳：76:52美—立：85:83

決賽：美——法:85:75

二、13屆世錦賽男籃得分情況：

半決賽：俄—美：66:64南—希：78:73（57：57）

決賽：南—俄：64:62

三、27屆奧運會男籃快攻得分：

中國隊六場得37分，平均每場得6.2分

與中國隊比賽得六國得58分，平均每場得9.7分

快而不亂、快中求準，慢而不死、慢中求變。第5頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四（四）中鋒活動范圍擴大，技術全面，職能增多，打法更加靈活。中鋒接球點多面廣，能里能外，打法更加靈活。

優(yōu)秀中鋒接球范圍統(tǒng)計表接球位置接球次數(shù)（%）（男）（女）限制區(qū)內61．9%42．2%三分線至限制區(qū)間20．6%23．8%三分線外17．5%34%第6頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四（五）善于變化，掌握主動，

比賽更具觀賞性

1、技術運用的隨機應變變的基礎是運動員的智慧和個人技術能力

2、戰(zhàn)術運用的靈活多變進攻戰(zhàn)術：以個人進攻和基礎配合為主；防守戰(zhàn)術：攻擊性、多變性；

3、臨場指揮的積極應變第7頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四

（六）教練員訓練、管理和指揮能力更顯突出。

1．教練員自身素質要求更高。

（1）政治思想和職業(yè)道德素質

職業(yè)道德素質：為籃球事業(yè)無私奉獻的精神

積極進取、努力學習、開拓創(chuàng)新

身先士卒、為人師表、嚴于利己

團結協(xié)作、公平競爭

（2）專業(yè)素質

2．教練員管理能力更強（育人奪標）。

3．教練員應有很強的訓練能力，有豐富的指揮比賽經

驗和臨場應變能力。

第8頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四（1）指揮比賽能力

1）懂得取勝的道理

A．實力是勝利的保證，建立自己有效的攻防體系。

B．看到不足、不斷進步。

C．戰(zhàn)略上藐視對手，必攻不守。

D．輸球在自己，贏球靠對方。

E．不責備隊員，發(fā)揮每個隊員的積極性，合理使用每個隊員，培養(yǎng)團隊合作精神。

F．避實擊虛，善用長短，出奇制勝。第9頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四

2）懂得取勝機會

A．知自知彼，百戰(zhàn)必勝，不打無準備之戰(zhàn)。

B．通過隊員狀態(tài)，分析全局，掌握主動。

C．通過比分和時間規(guī)律，分析全局，掌握主動。

D．重視場上變化，防微突變。

E．戰(zhàn)術經常變化，不可死用。

F．遭遇戰(zhàn)和了解戰(zhàn)打法不同。

G．三種不同實力比賽打法。強對弱，勢力相當，弱對強。

H．利用暫停場間間歇時間，布置戰(zhàn)術，爭取主動。

I．拼到最后1秒鐘，提高爭勝能力和意識，比勝一場球更重要。

第10頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四（2）臨場應變能力A．有準備的變，取得主動，爭得的氣勢；B．對方跟我變化，我再變化，取得優(yōu)勢；C．替補開局，主力替補，以奇制勝；D．彼方變化，我方隨變，以變勝變；E．保留意圖，示弱隱蔽，奇變勝彼；F．根據彼方陣容，主動變化，取得勝利；G．手勢信號之變，爭取主動，促彼方被動；H．當機立斷，決策之變，克彼制勝。菲爾·杰克遜實例

第11頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四菲爾·杰克遜介紹

一、個人情況1945年9月17日出生，身高2.07米，57歲。

二、成功之道

（一）內因

1．名球員，70年、71年尼克思總冠軍成員。

2．大學學士。

3．長期教練生涯，豐富的執(zhí)教經驗。

（二）外因：好的球隊，天才球員。

三、管教之道

（一）啟發(fā)式教育，無形的領導，寓于每個環(huán)節(jié)中，既不放任自流，也不過多的找麻煩。朋友、同事。

（二）個別談話、交流感情、情感投資。

（三）宏觀領導，發(fā)揮每個人的作用。

（四）嚴格紀律，遵守規(guī)章制度

（五）自我批評，表率作用

第12頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四

四、執(zhí)教目標

1．成績——NBA總冠軍

2．育人

(1)．慈悲精神，關愛之心。

(2)．超脫精神，平靜之心。

(3)．團隊精神，忘我之心。

三角進攻七條原則

1．切入：進攻必須突破防守。

2．空間：隊員之間應保持5—6米距離。

3．平衡：快、慢節(jié)奏均衡。

4．變動：傳球和移動應有統(tǒng)一目標，圍繞攻擊點。

5．位置：投籃后，籃板球和退守兼顧。

6．機會：傳球給任何一位有機會的隊員。

7．天份：發(fā)揮每個人個人技巧。

第13頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四54821734圖1第14頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四54821734圖2第15頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四82175434圖3第16頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四圖428175434第17頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四2834圖5第18頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四348圖6第19頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四8517342圖7第20頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四2851734圖8第21頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四8523417圖9第22頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四20178345圖10第23頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四17285434圖11第24頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四28543417圖12第25頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四（七）全面與特長，集體與明星兼顧。

1．全面要求隊員技術、戰(zhàn)術、身體全面發(fā)展。進攻、

防守和籃板球三者平衡。

2．特長（絕招）：有效性、穩(wěn)定性、獨特性和觀賞性。

3．集體：5人整體實力和后備力量強。

4．明星：球隊的靈魂，核心和得分手。全隊戰(zhàn)術圍繞

他制定；關鍵時刻由他來挑大梁；場上的教練；給

對方制造最大麻煩的人

（八）強化準確，特別是提高投籃準確性，減少錯誤。

1．投籃準確，特別是3分投手多，投距遠，投點廣。

2．在對抗的條件下，投籃出手點高，方式多，變化多，

投速快

3．動作準確，轉換技術，判斷準確。

4．傳球準確，失誤減少。

第26頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四（九）對抗性增強，是技術、戰(zhàn)術、身體、智慧和心理融為一體的全面抗衡。

1．技術

對抗情況下技術運用統(tǒng)計表對抗程度傳球投籃運球強對抗73%85%56%次對抗20%12%18%弱對抗7%3%23%第27頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四2．智謀

（1）熟知籃球運動的規(guī)律。

（2）揚長避短會運用技術。

（3）善于變化，靈活的運用技、戰(zhàn)術。

3．心理

（1）意志頑強。

（2）情緒穩(wěn)定。

（3）自信心強。

（十）成材周期縮短，運動壽命延長

1、18----19歲已成為優(yōu)秀運動員

2、35----40歲仍能保持良好的競技狀態(tài)

第28頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四（十一）當代籃球運動技、戰(zhàn)術的變化與發(fā)展第29頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四現(xiàn)代籃球運動的特征是對抗，現(xiàn)代技術動作結構的變化應適應這種變化的要求，有利于快速、多變、爭取主動。一、

投籃過去是通過個人擺脫和集體配合找個無人防守的機會投籃，現(xiàn)在由于對抗的加強，這樣無人防守的機會已很難找到，現(xiàn)在實在不平衡中找平衡，利用時、空差和貼身投籃。（一）貼身投籃是在隊員獲球后，主動靠近防守隊員或在防守隊員貼身防守時，在規(guī)則允許的范圍內，用身體的某一部分：如腿、臀、肩、背等擠、扛、靠、壓對手，在與對手發(fā)生身體接觸時，完成投籃動作的總稱。第30頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四其動作方法包括：1.擠投

(1)后撤步（插步）擠投

(2)前轉身交叉步擠投2.側身投籃3.勾手投籃4.貼靠投籃5.突破6.扣籃第31頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四（二）時空差投籃在快速連續(xù)的移動中，利用防守隊員與自己在動作節(jié)奏的時間上和占有位置的空間上出現(xiàn)短暫的誤差時的一切投籃的總稱。其動作方法包括：快出手投籃高拋投籃跨步投籃

(1)橫跨步投籃

(2)前跨步投籃第32頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四

4.

運球投籃

(1)向側運球投籃

(2)向后運球投籃

5.后仰投籃

6.跨出轉身投籃二、運球與突破三、傳球四、籃板球五、個人防守

1.滑步搶位搶步、搶位、主動用力

2.倒地防守動作第33頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四六、戰(zhàn)術變化介紹1.換位進攻2.移動進攻3.三角進攻換位進攻三個基本特點(1)跑動的路線是固定的。(2)每個位置的隊員是不固定的、連續(xù)換位的。(3)發(fā)動前的站位于跑后的落位是相對稱的。第34頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四

2----1----2陣式單中鋒戰(zhàn)術形式是第一切入隊員為圈頂隊員是供球隊員為第切二入隊員做策應隊員有三個基本特點1.跑動路線是固定的。2.每個位置上的隊員是不固定的、連續(xù)換位的。3.發(fā)動前的站位和跑動后的落位是相對稱的。換位進攻一例戰(zhàn)術的設計與組織

4512312345第35頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四二．戰(zhàn)術的基本路線

4141352532第36頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四移動進攻的三條基本特點(1)移動路線不固定，按原則規(guī)定。(2)戰(zhàn)術的發(fā)動是不固定的。(3)隊員在場上能較多的發(fā)揮主動性。

第37頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四移動進攻一例

站位1—2—2形式移動原則傳球隊員向相反方向作掩護。近球隊員也向相反方向做掩護。被掩護隊員移到掩護隊員原來的位置。

531242135143245第38頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四

124531532425134523142451351423第39頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四三角進攻戰(zhàn)術七條原則

1．切入：進攻必須突破防守。

2．空間：隊員之間應保持5—6米距離。

3．平衡：快、慢節(jié)奏均衡。

4．變動：傳球和移動應有統(tǒng)一目標，圍繞攻擊點。

5．位置：投籃后，籃板球和退守兼顧。

6．機會：傳球給任何一位有機會的隊員。

7．天份：發(fā)揮每個人個人技巧。第40頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四54821734圖1第41頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四54821734圖2第42頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四82175434圖3第43頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四28175434圖4第44頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四以球為中心的綜合多變防守用數(shù)碼組成的信號變化為例十位數(shù)代表區(qū)域個位數(shù)代表具體防守戰(zhàn)術第45頁，共50頁，2023年，2月20日，星期四防守開始區(qū)域防守形式

12345區(qū)域防守人盯人1-2-22-1-21-3-12-2-1前場端線前場罰球線中線本區(qū)

//44453132/3435212223/25111213/1540302010第46頁，共50頁，2023年