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文檔簡介
第第頁sid德國留學啟德留學這筆錢,像永遠抓不到的流沙,月初喜,月底悲。
月初拿到生活費,高高興興去了一家飯店。月底,我數(shù)著破銀過日子,希望一塊錢破成兩塊錢花。
更何況我們留學生,匯率一旦換算,瞬間就不值錢了。
但是生活還得繼續(xù)。今天,我們來看看。如果一周只花30歐,去超市收吃的,能在德國生活嗎?
由于德國大大小小的商店周日都不營業(yè),所以我們避開了周日,去超市逛了逛,囤積了一波下周的口糧。
30歐元能買什么?會持續(xù)一周嗎?
管飽篇
要填飽肚子,首先要選擇肉類和主食。
遇到打折的牛肉,不到3歐,1斤。一個人吃2-3頓飯大概就夠了。
我在旁邊的冰柜里看到雞腿,2斤重,夠吃一個星期。也是2.79歐一盒。
德國有一道很常見的菜——土豆丸子,是用土豆和糯米做成的。餐館里經(jīng)常供應葷菜。
喜歡吃的話也可以把土豆丸子當主食,配牛肉和雞腿肉就很滿足了。
大概是這樣的:
如果你喜歡吃面包配香腸,一袋香腸應該夠了。如果你吃得太多,你會很容易厭倦。
全麥或者黃油口味的吐司,一大包0.85,性價比很高。
一盒10個新鮮雞蛋,1.59。
超市里也有米飯賣,所以吃慣了米飯的同學會蒸點米飯,自己做兩個家鄉(xiāng)菜~
如果用食用油,不到1歐元就能買一瓶,夠用很久。
蔬菜水果篇
光有肉和主食是不夠的。學生在照顧好自己的同時,也要注意營養(yǎng),蔬菜水果一個都不能少。
土豆是99%的人都能接受的蔬菜,德國的小土豆真的很好吃!一大包不到1歐,一周的量就夠了。
菠菜葉1.39斤▼
大蔥,0.69一捆▼
洋蔥0.89一袋▼
中國大蒜,0.69一袋▼
一盒西紅柿1.15,和中國的盒裝西紅柿價格差不多。
一般黃瓜茄子之類的蔬菜都是單獨算的,比如一根茄子0.55,一根黃瓜0.69,一坨生菜0.69。
水果的價格,感覺比現(xiàn)在國內(nèi)的水果價格還便宜。
一個1.89的菠蘿,按照今天1€=7.8人民幣的匯率折算,大約是14.7人民幣。國內(nèi)超市的菠蘿整個都差不多,有的品種會貴一些,20元左右。
現(xiàn)在是草莓季節(jié),不能吃沒有草莓的水果!
如果有折扣的話,一大盒草莓1.55,一盒只要12人民幣。
目前國內(nèi)草莓很貴,一般25元一斤,超市一盒草莓平均在18-35元左右。
那天邊肖買了一盒,里面有五個草莓,不甜,9.9元。
遇到了小優(yōu)惠,一盒1.39。
其他水果,比如橘子、香蕉,一般都是1歐元左右一袋。
飲料;奶制品;啤酒
Dm的自產(chǎn),1L生物的豆奶,不到1歐元。
各種茶包,水果茶,綠茶,紅茶之類的,20包,不到1歐。
0.1%脂肪酸奶,0.59一杯。
如果想在酸奶中加入麥片和干果,0.59杯。
喜歡喝果汁的朋友,德國超市的果汁大部分不會超過1歐元,是大瓶的。
當然,在德國,“小酒鬼”們會很開心。
德國啤酒真的便宜又好喝,第二天不容易頭疼。大部分都是純麥啤酒,他們的啤酒釀造技術真的不是蓋的。
口感清爽的白啤酒。德國人通常帶一整箱啤酒回家。
這是德國的萬能藥酒,有三大功效:去淤、去毒、祛風濕。▼
酒是好酒,學生不宜多喝。
日用品篇
除了吃喝玩樂,還有日常生活的日用品。
在dm超市,有些護理系列真的超級便宜,0.55歐就能買到。
稍加留意,不到1歐元就能買到各種洗發(fā)水或護發(fā)素。
不到1歐元的護手霜▼
不到1歐元的沐浴露▼
女生必備1歐以下的化妝棉▼
還有仙女必備,仙女用品不到1歐▼
8塊錢不到人民幣,里面有55片..夠用一個月了。
做飯的時候,洗碗的時候需要洗潔精。
一升洗潔精只需要0.85。
零食篇
滿足了基本生活之后,晚飯后玩話劇,熬夜趕論文,周末呆在家里,總覺得少了點什么。
當然是零食啦!
綜合口味餅干,0.99一大包,可以吃很久。
想吃薯片又怕胖,可以選擇這種薯片,比一般脂肪少30%,不到1歐元。
一大塊巧克力,0.49▼
遇到打折的榛子巧克力,一大塊0.69。
愛吃冰淇淋,Eis暫停一生推,2.99一盒,有8塊,平均每塊0.375。
最后,我向大家推薦這款泡騰片,尤其是那些平時水果蔬菜吃得少的同學。他們要及時補充維生素C,增強抵抗力。0.4一管。
人體本身無法產(chǎn)生維生素c。
如果我下周去超市買我需要的東西,我會買牛肉+香腸+面包+食用油+土豆+一盒雞蛋+一袋土豆+一袋沙拉+一袋洋蔥+一盒草莓+一盒茶包+一大包餅干+一盒冰淇淋+一管泡騰片。
目前這些加起來17.72歐元。
如果買些雜七雜八的東西,帶著30歐元去超市,一周的口糧就夠了。
但是不同超市的價格不一樣。上面我提到的東西有些是在EDEKA拍的,有些是在阿爾迪拍的,有些是在dm拍
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