第二講人格探索

第二講人格探索第1頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三課程回顧第2頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我探索篇公共課教學(xué)部（就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育中心）何小姬第3頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三知人者智，自知者明——老子第4頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三櫥窗分析法第5頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三第6頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三認(rèn)識(shí)自我選我所愛——自我興趣探索2做我所能——自我能力探索

4尋我所需——自我價(jià)值觀探索33探我所適——自我人格探索31第7頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三自我人格探索人格：人所具有的與他人相區(qū)別的獨(dú)特而穩(wěn)定的思維方式和行為風(fēng)格。人格對(duì)工作的影響人格會(huì)影響人對(duì)事物的理解，如有些人看待事物較樂觀，有的人比較悲觀；有些人比較獨(dú)立，有些人容易被別人的意見所左右。人格會(huì)影響人們處理事物的方法，如有人果斷，做事雷厲風(fēng)行，有人優(yōu)柔寡斷，猶豫不決；有些人情緒穩(wěn)定，心平氣和，有些人喜怒無(wú)常?？梢姡煌烁裉卣鞯娜藭?huì)在工作中有不同的表現(xiàn)。第8頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三一些概念

人格是由不同成份構(gòu)成的一個(gè)結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，不同成份從不同側(cè)面反映個(gè)體的差異。人格結(jié)構(gòu)系統(tǒng)包括認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、氣質(zhì)、性格、自我調(diào)控等成份。

氣質(zhì):是人格的基礎(chǔ)之一，是人格結(jié)構(gòu)中比較穩(wěn)定的并與遺傳素質(zhì)聯(lián)系密切的成分。氣質(zhì)的心理活動(dòng)特征主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性、靈活性與指向性上的一種穩(wěn)定的心理特征。性格：是一個(gè)人在生活中對(duì)他人、對(duì)事、對(duì)自己、對(duì)外在環(huán)境所表現(xiàn)出來(lái)的一致性因應(yīng)方式。

氣質(zhì)與性格是人格的重要方面。第9頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三氣質(zhì)的測(cè)量表二：多血質(zhì)因素測(cè)試表表一：膽汁質(zhì)因素測(cè)試表表三：黏液質(zhì)因素測(cè)試表表四：抑郁質(zhì)因素測(cè)試表第10頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三測(cè)量結(jié)果分析如果某氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出4分以上，則可以確定你就是該種氣質(zhì)類型；如果兩種氣質(zhì)類型的總分十分接近，兩者之間的差數(shù)小于3，而又明顯高于其他兩種類型，其高出部分超過4分以上，則可定為兩種氣質(zhì)的混合型；如果有三種氣質(zhì)的總分相差無(wú)幾，但又明顯高于第四者，那么你的氣質(zhì)屬于三種氣質(zhì)的混合型。第11頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三一般特征

膽汁質(zhì)：精力旺盛，熱情、直率，行動(dòng)敏捷，情緒易于激動(dòng)，心境變換劇烈。這類學(xué)生有理想、有抱負(fù)，有獨(dú)立見解，反應(yīng)迅速，行為果斷，表里如一；不愿受人指揮，而喜歡指揮別人；一旦認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，希望能盡快實(shí)現(xiàn)，遇到困難也不折不撓，學(xué)習(xí)和工作帶有明顯的周期性特點(diǎn)，能以極大的熱情和旺盛的精力投入學(xué)習(xí)和工作；一旦精力消耗殆盡，便會(huì)失去信心，情緒頓時(shí)轉(zhuǎn)為沮喪而心灰意冷。外傾性明顯。多血質(zhì)：活動(dòng)好動(dòng)、反應(yīng)迅速、情緒發(fā)生快而多變、興趣容易轉(zhuǎn)移等特征。這類學(xué)生易于適應(yīng)環(huán)境的變化，性情活潑、熱情，善于交際；在群體中精神愉快，相處自然，常能機(jī)智地?cái)[脫困境；在學(xué)習(xí)和工作上肯動(dòng)腦、主意多，不安于機(jī)械、刻板；常表現(xiàn)出較強(qiáng)的工作能力和辦事效率；對(duì)外界事物興趣廣泛，但容易失于浮躁輕率，見異思遷。外傾性較強(qiáng)。第12頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三一般特征

黏液質(zhì)：安靜、穩(wěn)重、反應(yīng)緩慢，沉默寡言，情緒不易外露，注意力穩(wěn)定難以轉(zhuǎn)移，善于忍耐。這類學(xué)生反應(yīng)較為遲緩，但無(wú)論環(huán)境如何變化，都能保持心理平衡；凡事深思熟慮，具有較強(qiáng)的自我克制能力；沉靜多思，不愿流露內(nèi)心的真情實(shí)感；與人交往時(shí)，態(tài)度適度，不卑不亢；學(xué)習(xí)、工作有板有眼，踏實(shí)肯干，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和制度；過于拘謹(jǐn)，不善于隨機(jī)應(yīng)變，固定性有余而靈活性不足。內(nèi)傾性較高并且明顯。抑郁質(zhì)：孤僻，行動(dòng)遲緩，情感體驗(yàn)深刻，善于覺察別人不易覺察到的細(xì)小事物。這類學(xué)生在生理上難以忍受或大或小的神經(jīng)緊張，厭惡那些強(qiáng)烈的刺激；感情細(xì)膩而脆弱，常因小事引起情緒波動(dòng)；自己心里有話，寧愿自己品味，也不愿向別人傾訴；喜歡獨(dú)處，與人交往時(shí)顯得靦腆，善于領(lǐng)會(huì)別人的意圖，在團(tuán)結(jié)友愛的集體中，很可能是一個(gè)容易相處的人；遇事三思而行，求穩(wěn)不求快，對(duì)力所能及之事能認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成；在學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，常比別人更感疲倦，在困難面前常怯懦、自卑和優(yōu)柔寡斷。內(nèi)傾性明顯。第13頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三氣質(zhì)在管理實(shí)踐活動(dòng)中的作用

氣質(zhì)類型無(wú)好壞之分。

認(rèn)清氣質(zhì)積極與消極面；注意自覺培養(yǎng)自己的氣質(zhì)。氣質(zhì)不能決定一個(gè)人活動(dòng)的社會(huì)價(jià)值和成就的高低。

不同氣質(zhì)類型的人們并不影響他們的成功與成就。氣質(zhì)類型影響人的活動(dòng)效率。

對(duì)要求作出迅速靈活反應(yīng)的工作，多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的人較合適；要求持久、細(xì)致的工作對(duì)黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)的人較合適。氣質(zhì)可以影響人的情感和行動(dòng)。

應(yīng)在管理工作中重視氣質(zhì)類型的特點(diǎn)，對(duì)不同氣質(zhì)類型的人用不同的管理方法。第14頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三案例：氣質(zhì)與職業(yè)的匹配

小李于大學(xué)畢業(yè)的五年間，前后已換了十幾份工作。最長(zhǎng)的一份工作干了一年多，而最短的才三天。小李很有挫折感，她想知道自己為什么這么失敗。定性與定量測(cè)評(píng)結(jié)果顯示，小李是典型的完美型（抑郁質(zhì)）的人。一般而言，完美型的女性是個(gè)思想家，她們對(duì)待目標(biāo)嚴(yán)肅認(rèn)真，強(qiáng)調(diào)做事的先后次序和組織，崇尚美感及才智。另外，完美型的人天生悲觀，總是預(yù)計(jì)將來(lái)可能面對(duì)問題的最差局面；她們敏感，容易憂慮、陰沉。

第15頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三案例：氣質(zhì)與職業(yè)的匹配

綜合小李的氣質(zhì)特點(diǎn)以及她的從業(yè)經(jīng)歷，職涯發(fā)展顧問指出：完美型人喜歡清單、表格、圖示和數(shù)據(jù)。習(xí)慣井井有條；而小李的大部分時(shí)間（近四年）是在廣告、公關(guān)行業(yè)工作，跳躍、速戰(zhàn)、靈活的工作氛圍與她的個(gè)性格格不入；另外，她習(xí)慣將上司、同事無(wú)針對(duì)性的“橫沖直撞”的話語(yǔ)認(rèn)為是對(duì)她“有意見或不滿”，因而，常常為一兩句不經(jīng)意的“沖話”與同事鬧別扭或爭(zhēng)吵。很多認(rèn)識(shí)她的人都認(rèn)為，小李不是一個(gè)好相處的人。

第16頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三案例：氣質(zhì)與職業(yè)的匹配

最后，職涯發(fā)展顧問建議小李發(fā)揮個(gè)人的氣質(zhì)優(yōu)勢(shì)。如：擅長(zhǎng)處理數(shù)據(jù)，注意力不易分散，工作不辭勞苦、細(xì)心準(zhǔn)確，能很好地獨(dú)立工作。這樣，與完美型氣質(zhì)相匹配的職業(yè)有：行政經(jīng)理、銷售信息（數(shù)據(jù)）分析、會(huì)計(jì)、研究員等。現(xiàn)在，小李在一家家電生產(chǎn)企業(yè)銷售部門任銷售行政主任，負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)與分析各區(qū)域、渠道的銷售數(shù)據(jù)及銷售費(fèi)用預(yù)、決算控制工作。

不妨猜猜：小李的現(xiàn)狀會(huì)如何呢？

第17頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三自我性格探索性格：一個(gè)人在生活中對(duì)人、對(duì)事、對(duì)自己、對(duì)外在環(huán)境所表現(xiàn)出來(lái)的一致性因應(yīng)方式。認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有與眾不同的性格特點(diǎn)，性格與職業(yè)的最佳匹配能促進(jìn)人們對(duì)工作的興趣，成為更有效的工作者；通過MBTI來(lái)了解性格第18頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三MBTI的由來(lái)MBTI(Myers-BriggsTypeIndicator)是以卡爾·榮格（CarlJung）有關(guān)知覺、判斷和人格態(tài)度的觀點(diǎn)為基礎(chǔ)發(fā)展而來(lái)。嘉芙蓮·谷嘉·碧瑞斯（KatharineCookBriggs）和她的女兒伊莎貝·碧瑞斯·麥爾（IasbelBriggsMyers）是MBTI的作者。JungBriggs&MyersMyers第19頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三課堂活動(dòng)：理解“偏好”請(qǐng)同學(xué)們拿出一張空白紙，在紙上簽下自己的名字；請(qǐng)換一只手，再次在紙上簽下自己的名字；兩次簽名有什么不同的感受？請(qǐng)用幾個(gè)詞來(lái)形容一下。第20頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三理解“偏好”MBTI衡量的是個(gè)人的類型偏好，或稱作傾向。所謂“偏好”，是一種天生的傾向性，是一種特定的行為和思考方式。偏好無(wú)好壞之分，卻形成了人與人之間的不同。第21頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三MBTI中的四個(gè)維度

能量?jī)A向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外傾/內(nèi)傾接受信息：Sensing(S)vs.Intuition(N)感覺/直覺處理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行動(dòng)方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判斷/知覺

Energizing

/Attending/Deciding/Living第22頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三外傾E內(nèi)傾I善于表達(dá)

自由的表達(dá)情緒和想法

聽、說(shuō)、想同時(shí)進(jìn)行

朋友圈大

主動(dòng)參與

大家

許多

廣度⊕通常保留

⊕情緒和想法不輕易流露

⊕先聽，后想，再說(shuō)

⊕固定的朋友

⊕靜靜反思

⊕個(gè)人

⊕少數(shù)

⊕深度第23頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三

感覺S直覺N明確、可測(cè)量

細(xì)節(jié)、細(xì)致

現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)在

看到、聽到、聞到

連續(xù)的

重復(fù)

享受現(xiàn)在

基于事實(shí)、經(jīng)驗(yàn)⊕可發(fā)明、改革

⊕風(fēng)格、方向

⊕革新、將來(lái)

⊕第六感

⊕任意的

⊕變化

⊕預(yù)測(cè)將來(lái)

⊕基于想象、靈感第24頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三課堂活動(dòng)：感覺與直覺第25頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三思考T情感F客觀、公正

批評(píng)，不感情用事

清晰

基于分析的

關(guān)注事情和聯(lián)系

理智、冷酷

頭腦

原則、規(guī)范

情有可原、法不容恕⊕主觀、仁慈

⊕賞識(shí)，也喜歡被表?yè)P(yáng)

⊕協(xié)調(diào)

⊕基于體驗(yàn)的

⊕關(guān)注人和關(guān)系

⊕善良、善解人意

⊕心靈

⊕價(jià)值、人情

⊕法不容恕、情有可原第26頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三年度籃球先生想象一下：你是一個(gè)籃球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，你必須選擇一名隊(duì)員作為“年度籃球先生”。最后有兩個(gè)候選人：Josh和Tom。那么你傾向于哪一位？對(duì)于Josh，很明顯，他是一個(gè)明星隊(duì)員。雖然他還是一個(gè)低年級(jí)學(xué)生，但是他為球隊(duì)贏得了很多分?jǐn)?shù)，并使得全隊(duì)獲得年度金獎(jiǎng)。雖然說(shuō)Josh是天生的運(yùn)動(dòng)健將，但是他還是非常盡力地打好每場(chǎng)比賽。所以，為了公平起見，就必須僅僅根據(jù)賽場(chǎng)表現(xiàn)做出選擇。否則，如果有偏袒，會(huì)開一個(gè)不好的先例。當(dāng)然，相信所有人都會(huì)毫無(wú)異意地同意Josh獲得這個(gè)榮譽(yù)。

Tom雖然不是最佳的球手，但是他應(yīng)該獲得這個(gè)榮譽(yù)。他付出了超出常人的努力去練好球，他總是拿出150%的努力打好每一場(chǎng)比賽。在每一場(chǎng)比賽里，他都熱情高漲，并且能夠很好地鼓動(dòng)其他的戰(zhàn)友共同努力，發(fā)揮出最佳的戰(zhàn)績(jī)。Tom是一個(gè)高年級(jí)學(xué)生，因?yàn)榧揖硢栴}，他高中畢業(yè)后要去找份工作做，而不能進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以，這次評(píng)選可能是他籃球生涯的結(jié)束，也是他唯一一次獲得這樣榮譽(yù)的機(jī)會(huì)。第27頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三判斷J知覺P按部就班

隨時(shí)控制

明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)

有計(jì)劃、有條理

快速判斷、決定

確定

最終期限

避免“燃眉之急”的壓力⊕隨遇而安

⊕不斷體驗(yàn)

⊕確定基本方向

⊕靈活的、即興的

⊕喜歡開放、獲取

⊕好奇

⊕新的發(fā)現(xiàn)

⊕從最后關(guān)頭壓力中得到動(dòng)力第28頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三復(fù)習(xí)還是聚會(huì)？今天是周六，你周一上午有個(gè)重要的考試，如果不過就拿不到學(xué)位。你正在緊張的復(fù)習(xí)，這時(shí)，你接到一個(gè)好朋友的電話，他/她約你今天晚上吃飯聚會(huì)。去還是不去，你如何決定？第29頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三我的MBTI類型？能量?jī)A向（E-I）接受信息（S-N）處理信息（T-F）行動(dòng)方式（J-P）自評(píng)/互評(píng)第30頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三十六種心理類型第31頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三四大類型第32頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三SJ—現(xiàn)實(shí)的決策者“忠誠(chéng)的監(jiān)護(hù)人”有很強(qiáng)的責(zé)任心與事業(yè)心，喜歡解決問題，忠誠(chéng)、按時(shí)完成任務(wù)，關(guān)注細(xì)節(jié)，強(qiáng)調(diào)安全、禮儀、規(guī)則、結(jié)構(gòu)和服從，喜歡服務(wù)于社會(huì)需要。大約有50%左右SJ偏好的人為政府部門及軍事部門工作，并且顯現(xiàn)出卓越成就。在美國(guó)執(zhí)政過的41位總統(tǒng)中有20位是SJ。喬治.布什

GeorgeBush周恩來(lái)

ZhouEnLai女王伊麗莎白

QueenElizabeth喬治.華盛頓

GeorgeWashington第33頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三“適應(yīng)的現(xiàn)實(shí)主義者”有冒險(xiǎn)精神，反應(yīng)靈敏。在任何要求技巧性強(qiáng)的領(lǐng)域中游刃有余，常常被認(rèn)為是喜歡活在危險(xiǎn)邊緣尋找刺激的人。為行動(dòng)，沖動(dòng)和享受現(xiàn)在而活著。SP被稱贊為天才的藝術(shù)家，如麥當(dāng)娜、蘭球魔術(shù)師約翰遜、音樂大師莫扎特等SP—天才的藝術(shù)家邁克爾.喬丹

MichaelJordan劉德華

LiuDeHua瑪麗蓮.夢(mèng)露

MarilynMonroe's帕布洛.畢加索

PabloPicasso第34頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三“熱心而有洞察力”在精神上有極強(qiáng)的哲理性，善于言辯、充滿活力、有感染力。幫助別人成長(zhǎng)和進(jìn)步，具有煽動(dòng)性，用“教導(dǎo)”的方式幫助他人。約有一半的人在教育界、宗教界以及心理學(xué)等行業(yè)顯示著他們的非凡成就。NF—理想主義者、精神領(lǐng)袖奧普拉.溫弗尼

OprahWinfrey夫拉迪默.列寧

VLadimirLenin孫中山

SunZhongShan莫漢迪斯.甘地

MohandasGandhi第35頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三

“有邏輯性且機(jī)敏”天生有好奇心，有獨(dú)創(chuàng)性、洞察力、有興趣獲得新知識(shí)，有極強(qiáng)的分析問題、解決問題的能力。NT是思想家、科學(xué)家的搖籃。大多數(shù)人喜歡物理、管理、電腦、工程等理論性和技術(shù)性強(qiáng)的工作。達(dá)爾文、牛頓、愛迪生、瓦特這些發(fā)明家、科學(xué)家大多是這種特點(diǎn)的人。NT—科學(xué)家、思想家的搖籃比爾.蓋茨

BillGates鄧小平

DengXiaoping阿伯特.愛因斯坦

AlbertEinstein瑪格麗特.薩切爾

MargaretThatcher第36頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三16種性格類型與職業(yè)方向簡(jiǎn)表第37頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三第38頁(yè)，共44頁(yè)，2023年，2月20日，星期三關(guān)于測(cè)試的結(jié)果不要絕對(duì)看待測(cè)評(píng)的結(jié)果。判斷自己偏向于哪一方面時(shí)，注意區(qū)分到底是出于天生的傾向還是出于