遠足拉練的心得體會精彩范文

遠足拉練的心得體會精彩范文

遠足拉練是體育訓練的一種，許多學習都會定期舉辦遠足拉練的活動，讓學生能夠多熬煉，提高身體素養(yǎng)。下面是帶來的遠足拉練的心得體會范文，僅供參考。

遠足拉練心得體會范文篇一

今日!今日就是激昂人心的遠足訓練了!當我邁出校內時就感到無比的興奮與熱血沸騰。旅途中，不免有很多艱苦與勞累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黃的油菜花、展覽的湖泊、青翠的竹林與無際的草地

除了賞心悅目的景色，讓我感受最深的就是我們旅程中那種活潑向上、主動進取的精神，旅程再遠沒有怕過、雙腳再痛沒有聽過。

喊著響亮的口號、邁著堅決的步伐，以最飽滿的精神迎著困難向前上。

最令我動容的時候就是在旅途最終一段時，人們早已力倦神疲，既能強顏歡樂，邊走邊唱著鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂觀進取的精神自不待言。

在這次遠足拉練時我收益良多：不但讓我們放松心身，而且還磨練我們的意志。由此我感覺到英華學子團結互助的自覺性及朝氣蓬勃的生命力。

遠足拉練心得體會范文篇二

始終很期盼青年老師培訓，也很希望通過此次培訓能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓使自己盡快熟識工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中。雖然前幾天的培訓對我這個特別的辦公室工作人員缺乏針對性，但我還是堅持聽了下來，收獲也許多。

要談談此次遠足拉練的體會，我個人覺得可談的不多，經(jīng)驗過獨自一人騎行南京后，這次拉練對我來說變得有些平淡，沒有太多激情，也沒有太大挑戰(zhàn)。想想騎行南京的那段時間，那種勞累，那種孤獨，那種艱難，那種在大雨中騎行的志氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那始終堅持到最終的毅力，現(xiàn)在想想真的是自己一段珍貴的經(jīng)驗，人生的珍貴財寶。

本次拉練自己還是有幾點感想的：

1.這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數(shù)老師還是沒有這種拉練經(jīng)驗的吧，35公里拉練也不算短，經(jīng)驗一下對自己是一種毅力的熬煉。

2.學校領導很重視，組織得很嚴密。無論是前期打算，期間的跟蹤陪護，還是事后的總結匯報都井然有序。一個鏡頭印象深刻，過公路的時候高主任沖在前面站在公路中間舉起大旗示意來往車輛慢行，對青年老師呵護有加。

3.對能夠堅持下來的老師表示欽佩。35公里終歸不是個很短的路程，尤其對女老師來說更是有肯定難度，但是絕大部分老師還是堅持到了最終，我對他們表示敬佩，這是一種看法，也是人格的體現(xiàn)。

4.對半途上車被送回來的老師表示鄙視?；蛟S人家的確體力不支，或者是其他的什么緣由實在是堅持不下來了，但我還是對他們表示小小的鄙視。我覺得這是一種看法與人格的體現(xiàn)，這么點毅力沒有嗎?

5.期盼以后老師們能將拉練中堅持不懈的精神應用到以后的教學工作中。

其實我還是更情愿談談對自己工作的幾點想法。

從小到大，自己始終都算是比較優(yōu)秀的一類，并不是說是自己本身有多優(yōu)秀，而是自己無論在什么環(huán)境中，都不想甘居人后，都想爭個優(yōu)秀。因此每到一個新環(huán)境里自己都有一個從靜默無聞到漸漸被人們留意再到取得些許成果的這么個過程。走出校內走進單位，這應當算是人生中環(huán)境轉變最大的一次，真的希望能順當?shù)猛瓿蛇^渡，盡快適應單位的工作環(huán)境，更希望用最短的時間取得些許成果。我工作前的人生是優(yōu)秀的，我堅信我工作后的人生應當是更優(yōu)秀的。

想法1：工作看法

我還是持續(xù)以往學習工作的看法，仔細、負責、盡自己全力做到最好。始終以來自己無論是對待工作還是學習都是一心一意盡自己最大的努力去做到最好，或許自己實力有限，但我肯定會做到我實力范圍內的最好。曾經(jīng)有段時間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時的心情波動，不是我的風格。自己常說的一句話，寧愿少吃點少睡點也要把工作做好。

想法2：工作目標

始終以來自己都是一個有目標的人，我現(xiàn)在的目標就是爭取半年時間內將自己的工作做到全方位嫻熟，兩年爭取干出點成果來。前些天始終對自己的工作定位不是很明確，跟主任溝通之后清楚了許多。我覺得工作的起先更是考驗自己學習實力的過程。雖然現(xiàn)在對自己的工作還很不了解，更談不上嫻熟，但我覺得自己的學習實力不算差，我希望在將來的半年時間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，仔細學習，半年內肯定要嫻熟自己的工作。兩年是自己工作的一個門檻，我希望兩年后能贏得領導和同時的認可。

我的想法絕不只是這兩點，時間倉促就先寫這些，真心希望自己的工作能做好，自己的將來會更好，一中的將來會更好。

遠足拉練心得體會范文篇三

這次遠足拉練實在是太累了，假如有其次次我在也不想上了，起先本以為是很好玩的，可是根本都是相反的，我們最終走回來時都已經(jīng)累的不行了，大家腳底下都磨了好多水皰，腳也腫了，但是很興奮大家都堅持下來了.

這次我們進行了30公里的遠足拉練，一起先還以為會很輕松的堅持下來，可是事實并不是這樣，后來，越來越累，步伐放慢了，隊伍有點不齊了。老師卻給我們打氣加油，加去的時候并不累，可回程路上真是累得不行.低垂著腦袋，拖著沉重的步伐，艱難地往前走.看著汽車一輛一輛開過，想著自己的腳酸痛不止，甚至有點想半途而費.但一想這是一個熬煉我的好機會，會使我學到許多，也會體驗到勝利.就努力地朝成功的彼岸走去.想想紅軍25000里長征，就給了我十足的動力.自己區(qū)區(qū)30公里不足掛齒，正是這種動力，促我成功地到達了，心中充溢了喜悅.真想說一句:你真牛!!!!現(xiàn)在我知道了，不管任何事，有多困難，看似不行能完成，但只要有恒心，有毅力.沒有完不成的事.就猶如紅軍長征!千里迢迢，前方是勝利，是彼岸!加油!油!。我們又有了信念，堅持了下來。

我們真的很累，可是學校就給了我們三個饅頭一個