學業(yè)生涯規(guī)劃設計書和范本

2011級學生學業(yè)生涯規(guī)劃設計書姓名：性別：班級：宿舍號：手機：郵編：家庭電話:家庭住址:長沙理工大學-O一一年十月

一、自我認知1、360度評估缺點、項目優(yōu)點（每項不得少于50字）缺點（每項不得少于50字）自我評價家人評價老師評價親密朋友評價同學評價2、自我認知小結(jié)：（不得少于150字）二、外部環(huán)境分析1、家庭環(huán)境分析（不得少于50字）2、學校環(huán)境分析（不得少于50字）3、社會環(huán)境分析（不得少于50字）三、 總體學業(yè)目標分析1、 學業(yè)目標簡述2、 學業(yè)目標的基本說明（不得少于100字）3、 學業(yè)目標的基本指標（不得少于100字）4、 該目標的就業(yè)和發(fā)展前景（不得少于100字）四、 學業(yè)生涯規(guī)劃設計1、 確定學業(yè)目標和路徑一年內(nèi)學業(yè)目標（不得少于100字）畢業(yè)前學業(yè)目標（不得少于100字）終身學業(yè)目標（不得少于50字）2、制定行動計劃一年計劃（不得少于100字）三年計劃（不得少于100字）終身計劃（不得少于100字）3、 動態(tài)反饋調(diào)整（不得少于100字）評估、調(diào)整我的學業(yè)目標、學業(yè)路徑與行動計劃第一次調(diào)整第二次調(diào)整第三次調(diào)整五、學業(yè)導師評估意見（可粘貼）1、 制訂時評估2、 第一學年末評估意見3、 第二學年末評估意見4、 畢業(yè)寄語大學學業(yè)規(guī)劃書機遇總是垂青有準備的人（范本）2?總體目標????????13.2?總體目標????????13.階段目標????????1????????4^^個人分析TOC\o"1-5"\h\z發(fā)展方向分析 4職業(yè)生涯目標 4具體實施方案 5大一大二總結(jié)及調(diào)整 7機遇總是垂青有準備的人一一大學學業(yè)規(guī)劃_、基本信息規(guī)劃人姓名：規(guī)劃期限：大學四年起止時間：2008年9月至2012年7月二、 總體目標：人學本科畢業(yè)進修工商管理碩士學位三、 階段目標：大學一年級（2008年9月——2009年7月）能力目標：適應人學的新生活，鞏固知識金字塔的基礎，展現(xiàn)自我魅力。大學二年級（2009年9月——2010年7月）能力目標：通過各種英語等級考試，和職業(yè)資格認證，積極參加比賽。大學三年級（2010年9月——2011年7月）能力目標：打造優(yōu)秀的專業(yè)課成績。大學四年級（2011年9月 2012年7月）能力目標：形成優(yōu)秀的專業(yè)素質(zhì)和英語水平。四、 環(huán)境分析：家庭環(huán)境：父母均希望我完成進修碩士的夢想。學校環(huán)境：就讀于專攻商科的優(yōu)秀人學，師資實力豐富，這都與我的發(fā)展方向匹配。社會環(huán)境：就業(yè)市場競爭的口益激烈，本科文憑已不再具有很人的優(yōu)勢。而中國作為一個人II犬國，擁有著豐富的勞動力的同時也擁有巨大數(shù)屋的消費市場。這就意味著企業(yè)會需要更多的精通管理專業(yè)的人才。五、 個人分析：性格特點：性格開朗熱情、對生活樂觀積極、豁達直爽、真誠忠實、心直【I快、虛心學習。優(yōu)勢：（1） 有很強的學習愿望和能力，對人生的各個階段有較清晰的計劃，并且按照計劃逐步實（2） 接受新爭物的能力比較強，做爭能夠客觀的分析利弊而后行之，發(fā)現(xiàn)錯誤能夠積極面對。（3）在人學期間擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力；具有較強的人際溝通能力：思維敏捷，表達流暢；（4）家庭沒有負擔，有條件實現(xiàn)計劃。劣勢：（1）惰性強，壓力越大效率越高。（2）依賴性強，內(nèi)心不夠強大，遇到挫折老想往家里躲。（3） 學習成績不是很突出，專業(yè)涉及太少。（4） 接受新事物快，但是卻容易受到影響而在思想上偶爾懷疑自己的選擇，也就是信心不夠強，不夠堅定。本科畢業(yè)后我的機會：（1）就業(yè)（2）考研（3）留學我面臨的威脅：我覺得，在實現(xiàn)自己夢想的過程中最人的威脅來自我自己，因為我知道自己內(nèi)心的懦弱一面，我只能時刻提醒自己：人生沒有回頭路，選擇了就要堅持到最后！發(fā)展方向分析：（1） 直接就業(yè)，去爸爸同學開的公司，工資平均達到2500元。升值空間小，需要繼續(xù)考取專業(yè)類證書等。壞境穩(wěn)定，福利優(yōu)厚，但不是一個有志年輕人的首選。（2） 考研，我會選擇和本科所學習的工商管理相關的專業(yè)來進修碩士學位，比如企業(yè)管理等。碩士學位修到后去中石油應聘，升職空間大，具有挑戰(zhàn)性。（3）留學，物質(zhì)條件允許，但是運作過程艱辛，需要極強的自控能力和獨立經(jīng)營生活的能力。七、 根據(jù)以上各方面的分析，特制定以下職業(yè)目標：近期職業(yè)目標：考取企業(yè)管理碩士學學位中期職業(yè)目標：進入國有企業(yè)，從基層做起，給自己3-5年時間。遠期職業(yè)目標：進入公司中高層，收入達到中產(chǎn)階級水平，回報父母。八、 具體實施方案：大學一年級（2008年9月——2009年7月）能力目標：適應人學的新生活，鞏固知識金字塔的基礎，展現(xiàn)自我魅力。實施計劃：（1）積極適應大學環(huán)境，培養(yǎng)獨立求學的能力；（2）參與了解學生組織和活動，學會與老師交流溝通；（3）養(yǎng)成良好學習習慣，重視每一門學科的分數(shù)和對所學專業(yè)的基礎性意義：（4）合理支配生活費：（5）收集考研信息，不斷完善考研計劃。假期：尋找機會進行社會實踐，重在體驗生活的艱辛。大學二年級（2009年9月——2010年7月）能力目標：通過各種英語等級考試，和職業(yè)資格認證。實施計劃：（1） 總結(jié)人一學年，在參與學生組織和各種活動中獲得的收益，把精力重心從學生工作轉(zhuǎn)向?qū)W習成績的提升；（2） 嚴格要求自己對每一門學科的成績；（3）爭取高分通過CET-4和CET-6考試；（4）做好自己在集體中的本職工作；（5）積極把握鍛煉自己的各種比賽及公益活動：（6）與考研機構(gòu)交流，開始準備相關材料；假期：報名輔導學校專門培訓考試能力；參加社會實踐大學三年級（2010年9月——2011年7月）能力目標：打造優(yōu)秀的專業(yè)課成績實施計劃：（1）嚴格把關專業(yè)課成績爭取平均分達到90分以上；（2）踏實地跟隨輔導老師和調(diào)研小組做好每一份作業(yè)；（3）高度關注有針對性的人型比賽，慎重選擇參加；（4）刷新CET-6的考試成績，不放松英語水平的訓練：（5）做好自己在集體中的本職工作；假期：努力復習考研相關課程大學四年級（2011年9月——2012年7月）能力目標：形成優(yōu)秀的專業(yè)素質(zhì)和英語水平實施計劃：（1）嚴格把關專業(yè)課成績爭取平均分達到90分以上；（2）踏實地跟隨輔導老師和調(diào)研小組做好每一份作業(yè)；（3）不放松英語水平的訓練；做好自己在集體中的本職工作；（4）認真準備畢業(yè)論文，爭取拿到優(yōu)秀畢業(yè)論文。謹記：由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織壞境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，適應千變?nèi)f化的職場世界，我也會對自己的規(guī)劃進行合理調(diào)整。九、大學兩年學習和工作經(jīng)驗總結(jié)：學習方面成績：（1）2008年暑假結(jié)束了緊張的高考，對大學生活充滿憧憬，偏向人學生活的豐富多彩而忽視了學習成績。人學前四個學期平均分僅80.42分，令我非常慚愧，同時也意識到了學習才是讀大學的最大目標。（2）人二至今，隨著對人學生活的進一步認識，我對計劃有了新的調(diào)整，我把精力逐漸從學生工作轉(zhuǎn)向?qū)W習，開始重視每一節(jié)課的接受質(zhì)量。我要端正自己的學習態(tài)度，糾正不良的學習習慣。尊重老師的每一節(jié)課，對自己負貴。無論是公共基礎課還是專業(yè)課，我都應該給予同等的重視。我想只要肯努力一切都還不晚，我能認識到自己的問題，那么就一定要及時糾正！為了獎學金，我必須在人二下學期和大三、大四兩年里，嚴格要求自己，對每一學科的成績都重視起來，為每一分而奮斗！工作方面總結(jié)：2009學年（人一）（1） 軍訓中表現(xiàn)積極，擔任班級負貴人，成為了入黨積極分子，在班委競選中成為團支書。人學生活的開始的異常順利，我終于明白了積極去爭取，真誠的對待每一個人，就會得到人家的愛戴和鼓勵?。?） 與班委同學共同組織班級同學參加了迎新晚會、新生杯籃球賽、足球賽、團課展示、學院團委書畫展、學院知識競賽、學院辯論賽、校冬季運動會并取得優(yōu)異成績。在組織班級同學參加這些豐富的活動的同時，各種矛盾和特殊情況是不可避免的，雖然我做的不一定能讓每個人都滿意。但我問心無愧的為每一位同學服務。這讓我明白了學生干部不是領導，而是為同學服務的園丁，是聯(lián)系老師與普通同學的紐帶。我身上有著集體和老師共同托付的責任，所以我不能因為委屈而退縮，不能因為辛苦而抱怨，更不能因為困難而臨陣脫逃。（3） 參加了校學生會的紀檢部，結(jié)識了來自各個學院的同學，并且在共同的工作中建立了深厚的友誼。期間紀檢部參與服務了許多校里組織的經(jīng)典活動如：女生風采人賽、校辯論賽,太陽島講壇，高考高校咨詢會等等。為這些活動服務讓我明白了社團組織之間的職能和專攻不同，從而在活動方面的作用也不同，更學習了優(yōu)秀的學長學姐們的優(yōu)秀組織領導才能。2010學年（大二學年至今）：（4）在09級的迎新活動中，我在學長學姐的帶領卞迎來了大一新生，在迎新工作的一個月中。我覺得自己長人了，在學長們的不斷督促下，我覺得自己的組織能力得到了更高層次的提升，同時也學到了很多難得的經(jīng)驗。（5）最人的收獲是英語四級考試順利通過，我也在積極緊張的準備六級考試。（6）在2010年7月參加的那次MBA畢業(yè)典禮讓我堅定了考研的信心，現(xiàn)在主宰世界的不是軍閥，不是政客，不是男人，也不是女人，是CEO,是MBAo（7）在運動會上，由于公關禮儀負貴文藝匯演和現(xiàn)場巡場，讓我這剛一上任的負貴人有點摸不到頭腦，但在其他學生會成員的幫助卞，順利的完成了任務，并獲得了精神文明第一名的好成績。（8）現(xiàn)在擔任10級的新生導生，真正的感受了一卞什么叫管理者，想帶好一個班級真的不容易，但是這也為我以后的管理生涯堅定了一個堅實的基礎。社會實踐方面：（1）2008年暑假，我高中畢業(yè)的假期迎來了人生的第一桶金，利用高中所學的知識，以及在學校還小有的名氣開了一個小課堂，在一個星期贏利500多元。第一次賺錢讓我深深體會到其中的艱辛，也記住了機會只垂青懂得把握機會的人?。?）當我們學院08級迎新晚會時，我通過協(xié)商，成功地獲得了神采飛揚給的贊助。雖然金額不多，但是那也是第一次通過和人交流得到的贊助費用，而且結(jié)實了他們的市場業(yè)務,從她那里我學到了真誠和樂施。（3）2009年10月，一次機緣巧合，我和朋友批發(fā)了很多的小商品，回到學校準備進行走寢式的推銷，過程非常辛苦而緩慢，但是我們認為都得到了很好的鍛煉。在推銷中遇到了形形色色的態(tài)度，這對我們的內(nèi)心是一種更人的鍛煉，更對我們的溝通能力，經(jīng)營買賣的能力有了初步的鍛煉。（4） 2010年署假，我爭取到了一個在蘇寧電器海爾冷柜打工的機會，我的工作就是給業(yè)務當助手，主要負責冷柜的銷售?？梢哉f，那是我第一次真正的走入社會的邊緣，與同爭學習和溝通了解。和同事們相處的都很愉快，業(yè)務對我也十分照顧，但是作為一個成年人我也得對自己在工作上犯的錯誤進行經(jīng)濟上的補償，這樣很好，讓我時刻謹記做事認真負貴的重要性。長沙理工大學本科輔修專業(yè)與雙學士學位管理辦法（試行）長理工大教〔2009〕19號為拓寬學生的知識面，培養(yǎng)高素質(zhì)的復合型人才，增強學生的社會適應能力和就業(yè)競爭力，學校實行主輔修專業(yè)與雙學士學位制度。第一條輔修專業(yè)與雙學士學位輔修專業(yè)是指學生在攻讀主修專業(yè)的同時修讀其它專業(yè)。雙學士學位是指學生在攻讀主修專業(yè)學士學位的同時，跨學科修讀另一專業(yè)的學士學位。第二條修讀輔修專業(yè)與雙學士學位的條件修讀輔修專業(yè)條件：一、二年級主修專業(yè)必修課程的平均學分績點達到2.0（含2.0）以上的學生，根據(jù)個人興趣可選擇修讀輔修專業(yè)。修讀雙學士學位條件：一、二年級主修專業(yè)必修課程的平均學分績點達到2.3（含2.3）以上，且有扎實基礎和較大學習潛力的學生，根據(jù)個人興趣可跨學科選擇修讀另一專業(yè)的學士學位。第三條輔修專業(yè)與雙學士學位的培養(yǎng)計劃輔修專業(yè)與雙學士學位的培養(yǎng)計劃由主辦學院制定，經(jīng)教務處組織審定后實施。輔修專業(yè)與雙學士學位具體學分要求見各專業(yè)培養(yǎng)計劃。第四條修讀輔修專業(yè)或雙學士學位的教學組織與管理主辦學院負貴輔修專業(yè)與雙學士學位的宣傳和生源組織工作。符合“第二條”規(guī)定條件的學生，在人學三年級第一學期第一周，通過教務管理系統(tǒng)報名，填寫修讀輔修專業(yè)或雙學士學位申請表，由教務處審批備案。修讀人數(shù)原則上達到30人的課程方可開班。輔修專業(yè)或雙學士學位專業(yè)的教學一般安排在周末（雙休口）或寒暑假進行。輔修專業(yè)或雙學士學位教學環(huán)節(jié)與主修專業(yè)教學環(huán)節(jié)沖突的，優(yōu)先服從主修專業(yè)的教學安排。修讀輔修專業(yè)或雙學士學位實行學分制管理，學生按湖南省物價局核定的學分收費標準繳費。第五條修讀輔修專業(yè)和雙學士學位學生的成績管理修讀輔修專業(yè)和雙學士學位學生的課程學習成績由主辦學院教務辦負貴管理，報教務處學籍與成績管理科審核備案。學生應嚴格按輔修專業(yè)或雙學士學位培養(yǎng)計劃修讀課程并完成規(guī)定學分。學生在主修專業(yè)已修的課程若與其輔修專業(yè)或雙學士學位專業(yè)培養(yǎng)計劃中某門課程相同（指課程名稱、學時、學分）或高于其要求（指課程名稱相同，學時、學分高于輔修專業(yè)或雙學士學位計劃中相應課程的要求）時，在修讀輔修專業(yè)或雙學士學位時可以免修該門課程，但必須在成績單上如實填寫，并注明該門課程免修。輔修專業(yè)或雙學士學位的課程不能替代主修專業(yè)的課程。輔修專業(yè)課程或雙學士學位課程按照學校教學管理部門的統(tǒng)一安排組織考核。有試卷（題）庫的課程采用從試卷（題）庫抽卷考試；沒有試卷（題）庫的課程由課程小組命三套試題，教學管理部門隨機抽取一套試卷考試?？己瞬患案竦恼n程，可以補考或重修。每一門輔修專業(yè)課程或雙學士學位課程只