口才不好怎么訓練

第口才不好怎么訓練同人交往，免不了要說話。所以說口才不好會嚴重影響同他人交往。跟人談話，比較好選擇自己熟悉并且對方也感興趣的話題，并且掌握必不可少的方法。下面給大家分享一些關(guān)于口才不好怎么訓練，希望對大家有幫助。

口才不好怎么訓練

1.先找到自己比較欣賞和喜愛的廣播電臺或電視節(jié)目主持人，每天聽他的節(jié)目，模仿她(他)的聲音和語調(diào)、抑揚頓挫、用字遣詞、結(jié)構(gòu)邏輯等，甚至將節(jié)目下載好，利用任何等車和走路的時候，不斷反復(fù)練習。

2.每天閱讀一份報紙社論或一篇好文章，幻想自己就是那個聲音優(yōu)美，言之有物，主持人，會用什么樣的聲音語調(diào)，來讀這篇文章?如果全文太長，可以截取最激動人心的一兩個段落。

在閱讀后，放下文章，閉上眼睛思考30秒鐘，然后開始對著鏡子開始練習，嘗試用自己的語言說出剛剛閱讀的要點。從一開始三十秒的微言大義，慢慢變成1分鐘，甚至3分鐘的演講。

3.如果是還在讀書，可以多與同學聊天;或者在公司里面與同事一起吃午飯時，把今天閱讀的好故事分享出來，午餐跟某個朋友分享，晚餐時和另一個朋友分享，回到家后再和爸媽或兄弟姊妹分享，這樣一個故事或好的觀念，在一天內(nèi)就至少練習了3次。

4.如果自己不僅想成為日常生活的分享者，而且還想成為演講者，那么還必須要積極地抓住任何可以發(fā)表的機會。

例如：在課堂上抒發(fā)自己的意見，在公司開會時提出自己的看法，或在假日參加不同的演講與讀書會，在讀者提問時大膽說出自己的問題。

如何快速訓練自己的口才

1.背誦訓練口才

背誦的主要目的是讓我們記住一些有用的格言或真理。當然，背誦不是漫無目的地背誦，而是選擇自己喜歡或感興趣的課程來背誦。

2.講故事訓練口才

很多事情做起來比看上去容易，講故事也不例外。當我們看到別人講一個不是很長的故事時，我們會認為它太簡單了，其實不然。

當我們給別人講故事的時候，往往會考慮如何以一種不無聊的方式來講述這個故事。這就是為什么一個故事對一些人來說有趣而對另一些人來說無聊的原因。

所以講故事也是很鍛煉口才的，你也可以經(jīng)常為別人講一個小故事，提高自己的口才。

3.與口才好的人交朋友

我們每一個人肯定會有很多的朋友，而這些朋友也肯定會有很多口才，我們可以多與他們交流，看看他人口才是如何練出來的，這樣也可以加強自己的口才。

4.參與各種演講性活動

例如，對于學生來說，這樣的機會就很多，無論是課堂演講，學校演講還是更大的演講機會，如果你有能力就不要錯過這些練習口才的機會。這種演講不僅能鍛煉一個人的口才，還能表現(xiàn)勇氣、能力等。

5.聚會鍛煉口才

對于大多數(shù)成年人來說，聚會是不可避免的，無論是社交活動還是家庭聚會。在這樣的場合也有鍛煉口才的機會，比如，勸說喝酒這件事，那么如何拒絕這些不必要的酒，就看你的本事了。

想要培養(yǎng)自己良好的口才也可以看領(lǐng)導的演講，多和朋友交流，只要能夠動口，那就放開說吧。

如何訓練口才

1.訓練大腦

我們說的每一個字都是由大腦預(yù)先決定的。所以必須有一個靈活的大腦。遇到任何事情，第一步就是我們必須得想得明白。

想想我們說的每一個字是否都是大腦預(yù)先構(gòu)思好的，但有的人往往就心口不一，他說的并不是他大腦真正所想的。確實，可能不是有的人，而是每一個人都會這樣。

往往當一個人不想做某事時，都會提前給自己心理暗示，也就是事先把自己大腦的思維調(diào)整到了那個方向，然后才能做出相應(yīng)的行為。

所以想要有說服力，第一步就是訓練自己的大腦，讓它足夠靈活。只有這樣，才能夠在任何場合都能夠說出合適的話。

2.訓練口齒的靈活度

很多人都會有這樣的經(jīng)歷：大腦明明很清晰地思考好了，但是當想說的時候，卻好像被什么東西擋住了，根本發(fā)不出來那個音來。其實這就是因為口齒不夠靈活所導致的。

因此，有必要使用一些方法來訓練口齒靈活度，比如繞口令。相信只要努力學習，堅持鍛煉，很快口齒就會變得很靈活，當口齒變得足夠靈活的時候，就不會再出現(xiàn)這樣的情況了。

3.不斷積累

但是僅僅口齒靈活是不夠的，因為我們說的每個句子都是由一些單詞和句子組成的，所以需要積累一些好的詞匯、成語和好的句子。

同時還應(yīng)該積累一些好的故事、笑話、典故、以及各方面的知識，來確保談話的內(nèi)容足夠恰當和豐富。

4.掌握方法

對于一些正式的演講，還