演講比賽講話前的準(zhǔn)備技巧分析

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演講競(jìng)賽講話前的預(yù)備技巧有哪些？2023年演講競(jìng)賽講話前要做哪些預(yù)備呢？下面就讓我給大家?guī)?lái)演講競(jìng)賽講話前的預(yù)備技巧，盼望大家喜愛(ài)！

演講競(jìng)賽講話前的預(yù)備技巧

1.克服緊急心情。對(duì)講話少的人來(lái)說(shuō)，講話前緊急是自然的，應(yīng)當(dāng)正視這種緊急作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消退緊急心情，有幾種物理方法大家可以試一下：

深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里悄悄的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會(huì)安定下來(lái)，全身有一種輕松感。

臨場(chǎng)活動(dòng)—由于緊急會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，假如在講話前稍加活動(dòng)，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會(huì)促使熱量散發(fā)。

閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨(dú)自幽靜，怡然得意的目的。

注視物體—確定某一物體，專注注視，并去分析它的外形，觀看其顏色與遠(yuǎn)近。

攝入飲料—講話前預(yù)備一杯開(kāi)水，這樣可以增加唾液，保證喉部潮濕，也可以穩(wěn)定心情。

心情轉(zhuǎn)移—心情轉(zhuǎn)移也可以緩解緊急癥狀。英國(guó)有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時(shí)那種緊急的場(chǎng)面就出現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把，突然感到特別的__靜，結(jié)果講得特別勝利。

2.仔細(xì)構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定心情的同時(shí)要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對(duì)于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場(chǎng)所談?wù)搫e人的缺陷;不要談簡(jiǎn)單引起爭(zhēng)辯的話題;不要處處訴苦發(fā)牢騷。

3.了解把握聽(tīng)眾。每到一處講話，即是三五成群的談天，也要分個(gè)場(chǎng)合，可謂“逢場(chǎng)作戲”。了解聽(tīng)眾主要有以下幾個(gè)方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。

技巧2:講話時(shí)的技巧

1.開(kāi)頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場(chǎng)發(fā)揮的行為。所以把開(kāi)頭不要看得過(guò)分重要，也不要規(guī)定得過(guò)于死板，這樣會(huì)限制講話的臨場(chǎng)發(fā)揮。

開(kāi)頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問(wèn)式。

開(kāi)頭的方式許多，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，盼望大家以后在實(shí)踐中漸漸體會(huì)。

2.講話中的技巧。講話中，猶如文章的正文、主體。

3.結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語(yǔ)用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號(hào)召式等。接下來(lái)是三分鐘演講的方法：

三分鐘演講的方法

找讀者之類的語(yǔ)言美麗又又哲理的文章，演講要留意語(yǔ)調(diào)，假如加入動(dòng)作老師可以加分。這是我們老師講的

首先是對(duì)大家的問(wèn)候，然后做一個(gè)自我介紹。就可以直入話題了。最主要是掌握好說(shuō)話的速度

應(yīng)當(dāng)有一種堅(jiān)韌的毅力和不達(dá)目的的不罷休的堅(jiān)韌信念。然后應(yīng)當(dāng)把握以下幾方面的技巧：

講法演講是練習(xí)一般話的好機(jī)會(huì)，特殊要留意“字正腔圓”，斷句、斷詞要精確，還要留意整篇講來(lái)有抑有揚(yáng)，不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語(yǔ)，也不要像機(jī)關(guān)槍掃射般咄咄逼人，要有快有慢，有張有弛。

表情這里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及頭等協(xié)作講詞的協(xié)同動(dòng)作。這些動(dòng)作要完全聽(tīng)從于講詞的需要，是“自然而然”的，從生活中來(lái)的。臺(tái)上的表情可以比生活中稍為夸張，但不宜過(guò)分，給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”，因“演”而“講”則會(huì)顯得“虛假”，進(jìn)而引起哄笑。

在表情中尤為重要的是眼神。首先，演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾，不行瞪天看地，或盯住臺(tái)下一隅，而要自然地__直向前，達(dá)到最終一排觀眾為止;其次，要照看到臺(tái)下兩邊的觀眾，以加強(qiáng)演講者和觀眾的感情溝通。

站位演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說(shuō)來(lái)，最好不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果。這樣，演講者一上臺(tái)，就站在臺(tái)前正中的話筒前。腳跟應(yīng)靠近，腿站直，顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直，但是切忌雙腳分立，那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中，又切忌腳尖點(diǎn)地，腳跟顛顫，這是小同學(xué)常犯的毛病，有人把這種動(dòng)作叫“踩電門”。在演講過(guò)程中，有時(shí)候可以稍為向左、右、前、后做些動(dòng)作。

手勢(shì)人在演講中使用最多、動(dòng)作最大的要算手勢(shì)了。它可以隨著內(nèi)容的需要向上、下、左、右、前、側(cè)各個(gè)方向揮動(dòng)。就是在同一個(gè)方向還可以有手心向上、向下、向內(nèi)、向外之別。還可以用拳。手勢(shì)可單手，可雙手。這些都沒(méi)有機(jī)械的規(guī)定。在使用手勢(shì)時(shí)要留意三點(diǎn)：胳膊不要伸得過(guò)直，以免僵板;手指不宜彎曲，以免拙笨;手勢(shì)運(yùn)用要和它所協(xié)作的那句話同始同終，以免分裂。

演講技巧方法

(1)闡釋說(shuō)明事物型的演講技巧

讓觀眾聽(tīng)明白聽(tīng)清晰是說(shuō)明類演講的主旨?，F(xiàn)實(shí)狀況是許多演講者往往自己都搞不清晰自己所表達(dá)的內(nèi)容，也就當(dāng)然沒(méi)有把演講內(nèi)容的意思傳達(dá)清晰。其實(shí)只要留意下面幾點(diǎn)我認(rèn)為就會(huì)有一個(gè)很大的提升：首先你自己要思路清楚，規(guī)律合理，對(duì)于演講要表達(dá)的內(nèi)容有一個(gè)合理的支配，以什么為中心點(diǎn)怎樣綻開(kāi)都是要提前考慮好的;其次假如你要給觀眾一個(gè)井然有序、條理清楚的印象，你可以在演講之前將自己要演講的內(nèi)容要點(diǎn)都列舉出來(lái)給觀眾，讓觀眾有一個(gè)“預(yù)熱“;再有就是避開(kāi)使用太專業(yè)的術(shù)語(yǔ)，要用通俗易懂的語(yǔ)言;最終還要提示一點(diǎn)就是你要把自己要演講的內(nèi)容題材限制在演講時(shí)間內(nèi)，不多不少最好

(2)簡(jiǎn)短演講需要留意的小細(xì)節(jié)

簡(jiǎn)短演講往往在我們的生活消失的狀況比較多，不經(jīng)意間一個(gè)場(chǎng)合可能就需要我們起來(lái)發(fā)言，信任你確定深有體會(huì)。這里只要留意幾個(gè)小細(xì)節(jié)就可以了，我簡(jiǎn)要提煉一下：強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，描述細(xì)節(jié)事項(xiàng)，最好還要有一個(gè)總結(jié)性的結(jié)語(yǔ)或者能給你的聽(tīng)眾帶來(lái)些什么好處的表達(dá)?；旧夏阕プ×诉@幾點(diǎn)就能有一個(gè)很不錯(cuò)的發(fā)揮了。

(3)即席演講性的內(nèi)容表達(dá)技巧

即席演講其實(shí)是很考驗(yàn)一個(gè)人的力量的。我對(duì)即席演講的把握就是首先你自己要有活力要很投入，其次你要圍繞一個(gè)中心話題來(lái)綻開(kāi)，把自己的想法恰當(dāng)?shù)慕M織在一起而不是緊急盲目的處處拼湊。當(dāng)然臨場(chǎng)的心理素養(yǎng)也是需要的，這一點(diǎn)就沒(méi)有什么技巧了，心理素養(yǎng)這一塊只能靠自己多去溝通表達(dá)多去開(kāi)闊自己的視野多去閱讀沒(méi)有其他的捷徑;

(4)說(shuō)服性演講需要留意的方面

說(shuō)服性演講一般比較有鼓-動(dòng)性。我們想要通過(guò)演講讓觀眾接受我們的一些思索或者想法，首先我認(rèn)為你演講的態(tài)度是最重要的。真誠(chéng)是你贏得觀眾最有力的依靠;其次既然是說(shuō)服，那么你自身要有足夠的熱忱然后就是你的言談舉止要足夠的敬重你的觀眾。有急躁，有誠(chéng)意，有敬重，有熱忱，信任你經(jīng)勝利了大半。

最新演講技巧方法

在實(shí)戰(zhàn)中還需要幾點(diǎn)要讓演講者把握好：

1、不要把自己的名字夸大化，也不要隨便和名人聯(lián)系自己的名字，讓人感覺(jué)到你是生活在別人的陰影下，更不要把自己的名字拆開(kāi)給聽(tīng)眾講解，自己不是老師，聽(tīng)眾會(huì)感到厭煩。

2、把自己的特長(zhǎng)和愛(ài)好分開(kāi)，在介紹自己時(shí)多介紹自己的特長(zhǎng),用特長(zhǎng)的連貫性和有用性來(lái)帶動(dòng)整個(gè)演講稿的進(jìn)展。避開(kāi)用愛(ài)好來(lái)代替特長(zhǎng)，愛(ài)好音樂(lè)、愛(ài)好體育。愛(ài)好對(duì)于工作和演講來(lái)說(shuō)并沒(méi)有多大可取之處。

3、自我介紹篇幅不要過(guò)長(zhǎng)，一般占整個(gè)演講稿的1/5。

結(jié)尾

結(jié)尾是要潔凈利索，當(dāng)斷則斷，不要讓別人早已感覺(jué)出你需要結(jié)尾了，還婆婆媽媽說(shuō)一些自己認(rèn)為很重要的話，其實(shí)不但毫無(wú)價(jià)值可言，還畫蛇添足。在結(jié)尾時(shí)許多同學(xué)愛(ài)用：“只要大家給我一次機(jī)會(huì)我就……”我建議競(jìng)選者還是免去這句話，機(jī)會(huì)不是靠乞討得到的，是通過(guò)自己不斷的辛勤努力爭(zhēng)取的。我認(rèn)為在演講中特殊是在結(jié)尾時(shí)不要高喊口號(hào)，還是事實(shí)在在的好。一個(gè)平實(shí)的演講者比一個(gè)花枝招展的演講者更簡(jiǎn)單讓評(píng)委接受。

演講有技巧可尋，答辯更是發(fā)揮才能的好時(shí)機(jī)

一個(gè)好的收?qǐng)?，往往讓人記憶猶新，有閱歷的人經(jīng)常把幾個(gè)常常被提問(wèn)的問(wèn)題預(yù)備充分，如：你是怎樣處理工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系;你是怎樣處理部與部之間的關(guān)系;你是怎樣處理部長(zhǎng)與不愿之間的關(guān)系的?諸如此類的十幾個(gè)問(wèn)題應(yīng)早早預(yù)備，回答時(shí)要能夠博征旁引效果更好。這里只把近年來(lái)幾個(gè)比較突出的實(shí)例和大家觀賞一下。20____年張宗富同學(xué)回答了兩個(gè)問(wèn)題都比較新奇比較勝利。第一個(gè)：你假如競(jìng)選勝利你如何對(duì)我們的大專生進(jìn)行工作?他回答：對(duì)待大專生要想放養(yǎng)一樣，既要讓羊兒吃飽，又不要讓羊兒亂跑。這里雖然沒(méi)說(shuō)出什么詳細(xì)可行的方法，但是比方的形象性已經(jīng)深深吸引了聽(tīng)眾。其次個(gè)：你假如競(jìng)選勝利，你將如何來(lái)支配你的一天?回答：我的一天有兩項(xiàng)任務(wù)，一個(gè)是學(xué)習(xí)一個(gè)是工作。讓后又詳細(xì)的對(duì)工作和學(xué)習(xí)進(jìn)行了說(shuō)明。20____年張濤同學(xué)在答辯時(shí)有人問(wèn)他你憑借什么來(lái)競(jìng)選主席一職，他充分運(yùn)用自己是最終以為競(jìng)選者的優(yōu)勢(shì)，反問(wèn)提問(wèn)者自己能不能笑到最終，提問(wèn)者成了被試著，回答可以。隨后張濤又緊接著問(wèn)，為什么可以，提問(wèn)者牽強(qiáng)的回答了緣由之后，張濤又說(shuō)：你既然都認(rèn)為我可以笑到最終，我又為何不能當(dāng)主席吶?

在演講臺(tái)上，手勢(shì)的運(yùn)用是一個(gè)技巧。好的手勢(shì)能夠有利于你的演講內(nèi)容的表述，同樣差的手勢(shì)會(huì)影響演講的效果。既不能讓自己的手勢(shì)太單調(diào)又不能讓自己的手勢(shì)太做作，講究敏捷運(yùn)用。這里的敏捷運(yùn)用不是一句空話，要依據(jù)自己的演講稿來(lái)。假如一個(gè)語(yǔ)詞嚴(yán)峻的演講稿用一系列的軟綿綿的動(dòng)作來(lái)協(xié)作，一個(gè)用華麗辭藻來(lái)裝扮的演講稿配以激情的手勢(shì)那肯定會(huì)本墨倒置。手勢(shì)的連貫性是保障手勢(shì)有用的一個(gè)重要方面，在演講中要保持