機構(gòu)養(yǎng)老護理-員培訓(xùn)全部內(nèi)容

..急救學(xué)習(xí)目標

1．能夠進行心臟按壓和人工呼吸。

2．能夠進行包扎、止血、骨折固定和搬運。3．能夠協(xié)助醫(yī)務(wù)人員觀察和護理危重老年人。第一節(jié)急救專業(yè)知識一、心肺復(fù)蘇

1．心跳、呼吸驟停的原因

<1心腦血管疾病

如冠心病、急性心肌梗塞、急性心肌炎、腦出血、腦血栓等。

<2意外事故

如嚴重創(chuàng)傷、溺水、塌方、觸電、雷擊、窒息等。

<3藥物中毒

如洋地黃、奎尼丁、有機磷農(nóng)藥中毒等。

<4電解質(zhì)的紊亂

如高血鉀、低血鉀等。

<5麻醉,手術(shù)中的意外

如麻醉的方法不當、麻藥過量等。

2．心跳、呼吸驟停的表現(xiàn)

〔1神志消失

懷疑有心跳呼吸停止時,養(yǎng)老護理員可輕輕搖動老年人肩部并提出簡單的問題,如無反應(yīng),即可認為老年人的神志已經(jīng)消失。

<2大動脈搏動消失

用手指觸摸不到頸動脈、股動脈的搏動。養(yǎng)老護理員〔高級技師〔3呼吸停止

保持呼吸道通暢的同時,養(yǎng)老護理員以自已面部靠近老年人的口鼻,聽或感覺有無氣流通過；同時看其胸廓是否有起伏,以判斷呼吸是否停止。若胸廓無起伏,也無氣流則確定老年人呼吸停止。

3．心肺復(fù)蘇的概念

使心跳、呼吸驟停的老年人迅速恢復(fù)循環(huán)、呼吸和腦功能所采取的搶救方法,稱為心肺復(fù)蘇。在現(xiàn)場急救中,主要是就地進行人工呼吸和心臟按壓,支持人體的基礎(chǔ)生命活動。斗．心肺復(fù)蘇成功的標志

<l大動脈搏動恢復(fù)。

<2收縮壓在8kP<60MMHg以上。

<3瞳孔縮小,紫紺減退。

<4自主呼吸恢復(fù)。

5．心肺復(fù)蘇的步驟

<l開放氣道。

<2人工呼吸。

<3胸外心臟按壓。

胸外心臟按壓是在老年人胸骨下段按壓胸壁以建立人工循環(huán)的方法,是現(xiàn)場搶救時最實用有效的心臟復(fù)蘇方法。

二、外傷處理

1．常見的外傷

〔1出血

見《養(yǎng)老護理員〔初級中級》教材。

<2燒傷及燙傷

見《養(yǎng)老護理員〔初級中級》教材。

<3骨折

1概念骨的連續(xù)性和完整性中斷稱為骨折。

2主要表現(xiàn)局部疼痛和功能障礙,局部腫脹,有壓痛,受傷肢體畸形．出現(xiàn)假關(guān)節(jié)活動和兩斷端活動摩擦?xí)r出現(xiàn)摩擦音。

骨折后在短期內(nèi)或在愈合中都可能發(fā)生全身和局部并發(fā)癥。

3>老年人常見骨折的原因骨折是老年人易患疾病之一,由于年紀大往往走路不穩(wěn),很容易跌倒,摔傷骨骼。主要是內(nèi)分泌、血管等方面生理和病理變化,使得肌肉萎縮,肌力減退,骨骼營養(yǎng)不良,關(guān)節(jié)活動不靈活；骨質(zhì)脫鈣而使骨骼變得多孔疏松。①大腿股骨頸骨折是老年人的常見骨折。通常情況下,老年人因行動不便摔倒在地時,大多是臀部的一側(cè)先著地,造成股骨頸碎裂或折斷,不能直立、行走。但是,這種骨折很容易被誤認為是"靛關(guān)節(jié)脫臼",如果就醫(yī)不當,延誤了治療時機,有時會使骨折老年人留下殘疾,終身臥床不起。所以,如果老年人不慎跌倒,不能站起來時,不要輕易認為是扭傷或脫臼,更不可隨意施用手法矯正和推拉,應(yīng)送醫(yī)院科學(xué)診斷后再決定如何處置。②前臂撓骨遠端骨折常因地面太滑老年人不慎跌倒時以手掌撐地而發(fā)生。膿骨上端骨折及脊柱壓縮性骨折也是常發(fā)生的。

2．外傷的處理原則〔3呼吸停止

保持呼吸道通暢的同時,養(yǎng)老護理員以自已面部靠近老年人的口鼻,聽或感覺有無氣流通過；同時看其胸廓是否有起伏,以判斷呼吸是否停止。若胸廓無起伏,也無氣流則確定老年人呼吸停止。

3．心肺復(fù)蘇的概念

使心跳、呼吸驟停的老年人迅速恢復(fù)循環(huán)、呼吸和腦功能所采取的搶救方法,稱為心肺復(fù)蘇。在現(xiàn)場急救中,主要是就地進行人工呼吸和心臟按壓,支持人體的基礎(chǔ)生命活動。斗．心肺復(fù)蘇成功的標志

<l大動脈搏動恢復(fù)。

<2收縮壓在8kP<60MMHg以上。

<3瞳孔縮小,紫紺減退。

<4自主呼吸恢復(fù)。

5．心肺復(fù)蘇的步驟

<:l開放氣道。

<2人工呼吸。

<3胸外心臟按壓。

胸外心臟按壓是在老年人胸骨下段按壓胸壁以建立人工循環(huán)的方法,是現(xiàn)場搶救時最實用有效的心臟復(fù)蘇方法。

二、外傷處理

1．常見的外傷

〔1出血

見《養(yǎng)老護理員〔初級中級》教材。

<2燒傷及燙傷

見《養(yǎng)老護理員〔初級中級》教材。

<3骨折

1概念骨的連續(xù)性和完整性中斷稱為骨折。

2主要表現(xiàn)局部疼痛和功能障礙,局部腫脹,有壓痛,受傷肢體畸形．出現(xiàn)假關(guān)節(jié)活動和兩斷端活動摩擦?xí)r出現(xiàn)摩擦音。

骨折后在短期內(nèi)或在愈合中都可能發(fā)生全身和局部并發(fā)癥。

3｝老年人常見骨折的原因骨折是老年人易患疾病之一,由于年紀大往往走路不穩(wěn),很容易跌倒,摔傷骨骼。主要是內(nèi)分泌、血管等方面生理和病理變化,使得肌肉萎縮,肌力減退,骨骼營養(yǎng)不良,關(guān)節(jié)活動不靈活；骨質(zhì)脫鈣而使骨骼變得多孔疏松。①大腿股骨頸骨折是老年人的常見骨折。通常情況下,老年人因行動不便摔倒在地時,大多是臀部的一側(cè)先著地,造成股骨頸碎裂或折斷,不能直立、行走。但是,這種骨折很容易被誤認為是"靛關(guān)節(jié)脫臼",如果就醫(yī)不當,延誤了治療時機,有時會使骨折老年人留下殘疾,終身臥床不起。所以,如果老年人不慎跌倒,不能站起來時,不要輕易認為是扭傷或脫臼,更不可隨意施用手法矯正和推拉,應(yīng)送醫(yī)院科學(xué)診斷后再決定如何處置。②前臂撓骨遠端骨折常因地面太滑老年人不慎跌倒時以手掌撐地而發(fā)生。膿骨上端骨折及脊柱壓縮性骨折也是常發(fā)生的。

2．外傷的處理原則本著搶救生命第一、恢復(fù)功能第二的原則。首先救治心跳、呼吸驟停、窒息、大出血、休克等傷員。具體措施是：

<1心肺復(fù)蘇

嚴重外傷發(fā)生心跳、呼吸驟停時,應(yīng)立即做心肺復(fù)蘇。

<2保持呼吸道通暢

是搶救或預(yù)防窒息的重要措施。應(yīng)及時清除口咽部的分泌物、積血或異物。<3控制出血

〔4包扎傷口

可以減少出血和細菌污染的機會。如有內(nèi)臟脫出,可用盆、碗等器皿覆蓋,妥善包扎?！?骨折固定

為了在現(xiàn)場搶救生命,減少傷者痛苦,防止進一步損傷和污染并安全迅速地轉(zhuǎn)運傷者,以便妥善治療。<6轉(zhuǎn)送

經(jīng)急救傷情穩(wěn)定后,應(yīng)由專人護送到醫(yī)院進一步治療運送中應(yīng)盡量保持平穩(wěn),注意止痛、保暖、補充體液,防止休克。第二節(jié)急救操作技能一、心肺復(fù)蘇術(shù)

1準備工作

傷病者仰臥在硬的平面上,搶救者雙腿跪于〔或立于傷病者一側(cè)

2．操作程序

<1開放氣道

可采取下列兩種方法：

1仰頭舉頦法搶救者右手掌根放在老年人前額處→用力下壓使頭部后仰→左手食指與中指并攏→放在老年人下頗骨處→向上抬起下頜〔手指不要壓迫老年人頸前頜下軟組織,以免壓迫氣道,可疑頸椎骨折不用此法。如圖1一1所示。

2仰頭抬頸法搶救者一手放在老年人前額→向后下壓→使頭部后仰→另一手托住老生人后頸部向上抬頸〔抬頸時動作輕柔,用力過猛可能損傷頸椎〔可疑頸椎骨折者不用此法→老年人口、鼻有異物時應(yīng)用手指清除。如圖1一2所示。<2人工呼吸〔口對口人工呼吸

一手將老年人鼻孔捏住→一手托下領(lǐng)并將老年人口唇張開→深吸氣后緊貼老年人口部→用力吹氣→看到老年人胸廓抬起方為有效→隨后開放鼻孔→可聽到老年人呼氣聲→并見胸廓回縮→開始時先迅速吹氣3一4次→然后每分鐘均勻地重復(fù)吹氣16一20次。

<3胸外心臟按壓

1定位搶救者右手中指與食指并攏→指尖沿右側(cè)肋弓下緣上移至胸骨下切跡〔在兩側(cè)肋弓交點處尋找→中指定位于胸骨下切跡〔不含劍突處→食指緊靠中指→左手掌根緊靠右手食指放老年人胸骨上〔胸骨體中1/3與下1/3交界處→手掌根部的長軸應(yīng)與胸骨的長軸平行〔不要偏向一側(cè)→右手移開～右手掌根重疊放左手背上。2按壓搶救者右手掌根重疊放左手背上→雙手手指交叉翹起〔使手指離開胸壁→雙肘關(guān)節(jié)伸直→肩、手臂垂直于老年人胸部并用力向下壓4一5cm→放松〔老年人胸骨復(fù)位→放松時掌根不可離開按壓部位→反復(fù)進行→按壓頻率80一100次／min。3．注意事項

<1人工呼吸和胸外心臟按壓必須同時進行,可由1人單獨完成,也可2人同時操作完成；按壓與吹氣的比例為15：2。

<2保證每次按壓位置正確,一人操作時按壓與吹氣交換時需重新定位心臟按壓點。<3心臟按壓時力量不可過大,防止胸骨和肋骨骨折。

<4心肺復(fù)蘇過程中注意觀察復(fù)蘇效果。二、外傷處理方法

1．止血方法

<l壓迫止血法

見《養(yǎng)老護理員〔初級中級》教材。

<2指壓止血法

見《養(yǎng)老護理員〔初級中級》教材。

<3止血帶止血法

大血管損傷、四肢傷口出血量多時使用。

l準備工作

①橡膠止血帶也可用布料替代〔如三角巾、毛巾、手絹等。

②明確綁扎止血帶的部位,上肢在上臂的上部,下肢在大腿的中部。綁扎時先墊好襯墊〔毛巾、手絹等。

2操作程序查看老年人四肢出血情況→明確綁扎止血帶的部位→墊好襯墊→綁扎→記錄綁扎開始時間。3注意事項

①綁扎松緊以不出血為準,但不能影響靜脈回流。

②務(wù)必記錄止血帶繃扎時間,定時放松,每隔30min放松1一2min,以防組織缺氧和壞死。放松止血帶期間要用手指壓迫大血管以減少出血。

<4屈肘加墊止血法

肘關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)以下大出血,無骨關(guān)節(jié)損傷者。

1準備工作紗布墊〔可用毛巾、衣物替代折成條帶的三角巾或繃帶狀。2操作程序查看老年人出血情況→將紗布墊放在肘窩或胭窩→屈益肢體關(guān)節(jié)→用繃帶或三角巾等縛緊3注意事項

=1\*GB3①用于四肢的出血。

②伴有骨折或懷疑骨關(guān)節(jié)骨折的傷員禁用。

2．包扎

包扎的目的是保護傷口,減少污染,壓迫止血,固定敷料、藥品和骨折位置,扶托傷肢和減輕疼痛。

〔1繃帶包扎法

1準備工作傷口消毒物品、敷料。

2操作程序傷口止血→消毒→覆蓋敷料→固定。

3具體方法〔見圖1一8>環(huán)形法用于包扎的開始和終了。

②蛇形法臨時簡單固定敷料或夾板。

③螺旋形法用于包扎上臂、大腿、軀干、手指

④螺旋反折形法用于包扎徑圍不一致的小腿和前臂。

⑤回反形法用于包扎頭頂和殘肢端。

⑥8字形法用于包扎肘、膝、腹股溝、肩、足跟等關(guān)節(jié)處。

4注意事項

①傷員取舒適坐位或臥位,保持功能位。

②骨隆突處或凹陷處,墊好襯墊后再行包扎。

③選擇寬度合適的繃帶卷,潮濕或污染的不用、

④包扎四肢時自遠心端開始,指〔趾外露。

⑤包扎時用力均勻,松緊適度,動作輕快。

⑥每包扎一周應(yīng)壓住前周的1/3→1/2,開始與終了時用環(huán)形法環(huán)繞兩周,以便固定。<2三角巾包扎法

用于身體各個部位的包扎。包扎前可根據(jù)需要將三角巾折疊成條形、燕尾形。如圖1一9所示。

無菌敷料覆蓋布口〔如現(xiàn)場沒有無菌敷料,就地采用清潔的布類→繃帶包扎傷口〔根據(jù)不同部位．采用環(huán)形、螺旋形等方法→將傷肢用夾板固定〔限制傷肢活動→送往醫(yī)院?！?注意事項

1不可試圖復(fù)位。若有明顯畸形,在搬動及固定肢體時,可按骨干的縱軸方向先牽引患肢,使之伸直后再作固定及搬運。

2最好用特制的夾板固定,緊急時應(yīng)就地取材,木板、樹枝、木棍等都可以代替使用。

1．傷員的搬運

1一人搬運法

剛于清醒、沒有骨折的傷員,可酌情采用扶行法、背負法、抱持法。

2二人搬運法

對于清醒、沒有骨折的傷員,可采用轎杠法,如圖1一H所示。對于不清醒的傷員采用雙人拉車式,如圖l一12所示。3三人搬運法

適用于脊柱骨折的傷員。l操作程序兩名救護者分別站在傷員同側(cè)的肩腰、臀膝部→第三名救護者站在傷員另一側(cè)的臀部→兩臂伸向傷員的臀下→握住兩名救護者的手腕→三名救護者同時單膝跪地→分別抱住傷員的肩、背、膝部、頸后→同時站立抬起傷員→將傷員平托放置在硬板上。如圖1一13所示。

2注意事項

①對懷疑骨折或發(fā)生骨折的傷員在搬運中要保持脊柱的中立位,切忌用背負法、抱持法運送,以免骨折移位損傷脊髓。

②懷疑有頸椎骨折或脫位者,搬運時需另外一人牽引頭部,使頸椎維持中立位并平置傷員于硬板上,可使用頸托或在頭頸的兩側(cè)填塞沙袋或布團,以限制頭頸的活動。第二章危重病觀察與護理學(xué)習(xí)目標

能夠協(xié)助醫(yī)務(wù)人員觀察和護理危重老年人。第一節(jié)危重病觀察與護理專業(yè)知識一、危重老年人的觀察知識

凡屬病情嚴重、隨時可能發(fā)生生命危險的老年人,均稱為危重老年人。觀察病情是護理危重老年人的先決條件,如老年人生命體征的改變,瞳孔、意識的變化,排泄物異常,精神狀態(tài)的紊亂等,都能幫助養(yǎng)老護理員識別危重老年人。1．觀察生命體征

<1體溫的變化

體溫低于35℃以下,多見于休克及極度衰竭老年人,體溫持續(xù)低于正常體溫常是病情危險的征兆。體溫突然升高,多見于急性感染,過高的發(fā)熱〔40℃以上及持續(xù)高熱,均是病情嚴重的表現(xiàn)。

〔2脈搏的變化

測量脈搏的過程中,要注意脈搏的快慢、強弱、節(jié)律是否正常,如發(fā)現(xiàn)脈搏每分鐘少于60次或多于14。次,當間歇脈、脈搏短拙出現(xiàn)時,均說明病情有變化。

<3呼吸的變化

主要觀察呼吸的頻率、深淺、節(jié)律、呼吸的聲音,各種原因引起的肺內(nèi)氣體交換障礙,均可發(fā)生呼吸改變。當呼吸嚴重抑制時,可出現(xiàn)點頭樣或潮式呼吸。如呼吸頻率每分鐘多于40次或少于8次,都是病情嚴重的表現(xiàn)。

<4血壓的變化

對高血壓和休克老年人觀察血壓具有特殊意義。若舒張壓持續(xù)高于21.3kP〔160mmhg>以上,或收縮壓持續(xù)低于12kPa<90mmHg以下,或時高時低,都是不正常的現(xiàn)象。2．觀察瞳孔變化

瞳孔變化是許多疾病,特別是顱內(nèi)疾病、藥物中毒等病情變化的一個重要特征。〔1瞳孔對光反應(yīng)

拇指和食指分開上下眼瞼,露出眼球,用電筒光直接照射瞳孔,觀察瞳孔對光線的反應(yīng)是靈敏、遲鈍或是消失。正常人對光反應(yīng)靈敏,當光線照射瞳孔時,瞳孔立即縮小,移去光線或閉合眼瞼后又可增大。危重或昏迷老年人,根據(jù)程度的不同,對光反應(yīng)表現(xiàn)為存在、遲鈍或消失。

<2瞳孔大小

正常瞳孔在自然光線下,其直徑為2.5一4mm,兩側(cè)等大,呈圓形。瞳孔直徑小于2mm為縮小,大于5mm：為擴大。雙側(cè)瞳孔擴大,見于顱內(nèi)壓增高；兩側(cè)瞳孔縮小,常見于有機磷農(nóng)藥、嗎啡等藥物中毒；危重老年人的瞳孔突然擴大,常是病情急劇變化的標志。3．一般情況觀察

<1營養(yǎng)狀況

營養(yǎng)狀況以皮膚、毛發(fā)、皮下脂肪和肌肉發(fā)育的程度來判斷。

<2表情和面容

疾病的輕重緩急以及疾病的性質(zhì),都可以影響老年人的表情和面容。急性傳染病或熱性病〔即有發(fā)熱的疾病的早期,如患流感、肺炎球菌肺炎,常出現(xiàn)兩頰潮紅、口唇干燥、呼吸粗大、皮膚發(fā)熱等征象,這被稱為急性病容。相反,患有慢性消耗性疾病的老年人,如肺結(jié)核、長期發(fā)熱、癌癥等,由于久病體虛、消耗多、營養(yǎng)情況差等原因,老年人表現(xiàn)消瘦無力,面色蒼白；或有色素沉著,說話費力,精神萎靡,雙目無神,這種面容稱為慢性病容。

<3姿勢和體位

老年人的動靜姿勢、體位和疾病有密切關(guān)系。不同疾病可使老年人采取不同的體位,休息時老年人大多安靜平臥、活動自如,稱為自動體位。神志不清、意識喪失或極度衰弱者,因不能隨意移動其軀干和四肢,需要由旁人搬動,稱為被動體位。由于疾病的影響,老年人被迫采取某種姿勢以減輕痛苦,稱為強迫體位。例如患有胸膜炎或胸腔積液的老年人,喜歡睡在病側(cè),使這一側(cè)的呼吸運動減少,減輕疼痛,又不使積液壓迫肺臟,增強健側(cè)肺的呼吸活動,達到代償?shù)哪康?；患有嚴重心力衰竭的老年人或在支氣管哮喘發(fā)作時,老年人采取坐位,兩手支撐在床邊或椅背上,用輔助肌幫助呼吸,這種體位稱為端坐呼吸。

<4皮膚黏膜

某些疾病的癥狀可通過皮膚私膜的變化表現(xiàn)出來,養(yǎng)老護理員要注意觀察老年人皮膚的彈性、顏色、溫度、濕度及有無皮疹、出血、水腫等情況。如鞏膜和皮膚黃染,是黃疽的表現(xiàn),大多是肝膽疾病的癥狀；口唇及四肢末梢紫紺是缺氧的表現(xiàn)。

4．意識的觀察

意識清醒的老年人,語言清楚有力,思維合理,表達明確,對時間、地點、人物判斷記憶清楚。意識障礙依據(jù)程度不同可分為：

<1意識模糊

意識模糊是最輕的意識障礙。對周圍環(huán)境漠不關(guān)心,答話簡短遲鈍．表情淡漠,對時間地點、人物的定向力完全或部分發(fā)生障礙。

<2譫妄

譫妄是意識模糊伴以知覺障礙和注意力喪失,表現(xiàn)為語無倫次、幻想、幻聽、躁動不安、對刺激反應(yīng)增強,但多為不正確

〔2嗜睡

老年人整日處于睡眠狀態(tài),但可以喚醒,隨又入睡,可回答問題,但不一定正確?！?昏迷

昏迷屬于高度的意識障礙?；杳缘睦夏耆藢χ車挛锛奥暪獯碳ぞ鶡o反應(yīng)〔如呼喊或言語刺激,但對強烈的刺激〔如壓迫眶上神經(jīng)可出現(xiàn)痛苦表情；各種反射均存在,如瞳孔對光反射、角膜反射、咳嗽反射、吞咽反射等。

二、危重老年人的護理知識

危重老年人病情嚴重、復(fù)雜、變化快,隨時有生命危險,因此必須對危重老年人進行全面觀察,及時分析疾病的變化,設(shè)專人護理,并將觀察的結(jié)果和治療經(jīng)過詳細記錄。特別是昏迷老年人身體極度虛弱,抵抗力差,養(yǎng)老護理員要加強對昏迷老年人各方面的護理。

1．加強臨床護理

<1眼的保護

由于眼瞼不能自行閉合的老年人眨眼少,角膜可因干燥而發(fā)生潰瘍、伴發(fā)結(jié)膜炎,應(yīng)為老年人涂紅霉素眼膏或蓋凡士林紗布以保護角膜。

<2口腔護理

保持口腔清潔,并可促進老年人的食欲。

<3預(yù)防并發(fā)癥

昏迷和長期臥床老年人,易患墜積性肺炎和壓瘡。養(yǎng)老護理員對清醒者鼓勵其定時作深呼吸或輕拍背部以助分泌物咳出；要經(jīng)常變換老年人體位,加強受壓部位的護理。老年人由于活動少,容易發(fā)生肌腿、韌帶退化、肌肉萎縮,關(guān)節(jié)日久不動也會強直而失去正常功能,因此要保持老年人肢體的功能位置。病情許可時,每日2一3次為老年人作肢體被動運動,如伸屈、內(nèi)展、外旋等活動,并作按摩以促進血液循環(huán),增加肌肉張力,幫助恢復(fù)功能,也可預(yù)防靜脈血栓的形成。

2．保持呼吸道通暢

昏迷的老年人常因呼吸道分泌物、唾液等積聚喉頭,而引起呼吸困難甚至窒息。應(yīng)使老年人頭偏向一側(cè),及時清除呼吸道分泌物,保持呼吸道通暢。

3．補充營養(yǎng)和水分

危重老年人分解代謝增強,需要補充營養(yǎng)和水分。對水分損失較多的老年人,如有大量引流液或額外體液喪失情況,應(yīng)及時補充水分。

4．注意大小便的情況

如發(fā)生尿儲留,可采取幫助老年人排尿的各種護理方法,以減輕痛苦；對留置導(dǎo)尿管者,要注意引流通暢,防止泌尿道感染。

5．注意安全

要注意意識喪失譫妄、躁動的老年人的安全,應(yīng)用保護具,防止摔傷；牙關(guān)緊閉推搐的老年人,要用壓舌板裹上數(shù)層紗布放于上下臼齒之間,以防由于咀嚼肌痙攣而咬傷舌頭；工作人員動作要輕,避免由于外界刺激而引起抽搐。

6．密切觀察生命體征的變化

如果老年人出現(xiàn)呼吸、心臟驟停,養(yǎng)老護理員要立即通知醫(yī)生,并立即采取人工呼吸或胸外心臟按壓等措施。第二節(jié)危重病觀察與護理操作技能一、心力衰竭老年人的護理

心力衰竭是指在有適量靜脈血回流的情況下,由于心肌收縮力下降,心室舒張受損或排血受阻,使心排血量不足以維持機體代謝需要的一種綜合征。

1．病因

<1心臟長期負荷過重,如高血壓、風(fēng)濕性心臟病等。

<2心肌收縮力減退,如冠心病等。

2．誘因

<1急性感染

特別是呼吸道感染。

<2身心過勞

體力勞動過度、情緒激動、環(huán)境氣候的急劇變化等。

<3循環(huán)血量的增加或銳減

如輸液過多過快、失血、嚴重脫水等。

<4嚴重心律失常

3．臨床表現(xiàn)

早期癥狀不明顯,可出現(xiàn)心慌、面色蒼白、乏力、活動能力降低等。

<1左心功能不全

肺循環(huán)淤血的表現(xiàn)如下：

1勞力性氣促和陣發(fā)性夜間呼吸困難是左心衰竭的早期癥狀。

2咳嗽,咳痰呈白色泡沫樣,有時呈粉紅色泡沫樣。

<2右心功能不全

體循環(huán)淤血的表現(xiàn)為頸靜脈充盈、肝腫大、水腫等右心功能不全的早期癥狀。4．護理措施

<l休息、減輕焦慮

根據(jù)心功能受損程度而定。心功能一級,老年人應(yīng)適當休息,保證睡眠,注意勞逸結(jié)合。心功能二級,應(yīng)增加休息,但能起床活動。心功能三級,限制活動,增加臥床休息時間。心功能四級,臥床休息,原則上以不出現(xiàn)癥狀為限。

<2飲食

對于高維生素、低熱量、少鹽、少油、富有鉀、鎂及適量纖維素的食物,宜少量多餐,避免刺激性食物,對少尿老年人應(yīng)根據(jù)血鉀水平〔化驗檢查決定食物中含鉀量。<3吸氧

按循環(huán)系統(tǒng)疾病護理常規(guī)。

<4保持大小便通暢<5預(yù)防并發(fā)癥

為老年人定時翻身,保持床單整潔、干燥,防止壓瘡的發(fā)生。呼吸困難者易發(fā)生口干和口臭,應(yīng)加強口腔護理。

<6病情觀察

1注意觀察有無勞力性或夜間陣發(fā)性呼吸困難等早期心衰的臨床表現(xiàn),如發(fā)現(xiàn)老年人心率加快、乏力、尿量減少,應(yīng)及時與醫(yī)生聯(lián)系。

2定時測量脈搏、血壓、呼吸,危重老年人應(yīng)連續(xù)監(jiān)測。

3輸液中應(yīng)根據(jù)老年人血壓、心率、呼吸情況,嚴格控制輸液滴速,每分鐘20一30滴,急性肺水腫者應(yīng)控制在每分鐘l5一16滴。

4觀察并記錄24h出入液量。

<7對癥護理

1呼吸道感染者注意保暖,保持室內(nèi)空氣新鮮,定時翻身、拍背,鼓勵老年人咳痰。2為預(yù)防栓塞,應(yīng)鼓勵老年人作床上肢體活動或被動運動,當老年人的肢體出現(xiàn)腫脹時,應(yīng)及時檢查及時報告。

5．心血管系統(tǒng)疾病護理常規(guī)

<1病情觀察

1及時聽老年人的主訴,如胸悶、胸痛、心悸、氣急等并應(yīng)觀察其部位、性質(zhì)、持續(xù)時間,及時通知醫(yī)生并采取相應(yīng)措施。如吸氧、含服硝酸甘油等。

2定時測量脈率、脈律、呼吸和血壓,對危重者應(yīng)使用心電、呼吸、血壓監(jiān)護〔

<2一般護理

1生活護理對心功能不全、急性心肌梗死、嚴重心律失常、急性心肌炎的老年人,協(xié)助其做好生活起居及個人衛(wèi)生。

2休息及臥位重癥老年人要絕對臥床休息,病情穩(wěn)定后逐漸鼓勵老年人做床上活動乃至下床活動,長期臥床者每2h更換體位,心功能不全者給予半坐臥位或端坐臥位。3飲食護理宜給高維生素、易消化飲食,少量多餐,避免刺激。高血壓、冠心病、心功能不全患者應(yīng)限制鈉鹽攝入,食鹽量每日2一5g,忌鹽腌制食物。

4氧療護理中度缺氧老年人采用低流量鼻導(dǎo)管吸氧,即2一4L/min,氧濃度為30％一40％,嚴重缺氧者6一8L/min。急性肺水腫老年人需采用30％一50％乙醇濕化吸氧。肺源性心臟病老年人予以低流量持續(xù)吸氧,呼吸功能不全者使用面罩加壓吸氧或必要時進行機械通氣。

5排泄護理鼓勵長期臥床者多吃蔬菜、水果及富含纖維素的食物,養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣。對便秘者可用手沿結(jié)腸走行方向輕輕按摩揉壓,數(shù)日未解者可采取簡易通便法,無效時可采取人工取便法。觀察尿液顏色,準確記錄24h尿量。

6藥療護理掌握心血管常用藥物的劑量、方法、作用及副作用,如應(yīng)用洋地黃類藥物時應(yīng)準確掌握劑量,用藥前后密切注意心率、心律變化；利尿劑應(yīng)用中應(yīng)注意尿量及電解質(zhì)變化；擴血管藥物應(yīng)用時應(yīng)定期測量血壓,準確控制和調(diào)節(jié)藥物的濃度與使用速度；抗凝藥物使用時應(yīng)注意老年人有無出血現(xiàn)象。

7養(yǎng)老護理員要保持良好的工作情緒,關(guān)心、體貼、鼓勵老年人,做好老年人的解釋、安慰工作,避免他人談?wù)撌估夏耆藷?、激動的?協(xié)助老年人糾正各種不利于疾病治療的生活習(xí)慣和嗜好。

二、患心絞痛老年人的護理

心絞痛和急性心肌梗死屬常見冠心病的兩種類型,絕大多數(shù)由冠狀動脈粥樣硬化引起的管腔狹窄或閉塞,導(dǎo)致局部心肌灌注不足?？赡嫘孕募∪毖獮樾慕g痛,持久而嚴重的心肌缺血發(fā)展為心肌壞死,則為心肌梗死。

1．心絞痛臨床特點

<1疼痛部位

常見于胸骨中段或上段之后,其次為心前區(qū),可放射至頸、咽部、左肩與左臂內(nèi)側(cè)?！?性質(zhì)

突然發(fā)作的胸痛,常呈壓榨、緊悶、窒息感,常迫使患者停止原有動作。<3持續(xù)時間

多在l一5min內(nèi),很少超過抓15min。

<4誘發(fā)因素

疼痛多發(fā)生于體力勞動、情緒激動、飽餐、受寒等情況。

<5緩解方式

休息或含服硝酸甘油后幾分鐘內(nèi)緩解。

<6體征

發(fā)作時老年人面色蒼白、出冷汗、氣短或有瀕死恐懼感,有時可出現(xiàn)血壓波動或心律、心率的改變。

2．護理措施

<1按心血管系統(tǒng)疾病護理常規(guī)

<2對癥護理

老年人主要表現(xiàn)為疼痛,應(yīng)立刻休息、停止活動、舌下含服硝酸甘油,必要時給予適量鎮(zhèn)靜劑,并在發(fā)作期給予吸氧。

<3一般護理

1休息心絞痛發(fā)作時應(yīng)立即就地休息、停止活動。

2>飲食給予高維生素、低熱量、低脂肪、低膽固醇、適量蛋白質(zhì)、易消化的清淡飲食,少量多餐,避免過飽及刺激性食物與飲料,禁煙酒,多吃蔬菜、水果。3保持大便通暢見循環(huán)系統(tǒng)疾病護理常規(guī)。

4保持室內(nèi)環(huán)境安靜、空氣清新。

三、患心肌梗塞老年人的護理

心肌梗塞是指在冠狀動脈病變的基礎(chǔ)上,冠狀動脈的血流中斷,使相應(yīng)的心肌出現(xiàn)嚴重而持久的急性缺血,最終導(dǎo)致心肌缺血性壞死。

1．病因

多數(shù)是冠狀動脈粥樣硬化、斑塊或在此基礎(chǔ)上形成血栓,造成血管管腔堵塞。2．臨床表現(xiàn)

突然嚴重的心絞痛發(fā)作或原有心絞痛程度加重,發(fā)作頻繁,時間延長或含服硝酸甘油無效并伴有胃腸道癥狀。

3．護理措施

<1心理護理

老年人要保持舒暢愉快的心情,消除各種緊張恐懼的心理,注意控制情緒,不要激動。并避免過度勞累、受涼感冒等,以防誘發(fā)心絞痛和,臺肌梗死

<2急性期絕對臥床休息

發(fā)病急性期應(yīng)完全臥床休息3一7天,老年人的日常生活由養(yǎng)老護理員幫助解決,要避免老年人不必要的翻動,并限制探視,防止情緒波動。休養(yǎng)環(huán)境應(yīng)安靜、舒適、整潔,室溫合適。從第二周開始,鼓勵非低血壓者在床上作四肢活動,防止下肢血栓形成。兩周后可扶老年人坐起,病情穩(wěn)定者可逐步離床,在室內(nèi)緩步走動,對有并發(fā)癥者應(yīng)適當延長臥床時間。

<3避免肢體血栓形放及便秘

對于臥床時間較長的老年人應(yīng)定期作肢體被動活動,避免肢體血栓形成。由于臥床及環(huán)境、排便方式的改變,容易引起老年人使秘。提醒老年人排便時忌用力過度,以防用力排便增加心臟負荷、加重心肌缺氧而危及生命。要保持大便通暢,便秘時給予開塞露或輕緩瀉劑幫助通便,便前口含硝酸甘油片或消心痛等。

〔4飲食宜清淡

要吃易消化、產(chǎn)氣少、含適量維生素的食物,如青菜、水果、豆制品等。每天保持必需的熱量和營養(yǎng),少食多餐,避免因過飽而加重心臟負擔,忌煙、酒少吃含膽固醇高的食物,如動物內(nèi)臟、肥肉、巧克力等,心功能不全和高血壓者應(yīng)限制鈉鹽的攝入,同時記錄出入液量

<5緊急處理

1心絞痛和心肌梗塞一旦發(fā)生,首先讓老年人安靜平臥或坐著休息,不要再走動,更不要慌忙搬動老年人,立即含服硝酸甘油。

2如果含服硝酸甘油不見效而疼痛未減輕時,應(yīng)觀察老年人脈搏是否規(guī)律,若有出冷汗、面色蒼白和煩躁不安加重的情況,應(yīng)安慰老年人,使之鎮(zhèn)靜,去枕平臥,測量血壓。

3及時報告醫(yī)生和護士,如老年人發(fā)生心臟突然停跳,馬上進行胸外心臟按壓及人工呼吸。

<3警惕不典型的發(fā)病表現(xiàn)

有時心絞痛或心肌梗塞的癥狀很不典型,有的老年人出現(xiàn)反射性牙痛,也有的先發(fā)生胃痛。遇到這種情況,養(yǎng)老護理員必須提高警惕。凡有冠心病病史的老年人,均不可忽視,盡早就醫(yī)診治。在病情平穩(wěn)恢復(fù)期要防止老年人過度興奮,保持穩(wěn)定的情緒和適量的體力活動,防止病情反復(fù)。

<7對癥護理

1疼痛老年人絕對臥床休息,注意保暖,并遵醫(yī)囑給予老年人解除疼痛的藥物,如硝酸異山梨醋,嚴重者可選用嗎啡等。

2>心源性休克時應(yīng)將老年人頭部及下肢分別抬高30一40cm,給予高流量吸氧,密切觀察生命體征、神志、尿量,必要時留置導(dǎo)尿管觀察每小時尿量,保證靜脈輸液通暢。做好老年人的皮膚和口腔護理,按時翻身,做好24h監(jiān)測記錄

〔8健康指導(dǎo)

1>積極治療高血壓、糖尿病等疾病。

2合理調(diào)整飲食,適當控制進食量,禁忌刺激性食物及煙、酒,少吃膽固醇含量較高的食物。

3避免各種誘發(fā)因素,如緊張、勞累、情緒激動、便秘、感染等。

4勞逸結(jié)合,當病程進入康復(fù)期后可適當進行康復(fù)鍛煉,鍛煉過程中應(yīng)注意觀察有否胸痛、心悸、呼吸困難、脈搏加快、甚至心律、血壓及心電圖的改變,一旦出現(xiàn)應(yīng)停止活動,并及時就診。

5遵醫(yī)囑按時服藥,隨身常備硝酸甘油等擴張冠狀動脈的藥物。

四、患高血壓病老年人的護理

原發(fā)性高血壓是指原因不明,以動脈收縮壓和戶戎舒張壓增高為特征,常伴有心、腦、腎等器官病理性改變的全身性疾病。收縮壓大于〔等于21.3kPa<160mmHg和〔或舒張壓大于〔等于搶kPa<90mlllHg者為高血壓。

1．致病因素

<1家族史

<2生活習(xí)慣及飲食

攝入過多鈉鹽、大量飲酒、肥胖。

<3腦力勞動、緊張工作

2．護理措施

<l準確測量血壓

功定時、定部位測量血壓,測量前老年人需靜坐或靜臥30min2如發(fā)現(xiàn)老年人血壓急劇升高,同時出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀時,應(yīng)考慮發(fā)生高血壓的可能,立即通知醫(yī)師并讓老年人臥床、吸氧,如老年人抽搐、躁動等,則應(yīng)注意安全,防止發(fā)生意外。

<2對癥護理

l當老年人出現(xiàn)明顯頭痛、頸部僵直感、惡心、顏面潮紅或脈搏改變等癥狀時,養(yǎng)老護理員應(yīng)讓老年人保持安靜,并設(shè)法去除各種誘發(fā)因素。

2對有失眠或精神緊張者,在心理護理的同時遵醫(yī)囑給以藥物治療。

3對有心、腦、腎并發(fā)癥老年人應(yīng)嚴密觀察血壓波動情況,詳細記錄出入液量,做好心率、呼吸、神志等方面的監(jiān)測。

<3一般護理

1休息早期高血壓病老年人宜適當休息,避免過度緊張。對血壓較高、癥狀明顯或伴有臟器損害者應(yīng)充分休息。通過治療血壓穩(wěn)定在一般水平、無明顯臟器功能損害者,除保證足夠的睡眠外可適當參加力所能及的工作,并提倡適當?shù)捏w育活動,如散步、做操、打太極拳等,不宜長期靜坐或臥床。

2飲食應(yīng)適當控制鈉鹽及動物脂肪的攝入,避免高膽固醇食物。多食含維生素、蛋白質(zhì)的食物,適當控制食量和總熱量,以清淡、無刺激的食物為宜,忌煙酒。3心理護理了解老年人的性格特征和有無引起精神緊張的心理社會因素,根據(jù)老年人不同的性格特征給予指導(dǎo),訓(xùn)練自我控制能力；同時指導(dǎo)老年人親屬要盡量避免可能導(dǎo)致老年人精神緊張的因素,盡可能減輕老年人的心理壓力。

3．健康指導(dǎo)

<1廣泛宣傳高血壓的有關(guān)知識,合理安排生活,注意勞逸結(jié)合,定期測量血壓。<2向老年人及家屬說明高血壓病需堅持長期規(guī)則治療和保健護理的重要性,保持血壓接近正常水平,防止對臟器的進一步損害。

〔3提高老年人的社會適應(yīng)能力,維持心理平衡,避免各種不良的刺激。<4注意飲食控制與調(diào)節(jié),減少鈉鹽、動物脂肪的攝入,忌煙酒。

〔5保持大便通暢,必要時服用緩瀉劑。<6適當參與運動

<7定期隨訪,高血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)。五、患慢性肺源性心臟病老年人的護理

慢性肺源性心臟病是由于肺、胸廓或肺動脈血管慢性病變所致的肺循環(huán)阻力增加,肺動脈高壓,進而使右心肥厚、擴大,甚至發(fā)生右心衰竭的心臟病。

1．病因

<l>慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫等。

<2支氣管哮喘、支氣管擴張等。

<3胸廓運動障礙性疾病。如嚴重的脊柱畸形、脊柱結(jié)核等。

<4肺血管疾病。

2．主要表現(xiàn)

慢性肺源性心臟病發(fā)展緩慢,臨床上除原有肺、胸疾病的各種癥狀和體征外,主要為逐步出現(xiàn)肺、心功能衰竭以及其他器官損害的征象。

功能代償期老年人都有慢性咳嗽、咳痰或哮喘史,逐步出現(xiàn)乏力、呼吸困難。體檢時有明顯肺氣腫表現(xiàn),包括桶狀胸,頸靜脈有輕度怒張,但靜脈壓并不明顯增高。功能失代償期肺組織損害嚴重引起缺氧、二氧化碳儲留,并可導(dǎo)致呼吸和〔或心力衰竭。

3．治療措施

絕大多數(shù)肺心病是慢性支氣管炎、支氣管哮喘并發(fā)肺氣腫的后果,因此積極防治是避免肺心病發(fā)生的根本措施。

<1緩解期治療

緩解期治療是防止肺心病發(fā)展的關(guān)鍵,可以采用的措施有：

1隔式呼吸及縮唇呼氣以改善肺臟通氣等耐寒及康復(fù)鍛煉。

2>鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘、抗感染等對癥治療。

3提高機體免疫力。

4中醫(yī)治療。

<2急性期治療

1控制呼吸道感染呼吸道感染是發(fā)生呼吸衰竭和心力衰竭的常見誘因,需積極應(yīng)用藥物控制感染。

2改善呼吸功能包括緩解支氣管痙攣、清除痰液、暢通呼吸道,持續(xù)低濃度<24％一35%給氧,應(yīng)用呼吸興奮劑等。

3控制心力衰竭輕度心力衰竭者給予吸氧,當呼吸功能改善、控制呼吸道感染后,癥狀即可減輕或消失。較重者要用利尿劑予以控制。

4控制心律失常

4．護理措施

肺心病的特點是急、重、反復(fù)發(fā)作,經(jīng)過多次住院治療,造成了老年人及家屬思想、精神和經(jīng)濟上的負擔,因此加強心理護理,提高老年人對治療的信心,積極配合醫(yī)療十分重要同時本病病情復(fù)雜多變,必須加強監(jiān)護,嚴密觀察病情變化。

〔1觀察病情

l密切觀察老年人神志、尿量、血壓、心率、心律、呼吸節(jié)律、頻率、深淺以及有無紫組、水腫等變化,并將觀察結(jié)果及時記錄。

2嚴格遵醫(yī)囑使用各類藥物,注意藥物作用和副作用；慎用鎮(zhèn)靜、安眠藥。<2保持呼吸道通暢

翻身、叩背排除呼吸道分泌物,保持通暢是改善通氣功能的有效措施〕鼓勵老年人咳嗽、排痰、更換體位?！?遵醫(yī)囑嚴格控制靜脈輸液量和滴速,并做好各種護理記錄〔4休息與活動

適當臥床休息,避免勞累和情緒激動,以減輕心臟負擔；講究個人衛(wèi)生,戒煙,適量參加活動,增強體質(zhì),提高抵抗力,減少感冒和各種呼吸道疾病的發(fā)生?！?注意飲食

囑咐老年人不要飽食,遵醫(yī)囑限制鈉鹽攝入,避免誘發(fā)心力衰竭

六、患糖尿病老年人的護理

糖尿病是一組由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的臨床綜合征。因胰島素分泌絕對不足或相對不足,導(dǎo)致血糖升高,出現(xiàn)尿糖繼而引起脂肪、蛋白質(zhì)、水及電解質(zhì)等代謝異常。

1．主要表現(xiàn)

三多一少。即多尿、多飲、多食和體重減輕

2．糖尿病的病變

<l血管病變

引起微血管病變導(dǎo)致腎小球硬化、腎功能不全。視網(wǎng)膜血管病變視力模糊、失明。動脈粥樣硬化,引發(fā)高血壓、冠心病、腦血栓等。

<2神經(jīng)病變

引起四肢疼痛、麻木、感覺異常等。

3．護理措施

<l情緒穩(wěn)定

保持良好的情緒,積極配合治療。

<2適當限制每日總熱量和碳水化合物的進食量

1堅持每日定時定量進餐、戒煙酒；限制糖、水果、蜂蜜、巧克力、果汁等甜食的攝入量,少吃含碳水化合物高的食物,如土豆、白薯、藕粉等。

2少吃膽固醇含量高的動物內(nèi)臟及含脂牛奶、蛋黃等；脂肪以植物油為主,限制動物脂肪的攝入。

3提倡食用纖維素多的食物,食物中多添加粗糧、雜糧、豆類和蔬菜,如青菜、黃瓜、冬瓜等；食鹽用量每日不超過69。

<3運動

運動能促進糖代謝,鼓勵老年人每天適量運動,如廣播操、太極拳、慢跑、打球、散步等。<4預(yù)防感染

糖尿病老年人抵抗力低,容易合并各種感染,注意個人衛(wèi)生,保持全身和局部清潔；注意保護足部,鞋襪不宜過緊,每日用溫水洗腳,趾甲不要修剪過短。

<5保持大便通暢,以防用力排便加重眼部的病變。

<6嚴格遵醫(yī)囑按時服用降糖藥,定期復(fù)查和化驗；隨身攜帶糖果以備低血糖時使用。

<7注意低血糖反應(yīng)

l表現(xiàn)強烈饑餓感、心慌、手抖、出汗、頭暈和無力,嚴重者如不及時處理很快發(fā)生昏迷甚至死亡。

2處理一旦發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)低血糖反應(yīng),應(yīng)立即口服糖水或進食含糖量高的食物。<8正確使用胰島素

胰島素應(yīng)存放在冰箱內(nèi)〔5℃,避免受熱、光照和冰凍。在注射前l(fā)h從冰箱內(nèi)取出,每次餐前30min注射,每次注射應(yīng)更換部位,注射后局部熱敷。

七、患肝臟疾病老年人的護理

肝硬化是由于一種或多種致病因素長期或反復(fù)地作用于肝臟,造成肝臟組織彌漫性損害,引起以門靜脈壓增高和肝功能障礙為主要臨床表現(xiàn)的一種常見慢性肝病。主要表現(xiàn)

〔1消化道癥狀

老年人食欲明顯減退,甚至厭食,進食后感覺上腹部飽脹不適、惡心、嘔吐,稍進油膩的食物易引起腹瀉。

<2全身癥狀

營養(yǎng)狀況差,消瘦,面色灰暗黝黑,皮膚干枯,精神欠佳,疲乏無力,有時低熱。<3貧血和出血

老年人常有貧血癥狀,鼻鉆膜、牙齡出血,皮膚有出血點或紫痛。

<4內(nèi)分泌紊亂

<5病情嚴重可出現(xiàn)腹水、脾臟腫大、腹壁、臍周靜脈曲張等。

2．護理措施

<1肝硬化病程漫長老年人常有消極悲觀情緒,養(yǎng)老護理員應(yīng)給予精神上的安慰,鼓勵老年人及家屬相信醫(yī)學(xué)科學(xué),增強對戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心。

<2老年人日常生活以休息為主,避免疲勞,并且增加臥床時間。

<3根據(jù)老年人愛好及飲食習(xí)慣,給予高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的食物,注意避免粗糙、尖銳或刺激性食物；禁煙酒。

<4有腹水的老年人應(yīng)限制鹽的攝入,給予低鹽或無鹽飲食；大量腹水者取半坐臥位,準確記錄出入液量,定期測量腹圍和體重。

<5當老年人出現(xiàn)肝昏迷癥狀時,應(yīng)停止進食蛋白質(zhì),可通過鼻飼或靜脈輸液補充碳水化合物,供給足夠的熱量；當癥狀消失、血壓正常后,可逐步增加蛋白質(zhì)飲食,最好攝入以植物蛋白為主的食品,如豆制品等。

<6做好生活護理

1老年人衣著宜寬大、吸汗、柔軟；保持皮膚清潔,每日可用溫水擦浴,避免用力擦拭。皮膚痊癢時應(yīng)給予止癢處理,勿抓撓。

2保持床鋪干燥、平整、清潔,協(xié)助老年人定時更換體位,防止局部組織發(fā)生壓瘡。3保持大便通暢,防止毒物吸收。

〔7注意觀察病情,了解大便的顏色,如果出現(xiàn)黑色及時就診。

八、患腦出血老年人的護理

1．主要治療措施

〔1急性期

絕對臥床休息,床頭抬高；保持呼吸道通暢,定時翻身、叩背,必要時給氧并吸痰,防止發(fā)生肺炎、壓瘡、尿路感染等并發(fā)癥。尿儲留者可導(dǎo)尿或留置導(dǎo)尿管,并用1:5000呋喃西林液500ml沖洗膀胱,每曰2次

對煩躁不安或癲病者,應(yīng)用鎮(zhèn)靜、止痙和止痛藥?？捎帽被虮档湍X部溫度,降低顱內(nèi)組織的新陳代謝,有利于減輕腦水腫及顱內(nèi)高壓。

及時調(diào)整血壓、應(yīng)用脫水劑降低顱內(nèi)壓；注意熱量補充和維持水、電解質(zhì)及酸堿平衡。

<2恢復(fù)期

主要目的是促進癱瘓肢體和語言障礙的功能恢復(fù),改善腦功能,減少后遺癥以及預(yù)防復(fù)發(fā)、

2．護理措施

<l臥床休息

急性期絕對臥床休息,床頭抬高15—30cm；一般臥床時間4—6周,復(fù)發(fā)者需要臥床8周。盡量避免移動老年人頭部和不必要的操作,每2～4h為老年人翻身1次。<2飲食

遵醫(yī)囑對病情危重者24一48h內(nèi)禁食,48h后根據(jù)病情給予鼻飼流質(zhì),神志清醒而無吞咽困難者給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。有高血壓、心臟病者給予低脂肪或低鹽飲食。<3規(guī)律生活

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,生活要有規(guī)律,心情要愉快,避免情緒激動；飲食要適度,不要暴飲暴食；保持大便通暢,大便不宜干結(jié),便秘時及時處理,避免用力排便再次引發(fā)腦出血。

<4積極康復(fù)

經(jīng)過治療后,許多老年人留有不同程度的后遺癥,如語言障礙、肢體癱瘓、精神障礙等,由于各方面條件的限制,大多數(shù)老年人需要在家進行康復(fù)護理。

1心理護理由于老年人身體留有殘疾,肢體功能和語言功能恢復(fù)慢,容易產(chǎn)生悲觀失望、焦慮、易激動等情緒,表現(xiàn)為情緒低落、憂郁、精神萎靡、愛發(fā)脾氣等。此時,養(yǎng)老護理員應(yīng)以熱情的服務(wù)、親切的語言去關(guān)心、體貼、安慰老年人,可用一些治愈的事例鼓勵老年人。

為老年人創(chuàng)造舒適、安寧、溫馨的家庭環(huán)境,使老年人心情舒暢,樹立生活信心,積極配合家庭康復(fù)護理。

2肢體訓(xùn)練輕度腦出血者或重癥病情好轉(zhuǎn)后,應(yīng)及時進行癱瘓肢體的被動活動和按摩,每日2—3次,每次15min左右,活動量由小到大,由臥床活動到逐步坐起、站立及扶持行走。當肌力恢復(fù)到一定程度時,可進行生活功能及職業(yè)功能的訓(xùn)練。訓(xùn)練程序由被動運動、輔助運動到主動運動。被動運動需要家屬的幫助和配合．待主動運動恢信后．老年人吸可自行訓(xùn)練。每天活動的1H左右、再配合針灸、理療、按摩等,以提高肢體活動能力。可先按摩患肢10min〔5言語訓(xùn)練養(yǎng)老護理只要充分利用老年人殘存的語言能力逐步提高其語言表達能力,練習(xí)發(fā)音及講話,注意老年人發(fā)音清晰度和節(jié)奏的訓(xùn)練,從單字、單詞入手,耐心教老年人發(fā)音?！?對于長期臥床、生活不能自理者,主要從生活、飲食、預(yù)防并發(fā)癥等方面進行護理。

九、患腦梗塞老年人的護理

1、發(fā)病特點

腦梗塞主要發(fā)蘭于腦動脈粥洋硬化、常伴兩高血壓、冠心病、糖尿病的老年人。老年人大多在發(fā)病前有頭暈、頭痛等癥狀任安豁休息狀態(tài)下發(fā)病,有些老年人可在睡眠中發(fā)病,次晨發(fā)現(xiàn)一側(cè)肢體癱瘓說話困難或已經(jīng)不能說話,通常息識清楚,生命體征一般無明顯改變。2．護理要點

〔1穩(wěn)定情緒

由于老年人要面對偏癱、失語、生活不能自理的現(xiàn)實,有些老年人在短時間內(nèi)很難接受,常常產(chǎn)生自卑消極的心理反應(yīng),表現(xiàn)出性情急躁、發(fā)脾氣等,此時極易使血壓升高,加重病情。因此,養(yǎng)老護理員要充分理解老年人的痛苦和生活的難處,關(guān)心、愛護老年人,鼓勵、幫助老年人建立新的生活方式,重新找到生活樂趣。

〔2預(yù)防并發(fā)癥

l病情危重者絕對臥床休息,當病情穩(wěn)定后,每2—3h為老住人翻身一次,以防癱瘓的一側(cè)長期受了王而形成壓瘡。

2>肢體保持功能位置,防止關(guān)節(jié)變形、肢體攣縮畸形而失去正?；顒幽芰?；定時被動活動和按摩肢體,逐步過渡和增加主動活動量,預(yù)防肌肉萎縮；協(xié)助老年人進行平衡能力、協(xié)調(diào)能力和語言功能的訓(xùn)練。

3根據(jù)老年人的病情使用床檔,保證老年人安全,防止老年人墜床?！?飲食

給予低鹽、低脂營養(yǎng)豐富的飲食,老年人如有吞咽困難、飲水反嗆時,應(yīng)給予糊狀流質(zhì)飲食或半流質(zhì)飲食,并耐心、小口、慢慢喂食,必要時應(yīng)用鼻飼喂食?！?晨晚間照料

積極做好老年人口腔、面部、背部、腋窩、會陰、足部等部位的清潔,預(yù)防感染發(fā)生；按摩受壓部位,促進血液循環(huán),保持大小便通暢?！?觀察病情

密切觀察生命體征以及有無頭暈、頭痛等；病情危重者做好護理記錄及記出入液量；有高血壓、糖尿病者,每日監(jiān)測血壓并準確記錄；定期測血糖、定期就診；觀察皮膚有無壓紅、癱瘓肢體有無水腫等堅持按醫(yī)囑服藥,如有不適應(yīng)及時就診。

十、患腎臟疾病老年人的護理

1．病情觀察

〔1觀察尿量、顏色性狀變化,有明顯異常及時報告醫(yī)師,每周至少化驗?zāi)虺Ｒ?guī)和比重1次。<2根據(jù)病情定時測量血壓,發(fā)現(xiàn)異常及時報告與處理。

〔3每周測量體重1次,水腫明顯、行腹膜透析和血液透析者,每日測量體重1次．并做好記錄.〔4觀察有無貧血、電解質(zhì)紊亂、酸堿失衡、尿素氮升高等情況。

〔5根據(jù)病情記錄24H的出八液量.2．飲食護理

<1患急性腎炎者給予低鹽、高維生素飲食,一般食鹽的攝入量每日為l一2g?！?患慢性腎炎、’腎病綜合征者給予低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)高蛋白、高維生素飲食,鈉的攝入量每日不超過2克。

〔3患腎功能不全者給予優(yōu)質(zhì)低蛋白、高鈣、高鐵、高維生素、低磷飲食；尿少者應(yīng)限制水、鈉鹽、鉀鹽的攝入量。

3．對癥護理解<l水腫時護理

1>準確記錄出入液量,限制水和鹽的攝入量

2臥床休恩并注意觀察血壓變化,如血壓低,要預(yù)防血容量不足,造成體位性低血壓和摔跤；如血壓高,要預(yù)防腎臟缺血、左心功能不全和腦水腫發(fā)生。

3做好皮膚護理,預(yù)防皮膚損傷和感染。

4使用利尿藥時,注意觀察尿量的變化及藥物的副作用和水、電解質(zhì)的平衡情況。<2尿液異常時護理

1>向老年人交代留取尿標本的正確方法,容器要清潔,送檢要及時。2如果出現(xiàn)血尿,養(yǎng)老護理員應(yīng)分清是初始血尿、全程血尿還是終末血尿,以協(xié)助診斷,同時觀察血尿的量和顏色。

3老注人大量血尿時,應(yīng)臥床休息,養(yǎng)老護理員協(xié)助醫(yī)護人員觀察血壓和血紅蛋白的變化,如遇有異常養(yǎng)老護理員應(yīng)及時報告,請醫(yī)師處理。

4適當多飲水,以沖洗尿路,防止血塊堵塞和感染。

〔3休息

1患急性腎炎、急性腎衰者必須臥床休息,待病情穩(wěn)定后,可逐步增加活動。2患慢性腎炎、腎盂腎炎、急慢性腎功能不全者,疾病期需要臥床休息,恢復(fù)期則可適當活動,但應(yīng)合理安排生活,以防病情反復(fù)。

〔4預(yù)防感染

1保持室內(nèi)清潔、空氣新鮮,并保持一定的溫度和濕度。

2醫(yī)護人員在做各項操作時,應(yīng)保持無菌,嚴格執(zhí)行各項操作規(guī)程。3保持口腔及皮膚清潔,勤換內(nèi)衣,剪短指〔趾甲,保持個人衛(wèi)生,應(yīng)預(yù)防長期臥床者發(fā)生壓瘡。第三章健康教育學(xué)習(xí)目標

1．能夠?qū)】档纳罘绞竭M行指導(dǎo)。2能夠?qū)夏耆顺Ｒ姴?、多發(fā)病和常見的傳染病進行咨詢與預(yù)防指導(dǎo)。第一節(jié)健康教育專業(yè)知識健康教育

1、健康教育的概念

健康教育是研究傳播保健知識和技術(shù),影響個體和群體的行為,消除危險因素,預(yù)防疾病,促進健康的科學(xué)。健康教育是通過信息傳播和行為的干預(yù),幫助人們掌握衛(wèi)生保健知識,樹立正確的健康觀念,自覺采用健康的生活方式和行為習(xí)慣的教育活動。健康教育是以全體國民為對象,通過生理、心理、社會以及與健康有關(guān)的知識教育,改變不利于健康的行為習(xí)慣,建立科學(xué)的生活方式,使人們具有自我保健的能力,達到身體、精神、社會交流等方面的健康狀態(tài)。健康教育與傳統(tǒng)意義上的衛(wèi)生宣傳不同,它是通過干預(yù)使人們在面臨促進健康和疾病的預(yù)防、治療、康復(fù)等各層次的健康問題時,有能力做出行為抉擇,消除或減輕影響健康的危險因素,自愿采納有利于健康的行為,以提高生活質(zhì)量。

健康教育是有目標、有計劃、有組織、有系統(tǒng)、有評價的教育活動。它是以個人、集體的行為改變和環(huán)境改變?yōu)橹埸c,根據(jù)健康問題的特征和角色變化而采取各種不同的教育形式。其核心是教育人們樹立健康的意識,培養(yǎng)良好的行為和生活習(xí)慣,提高健康素質(zhì)和科學(xué)文化水平。

健康教育是健康促進的重要手段,健康教育是連接衛(wèi)生知識和健康行為的橋梁,是一項低投入、高產(chǎn)出、高效益的保健措施,是實現(xiàn)"人人享有健康"目標的核心策略。2．健康教育的作用

<1預(yù)防疾病健康教育是能夠使人們增加自我往制、改進健康的過程,通過傳授知識,調(diào)動人們的內(nèi)在因素,促使人們自愿采納健康的行為,以預(yù)防疾病。

〔2降低危險因素

幫助人們形成有利于身心健康的態(tài)度和行為,改變不良胡生活習(xí)慣,以降低疾病的復(fù)發(fā)和并發(fā)癥的發(fā)生率。

〔3降低焦慮及心理疾病的發(fā)生的通過知識的教育,提高人們的認識水平和心理適應(yīng)能刀隆低焦慮狡淤八里障件和精神疾病

4促進病人積極配合治療、檢查和護理活動

健康教育可使病人了解與自身疾病的有關(guān)知識；臺療的息義和方法以促使病人配合醫(yī)療,便于醫(yī)護活動順利進行

5促進自我保健

健康教育有利于人們積極參與健康活動,發(fā)揮自我照顧、保健胡潛能3．健康教育的方法

健康教育是教與學(xué)雙萬相互作壓的過稱、這水過程包抓評估、識別教育對象的學(xué)習(xí)需要和學(xué)習(xí)準備的狀態(tài),再設(shè)立教育的目標,選擇適當?shù)慕逃f法,執(zhí)行教育計劃,評價教育過程和結(jié)果。

<l評估老年人健康的危險因素

1對老年人的一般情況進行評估,如性別年齡民族婚姻狀祝氣文化程浪＼經(jīng)濟狀況、職業(yè)、交通、住房狀況宗教信仰、個性及健康狀書,以便找出危險因素2對老年人群、特定問題的危險因素進祝評估,及時友現(xiàn)問題如心血管病、,離血壓的危險因素等。評估的方法可采用多種社會學(xué)的調(diào)查萬法,如問卷調(diào)查召開座談會等以了解老年人群關(guān)心的健康間題。

<2對老年人存在的健康危險因素進行分析、判斷找出原因以便制定有針對件的教育計劃。

<3制定和實施教育計劃

1>教育計劃要從實際出發(fā)計劃的制定要圍繞老年人群的危險囚素,并鼓勵社仄的機關(guān)、干休所、養(yǎng)老機構(gòu)的老年人積極參與,要針對老年人群巾最有影響、最迫切要解決的問題,以便收到良好的效果。

2>教育的主題要突出通過評估可能發(fā)現(xiàn)老年人健康的需求是多方面、多層次的,很多需求又是相互聯(lián)系的。因此,應(yīng)突出教育的主題,以便解決一個問題可以帶動其他問題的解決。利用有限的社會資源,解決老年人群最關(guān)心干預(yù)最有效的問題3教育內(nèi)容要有針對性根據(jù)教育對象的需要確定教育的童點,以便準備教育的資料和內(nèi)容。健康教育不僅要傳播衛(wèi)生知識,而且還要通過教育,使人們養(yǎng)成良好的健康行為習(xí),質(zhì)。改變?nèi)说男袨榱?xí)慣應(yīng)是自愿的,是通過知識的獲得,信念、態(tài)度、價值觀的改變和社會的支持來實現(xiàn)。健康教育使人們有能力并自覺地采取有利干健康的行為,以逐步樹立健康信念,激勵健康的動機,矯正不良行為。因此,健康教育的內(nèi)容是隨著教育的目的不同而改變的。

4教育的方法要適當采取老年人喜歡且容易接受的教育形式。如宣傳手冊圖片、圖書、板報、衛(wèi)生宣傳櫥窗等的書面教育；幻燈、實際操作的錄像等的影視教育；講授、交談、咨詢等的口頭教育；實物、實例等的示范教胃等

在實施健康教育講座時,環(huán)境要舒適,時間不可過長,以免因老年人身體勞累、不適而影響效果?！?評價鍵康教育的效果

健康教臺的評價是判斷教育的進度、效果評價是將客觀實際情況與原計劃的目標進行比較,通過比較找出差異,分析原因,總結(jié)經(jīng)驗,提高效果評價方法可采取觀察、會議交流、人群調(diào)查追蹤調(diào)查等。

健康教育的結(jié)果：應(yīng)達到知、信、行

健康教育的效果最直接地表現(xiàn)在人們的健康行為上,人們只有建立健康的行為,才能達到防病強身的最終目的因此,要根據(jù)原計劃中的目標逐項評價,對已經(jīng)形成健康行為的應(yīng)給予強化,以保持健康,對未形成或不穩(wěn)定的健康行為應(yīng)再進行教育和訓(xùn)練,或?qū)υu估的內(nèi)容重新評估,以發(fā)現(xiàn)問題所在,或修改原來的計劃和方法,直到個體或群體建立健康的行為為式為止

二、老年人的衛(wèi)生保健

老年入的健康只是一個相對的概念,健康老年人同樣存在組織的退化改變和生理功能的減退,老年人各個臟器的功能都有不同程度的減退和降低。老年人的衛(wèi)生保健在于實施護理干預(yù),進行健康教育,達到維持老年人健康、延緩衰老的目的。

1．建立健康的生活方式

<1｝生活要有規(guī)律

老年人的日常生活多以家庭、社區(qū)、養(yǎng)老機構(gòu)為主,使老年人的時間觀念逐漸淡化,生活起居常不規(guī)律,這些直接影響老年人的精神狀態(tài)和生活質(zhì)量。作為家庭、社區(qū)、養(yǎng)老機構(gòu)的護理服務(wù),應(yīng)指導(dǎo)和協(xié)助老年人安排每日規(guī)律的生活時間,根據(jù)老年人的健康狀況及興趣愛好,安排適當?shù)幕顒?既使老年人每日的活動內(nèi)容豐富多彩,又使老年人感到舒適、‘渝快。

老年人在長期生活甲都已經(jīng)形成一套自己的生活習(xí)慣,如有些老年人早睡早起,天黑即睡,黎明即起或晚睡晚起有的老年人早晨起床必須先喝一杯水再活動,活動后進早餐；還有的老年人上午或下午需要睡一小覺,有的則必須保證足夠的午睡時間。由于生活壞境、個人經(jīng)歷不同,每位老年人的生活起居各不相同,但只要是規(guī)律的生活,對健康無明顯的危害,就不必強求改變,以使老年人舒適、健康為原則。

<2合理膳食

老年人飲食質(zhì)量直接影響其身體健康。根據(jù)老年人的生理特點,應(yīng)控制熱量與脂肪的攝入。因此,老主人的膳食應(yīng)以低熱量、低脂肪、高蛋白〔優(yōu)質(zhì)蛋白、低鹽、高維生素、多膳食纖維的食物為宜,并注意補充水分。

〔勸注意個人衛(wèi)生

老年人機體抵抗力低下,口腔黏膜老年性改變,唾液腺分泌減少,唾液勃稠,對細菌沖洗和殺菌的作用減弱；牙齡萎縮,牙周袋加深,食物殘渣容易殘留發(fā)酵,細菌容易生長繁殖,引起口腔疾病應(yīng)指導(dǎo)老年人養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,堅持每日早、晚刷牙,飯后、外出歸來漱口。

另外,老年人要注意養(yǎng)成飯前、便后洗手,定時沐浴、更衣,睡前洗腳、洗會陰的習(xí)慣?！?注意環(huán)境的舒適與安全

老年人的居住環(huán)境以清潔、安靜、通風(fēng)、方便、安全為原則,室內(nèi)陳設(shè)應(yīng)簡單、實用,不必追求豪華、時尚,如房間的空氣要流通、光線要明亮、地面要防滑,并配置保暖設(shè)施,以方便老年人生活。

<5盡量堅持生活自理

自理是一個人為了維持生存、健康及舒適所進行的自我照顧活動。自理是人類一種有意識的行動,它從生活中得到發(fā)展。當每個人或集體都能有效地自理時,就能對人的整體性、人類的功能和發(fā)展方面有所貢獻。由于自理活動是在人類成熟過程中學(xué)習(xí)而獲得的,因而要受文化、信仰、家庭、社會風(fēng)俗習(xí)慣等的影響,并且每個人的年齡、發(fā)展狀態(tài)和健康狀況也能影響自理活動的能力。

老年人的生理功能減退,其能否自理和自理的程度反映老年人的健康狀況。所以在日常生活中老年人自己能做的事情,應(yīng)盡量堅持自己去做,這不僅有利于身體健康,而且還能增強生活信心,充分發(fā)揮潛能。但是,老年人的自理活動要實事求是,并注意安全,不可過于疲勞,不要連續(xù)干幾件較勞累的事情,要量力而行,安排有序,老年人在活動中感覺疲勞時要主動休息,不可勉強,在工作時精力要留有余地

有閱讀書報能力的老年人要堅持每天閱讀。人腦的智力潛能很大,勤于用腦可使信息反復(fù)刺激從而使記憶痕跡得到強化,讓腦細胞形成信息之間的聯(lián)系。勤于用腦實際上是預(yù)防智力早衰的有效措施,所以應(yīng)鼓勵老年人保持良好的閱讀習(xí)慣。

<6保持各種已有的生活及工作技能

生活及工作技能的保持與發(fā)揮,不但有利于提高老年人的生活質(zhì)量,同時也是對社會的貢獻。有些老年人認為自己年事已高而主動放棄久已掌握的技能,這種想法是不可取的。許多事例證明,只要老年人堅持應(yīng)用這些技能,就能保持這些技能,而一旦放棄,就很可能永遠失去。即使因偶爾生病而暫時喪失了某些能力,痊愈后也應(yīng)該重新練習(xí),力求盡可能恢復(fù)。如書法、繪畫、篆刻、縫紉、騎自行車、游泳、教育、科學(xué)研究等。參與這些活動有利于老年人的身心健康。

<7豐富生活內(nèi)容,保持愉快情緒

老年人不應(yīng)該滿足于平淡刻板的生活方式,要活得豐富多彩。平時可以結(jié)合自己的愛好、文化知識和生活條件,找一些有益、有趣的事來提高生活情趣,如編織毛衣、剪窗花、編席、扎掃帚、編籮筐等,有的老年人用廢易拉罐制作出各種花卉、小動物等工藝品,有的學(xué)習(xí)書法、繪畫、參加合唱團、下棋、唱京戲、跳交誼舞、練習(xí)彈琴等。逢年過節(jié),老同學(xué)、老同事聚一聚,各自做幾個拿手好菜。通過這類活動,可以回顧年輕時的一些往事,增加生活情趣,又使老年人除了親戚、同事、鄰居之外又多了一些談得采的朋友。擴大社會交往對保持老年人的健康、心情舒暢具有積極的作用,這些交往不存在思想負擔,人家在一起唱唱、跳跳、聊聊,很有樂趣。

養(yǎng)老護理員可以組織一些活動,如玩麻將、玩紙牌、下棋等,可以穿插參與,但不可過于疲勞,不宜夜以繼日地耗費精力,更不應(yīng)過分計較輸贏,否則將失去娛樂功能,過度就會危害健康。

<8適當運動與安全保護

保持身體健康,一靠運動,二靠安全保護,老年人的運動要與安全保護相結(jié)合。通過運動給身體各系統(tǒng)器官增加一定的負荷,使各系統(tǒng)器官在完成負荷時得到鍛煉,從而改善其生理功能,但這種負荷量必須限制在老年人各系統(tǒng)器官所能勝任的范圍之內(nèi),否則就有可能會造成損害。

因此,老年人活動的具體內(nèi)容和活動量都與年輕人有很大區(qū)別,年輕人是通過鍛煉采增強體質(zhì)保護健康,而老年人則是根據(jù)身體具體情況,在保護健康的前提下鍛煉。也就是說,對老年人來講要更多地講究保護,但不是片面強調(diào)消極保護。消極保護只能導(dǎo)致全身抵抗力降低,結(jié)果起不到保護作用。

老年人應(yīng)選擇適當?shù)捏w育運動,運動中掌握適當?shù)膹姸群蜁r間,只有進行科學(xué)鍛煉,才能增進健康。老年人的運動應(yīng)循序漸進,不可急于求成,不要因鍛煉了三五天感覺沒有效果,而盲目加大運動量,特別是有心腦血管疾病的老立人更要注意如果長期堅持運動,將會收到良好的效果。另外冬季氣溫寒冷,患有心腦血管疾病的老生人,最好暫?；驕p少戶外活動,可轉(zhuǎn)入室內(nèi)鍛煉。

老年人適宜的運動有散步、慢跑、游泳、跳舞、乒乓球、網(wǎng)球、臺球、門球、太極拳、保健操等。

<9戒煙限酒

煙草對人的機體危害是很大的,應(yīng)盡量戒除,如不能戒除,也應(yīng)減少每日的吸煙量。酒可適當少量飲用。

2．學(xué)會自我身體的監(jiān)測

自我監(jiān)測就是對身體異常情況的自我觀察,這是早期發(fā)現(xiàn)疾病的一個重要環(huán)節(jié)。例如老年婦女絕經(jīng)后陰道分泌物的變化,乳腺增生和出現(xiàn)腫塊；老年人大便顏色有改變,糞便中帶血；咳嗽、咳痰增多,痰的顏色變黃、變濃、帶有血絲,原因不明的體力下降,食欲減退,或體重下降但食欲增進等異常情況,大都是自己最先發(fā)現(xiàn)的。這些異常表現(xiàn)只有及早發(fā)現(xiàn)癥狀,及早就醫(yī),才能取得良好的醫(yī)療機會和效果。

因此,老年人應(yīng)學(xué)會白我檢測的方法,如學(xué)會自己測量體溫、脈搏、血壓,自己檢查乳腺,可以及時發(fā)現(xiàn)異常．以便早診斷、早治療。另外有些老年人的自覺癥狀可能只是短期存在,如胸悶、憋氣、心慌等,到醫(yī)院時可能癥狀及心律失常已經(jīng)消失而檢查不出來,易造成診斷上的困難。假如胸悶、憋氣、心慌時,自己測一下脈搏,弄清脈搏是加快還是減慢,規(guī)則或不規(guī)則,就能給醫(yī)生提供一些分析資料,這些資料比醫(yī)生事后檢查更有價值。但需要提醒注意的是,即使經(jīng)過簡單處理后,癥狀暫時好轉(zhuǎn),也要及時就醫(yī)。乳腺檢查的方法：面對鏡子兩手下垂,先察看乳房的大小、乳頭的高低、顏色、指向,兩側(cè)是否對稱,然后雙手叉腰觀察乳房形狀,皮膚有無異常改變,有無增厚、粗糙、凹陷,最后仰臥在床上,用雙手分別按壓、觸摸乳房各個部位,觀察有無硬結(jié)、疼痛、溢液等。

3．定期進行健康檢查

老年人衛(wèi)生保健管理工作,是以社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為基礎(chǔ)通過全科醫(yī)生、社區(qū)護士的服務(wù)實現(xiàn)的。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心應(yīng)為老年人建立健康檔案,定期為老年人檢查身體,檢查的主要內(nèi)容包括：

<1一般檢查

詢問主訴、現(xiàn)病史、既往史等,心肺聽診,測量血壓、體重。

〔2實驗室檢查

血、尿常規(guī),肝功能、血糖測定等。

<3其他

胸部透視、心電圖以及健康篩查計劃中的相關(guān)項目,如婦女的乳胎、婦科檢查等三、傳染病的基本知識

一些帶有傳染性的疾病,常會在人群中傳播,它不但給老年人造成生理和心理上的痛苦,同時也給社會造成很大的損失。所以,每一位老年人和養(yǎng)老護理員都應(yīng)該了解傳染病的相關(guān)知識,當面臨傳染病的威脅時,能采取相應(yīng)的預(yù)防措施,以保證身體健康1．傳染病的基本概念

<1傳染病

傳染病是由病原微生物侵入人體而引起的,并能在人群中互相傳播的疾病如流行性感冒、病毒性肝炎、猩紅熱等。

〔2傳染病流行過程的基本環(huán)節(jié)

傳染源→傳播途徑→易感人群。

1傳染源傳染源是指體內(nèi)有病原體生長繁殖,并能排出病原體的人或動物,能造成直接或間接的傳染

2傳播的途徑和方式傳播途徑是指由傳染源排出的病原體,在侵入易感機體前所經(jīng)歷的全過程。病原體通過病人病原攜帶老或者受感勢的動物的飛沫、分泌物、排泄物等排出大量病原微生物,污染周圍環(huán)境,如空氣、水、土壤、食物、日常生活用品等,還有以昆蟲為媒介的傳播,如虱、蚤、蠅等,使接觸這些被污染的物體,而又無免疫力的人群受到感染。

傳染的途徑可通過單一的某種傳染因素完成,也可以由一系列復(fù)雜的多種傳播因素構(gòu)成。其一般常見的傳染途徑有：空氣傳播、食物和水的傳播、接觸傳播、蟲媒傳播以及通過血液、性等途徑傳播。另外,還有一些疾病可通過多種途徑傳播,如脊髓灰質(zhì)炎、鼠疫等。

3易感人群易感人群是指對某些傳染病缺乏特異性免疫的人群。

<3傳染病預(yù)防管理的原則

l控制傳染途徑對傳染病的患者要做到早期發(fā)現(xiàn)和報告,旦期診斷和治療,并認真做好隔離和管理。

2切斷傳播途徑根據(jù)不同的傳播途徑,采取不同的、有效的措施切斷傳播途徑。如對腸道傳染病要著重飲食衛(wèi)生、水源的管理等,采用對櫥具進行消毒以及對糞便進行處理,消滅蒼蠅、蜂螂等方法,切斷傳播途徑,防止疾病傳播。

3保護易感人群對易感人群除個人加強保健措施,增強體質(zhì)外,還可以采取人工免疫的方法,使易感人群產(chǎn)生免疫力,從而不得傳染病。

2．隔離的基本概念

<1隔離

隔離是把傳染病人或帶菌者在傳染期間安置在指定地點,和健康人群隔開,并對具有傳染性的分泌物、排泄物、用具等集巾消毒,以達到防止病原微生物直接或間接傳染給他人的技術(shù)措施。

隔離的目的是控制傳染源,切斷傳染途徑,保護易感人群。

<2常用隔離的種類

l嚴密隔離嚴密隔離是指對傳染性嚴重的疾病進行的隔離方法。2一般隔離者=1\*GB3①呼吸道隔離者可通過呼吸道傳播的疾病采取隔離方法,如對流行性感冒、肺結(jié)核等疾病的隔離。=2\*GB3②消化道隔離者可通過消化道傳播的疾病來采取隔離方法,如對痢疾、甲型肝炎等疾病的隔離=3\*GB3③接觸隔離可通過皮膚、傷口接觸傳播的疾病采取隔離方法、如對破傷風(fēng)、炭疽等疾病的隔離。=4\*GB3④昆蟲隔離可通過昆蟲的叮咬為媒介傳播的疾病采取隔離方法,如對瘧疾、乙型腦炎等疾病的隔離。=5\*GB3⑤其他如血液疾病的隔離保護性隔離室保護免疫力低下的人群不被疾病感染,如對老年人、兒童、臟器移植以及大面積燒傷等病人采取的隔離。健康教育操作技能一、老年人常見疾病的預(yù)防和指導(dǎo)1、老年慢性支氣管炎。

慢性支氣管炎是老年人常見的多發(fā)病,嚴重影想老年人的生活質(zhì)量。

〔1與發(fā)病有關(guān)的危險因素

1吸煙是慢性支氣管炎的重要致病因素。2感染細菌、病毒的感染是導(dǎo)致慢性支氣管炎發(fā)病和加劇的重要因素。3環(huán)境的污染污染中的大氣物質(zhì),對人體的呼吸道粘膜有刺激和直接的損害。4氣候氣候的驟變影響機體對溫?zé)岬恼{(diào)節(jié)功能,同時,呼吸道粘膜受冷刺激以后,抵抗力下降,從而容易發(fā)生感染。寒冷的天氣是其復(fù)發(fā)的主要因素。5過敏物質(zhì)部分慢性支氣管炎的發(fā)生、發(fā)展與過敏反應(yīng)有關(guān)。6機體免疫功老年人的抵抗力能降低〔2臨床表現(xiàn)以長期反復(fù)咳嗽為主要表現(xiàn),天冷容易引起急性發(fā)作,老年人常伴有氣喘、咳痰。咳出的痰可為粘液樣或膿樣的痰,痰液量的多少一病情而定。病程長、癥狀嚴重者?？梢鸱螝饽[、肺炎、肺心病及其他并發(fā)癥?！?預(yù)防指導(dǎo)1注意保暖注意防寒受涼是老年人發(fā)病的主要原因,應(yīng)注意防止受涼2鍛煉身體在身體健康允許的情況下,堅持身體鍛煉,以增強抵抗力,預(yù)防感染。3增加呼吸道耐寒能力早晨采用冷水洗臉,可增強頭面部對寒冷的抵抗力和適應(yīng)能力,將有助于提高抗病能力,冷水洗臉是對臉部皮膚的短暫寒冷刺激,可引起面部皮膚血管收縮—舒張效應(yīng),經(jīng)常反復(fù)地給面部皮膚冷刺激,是一種接觸冷空氣的適應(yīng)性鍛煉,可以增強面部皮膚、鼻、咽等上呼吸道對寒冷的適應(yīng)能力,對預(yù)防呼吸道感染有重要作用。4保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生經(jīng)常打掃衛(wèi)生和通風(fēng)。以保持室內(nèi)空氣的清新,通風(fēng)不但可

以調(diào)節(jié)室內(nèi)外的溫差和濕度,增加室內(nèi)氧氣的含量,減少二氧化碳的含量,同時還可減少室內(nèi)病原微生物的數(shù)量,這對減少呼吸道疾病發(fā)生的幾率是至關(guān)重要的。

5建議戒煙煙草不但對呼吸道造成很大的刺激,而且其中的有害物質(zhì)對整個機體都造成損害,長期吸煙的老年人慢性支氣管炎發(fā)病率明顯高于不吸煙的老年人。2．高血壓病

高血壓病是對老年人的健康和生命危害最嚴重的,也是多發(fā)的、最常見的心血管疾病之一,高血壓病?？蓪?dǎo)致冠心病、腎功能衰竭、腦中風(fēng)等嚴重并發(fā)癥。這不但影響老年人的生活質(zhì)量,同時給社會帶來沉重的負擔。因此,了解有關(guān)高血壓病的知識,有利于對老年人進行健康教育,減少高血壓病的發(fā)生

<l與發(fā)病有關(guān)的危險因素

1不合理的膳食結(jié)構(gòu)食鹽的攝入量與高血壓的發(fā)生有密切關(guān)系,攝入過多的鈉鹽,會造成體內(nèi)水鈉的儲留,使得血壓升高。世界衛(wèi)生組織建議每人每天攝入鹽量應(yīng)在5g以內(nèi),而我國人群每日攝入的鹽量在7一20g之間。另外食物中缺乏鉀、鈣也是高血壓發(fā)生的因素,攝入鉀和鈣不足者高血壓發(fā)病率明顯高于攝入鉀、鈣充足者。

2精神緊張長期的精神緊張、焦慮、悲傷、過度興奮等各種情緒反應(yīng),容易使大腦的功能失調(diào),神經(jīng)內(nèi)分泌功能改變,使全身小動脈痙攣,外周血管阻力增加,導(dǎo)致血壓升高。

3｝高血脂因素由于血脂增高,脂類物質(zhì)沉積在動脈內(nèi)壁上,容易發(fā)生動脈粥樣硬化,從而導(dǎo)致血管壁彈性減弱,血流阻力增加,血壓升高。

4體重超重體重與高血壓呈顯著正相關(guān)關(guān)系。

5>不良生活習(xí)慣生活不規(guī)律,長期睡眠不足,缺乏體育運動,吸煙、嗜酒、多食等與高血壓的發(fā)生有一定關(guān)系。

<2臨床表現(xiàn)

高血壓病程較慢,初患高血壓多無明顯自覺癥狀或表現(xiàn)為輕度頭暈、頭痛、頭脹,僅在體檢時測量血壓升高。隨著病情的發(fā)展自覺癥狀可逐漸加重,頭暈眼花,頭痛加重、心悸、耳鳴、失眠、四肢無力,嚴重時有煩躁不安、惡心、嘔吐、視力模糊、四肢麻術(shù)等癥狀。隨著疾病發(fā)展,還可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥,如腦中風(fēng)、冠心病等。

<3高血壓病的預(yù)防指導(dǎo)

1合理膳食改進膳食結(jié)構(gòu)。減少食鹽的攝入量,每天攝入的鹽量不超過5g,少吃含鈉鹽多的食品,如咸菜、醬豆腐、罐頭食品等；減少攝入高脂肪食物,如黃油、肥肉、豬油等；多吃蔬菜、水果、奶類、豆類、魚類等。

2避免情緒緊張當機體面臨各種壓力時,注意調(diào)整情緒,以保持心理平衡.3建立良好的生活方式養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,日常生活要有規(guī)律,避免過度勞累,保證睡眠充足。堅持鍛煉身體。

4防止體重超重、肥胖。

5戒煙限酒。

6老年人平時應(yīng)注意監(jiān)測血壓變化,以便及時發(fā)現(xiàn)高血壓病。

3．老年冠心病

冠心病是指給心臟供血的冠狀動脈管壁內(nèi)發(fā)生粥樣硬化,這些病變使得冠狀動脈血管的管腔變窄或閉塞,從而使冠狀動脈血流不能暢通或被阻斷,導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而引起心勝病。其主要疾病有心絞痛、心刀衰竭等。老年入患動脈粥樣硬化是導(dǎo)致心血管疾病死亡塞最高的潛在因素。有許多因素能夠促進或加重動脈粥樣硬化的發(fā)生,了解這些危險因素有利于預(yù)防冠心病。

〔1與發(fā)病有關(guān)的危險困素

1高血脂癥經(jīng)血液生化檢查,膽固醇或甘油三酪濃度超過正常值。

2肥胖身體肥胖者的鄉(xiāng)種臼病發(fā)病主增高,以體重超重蕊腸的人更為明顯。3高血壓高血壓是動脈粥樣硬化的重要原因。4糖尿病糖尿病是冠心病的重要危險因素。

5吸煙吸煙不但是冠心病的危險因素,而且冠心病人死亡率與吸煙量呈正比關(guān)系。6長期精神過度緊張在身心處于工作、生活的巨大壓力下,精神過度緊張的人容易患病。

7>其他遺傳因素、寒冷飽餐等,也可使冠狀動脈發(fā)生痙攣、狹窄或阻塞,而引發(fā)冠心病。

〔2冠心病的臨床表現(xiàn)

1>心絞痛心絞痛發(fā)作時,老年人常表現(xiàn)出面色蒼白、胸骨后或心前區(qū)壓榨性疼痛〔如悶、憋、壓迫感等,并向頸部、上腹部、左肩或左手臂放射,持續(xù)幾分鐘或十幾分鐘,還會出現(xiàn)心率增快或減慢等老年人疼痛的部位與性質(zhì)往往不典型,