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文檔簡介

Word第第頁愛運(yùn)動作文合集8篇愛運(yùn)動作文篇1

圓圓的臉蛋,大大的眼睛,笑起來有一對兒可愛的小酒窩,這就是我,我叫桑宗元,在人民大道學(xué)校上學(xué)。

我最喜愛騎車,是個名副其實(shí)的“小車迷”,我已經(jīng)有大大小小好幾輛自行車了。每天放學(xué)回家寫完作業(yè)后,我的第一件事就是去騎車。有一次,我騎車騎得飛速,正洋洋得意得向前沖,突然,我看到轉(zhuǎn)彎處有一堆沙子、石子,我緊急剎車,但為時已晚,我連人帶車一起飛了出去,摔得我鼻青臉腫,手上膝蓋上都伸出了血,但我沒有退縮仍舊在堅(jiān)持騎車,在這之后,不管是大車小車我都能起得很熟練。

這就是我一個愛運(yùn)動的我!

愛運(yùn)動作文篇2

我是一個特別喜愛運(yùn)動的男孩,每當(dāng)上體育課,我都像一個剛從籠中釋放出的小鳥,盡情的熬煉著、運(yùn)動著。

我清楚的記著,那次上體育課,老師給我們每人發(fā)了一個呼啦圈,讓我們先在下面練一會,然后讓我們男女生之間來一場呼啦圈大戰(zhàn)。這可是我的強(qiáng)項(xiàng),由于我以前練的次數(shù)太多了。我真人不露相,在一旁看他們的練習(xí),但也沒人會留意到我。好,呼啦圈大賽最終拉開了序幕。首先出場的是我們班的田徑運(yùn)動員史永勝同學(xué),他好象沒練過呼啦圈,還沒轉(zhuǎn)幾下,就掉了。但女生出場的是高手郭斯棋,她一下轉(zhuǎn)了兩百多個,連大氣都沒喘。到關(guān)鍵時候還得我這位老將出馬,我?guī)虾衾踩Γ幌罗D(zhuǎn)了三百個,最終我們男生一微弱的優(yōu)勢贏得了這場競賽。

運(yùn)動不僅僅在這方面有用,同樣它對我們的身體也起保健作用。以前我上到二樓就覺得費(fèi)勁,自從我喜愛上運(yùn)動,一口氣上五樓,不費(fèi)勁。運(yùn)動給我?guī)砹藷o限的好處,展望將來,我信念百倍,我將來肯定要成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動員!

愛運(yùn)動作文篇3

俗話說:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)?!笨梢娺\(yùn)動對我們來說非常重要。爸爸也常說:“要活就要動。”因此我們?nèi)胰硕拣B(yǎng)成了常運(yùn)動及愛運(yùn)動的好習(xí)慣。

自行車是我休閑時的最正確伙伴。每逢假日,爸爸媽媽會帶著我和弟弟騎著“鐵馬”去公園兜風(fēng)。騎著“鐵馬”跑,風(fēng)在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味,還能觀賞沿途秀麗的風(fēng)景,立刻把苦惱拋到九霄云外。藉著騎自行車運(yùn)動讓我放松了平常上課的緊繃心情,同時也能免費(fèi)減肥健身,真是一項(xiàng)既環(huán)保又省錢的運(yùn)動。

打籃球是我寵愛的一項(xiàng)運(yùn)動。我經(jīng)常和爸爸、弟弟相約一起到球場打球。三個人爭著一顆圓滾滾的籃球,大家用力的運(yùn)球及傳球,眼看就在緊要關(guān)頭,我使出我的絕技,雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟,籃球應(yīng)聲投進(jìn)籃框得到3分的佳績,立即贏得全部人的掌聲及弟弟崇拜的眼神,令我得意洋洋,籃球競賽真是既刺激又好玩。打完籃球,不但活動了筋骨,全身汗流浹背,也促進(jìn)身體的新陳代謝,令我全身暢快。

我最愛的運(yùn)動就是游泳。我習(xí)慣到游泳池涼爽一“夏”,享受在水中沁涼的感覺。做完暖身操后,我飛也似的撲向水池里,身前身后立即濺起了潔白的水花飄舞,波浪起伏。在水中的我彷佛是一條威猛的蛟龍,來回游數(shù)十趟也不覺得困乏,那清亮的水,就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗凈了。游完泳后,自己彷佛脫胎換骨般,不但精力旺盛、活力充足,心情也開朗起來,所以游泳不但可以消退疲憊,還是我的活力來源。

媽媽常鼓舞我要多運(yùn)動,不要變成只會讀書的“書呆子”。新聞報(bào)導(dǎo)也說:“運(yùn)動可以保持青春、延年益壽”。我發(fā)覺運(yùn)動可以使肺活量變大、使身體更加強(qiáng)壯、提高免疫力……,這些優(yōu)點(diǎn)都讓運(yùn)動成為我生活中最重要的一部分,因此,我愛運(yùn)動。

愛運(yùn)動作文篇4

今日我起得很早,和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場跑了一圈,球場上有工人正在整理草坪和場地。四周都是大海,能聽到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個多小時,就回去了。

然后發(fā)生了一個意外,我不當(dāng)心把手給劃破了。我們早上十點(diǎn)還定的浮潛活動看來是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所,醫(yī)生檢查了我的傷口,消完毒,給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了,然后醫(yī)生告知媽媽,6個小時后就可以游泳了,真是太好了。爸爸到潛水中心,把浮潛改到了下午2點(diǎn)。

下午2點(diǎn)我們準(zhǔn)時去浮潛了,我和弟弟都下水了,這是我和弟弟的第一次浮潛,我在海底看到了很美麗的珊瑚和各式各樣彩色的魚。過了沒多久,我們就上船了。我上船后,船長讓我坐在他的位置上,雙手扶著方向盤,這個是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調(diào)整操縱桿,轉(zhuǎn)動方向盤,過了一會,我把船開到了碼頭。當(dāng)然了,船長始終站在我的旁邊,我和他還拍了幾張照片。然后,我們又上了另外一條船去看海豚,我們圍著島轉(zhuǎn)了好幾圈,也沒有看到海豚。船長說,今日的天氣不好看不到海豚了,最終,我們就返航了。

愛運(yùn)動作文篇5

我的爸爸是一位老師,他的身高不高也不矮,他總是喜愛剪下平頭,由于爸爸在參與工作不久就有白頭發(fā)了。一雙炯炯有神的眼睛上面,長著一對粗粗的濃眉,爸爸看上去特殊慈愛。

爸爸的身材以前很胖,那如今為什么瘦下來了呢?由于爸爸有一個愛好,那就是運(yùn)動。

每天早晨,爸爸總會早早起床,圍著學(xué)校的操場跑個二十圈左右。放暑假的時候,他每天下午都會在學(xué)校的體育館里打藍(lán)球。

記得有一次,我跟著爸爸一起來到體育館打球,我和爸爸競賽投球。第一場,我敗下陣來,我很不興奮,爸爸又投了一個球,結(jié)果沒有投進(jìn),球掉下來,剛好打在了我的`頭上,我哭了起來,爸爸就把我送回了他辦公室。爸爸說:“你在這兒休息一會兒吧,一會就不痛了。”然后,自己又去打球了,直到天快黑了才回來。

看!這就是我愛運(yùn)動的爸爸。

愛運(yùn)動作文篇6

所謂:“讀書不忘運(yùn)動,運(yùn)動不忘讀書”,意思是一個人不僅要讀書充實(shí)學(xué)識,更要熬煉強(qiáng)健的體能。有了強(qiáng)健的體能才能享受美妙的人生,可見得運(yùn)動是特別重要的。

說起運(yùn)動,運(yùn)動的好處可是不勝枚舉呢!運(yùn)動不僅可以讓人不長簡單導(dǎo)致生病的贅肉,反而能練出健康的肌肉,運(yùn)動也可以維持苗條、衰弱的身材,運(yùn)動更可以熬煉強(qiáng)健的體能,讓人精神飽滿,布滿活力。爸爸媽媽常說我是一只活潑好動、活力充足的小白兔,運(yùn)動簡直是我天生最拿手的項(xiàng)目。從小我就喜愛跑跑跳跳,即使是在布滿家具的客廳或是窄小的臥房,甚至是不該跑步的走廊,我都是歡樂的活蹦亂跳的。假如是到了適合運(yùn)動的廣闊草原、操場,或是游樂場所,那我更是盡情的大玩特玩,絲毫不停留,所以我全身的肌肉真的比不運(yùn)動的雙胞胎弟弟牢固許多,尤其是小腿肚真的是有肌肉喔!

升上學(xué)校的我,體育是我最喜愛的科目,也是我最拿手的項(xiàng)目。我喜愛的體育項(xiàng)目有許多,其中,我最喜愛的是武術(shù)。每當(dāng)我在練習(xí)武術(shù)、熬煉體能時,即使練得汗流浹背、氣喘如牛,我仍歡樂無比,除了由于我天生好動,擁有靈敏的運(yùn)動細(xì)胞外,我還會神氣的想象自己是水滸傳的主角——林沖、武松或花榮呢!打武術(shù)時總會讓我毛細(xì)孔大開,汗水濕透全身,那種感覺真是舒服、愉快。所以我愛運(yùn)動根本就是理所當(dāng)然的。

“生病的國王不如健康的乞丐”,我愛運(yùn)動,所以我擁有健康的身體,也才能享受美妙的生活,我總覺得我是一個健康的國王呢!歡迎你一起加入愛運(yùn)動、健康一族的行列吧!

愛運(yùn)動作文篇7

我最愛的運(yùn)動是打羽毛球,我覺得打羽毛球特別好玩,跑來跑去,你打來我打去很有意思。即便是我這種不太愛跑步的人,也很喜愛這項(xiàng)運(yùn)動,由于我很喜愛打到球時的那種感覺。剛開頭和媽媽學(xué)打羽毛球,我不會發(fā)球,要不就是接不住媽媽打過來的球,真的很懊喪。弟弟在邊邊笑我笨,我肯定不要讓他看扁,練了一個星期最終打得比較順當(dāng)了。

另一個我愛的運(yùn)動是滑滑板車,滑板車不像自行車是用腳踩的,但是速度也挺快,還可以訓(xùn)練平衡感,也蠻好玩的。有一天看唐姐玩,覺得速度好快,看起來比跑步還省力??墒钱?dāng)我玩的時候完全不是這么回事,我常常從上面摔下來,有次還擦破皮,流血,痛死了,但是我還是爬起來連續(xù)玩,漸漸把握了技巧和會掌握速度,就越滑越順,越滑越快。

多運(yùn)動對身體很好,這是每個人都知道的道理。媽媽說不要每天待在家里,就是在家的時候也要起來動一動,不行以始終坐在沙發(fā)上看電視。老師也說不行以做沙發(fā)馬鈴薯,在沙發(fā)上面等著發(fā)芽。我告知自己肯定要多運(yùn)動,每天運(yùn)動,不能偷懶,只有好的身體爸爸媽媽才不會擔(dān)憂,才有精神做好自己想做的事。

愛運(yùn)動作文篇8

“加油,努力!我肯定要再做20個俯臥撐!”這是誰在說話呀?原來,是我哥又在開頭運(yùn)動了。他呀!特殊愛運(yùn)動!

記得在一個酷熱的暑假,爸爸把我送到哥哥家里。剛到小區(qū)里,從一排排蒼天大樹下快速找到了哥哥,只見他時而十指緊扣蹲身抱頭在樹底下來回蹦跳著,時而站在原地踢腿抬頭,時而將手平舉左右側(cè)腰地反復(fù)練習(xí)著,看著他如此投入仔細(xì)的背影,我興奮極了,于是我抓緊跑到哥哥身旁,“哥”我大聲喊著,看到我來了,哥仍舊沒有要停下來的意思,連續(xù)運(yùn)動著,我奇怪???地端詳著他,只見他那濃密的頭發(fā)里流下了豆大般的汗珠,張著嘴,不停地喘著氣:“你先回屋子里吧,我還要運(yùn)動一會”邊說著邊摸索著從口袋里拿出鑰匙,對我下起了驅(qū)除令,我也識趣地走開了?;氐礁绺缂抑?,就看到了客廳一角落堆放著各種各樣的運(yùn)動器材,做仰臥起坐的墊子、啞鈴、平衡車、跑步機(jī)……一應(yīng)俱全。而最讓我感愛好的是那對啞鈴,它兩端是像陀螺樣的鐵球,中間用鐵棒連接著兩個鐵球,黑色的塑膠包裹著鐵棒的中間部分。我緩緩走向啞鈴面前,心想:“這玩意真是小巧,它干嘛用的呢?趁哥哥不在時,拎起來玩玩吧!”我飛速跑過去,抓起啞鈴就預(yù)備走,可是我無論怎樣用力往上抬,這啞鈴像被地板吸住似地紋絲不動,我與它杠上了,確定用兩只手來抓,好不簡單啞鈴抬起來一些了,可剛抬到膝蓋我就繃不住了,我不得不松手像泄了氣的皮球。就在這時哥哥回來了,我像逃犯似的抓緊走開。這時我發(fā)覺哥哥并沒有走向飯桌,而是奔向了墻角的那一堆器材,我心想:“哥哥確定提不動這對啞鈴,我費(fèi)了九牛二虎之力都沒有抬起來,他那弱不禁風(fēng)的體型,確定比我好不到哪去”,可是讓我意想不到的是,還沒等我反應(yīng)過來,他竟然毫不費(fèi)勁就把啞鈴給舉了起來!那啞鈴先是抬到膝蓋,再舉到肩膀,最終再高

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