心理健康與人格健全-教案

7心理健康與人格健全--教案(總頁(yè))本頁(yè)僅作為文檔封面，使用時(shí)請(qǐng)直接刪除即可內(nèi)頁(yè)可以根據(jù)需求調(diào)整合適字體及大小--PAGEPAGE3教 案教師姓名 授課形式 講授 授課時(shí)數(shù) 2授課班級(jí)授課時(shí)間授課章節(jié)名稱及教學(xué)內(nèi)容、目的、要求

授課章節(jié)名稱：第三章領(lǐng)悟人生真諦創(chuàng)造人生價(jià)值第三節(jié)科學(xué)對(duì)待人生環(huán)境教學(xué)內(nèi)容：心理健康與人格健全教學(xué)目的：使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)健康尤其是心理健康的概念，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的心理健康并學(xué)會(huì)保持心理健康的途徑和方法。教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)教學(xué)重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生如何從思維、行為兩大方面保持健康的心理狀態(tài)教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：1、通過(guò)教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注大學(xué)生群體的心理健康評(píng)估，了解常見(jiàn)心理問(wèn)題類型。教學(xué)難點(diǎn) 2、通過(guò)教學(xué)重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生如何從思維、行為兩大方面保持健康的心理狀態(tài)。使用教具多媒體、板書(shū)課外作業(yè)無(wú)備 注無(wú)授課主要內(nèi)容或板書(shū)計(jì)劃一、新健康觀

心理健康與人格健全1、世界衛(wèi)生組織提出健康十標(biāo)準(zhǔn)：2、健康的界定世界衛(wèi)生組織提出：健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備良好的心理狀態(tài)、良好的社會(huì)適應(yīng)力和道德。二、大學(xué)生的心理健康評(píng)價(jià)（一）心理健康水平的等級(jí)一般常態(tài)心理，表現(xiàn)為心情經(jīng)常愉快，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好的完成與同齡人發(fā)展水平相適應(yīng)的活動(dòng)，具有調(diào)節(jié)情緒的能力；輕度失調(diào)心理，表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理能力較差，經(jīng)主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過(guò)專業(yè)人員幫助后可恢復(fù)常態(tài)；嚴(yán)重失調(diào)心理，表現(xiàn)為嚴(yán)重的適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活和工作，如不及時(shí)治療可能惡化成為精神病患者。（二）大學(xué)生的心理健康參考標(biāo)準(zhǔn)1、智力發(fā)展正常，且有比較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、濃厚的學(xué)習(xí)興趣、積極的學(xué)習(xí)情緒和一定的學(xué)習(xí)能力。2、了解自我并悅納自我，自我意識(shí)發(fā)展良好。3、具有一定的人際交往能力，人際關(guān)系協(xié)調(diào)和諧4、對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境適應(yīng)良好5、能控制和合理表達(dá)情緒，心境良好。6、意志堅(jiān)定自制，意志品質(zhì)良好。7、人格完整、和諧、統(tǒng)一。8、心理行為符合大學(xué)生年齡特征。（三）大學(xué)生心理健康的評(píng)價(jià)須科學(xué)心理健康的判別標(biāo)準(zhǔn)主觀經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)分析標(biāo)準(zhǔn)臨床癥狀標(biāo)準(zhǔn)社會(huì)適應(yīng)、社會(huì)準(zhǔn)則標(biāo)準(zhǔn)幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)相互補(bǔ)充并綜合應(yīng)用注意：不要輕易地判斷自己或別人心理不健康三、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題1、大學(xué)生心理不健康中常見(jiàn)的心理問(wèn)題心理問(wèn)題的類型學(xué)習(xí)發(fā)展方面人際關(guān)系方面戀愛(ài)情感方面網(wǎng)絡(luò)依賴方面就業(yè)壓力方面自我意識(shí)方面……2客觀因素主觀因素心理承受能力弱心理調(diào)節(jié)能力差成長(zhǎng)氛圍對(duì)人心理健康的影響四、保持心理健康的途徑和方法（一）樹(shù)立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀（二）心理健康關(guān)鍵：積極心態(tài)和積極努力1、心理健康是一個(gè)過(guò)程，而不是結(jié)果2、心理健康不是沒(méi)有心理困擾，而是能否有效地解