2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿(7篇)

第2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿(7篇)2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇1）

親愛的同學(xué)們：

大家好！

心理健康就是一個人的心理，生理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，一個人擁有健康的心理，才會在做人處事時表現(xiàn)出良好的社會適應(yīng)能力，面對困難的抗挫能力，以及促進自身發(fā)展的能力。

當一個人有健康的心理素質(zhì)時，就不會輕易被生活所打倒，無論是有重大的變故或者天災(zāi)人禍，都可以從容面對，擁有堅強的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的墻，為他擋住任何來自外界的傷害，給他一個完整的人生，而一個人沒有健康的心理素質(zhì)，往往會表現(xiàn)出消極和怨恨的情緒，甚至有的還會選擇極端的方式來結(jié)束那種難以面對的挫折，生活好像一下子陷入了黑暗之中，找不到前進的方向，這兩種人面對生活的態(tài)度截然不同，詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。

生活上，我們不可能一帆風(fēng)順，有時候遇到一點鎖碎的事情都會讓我們思慮憂愁好幾天，老是抱怨上帝的不公__，總是患得患失，往往把自己弄得身心疲憊才罷休，其實上帝是公__的，在關(guān)閉你的一扇門時，就會為你打開一扇窗，我們要坦然看待生話，看待挫折，當我們一切都能從容面對時，也會發(fā)現(xiàn)，我們頭頂?shù)奶炜找彩且黄邓{。

因為疫情的原因，經(jīng)歷了幾個月網(wǎng)課后，有一些同學(xué)因不自律，聽課三心二意作業(yè)疲于應(yīng)付，在最__的考試中，成績一落千丈從而垂頭喪氣，但是我們要做的不是沉浸在個人負面情緒中，不是一味的自怨自艾，不是后悔當初，而是潛下心來，以樂觀自信的心態(tài)努力去彌補網(wǎng)課時所留下的遺憾，盡心盡力的做好每一道題，爭分奪秒的過好每一節(jié)課，好成績總有一天會回來；也有一些同學(xué)因自制力較好，充分利用網(wǎng)課的優(yōu)勢比如聽不懂的內(nèi)容重復(fù)聽，利用相對較多的自由時間把弱科查漏補缺，成績突飛猛進，復(fù)課后我們還要再接再厲，爭取期末考試再創(chuàng)佳績！

學(xué)__是一項長期的腦力勞動，在學(xué)__過程中也許會遇到許多困難挫折，沒有堅強的意志沒有不屈不撓的向上精神是不可能的，同學(xué)們，在實現(xiàn)人生價值的道路上，崎嶇是難免的，但前途是光明的，同學(xué)們，天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來！

我的演講完畢，謝謝大家！

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇2）

老師們、同學(xué)們：

__經(jīng)濟職業(yè)技術(shù)學(xué)院第二屆“5.25心理健康活動月”開幕了，我代表學(xué)院黨政班子表示熱烈的祝賀！

心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，貫穿教育的全過程。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，健康的心理是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)文化知識的前提，是大學(xué)期間正常學(xué)習(xí)、交往、生活和發(fā)展的基本保證。在競爭激烈的今天，大學(xué)生除了要具有強健的體魄，精湛的技藝，正確的思想外，還要注重提升心理素質(zhì)，保持心理健康，重視非智力因素在個體成長中的作用，要通過多種途徑強化心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂觀的情緒，堅強的意志，積極寬容的個性，和諧的人際關(guān)系。開展心理健康教育宣傳月活動有利于引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，幫助其解決在學(xué)習(xí)和生活中的心理問題，構(gòu)建和諧校園。希望各系部按照這次活動總體安排和要求，積極主動開展提升學(xué)生心理素質(zhì)的各項心理健康教育活動，切實讓學(xué)生從中受益，體驗信任與關(guān)愛的力量，提升生命的意義和價值。

長期以來，我院高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，一直把加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，塑造積極向上的心態(tài)，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長，作為學(xué)院工作中的一項重要內(nèi)容。第一屆“5.25”心理健康活動的成功舉辦，為心理健康教育在全院的普及拉開了序幕，增進了我院師生之間以及學(xué)生之間的交流，增強了大家對心理健康的關(guān)注和重視程度。20__年我院以《推進“六個一”心理工程建設(shè)，營造和諧成長氛圍》為題，對近五年來的心理健康教育與咨詢工作進行了全面的總結(jié)，在首屆廣東省高校校園文化建設(shè)優(yōu)秀成果評選中榮獲一等獎，這是省教工委對我院心理健康教育工作的充分肯定。

本屆“5.25”心理健康活動月以“悅納自我，關(guān)愛他人”為主題，將以科學(xué)的思想理念，豐富的活動形式，讓同學(xué)們在心靈的互動中認識自己，悅納自己，關(guān)愛他人，體驗責任，心存感激。在精彩紛呈、趣味盎然的活動中，將積極倡導(dǎo)健康人生，健康心理，關(guān)注自我，從心開始的理念，吸引同學(xué)們通過參與式的系列活動充分體驗心靈的快樂，從中感受關(guān)愛，感知自我。希望能通過多種活動使更多的學(xué)生認識心理健康的意義，使更多的學(xué)生通過參與活動提升心理健康水平。

開展心理健康教育，要以思想政治教育工作為平臺，以心理學(xué)為學(xué)科依據(jù)，以促進和諧校園建設(shè)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生開展群體教育，普及心理健康知識，提高心理健康意識，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成才。在此對同學(xué)們提出三點希望：要關(guān)注自己的心理健康狀況；關(guān)注周圍同學(xué)，學(xué)會幫助別人；學(xué)會求助，必要的心理求助是強者的行為。

通過5.25心理健康活動月的開展，做好以下三個方面：一是要將心理健康知識普及到每個角落，發(fā)揮班級及心理健康委員的作用；二是加強各職能部門領(lǐng)導(dǎo)和老師的心理健康教育專業(yè)知識的普及；三是繼續(xù)做好輔導(dǎo)員深度輔導(dǎo)工作。①挖掘同學(xué)中的正面情緒。正面情緒包含執(zhí)著、挑戰(zhàn)、激情、決心、喜悅、愛心、自豪感、信任等。我們強調(diào)六個一心理工程就是要激發(fā)這種情緒，進行情感管理，并使之深入人心。其次要幫助同學(xué)們明確短期的工作目的，選定預(yù)期的發(fā)展目標，理清學(xué)校的使命、愿景和核心價值，幫助找出他們的價值觀和學(xué)校價值觀的契合點。②正視同學(xué)中的負性情緒，包括恐懼、憤怒、壓抑、敵意、嫉妒、自私、憎恨等，要根據(jù)學(xué)生情緒的特殊性，選定合理有效的宣泄機制，盡量減少將消極情緒帶入學(xué)習(xí)的過程中。③處理好學(xué)生中的各種矛盾沖突，維護校園和諧。要求各部門切實本著對每一名學(xué)生負責的態(tài)度，進一步加強問題學(xué)生的排查，心理危機的干預(yù)，困難學(xué)生的幫扶，校園安全的防范等相關(guān)工作。

本屆“心理健康活動月”是一次全院性的心理健康教育活動，在此，我希望全院師生都能積極踴躍地參與到這項活動中來，感悟生命的意義和價值，培養(yǎng)樂觀進取的生活態(tài)度，讓我們的心靈朝向和諧發(fā)展，讓我們的校園朝向和諧邁進！衷心祝愿同學(xué)們在快樂中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)悅納自己，悅納別人；在尊重中成長，懂得尊嚴、責任與正直；在理解中進步，學(xué)會寬容、仁義和柔情。

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇3）

20__年__月__日下午，__教授來我校上的關(guān)于“情緒和健康”的精彩講座，首先從嚴峻的現(xiàn)實生活中的幾個數(shù)據(jù)使我們一下提高了對心理疾病的重視，再從自殺率與心理疾病發(fā)病率的上升引出癌癥性格及相關(guān)的理論依據(jù)，再加上活生生的身邊的事例，更有利的證明了人的情緒與健康的密切相關(guān)性。這是老師們聽后不寒而栗，從而認真的反思了自己日常生活中的情緒，使我對“健康”有了重新認識，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢？我認為應(yīng)注意做到以下幾點:

一、反思自己，認識自己，從而提高自己。

教師也是普通的個人，所以自己要求不要過高，并不是每個人都會成為專家、學(xué)者，不一定要做最好的老師，但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認自己的不足與缺點，只有完全的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點，才能獲得別人的認同和尊重。

二、做事要三思而后行，多交流。

無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會關(guān)系來講，都必須謙虛謹慎，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷。一定要有很強的平等、共同學(xué)習(xí)的意識，遇事多商量、多溝通，經(jīng)常性地交流思想，交換意見，調(diào)動學(xué)生主動學(xué)習(xí)的意識。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不同意見，要嚴于律己，寬以待人，少一點猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛之心，這樣給學(xué)生良好的示范作用。會使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。

三、使自己具有樂觀的精神狀態(tài)。

有時候我們應(yīng)該有“阿q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣，不斷加強意志鍛煉。像案例中的于娟講師，就是對自己要求太高，從而忽視了自己的身體狀況，以至一個年輕的生命就那么被斷送了。古人云：知足常樂，這句話有非常深刻的哲理性。

四、言傳身教，感染孩子。

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學(xué)上進的集體風(fēng)氣，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。

同時，對學(xué)生的心理健康的維護可以從下面幾個方面來著手：

（1）學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)的認識，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等；

（2）情感教育，即教會學(xué)生把握和表達自己的情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關(guān)技巧的訓(xùn)練；

（3）人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學(xué)會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；

（4）健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面對社會生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨立性、進取心、耐挫能力等；

在以后的工作和生活中，這種類型的心理健康的講座要多上一些，對自己的心理會有很大的促動，尤其像：心理健康、溝通交流、學(xué)生心理等方面的講座多給我們這些民工子女學(xué)校老師開展，使整體素質(zhì)都得到提高。

總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責任心，關(guān)心愛護自己的學(xué)生，快快樂樂一輩子，健康幸福1____年！

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇4）

老師們，同學(xué)們：

大家上午好!

今天是5月24日，明天是5月25日“我愛我學(xué)生心理健康日”，所以本周是文海心理健康宣傳周，我今天國旗下講話的主題是《擁有美麗心靈，讓青春年華絢麗多彩》。

同學(xué)們，我們現(xiàn)在的年紀，正享受著屬于自己的青春。經(jīng)歷這般美妙的青春時期，曾經(jīng)幼稚的我們正從懵懂走向成熟，從依附無助走向獨立自主，其中有浪漫，也有美好。但是，青春的美好里，也會有一些不同的顏色，讓亮麗中增添了一絲灰暗。很多時候，我們愉悅輕松的心靈會被無端擾亂，焦灼煩惱困惑有時會左右著我們的人生，孤獨空虛無聊迷茫有時會伴隨著我們的生活，在這個充滿起伏的挑戰(zhàn)時期，我們的成長中都將擁有各種不可預(yù)期的煩惱，使得我們的生活不能每天都艷陽高照，使得我們的人生也不能每天都如意順暢，使得我們不能順利地就能擁有屬于自己的快樂，這些將構(gòu)成我們五味俱全的青春歲月。

然而，決定一個人命運的不是他所處的環(huán)境，而是他是否有一個健康愉悅的心境。因此，能否在這灰暗籠罩的瞬間，捕捉到希望的陽光，整合這些生命中的異色，讓青春變得更加絢爛多姿，就顯得尤為重要了。

我記得有這樣一個故事：一個年輕人來到一個陌生的地方碰到一位老人，年輕人問：“這里怎么樣?”老人反問：“你的家鄉(xiāng)怎么樣?”年輕人說：“簡直糟糕透了?！崩先私又f：“那你快走，這里同你的家鄉(xiāng)一樣糟?！庇謥砹肆硪粋€年輕人問同樣的問題，老人也同樣反問，年輕人回答說：“我的家鄉(xiāng)很好，我很想念家鄉(xiāng)……”老人便說：“這里也同樣好?！迸杂^者覺得詫異，問老人為何前后說法不一致?老人說：“你要想什么，你就會找到什么!”

在不同人的眼中，世界也會變得不同。其實星星還是那顆星星，世界依然是那個世界。你用欣賞的眼光去看，就會發(fā)現(xiàn)很多美麗的風(fēng)景;你帶著滿腹怨氣去看，你就會覺得世界一無是處。同學(xué)們，在真實的生活中，我們更像哪個年輕人呢?或是兩者皆有!本周是心理健康周，我們的主題是“快樂生活，快樂學(xué)習(xí)”。我們衷心的希望通過本周的宣傳，能讓你了解更多的心理知識，更加珍愛自己。相信，當我們擁有了美麗心靈，那么，我們的青春年華就會絢麗多彩!

今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇5）

各位同志、同學(xué)們：

5月是一個陽光燦爛的月份，我校舉行的“第_屆5.25心理健康教育活動月”已經(jīng)接近尾聲。在當代大學(xué)生心理問題、健康問題突顯的今天，選擇這樣一個時期，開展多種形式的心理衛(wèi)生與健康教育活動，是有其特殊意義的。

我校素有重視心理健康教育的傳統(tǒng)，秉承“教育為本，德育為先”的教育理念，針對大學(xué)生心理健康教育的嚴峻形勢，學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)高點定位，積極完善心理健康教育人力資源隊伍，在20__年4月，已經(jīng)建立我校學(xué)生心理危機防范和宏觀干預(yù)體系，即以“班級心理委員——二級學(xué)院心理輔導(dǎo)工作小組——學(xué)校大學(xué)生心理健康教育中心”組成的三級心理干預(yù)信息網(wǎng)絡(luò)體系，可以快速掌握和反饋學(xué)生中存在的心理問題，及時給予切實有效地指導(dǎo)、幫助和處理，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，同時也為我校思想政治工作進一步深化和拓展打下堅實的基礎(chǔ)，提供根本的支持和保障，使我校的心理健康教育呈現(xiàn)出集時代特色、人性關(guān)懷和發(fā)展活力于一身的良好勢頭，為同學(xué)們健康成長創(chuàng)造了溫馨和諧的愉快心境。

此次活動月是我校充分認識當前做好學(xué)校心理健康教育工作的重要意義，高度重視、精心組織、求真務(wù)實，充分利用教育月活動載體，推動學(xué)校心理健康教育工作再上新的臺階，以教育活動月活動的舉辦為契機，不斷探索學(xué)生成長的特點和規(guī)律，建立學(xué)校心理健康教育工作的長效機制的重要體現(xiàn)。本次活動月給廣大同學(xué)帶來主題鮮明的朗誦大賽，豐富亮麗的心理知識和圖片展，扣人心弦的心理電影，深入淺出的心理健康知識講座，還有富有運動氣息的校園環(huán)跑活動。相信通過廣大同學(xué)的積極參與，一定能達到增強心理健康，共建美好心靈家園的目的。

各位同學(xué)、各位老師，大學(xué)生心理健康教育是學(xué)院的一項重要工作。是我們的，也是你們的，需要我們大家共同來參與和推動！你們的成長需要師長們的關(guān)心和愛護，而老師們的勞動也需要你們的支持和理解。

在此我代表學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)對本次活動月的成功舉行表示熱烈的祝賀。下面，我宣布20__年“第_屆5.25大學(xué)生心理健康教育活動月”圓滿結(jié)束！

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇6）

各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

五月，春風(fēng)和煦，艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了大中學(xué)生心理健康節(jié)?！?25”本是全國大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動最早是由共青團北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起?！?25”取其諧音“我愛我”，旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時，關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。

同學(xué)們，你們愛自己嗎？人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點，生命卻是無涯；生活可以輕松，生命卻要認真；目標可以一個一個的達到，實現(xiàn)自己卻是永無止境。

人首先應(yīng)自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康周到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活！

為此，我們向全體同學(xué)倡議：

多學(xué)習(xí)心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師—父母同學(xué)促膝暢談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自己、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風(fēng)云人生。

勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。

多聽好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

看一本好書，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影，直面壓力，放飛理想！

同學(xué)們，我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔！有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！

讓我們一起來吧，相約“525”！

2023心理健康宣傳月活動發(fā)言稿（篇7）

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家晚上好！

一年一度的“5·25大學(xué)生心理健康活動宣傳月”如期而至。

提到“心理健康”，這不得不讓我想起：近日，復(fù)旦大學(xué)的一名學(xué)生對室友下毒，南昌航空大學(xué)的一名學(xué)生因“性窒息”而死亡，一周內(nèi)發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。這不得不讓我們反思。面對生活，為什么有人積極熱情，有人消極淡漠？面對失敗，為什么有人屢敗屢戰(zhàn)