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文檔簡介

課標分析“肩肘倒立”是三--四年級全一冊的教學內容,也是小學生技巧動作教學的重點教材,對提高和發(fā)展學生的柔韌性、平衡能力有很大的作用,同時對培養(yǎng)學生克服困難、努力堅持的心理品質有著積極意義。本節(jié)教學內容的肩肘倒立相對來說難度較大,對于平衡感和柔性性差的學生相對困難。小學四年級學生,有一定的知識、技能基礎,但在知識的理解、技術的掌握和學習的方法、興趣上存在著一定的差異。為此,在教學中關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生受益。心理素質處于思維的活躍期,思路比較敏捷,樂于思考,學生的自信心、探究意識較強。身體處于生長發(fā)育快速期,呈現(xiàn)出身體素質發(fā)展不均衡的特性。教學方式采用集體學習與分組學習相結合的形式,教師巡視指導;教學方法采用講解、示范、學生練習;采用層層遞進教學手段,由易到難,層層深入,教師講解啟發(fā),學生練習思考,學生在教師的指導下進行思維創(chuàng)造,實現(xiàn)自主學習、合作學習。。

學情分析

學生身體素質下降在全國范圍內是一個較為普遍的問題,但更為嚴重的是學生的心理素質。學生怕苦,怕累,怕難,對有一定難度,有一定危險性的技巧類項目,學生不愿意學,教師更不愿意教,所以大部分學生連手倒立這樣簡單的動作都不會做,像肩肘倒立這樣需要較好的平衡能力,需要腰腹背肌協(xié)調用力的動作,學生恐怕更加困難。針對這一情況,在實際教學中,教師既要給學生形成正確、直觀的動作概念,又要通過一定的教學手段讓學生感到安全、容易操作。四年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期,個性活潑、思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強,并樂于參加體育活動,樂于向同伴展示技術動作。這個階段的學生已經(jīng)具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與同伴團結合作,完成活動任務。但由于心理因素的原因,該階段的學生也有自我約束能力差的特點,因此在教學過程中需要通過教師的引導進行學習。對在練習中出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導和鼓勵。提高他們的學習興趣,精講多練,充分發(fā)揮體育骨干的作用主要采用分組練習,在本課教學中教師不僅要有高效的示范效果,而且要善于因勢利導做到鍛煉與育人相結合,幫助并保護其練習者,多用激勵手段,激發(fā)學生的學習動機,使他們樂學、善學、好學。

評測練習1、學會正確完整的肩肘倒立技術動作。(技能50分)2、肩肘倒立動作有哪幾步?動作要領是什么?(理論30分)肩肘倒立的重難點是?(理論20分)肩肘倒立教材分析本課主教材選自《體育與健康》三至四年級全一冊教材中的《肩肘倒立》。本次課是肩肘倒立的第一次課,主教材肩肘倒立是《課標》要求學會的基本動作之一,其動作方法是:兩腿伸直并腿坐,上體前屈,胸部靠近大腿,兩手觸腳面;然后上體滾動后倒,兩腿上舉,兩臂壓墊同時腿上伸、迅速屈肘內收,手撐腰的上部(拇指向腰側,其余四指托背),展髖、挺腹、腳面繃直向上方伸,成肩頸和上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢。它是在以前各種滾動、滾翻基礎上進行的靜力性為主的練習,它是進一步發(fā)展學生腰腹肌力量、身體協(xié)調、平衡能力和對空間的感知覺能力和自控能力的延伸。其目的是既要發(fā)展學生的空間感知覺能力和對自己身體的自控能力,又要在此基礎上培養(yǎng)他們的相互協(xié)作意識、審美能力、積極樂觀向上的進取精神,陶冶其情操。

本課的另一內容為游戲“踏石過河”,這是學生進行身體素質訓練的一項內容。它發(fā)展的是學生上下肢力量、身體的協(xié)調性以及求異思維和創(chuàng)新精神。同時可以充分利用場地器材,達到一物多用的效果。

兩個內容都能發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調等素質。因此,在課的練習安排上,做到了從易到難,循序漸進,既面向全體學生,又注重學生個性發(fā)展,注意運動保健,嚴防傷害事故的發(fā)生《跨越式跳高》教學設計執(zhí)教者指導教師課題肩肘倒立解讀理念本課以“健康第一”學生發(fā)展為本的教育思想指導思想,以新課標為依據(jù),努力踐行“快樂體育”,讓學生在輕松愉快的教學環(huán)境與氣氛中,通過教師的參與引導,讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力;在課堂教學中,以學生為主體營造熱烈快樂的學習氛圍充分調動學生的能動性,始終處于想學、樂學、主動參與的狀態(tài)中,培養(yǎng)學生的參與意識,合作意識和實踐能力學情分析四年級學生已經(jīng)有了一定運動基礎知識、技能,但都是側重于感性方面的。學生對動作的模仿能力較強,且好奇、好學。因此,教師在教學中在運用直觀示范法的同時還采用了探究學習法、合作學習法等,多用激勵手段,激發(fā)學生的學習動機。結合運動保健,注重素質與能力的培養(yǎng);做到鍛煉與育人相結合。教材分析內容標準根據(jù)四年級學生身心發(fā)育特點,本節(jié)課教學內容既要發(fā)展學生的空間感知覺能力和對自己身體的自控能力,又要在此基礎上培養(yǎng)他們的相互協(xié)作意識、審美能力、積極樂觀向上的進取精神,陶冶其情操。因此,在課的練習安排上,做到了從易到難,循序漸進,既面向全體學生,又注重學生個性發(fā)展,注意運動保健,嚴防傷害事故的發(fā)生。教學目標認知目標學習肩肘倒立的動作要領。技能目標初步掌握肩肘倒立以及保護與幫助的方法。情感目標通過課堂教學,培養(yǎng)學生團結合作探索發(fā)現(xiàn)的精神以及努力堅持、克服困難的意志品質。教學資源1.體育與健康教材教學重點教學重點:伸髖立腰,兩手撐腰背,腳面繃直。教學難點教學難點:伸髖立腰與兩手撐腰背的配合。方法解讀教學方法啟發(fā)式、合作探究式、參與式教學教學準備1.把握教材,了解教材。2.小墊子28塊、圖示紙板28塊、多媒體音箱1臺。教學過程教學環(huán)節(jié)教學內容教師活動學生活動準備部分1、集合隊伍,檢查人數(shù)。2、師生問好。3、隊列隊形練習。4、進行游戲“搶座小墊子”。1、集合隊伍,檢查人數(shù)。2、師生問好。3、講解游戲的規(guī)則。1、體育委員集合整隊。2、學生報數(shù),體育委員統(tǒng)計人數(shù)。3、認真聽本節(jié)課上課內容及注意事項。熱身操。專門性準備活動:⑴壓墊后倒,兩肘撐墊,并腿起。(2)后倒翻臀,兩臂壓墊,手撐背。后倒翻臀,兩臂壓墊,手撐背收腿成屈腿肩肘倒立(利用紙板解決分腿的問題)1、音樂伴奏,組織學生進行熱身活動。2、講解練習要求。3、輔助學生完成練習。提醒動作要點1、認真跟教師一起做熱身操。2、注意安全。3、按老師的要求進行輔助練習。4、學會團結合作學習?;静糠謱W習肩肘倒立:1、讓利用紙板上的圖示學生自主合作學習,進行演示講解,教師補充。2、動作要領。(1)直角坐開始,兩腿伸直,腳面繃緊。(2)上體前屈,兩手觸腳面。(3)后倒翻臀,兩臂壓墊,當腳至頭上方時舉腿收腹、伸髖,同時屈肘內收兩手撐背,撐肘、頸、肩的肩肘倒立姿勢。3、講解保護與幫助4、分組練習、教師指導。5、再次利用紙板,解決學生伸髖不充分,兩腿不直的問題6、展示游戲:《踏石過河》游戲規(guī)則:將同學分成人數(shù)相等七個隊伍,隊長在隊首,聽到口令后迅速沖出踏著小墊子前進,繞過標志桶右側返回,與隊友擊掌,以此類推,看哪一組快。1、教師講解示范動作。2、教師強調動作要領,及練習要求。3、教師巡回指導并糾正錯誤。4、提示易受傷的練習及安全策施。5、指名學生展示。1、認真聽教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、學生進行游戲比賽。1、認真聽老師講解動作要領。2、認真完成老師布置的練習任務。3、按照老師的要求進行練習4、學會自主的學習5、認真的聽老師講解,并進行練習。要求:1、游戲過程中,要注意安全2、學生擊掌時,必須右手擊掌。3、游戲時不得超線,搶跑。結束部分1、放松操“讓蟲兒飛”。。2、教師展示體操組合動作。3、小結并布置課后加強練習。4、回收器材。1、放松方法及要求。2、組織練習隊形。3、示范放松動作。4、引導學生身心放松。5、布置課后練習任務6、多元化的評價學生。7、師生道別。1、跟老師一起做放松動作。2、身心放松。3、心情愉悅的進入放松狀態(tài)。4、安靜的集合。5、認真聽老師講解。6、記住老師布置的課后練習。7、師生道別。教學效果預測通過學習的大部分學生掌握肩肘倒立的技術動作。通過學習發(fā)展提高了學生的柔性素質,平衡能力以及腰腹力量,在心理方面鍛煉了學生的意志力,增強了學生們團結合作、努力堅持的優(yōu)良品質。效果分析肩肘倒立是體操課中的基本技術動作,對學生的平衡能力、柔韌性以及學生心理素質的培養(yǎng)都有一定的鍛煉和提高。本節(jié)課以學生為主體,充分發(fā)揮學生的主體性,在輕松愉快的氛圍中中得到學習,讓學生體會健康快樂體育,讓學生初步認識肩肘倒立的技術動作,對其有一個初步的動作表象。教學過程要精講多練,以集中與分散的有機結合練習,真正體會并學會動作,達到較高的學習效果。小學生的模仿能力比較強但是注意力較分散不易集中,肩肘倒立動作本身對于小學生來說有一定難度。因此,在教學時,要設計新穎、有趣的練習方式和手段,調動他們學習的積極性,注重學生的主體地位,誘導學生進入角色,激發(fā)練習興趣。

本課教學對象是四年級學生,認知能力均較差,在肩肘倒立教學時,綜合運用各種教學方法,在教師引導下,不斷質疑、解疑,最后完成。這樣不但使學會了肩肘倒立的動作,而且培養(yǎng)了學生發(fā)現(xiàn)問題、質疑問題、探索問題、解決問題的能力以及堅持、合作、克服困難的品質。本課堅持以學生為本,充分發(fā)揮學生的主體作用,激發(fā)學生學習特點,激發(fā)學生學習興趣,給學生自學、自練的時間和空間,使學生身心得到全面發(fā)展,為終身體育奠定基礎課后反思

肩肘倒立是體育教學中常見的體操動作,其對提高學生的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性、平衡能力以及腰背肌的控制能力等都有明顯作用。該動作看似簡單易學,但在教學中部分學生不能高質量完成,通過本節(jié)課的教學總結如下:

肩肘倒立動作方法是:兩腿伸直并腿坐,上體前屈,胸部靠近大腿,兩手觸腳面,然后上體滾動后倒,兩腿上舉,兩臂上舉同時腿上伸,迅速屈肘內收,手撐腰的上部,伸髖、挺腹、腳面繃直向上蹬,成肩、頭、肘及上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢。動作重點是肩、肘、頭三部位支撐,挺髖充分,難點是挺髖充分。

在本單元教學中,須解決好三方面問題,才能順利完成組織教學。這三個問題是:翻臀、挺身和穩(wěn)定。翻臀是為了提高重心;挺身是由伸髖、立腰、挺腹、腳尖向上伸等動作完成;穩(wěn)定是身體各部位用力協(xié)調配合,使身體保持一段時間的靜止。

練習步驟分以下四步:

一、直角坐,后倒兩腳尖觸地

方法是練習者直角坐在體操墊一端,后倒同時兩手壓墊,翻臂,兩腳觸墊。目的是解決翻臀的問題。但要注意體會后倒,兩臂壓墊,翻臀和腿積極后伸的協(xié)調配合,腳尖觸地后,要利用兩手臂壓墊,控制身體平衡。

二、雙手撐腰練習

練習者兩手四指并攏,虎口張開,大拇指相向撐腰的上部,兩肘夾緊。目的是掌握手撐的方法和手位。練習時老師要講解兩肘夾緊的原因,讓學生不僅知道如何做,而且知道為什么這樣做。老師還要通過不同角度的示范讓學生明確撐腰的上部。

四、在幫助下完成動作

練習者直坐,保護與幫助者站在練習者后倒、翻臀、立腰伸腿時,幫助者迅速兩手握練習者腳腕助其伸腿,必要

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