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教學(xué)目標(biāo)理解蹬地與擺臂對(duì)跳遠(yuǎn)成績(jī)的影響。能做出雙腳蹬離地面時(shí)雙臂積極上擺、輕巧落地的動(dòng)作。樂于重復(fù)練習(xí)以改進(jìn)動(dòng)作技能。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):蹬地有力擺臂迅速難點(diǎn):蹬擺、展體協(xié)調(diào)完整動(dòng)作示范我們來學(xué)習(xí)一下吧!謝謝觀看!
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