心理健康節(jié) 活動策劃方案

心理健康節(jié)活動策劃方案心理健康節(jié)活動策劃方案/NUMPAGES13心理健康節(jié)活動策劃方案心理健康節(jié)活動策劃方案重慶機電職業(yè)技術學院第四屆大學生心理健康節(jié)活動方案值5.25大學生心理健康節(jié)來臨之際，為進一步加強我校大學生心理健康教育，營造一種學習、宣傳心理健康知識，共同創(chuàng)建溫暖積極的校園文化氛圍，促進大學生心理健康成長。

活動主題：世界因你而美麗二、活動宗旨：通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。三、活動時間：5月四、活動對象：全院學生五、主辦：重慶機電職業(yè)技術學院學生工作處（部）承辦：心理健康教育與咨詢中心、社團聯(lián)合會聯(lián)辦：重慶理工大學心理健康服務中心活動內(nèi)容：活動項目一：心理健康LOGO征集為進一步樹立心理健康教育咨詢中心在學生中的形象，擴大影響力，特向全院學生征集心理健康LOGO標志。（一）活動主題：創(chuàng)意我心（二）活動時間：5月30日截稿（三）活動承辦：漫客e族動漫社、心理健康協(xié)會（四）活動要求：1、圖案設計應突出主題，形象鮮明，簡潔美觀，富有時代感和藝術感，能反應學校心理健康工作的特色。2、圖標統(tǒng)一用A4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。3、設計稿請附文字說明，簡述構(gòu)思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設計者姓名、系別及班級。4、交稿地點：求實樓一樓B1003獎項設置：一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書活動項目二：最美笑臉征集大賽青春綻放著如花般笑顏，笑可以傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心情，也為我們留住歲月的美麗。（一）活動主題：微笑是最美的語言（二）活動時間：5月25日--30日（三）活動承辦：光影律動攝影協(xié)會、精武社（四）參與方式及要求：1、現(xiàn)場參與：5月25日，在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學，可在相關工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關個人信息。2、提交照片：照片應是人物笑臉照，照片大小應為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關個人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。3、參與者我們都將贈送精美小禮品。獎項設置：最佳攝影獎1名獎金100元及證書最佳微笑獎1名獎金100元及證書活動項目三：“斷?舍?離”愛心義賣活動我們可能常常受限于外物，買了很多不需要的東西，或者不忍舍棄已經(jīng)用不上的物品。我們倡導“斷舍離”的生活方式。透過整理物品，整理心中的混沌，讓人生更舒適。斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對物品的執(zhí)著。（一）活動主題：斷·舍·離（二）活動時間：5月25日—27日（三）活動地點：6-3宿舍門口（四）承辦單位：海納營銷社、演講與口才協(xié)會（五）參與方式及要求：1、向全院師生發(fā)起倡議，整理自己的個人空間，個人物品。以自己而不是物品為主角，去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西。讓環(huán)境變得清爽，借此改善心靈環(huán)境，從外在到內(nèi)在，徹底煥然一新。2、環(huán)保義賣活動：5月25日-27日，我們將在6-3宿舍門口設置站點。全院師生可將個人閑置的，不需要的物品捐獻出來。我們將對所募捐的物品進行整理和義賣。所獲資金將用于幫助留守兒童。在活動捐贈結(jié)束后，我們會在所有捐贈者中抽取三位幸運愛心大使，參與到關愛留守兒童的活動中。3、參與者我們都將贈送精美小禮品?；顒禹椖克模何覑畚遥覑墼娫姼枘軠焓庫`魂，溫暖人心。希望通過這次活動能讓同學們增強心理健康意識，更好的愛護自己，關愛他人。（一）活動主題：我愛我，我愛詩（二）活動時間：5月25日-27日（三）活動地點：6-3宿舍門口（四）活動單位：華楓文學社、逐墨書法社（五）活動內(nèi)容：1、看題猜成語：同學們根據(jù)卡片上的詩句猜出成語?；卮鹫_的同學可獲得小禮品。2、最美詩句展：向同學們展示有關心理健康和人生的勵志詩句。同學們在參觀中，可以寫出自己喜歡的詩句一起黏貼到展板上。3、參與者我們都將贈送精美小禮品?；顒禹椖课澹?1天不抱怨

“不抱怨”運動是美國著名的心靈導師威爾.鮑溫于2006年夏天發(fā)起的，他邀請每位參加者帶上一個特制的手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。本次活動希望能啟發(fā)同學們積極面對生活，讓不抱怨成為我們的人生態(tài)度、思考和行為的習慣，從而改變自己和身邊的其他人，為自己創(chuàng)造美好的生活。（一）活動主題：抱怨不如改變，做更好的自己（二）活動時間：5月25-27日（三）活動地點：6-3宿舍門口（四）承辦單位：職場精英協(xié)會、outlook英語社勤工助學創(chuàng)業(yè)協(xié)會聯(lián)辦單位：重慶理工大學心理健康服務中心（五）參與方式及要求：活動當天，同學們可在現(xiàn)場工作人員的引導下了解21天不抱怨活動。在聽完工作人員講解后，若愿意加入21天不抱怨活動的同學，可向工作人員申領“不抱怨”手環(huán)，填寫21天不抱怨的承諾書一份。同時，參與者在不抱怨承諾墻上簽名或者寫一句激勵自己的話，并與不抱怨背景和手環(huán)拍照。工作人員將整理和匯總參與不抱怨活動同學的信息，建立“21天不抱怨”活動QQ群，跟蹤同學們的活動情況。活動項目六：Thecolourrun彩色跑彩跑全稱為彩色跑（ColorRun）被稱為“地球上最快樂的5公里賽跑”。彩色跑的理念起源于印度的“灑紅節(jié)”，寓意快樂的傳遞播撒。本次活動倡導青春正能量，鼓勵同學們通過運動保持身心健康?；顒又黝}：青春活力、健康運動活動時間：2015年5月29日下午活動地點：校內(nèi)（同德廣場-第二實訓中心-宿舍區(qū)域-操場-第一實訓中心-同德廣場）承辦單位：體育愛好者協(xié)會、青年志愿者協(xié)會參與方式及要求：1、活動報名：5月25日在6-3宿舍樓下集中報名。報名的同學需填寫報名表及安全承諾責任書。（附后）活動人數(shù)控制在200人以內(nèi)。2、彩跑當天：（1）參與人員進入起點簽到并領取logo。統(tǒng)一集中后，由主持人再次向參與人員宣布活動規(guī)則及注意事項。并由相關同學帶領做好開跑前的熱身活動。（2）彩跑全長3公里。全程共設五個站點，分為紅、黃、藍、紫、綠五個彩色站。參與者經(jīng)過站點時，工作人員向參與者拋灑彩粉。彩跑全程有工作人員帶領起跑。（3）彩跑分組：參與同學自行組隊，10人一組。間隔3分鐘起跑一組。（4)彩跑結(jié)束：參與人員回到起點，在手印墻上留下祝福語，合影留念。相關工作人員安排活動參與人員退場，并負責清理現(xiàn)場。（六）注意事項：（1）如遇特殊天氣情況，活動延期或取消。（2）每個彩跑站點設醫(yī)療服務小組，負責應對彩跑途中發(fā)生的緊急事件。附件：1、21天不抱怨活動承諾書2、Thecolourrun彩色跑承諾書3、活動經(jīng)費預算學生工作處（部）2015年5月附件2：5.25心理健康節(jié)彩色跑活動安全承諾責任書1、參與彩跑的同學必須身體健康。高血壓、心臟病、血糖過高或者過低及傳染病等疾病患者不能參賽，不能隱瞞。否則出現(xiàn)事故，后果自負。參與彩跑的同學身上不要佩戴尖銳的裝飾品。不要攜帶貴重物品，防止丟失。彩跑所使用的彩色粉末是可食用，可清洗的。不會附著身體和燃燒。但建議穿著不介意染上色彩的白色T恤和運動鞋。彩跑前，參與人員應遵從相關工作人員引導，做好熱身活動。參與彩跑的同學要聽從相關工作人員的指引，遵循跑步路線，不能私自繞道前行。參與彩跑的同學不得惡意侵犯其他參與人員。對發(fā)生爭執(zhí)的雙方，追究相關責任。5、參與彩跑的同學在參賽過程中發(fā)現(xiàn)任何風險和潛在風險，有義務及時將告知相關工作人員。6、彩跑不是速度的比賽，參與彩跑的人員應把安全放在第一位，量力而行，出現(xiàn)因自身原因?qū)е碌囊馔鈧κ鹿首孕胸撠?。我以閱讀以上內(nèi)容，承諾遵照執(zhí)行，并自愿參與本次彩色跑活動。參與者個人信息姓名：性別：年齡：聯(lián)系電話：專業(yè)班級：寢室號：QQ:承諾及報名人：年月日附件3：活動經(jīng)費：活動項目物品單價/元數(shù)量合計活動宣傳及后勤保障中性筆1.0050支50元馬克筆3.0020支60元顏料40.002盒80元海報紙8.0015張120元橫幅110.006條660元書簽0.301000張300元礦泉水30.0010箱300元活動小禮品1.001200個1200元心理健康LOGO設計一等獎2001人200元二等獎1501人150元三等獎1001人100元證書10.003本30元最美笑臉征集沖洗照片3.00200張600元最佳攝影獎1001人100元最美笑臉獎1001人100元證書10.002本20元愛心義賣活動大型紙箱10.005個50元環(huán)保塑料袋3.0020個60元愛心大使禮品50.003個150元我愛我，我愛詩彩色卡紙14.806包88.8元彩色筆15.805盒86.4元彩色便利貼1.5010包15元21天不抱怨不抱怨手環(huán)（定制）1.5