排球正面下手發(fā)球教案

排球正面下手發(fā)球教案排球正面下手發(fā)球教案/NUMPAGES17排球正面下手發(fā)球教案排球正面下手發(fā)球教案排球發(fā)球教案學(xué)習(xí)階段水平四授課班級(jí)人數(shù)30人（女生12人，男生18人）授課地點(diǎn)排球球場(chǎng)課題名稱(chēng)排球正面下手發(fā)球教學(xué)內(nèi)容排球正面下手發(fā)球教學(xué)進(jìn)度排球發(fā)球完整動(dòng)作（4/5）一、設(shè)計(jì)思想本課在“健康第一”指導(dǎo)思想下，采用互幫互助的教學(xué)理念，學(xué)生之間相互配合進(jìn)行排球正面下手發(fā)球的學(xué)習(xí)，由淺入深，層層遞進(jìn)的原則，讓學(xué)生掌握排球正面下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)以及練習(xí)方法二、教材分析課的教學(xué)目標(biāo)是根據(jù)中學(xué)《體育與健身》課程的要求，通過(guò)技巧的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性，通過(guò)不同的目標(biāo)設(shè)立使學(xué)生挑戰(zhàn)目標(biāo)、挑戰(zhàn)自我、體驗(yàn)成功。我根據(jù)該技術(shù)的特點(diǎn)以及以往教學(xué)中學(xué)生的實(shí)際完成情況，分析認(rèn)為教材的重難點(diǎn)為身體和手臂的協(xié)調(diào)。它是同學(xué)們喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此有利于激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣和充分發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)作用，有利于培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。學(xué)情分析本次授課班級(jí)是八年級(jí)男生女生，我校排球正面下手發(fā)球的學(xué)習(xí)安排是，因此我選取了八年級(jí)男生女生進(jìn)行授課，八年級(jí)男生女生正處于叛逆階段，他們活潑好動(dòng)，喜歡刺激的運(yùn)動(dòng)，因此身體素質(zhì)相對(duì)較好，學(xué)習(xí)起來(lái)也會(huì)很快，但是他們卻不愿意聽(tīng)從教師的安排，這會(huì)在上課過(guò)程中給教師帶來(lái)一定難度四、目標(biāo)定位1.發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和有氧耐力、肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)。2.掌握排球的基本技術(shù)和技能，安全地進(jìn)行排球鍛煉。3.以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與排球鍛煉。4.增強(qiáng)自尊和自信，培養(yǎng)不怕挫折的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。五、教學(xué)策略本課主要運(yùn)用示范講解法、對(duì)比法、幫助法、引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究法等教學(xué)方法。并在教學(xué)過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生利用多媒體開(kāi)展自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)探究能力。教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)球時(shí)的手型、擊球點(diǎn)、擊球部位，以及全身的協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點(diǎn)：球與手臂揮出去的時(shí)間點(diǎn)。六、教學(xué)媒體場(chǎng)地：排球球場(chǎng)器材：排球30個(gè)錄像：發(fā)球整個(gè)過(guò)程的VCR。七、教學(xué)過(guò)程（教案）學(xué)習(xí)階段水平四學(xué)習(xí)內(nèi)容排球正面下手發(fā)球?qū)W習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)球時(shí)的手型、擊球點(diǎn)、擊球部位，以及全身的協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點(diǎn)：球與手臂揮出去的時(shí)間點(diǎn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使大部分學(xué)生清楚排球正面下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：80%以上的學(xué)生能運(yùn)用正確的動(dòng)作進(jìn)行下手發(fā)球；20%以上的學(xué)生能熟練運(yùn)用正確動(dòng)作進(jìn)行發(fā)球。情感目標(biāo)：使學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)到合作、成功的心情；并培養(yǎng)一種互幫互助，團(tuán)結(jié)合作的精神課的階段課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法各項(xiàng)內(nèi)容時(shí)間練習(xí)次數(shù)練習(xí)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開(kāi)始部分（1分鐘）1．體育委員集合隊(duì)伍，報(bào)告人數(shù)。2．隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)（集中注意力）3.宣布課的內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)4．安排見(jiàn)習(xí)生3.教師宣布任務(wù)和安排見(jiàn)習(xí)生1.組織隊(duì)形：密集隊(duì)形····················☆2.要求：靜、齊、快2分鐘準(zhǔn)備部分（10分鐘)1．慢跑兩圈1．教師領(lǐng)跑組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)。要求：隊(duì)伍整齊2分鐘1小2.準(zhǔn)備活動(dòng)操（一）一般準(zhǔn)備活動(dòng)第一節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)第二節(jié)上肢運(yùn)動(dòng)第三節(jié)腰部運(yùn)動(dòng)第四節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)第五節(jié)肩手腕關(guān)節(jié)（二）專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)第六節(jié)振臂運(yùn)動(dòng)第七節(jié)側(cè)并步運(yùn)動(dòng)第八節(jié)交叉步2．教師帶操（1）講解示范后帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)組織：成體操隊(duì)形@@@@@@@@@@@@@@@@@#@@@@@@@@@@@@@@@@@要求：1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觀察教師示范2.認(rèn)真練習(xí)，使身體的各部位活動(dòng)開(kāi)，預(yù)防傷害事故的發(fā)生5分鐘4分鐘4X8拍20次15次10次小偏中

課的階段課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法各項(xiàng)內(nèi)容時(shí)間練習(xí)次數(shù)練習(xí)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)基本部分（30分鐘）A組對(duì)墻扣球7分鐘B組拋球接球練習(xí)7分鐘 A組對(duì)墻扣球7分鐘B組拋球接球練習(xí)7分鐘AB兩組面對(duì)發(fā)球相距一個(gè)排球場(chǎng)地10分鐘AB兩組面對(duì)發(fā)球相距一個(gè)排球場(chǎng)地10分鐘一、徒手模仿練習(xí)1.老師結(jié)合多媒體課件講解示范的動(dòng)作要領(lǐng)。2.老師觀察學(xué)生的動(dòng)作糾正錯(cuò)誤1.仔細(xì)觀察老師的示范，明確動(dòng)作概念2.練習(xí)步驟（1）徒手分解動(dòng)作練習(xí)（2）認(rèn)真進(jìn)行徒手練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中體會(huì)拋球與擊球動(dòng)作連貫性，拋球后做重心前移及轉(zhuǎn)體擺臂3.練習(xí)要求：擊球要平整10分鐘5次/2組小偏中二、拋球練習(xí)1.老師結(jié)合多媒體課件講解示范的動(dòng)作要領(lǐng)。2.老師觀察學(xué)生的動(dòng)作3，容易出錯(cuò)的地方：練習(xí)者手臂沒(méi)伸直練習(xí)者發(fā)球不平穩(wěn)1.仔細(xì)觀察老師的示范，明確動(dòng)作概念2.練習(xí)步驟：（1）兩人一組，兩人一球，一練習(xí)，一人在旁觀察。（2）一分鐘后互換。7分鐘5次/2組小偏中三、對(duì)發(fā)球練習(xí)15m距離1.老師結(jié)合多媒體課件講解示范的動(dòng)作要領(lǐng)。2.老師觀察學(xué)生的動(dòng)作3.指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展自主學(xué)學(xué)習(xí)4.易范錯(cuò)誤及其糾正：1）發(fā)球出手不連貫2）出手不平穩(wěn)1.仔細(xì)觀察老師的示范，明確動(dòng)作概念2.練習(xí)步驟：（1）兩人一組對(duì)發(fā)球練習(xí)（2）找一組練習(xí)好的同學(xué)出來(lái)對(duì)發(fā)球10分鐘5組小偏中課的階段課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法各項(xiàng)內(nèi)容時(shí)間練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)結(jié)束部分1.集合隊(duì)伍，總結(jié)本課。2.放松操（1）放松肩部（2）放松手臂（3）放松大小腿3.布置課后任務(wù)4.歸還器材5.師生道別1.集合整隊(duì)2.總結(jié)本課，布置課后鍛煉任務(wù)（1）看上手發(fā)球視頻（2）練習(xí)下手發(fā)球1.組織隊(duì)形：密集隊(duì)形····················☆要求：靜、齊、快5分鐘1次教學(xué)效果預(yù)計(jì)1.教學(xué)進(jìn)程：達(dá)到預(yù)期水平，學(xué)生可以適應(yīng)。2.學(xué)生表現(xiàn)：80%學(xué)生能完成正面下手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作，并能發(fā)揮群體力量3.目標(biāo)達(dá)成：20%學(xué)生能熟練完成正面下手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作。4.運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：適當(dāng)場(chǎng)地器材排球30個(gè)課后小結(jié)(教學(xué)反思)全課平均心率120-135次/分課中最高心率160-170次/分練習(xí)密度5%評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)光陰無(wú)涯的荒原，于一段溫柔往事里，緘默不語(yǔ)。一幕風(fēng)雪中捧花的饋贈(zèng)，默記下一種花的箋語(yǔ)，深情，香軟。韶華匆促，握不住指縫穿行的流風(fēng)，那一程隔山隔水的約定，又豈是懼怕了沿途相迎的風(fēng)雨？！又豈是今生能夠翻越的遙迢？！曠寂無(wú)聲的世界，將自己放逐流年深處，循著隱約悠揚(yáng)的琴聲，那一片花葉繽紛的伏途迷津，終有個(gè)人來(lái)牽手引路，引入一處雪月圓滿的幸福。盈盈冬情開(kāi)一朵風(fēng)花，落雪凝香的清冷，蟄伏在月光中，如鱗帶殤的剝落，是誰(shuí)，在用心收藏。思緒冉冉，挽起云影風(fēng)歌的手，冬雪藏不住的風(fēng)情，露出一角紅藕的嬌俏。那年，那月的情話，是經(jīng)年涼不透的月色，任時(shí)光淪陷，滄桑了容顏，依然，無(wú)約掛起。你用淚水打碎的一杯月光，初一、十五都在水中，一個(gè)讓人看到圓滿，一個(gè)讓人目睹殘缺。鋪一宣花的顏色，寫(xiě)一首淚水研墨的詩(shī)，托風(fēng)，寄給遠(yuǎn)走的背影，不需要任何人讀懂。我寫(xiě)的新詞，你卻說(shuō)，是舊人的言語(yǔ)。換一張面孔相見(jiàn)，為何？依然恍若故人。人世半生，紫夢(mèng)一卷。太多難舍的眷戀，淪為荒涼的記憶，又仿似格外的平寧與安妥；太多未盡的情意，綴成一個(gè)個(gè)封塵的故事，染了風(fēng)月的沉香與古意。一紙淡描淺畫(huà)的書(shū)寫(xiě)，將飲露陳年收藏，雨水洗過(guò)的明亮，花吹雪落的清雋?？磻T歲月中的風(fēng)云變幻，才明白，有些人，不必太用心，有些事，不可太執(zhí)意。嗔癡，虛妄，穿過(guò)迢迢千里的冷冽，相遇了內(nèi)心的寂靜山河。塵光瀲滟的心畔，遺忘了彼岸花繁的邀約，徐徐千帆落影，無(wú)言，亦厚重。歲月無(wú)聲流轉(zhuǎn)，年年溫馨刻畫(huà)的印記，風(fēng)物明凈一般，潤(rùn)一份清淺心境?；叮蝗撅L(fēng)塵，光陰永恒的底色，一如初遇的白。一座靈魂安逸的神秘園中，執(zhí)愛(ài)柔軟的觸碰，不曾有絲縷的傷害，默然陪伴的溫柔，恰如一抹輕暖坐擁春懿。一朵心花，為一人綻放，一種情懷，為一人開(kāi)啟。風(fēng)淺唱，水清吟，一起挽手走過(guò)的山山水水，織錦一襲素艷的羅衣時(shí)光。

生命的恒長(zhǎng)里，憑自己的能力去背負(fù)。那些情深意重，那些被自己寬宥的愛(ài)，深沉于打撈不起的海洋。那個(gè)桃紅李白的春天，結(jié)出一季豐碩的秋情，一片貧瘠的舊年往事，開(kāi)一朵雪花的芬芳與感動(dòng)。感謝歲月恩慈，曾以為的奢侈，無(wú)需卑微地祈求，都已意外地?fù)碛?。感謝光陰成全，曾用心許下的承諾，都能夠不失信地準(zhǔn)時(shí)兌現(xiàn)。光陰無(wú)涯的荒原，于一段溫柔往事里，緘默不語(yǔ)。一幕風(fēng)雪中捧花的饋贈(zèng)，默記下一種花的箋語(yǔ)，深情，香軟。韶華匆促，握不住指縫穿行的流風(fēng)，那一程隔山隔水的約定，又豈是懼怕了沿途相迎的風(fēng)雨？！又豈是今生能夠翻越的遙迢？！曠寂無(wú)聲的世界，將自己放逐流年深處，循著隱約悠揚(yáng)的琴聲，那一片花葉繽紛的伏途迷津，終有個(gè)人來(lái)牽手引路，引入一處雪月圓滿的幸福。盈盈冬情開(kāi)一朵風(fēng)花，落雪凝香的清冷，蟄伏在月光中，如鱗帶殤的剝落，是誰(shuí)，在用心收藏。思緒冉冉，挽起云影風(fēng)歌的手，冬雪藏不住的風(fēng)情，露出一角紅藕的嬌俏。那年，那月的情話，是經(jīng)年涼不透的月色，任時(shí)光淪陷，滄桑了容顏，依然，無(wú)約掛起。你用淚水打碎的一杯月光，初一、十五都在水中，一個(gè)讓人看到圓滿，一個(gè)讓人目睹殘缺。鋪一宣花的顏色，寫(xiě)一首淚水研墨的詩(shī)，托風(fēng)，寄給遠(yuǎn)走的背影，不需要任何人讀懂。我寫(xiě)的新詞，你卻說(shuō)，是舊人的言語(yǔ)。換一張面孔相見(jiàn)，為何？依然恍若故人。人世半生，紫夢(mèng)一卷。太多難舍的眷戀，淪為荒涼的記憶，又仿似格外的平寧與安妥；太多未盡的情意，綴成一個(gè)個(gè)封塵的故事，染了風(fēng)月的沉香與古意。一紙淡描淺畫(huà)的書(shū)寫(xiě)，將飲露陳年收藏，雨水洗過(guò)的明亮，花吹雪落的清雋?？磻T歲月中的風(fēng)云變幻，才明白，有些人，不必太用心，有些事，不可太執(zhí)意。嗔癡，虛妄，穿過(guò)迢迢千里的冷冽，相遇了內(nèi)心的寂靜山河。塵光瀲滟的心畔，遺忘了彼岸花繁的邀約，徐徐千帆落影，無(wú)言，亦厚重。歲月無(wú)聲流轉(zhuǎn)，年年溫馨刻畫(huà)的印記，風(fēng)物明凈一般，潤(rùn)一份清淺心境?；叮蝗撅L(fēng)塵，光陰永恒的底色，一如初遇的白。一座靈魂安逸的神秘園中，執(zhí)愛(ài)柔軟的觸碰，不曾有絲縷的傷害，默然陪伴的溫柔，恰如