健康教育個(gè)人工作計(jì)劃模板（三篇）

第4頁共4頁健康教育個(gè)人工作計(jì)劃模板心理健康教育是通過心理衛(wèi)生的教育、心理品質(zhì)與能力的培養(yǎng)及處理心理問題的輔導(dǎo)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，最終促進(jìn)學(xué)生價(jià)格健全發(fā)展的一項(xiàng)科學(xué)的系統(tǒng)工程。在中小學(xué)開展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，更是特色興校、特色強(qiáng)教、打造甘田中學(xué)教育品牌的重要內(nèi)容。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校中小學(xué)心理健康教育工作，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。一、指導(dǎo)思想《以____深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和教育部《____加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》為指導(dǎo)，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。二、任務(wù)1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)和價(jià)格水平。2、對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。三、工作措施1、開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課程。學(xué)校要有組織、有計(jì)劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)和專題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動(dòng)納入日常教育計(jì)劃，每班每學(xué)期安排八課時(shí)以上。2、開展多種多樣的心理訓(xùn)練。為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力，排解成長(zhǎng)過程中的困擾，使學(xué)生享受成長(zhǎng)的快樂，開展形式多樣的心理訓(xùn)練，如意志訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等。3、開展豐富多彩的集體活動(dòng)。要組織學(xué)生參加豐富多彩的集體活動(dòng)，特別是一些力所能及的`生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng)，讓廣大學(xué)生視野更開闊，心胸更寬廣，及時(shí)化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。4、建立健全學(xué)生心理健康教育“三預(yù)”機(jī)制著力建立學(xué)生心理健康“三預(yù)”(預(yù)防、預(yù)警、干預(yù))機(jī)制。一是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)防機(jī)制。建立班級(jí)、學(xué)校、心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，全面開展學(xué)生心理輔導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生發(fā)生心理偏差。結(jié)“問題學(xué)生”要做好個(gè)案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)警機(jī)制。學(xué)校要定期對(duì)學(xué)生心理健康水平進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)問題，要及時(shí)發(fā)出警示，做到預(yù)防于未然。三是建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。要落實(shí)危機(jī)干預(yù)的人員、措施和設(shè)備，一旦發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)，要立即啟動(dòng)干預(yù)機(jī)制。對(duì)對(duì)患有心理疾病的學(xué)生，要及時(shí)與其家長(zhǎng)聯(lián)系，將其安排到專門的治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和心理治療。5、爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持，實(shí)現(xiàn)家?；?dòng)學(xué)校要建立健全家長(zhǎng)委員會(huì)，完善家、校聯(lián)系制度，主動(dòng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，與家長(zhǎng)共同關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學(xué)期至少要舉辦一次面向家長(zhǎng)的心理健康教育知識(shí)講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的家庭教育方式，營(yíng)造民主、和睦的家庭環(huán)境。要廣泛開展親子活動(dòng)，動(dòng)員家長(zhǎng)主動(dòng)加強(qiáng)與孩子的心靈溝通。6、加強(qiáng)心理健康教育的教研活動(dòng)與課題研究。學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要以學(xué)生成長(zhǎng)過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動(dòng)，明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。四、方式與途徑1、心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過程中，要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。還向家長(zhǎng)宣傳普及心理衛(wèi)生知識(shí)，爭(zhēng)取家長(zhǎng)和社區(qū)的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。2、開設(shè)心理健康教育講座3、開設(shè)簡(jiǎn)易的心理咨詢與輔導(dǎo)，針對(duì)中學(xué)生的心理特征結(jié)合我校實(shí)際情況，我校心理輔導(dǎo)活動(dòng)方法建議有：1)建立心理咨詢室。2)建立“知心信箱”。3)開辟板報(bào)專欄。4)建立特殊學(xué)生心理個(gè)人檔案。5)舉行心理咨詢問卷調(diào)查。6)開設(shè)心理健康課。健康教育個(gè)人工作計(jì)劃模板（二）一、指導(dǎo)思想：健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。幼兒離不開生活，生活離不開健康教育，幼兒的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開健康，幼兒就不可能盡情游戲，也不能專心學(xué)習(xí)，甚至無法正常生活;幼兒時(shí)代的健康為一生的健康贏得了時(shí)間。因此，健康教育不僅要充分考慮到本年級(jí)組孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，還要改善幼兒的周圍環(huán)境，為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。二、總目標(biāo)：(一)、體能方面1.能運(yùn)用各項(xiàng)基本動(dòng)作做游戲。指定范圍內(nèi)走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。2.體育器械的運(yùn)用及操作。會(huì)玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會(huì)滾球、傳球;會(huì)騎三輪車等。3.愿意參加各項(xiàng)體育活動(dòng)及游戲。(二)、良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣1.生活自理能力的培養(yǎng)。會(huì)愉快進(jìn)餐，不挑食，初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣;會(huì)主動(dòng)喝水，懂得不吃零食的道理;能按時(shí)睡覺、起床、進(jìn)餐等;不害怕健康檢查和預(yù)防接種，生病時(shí)愿意接受治療。2.生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。會(huì)保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會(huì)盥洗方法;會(huì)使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認(rèn)識(shí)身體器官的名稱及作用，初步了解保護(hù)方法;養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。(三)、自我保護(hù)了解過馬路、坐車、玩戶外活動(dòng)器材時(shí)要注意安全;了解生活起居方面的安全知識(shí);知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信陌生人的道理。三、具體目標(biāo)：1.養(yǎng)成幼兒主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，使幼兒喜歡到大自然中去鍛煉身體。2.用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。3.幫助和改進(jìn)幼兒的走、跑、跳、平投擲衡、鉆爬、動(dòng)作，攀登等基本幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí)，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。4.幫助體弱幼兒加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度，有效控制體重的增加。5.保持個(gè)人衛(wèi)生，培養(yǎng)獨(dú)立生活能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。6.指導(dǎo)幼兒使用筷子就餐，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣;知道不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。7.認(rèn)識(shí)身體的主要器官及功能，了解簡(jiǎn)單的保護(hù)方法;了解防齲齒及換牙的有關(guān)知識(shí)。8.認(rèn)識(shí)有關(guān)安全標(biāo)識(shí)，遵守交通規(guī)則，注意防止意外事故，培養(yǎng)自我保護(hù)能力。9.能走，跑交替____米，快跑____米，步行____公里，連續(xù)跑____分鐘。10.能立定跳遠(yuǎn)，雙腳站立從高35CM處往下跳，助跑跨跳50CM。11.單手?jǐn)S沙袋約____米遠(yuǎn)，____米-____米拋接球。閉目起踵自轉(zhuǎn)5圈，在高40CM，寬15CM的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。12.能倒身，縮身鉆過50CM高的拱型門，并在墊上前滾翻、側(cè)滾翻。四、具體措施：首先，在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識(shí)，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。1.結(jié)合日常生活進(jìn)行。日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行;又例如：自我保護(hù)意識(shí)和方法可通過戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行2.與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行。使其變得生動(dòng)活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識(shí)用兒歌形式傳授等最后，在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，從而來影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使所有大班幼兒獲得全面的健康教育。健康教育個(gè)人工作計(jì)劃模板（三）(一)營(yíng)造良好的課堂心理氛圍積極的課堂心理氛圍將對(duì)聾生心理的健康成長(zhǎng)起著舉足輕重的作用。心理氛舊主要決定于人際關(guān)系的質(zhì)量。首先，教師要善于建立同學(xué)間相互支持、相互合作、共同進(jìn)步的氛鬧。有些教師善于進(jìn)行學(xué)生之間的比較，并認(rèn)為此舉可以給學(xué)生帶來積極的競(jìng)爭(zhēng)和壓力，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步。這是一種極具破壞性的競(jìng)爭(zhēng)壓力，學(xué)生被這種壓力層層包圍，壓得喘不過氣來，以致戀上嚴(yán)重的考試焦慮癥，甚至厭學(xué)、逃學(xué)。其次，同時(shí)要處理好師生關(guān)系，在課堂上，教師八是學(xué)生的指導(dǎo)者，應(yīng)與學(xué)生平等相待，做學(xué)生的朋友，而不應(yīng)該高高在上。此外，教師還要處理好與家長(zhǎng)的關(guān)系。因?yàn)榻處熍c家長(zhǎng)的關(guān)系緊張，將影響到教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度，同時(shí)也將影響到學(xué)生看待教師的眼光。(二)在授課的組織方式中體現(xiàn)和滲透心理健康教育在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)采取靈活多樣的教學(xué)組織方式，積極創(chuàng)造條件對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育適當(dāng)增加提問和演板的次數(shù)。許多學(xué)生自卑、膽小、耐挫力差、害怕回答問題。教師應(yīng)讓此類學(xué)生多回答問題，在培養(yǎng)他們的思維能力的同時(shí)，逐步訓(xùn)練他們的自信心、耐挫力，促進(jìn)其個(gè)性的健康展。2、多開展小組討論活動(dòng)。在小組討論中，學(xué)生沒有恐懼心理，可在輕松愉快的氛圍中暢所欲言，這樣不僅增強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，同時(shí)也訓(xùn)練了學(xué)生處理好人際關(guān)系的能力克服了自我封閉的心理毛病。3、讓學(xué)生自主充分地活動(dòng)。在講授新課之前，教師可先讓學(xué)生預(yù)習(xí)、提問。然后根據(jù)學(xué)生提出的問題，作針對(duì)性的講解。這樣不僅節(jié)約了講授的時(shí)間，同時(shí)也充分訓(xùn)練了學(xué)生的思維能力和積極思考的習(xí)慣。(三)針對(duì)聾生心理特征結(jié)合數(shù)學(xué)教學(xué)特點(diǎn)采取適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行心理健康教育在教學(xué)中，教師應(yīng)針對(duì)聾生不同的心理問題，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容采取不同的教學(xué)方式進(jìn)行心理健康教育。如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差、自卑，教師應(yīng)降低對(duì)他們的要求，多讓他們回答一些簡(jiǎn)單的問題，逐訓(xùn)練他們的自信心，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生基礎(chǔ)好，但存在自滿、驕傲的情緒，教師則應(yīng)適當(dāng)增加他們所答問題的難度，使他們暫時(shí)受挫，認(rèn)識(shí)到自己不懂的東西還有很多，從而使他們逐步糾正自滿、驕傲的不良傾向，走向健康發(fā)展的道路。(四)在課外輔導(dǎo)中進(jìn)行心理健康教育課外輔導(dǎo)是課堂教學(xué)的延伸和補(bǔ)充。因此，數(shù)學(xué)教學(xué)中的心理健康教育也應(yīng)滲透到課外輔導(dǎo)中去。如有些學(xué)習(xí)成績(jī)差的聾生，自信心不夠，學(xué)習(xí)興趣不強(qiáng)，共至出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、焦慮、抑郁等心理行為問題。教師應(yīng)通過課外輔導(dǎo)逐步培養(yǎng)他們的自信心和學(xué)習(xí)興趣，糾正他們不良的心理傾向。又如有些學(xué)生自控能