學(xué)校體育每天一小時(shí)活動(dòng)方案

洛陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小校園體活動(dòng)指導(dǎo)思想健康的體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)學(xué)校教育要為了學(xué)生終生幸福就必須樹(shù)立健康第一的思想切實(shí)加強(qiáng)體育工作促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。為解決課間操的單調(diào)乏味，彌補(bǔ)體育鍛煉的不足，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展和身體發(fā)育學(xué)校按照市教育局要求在全校開(kāi)展“眼光大課間”活動(dòng)眼光大課間”活動(dòng)將突破固有的課間操模式，對(duì)傳統(tǒng)的學(xué)校課間操形式進(jìn)行拓展，豐富學(xué)生鍛煉內(nèi)容，有利于激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。實(shí)施“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)是貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，充分使學(xué)生玩起來(lái)、動(dòng)起來(lái)，以達(dá)到全面提高身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展增進(jìn)身心健康的目的。一、活動(dòng)的形式與內(nèi)容學(xué)校作息時(shí)間作相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定大課間活動(dòng)為每天上午9:50~10：30天下午3.10~3.40段時(shí)間，廣播操包含在大課間活動(dòng)里廣播操結(jié)束后進(jìn)行分班活動(dòng)任何老師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間，若遇陰雨天改在室內(nèi)進(jìn)行，如：室內(nèi)操等

我校決定在上午第二節(jié)課下午第一節(jié)課后各安排40分鐘和30鐘的體育活動(dòng)時(shí)間。每天以眼保健操、跑操、隊(duì)列操、足球操、體育游戲、學(xué)校自編為主全校師生共同參加體育鍛煉活動(dòng)學(xué)校自編操要體現(xiàn)我校特色，對(duì)傳統(tǒng)的課間操形式進(jìn)行拓展，即時(shí)間延長(zhǎng)、項(xiàng)目增加、內(nèi)容豐富，達(dá)到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能。身體素質(zhì)活動(dòng)包括：力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等。自主活動(dòng)包括：跳繩。毽子。武術(shù)。足球等?！翱鞓?lè)大課間活動(dòng)形式要多種多樣內(nèi)容的安排要根據(jù)各年級(jí)的實(shí)際以及季節(jié)、氣候的情況確定。1做好眼保健操。近幾年學(xué)生的近視率正在呈逐年上升趨勢(shì)，學(xué)生近視眼的發(fā)病年齡正在逐年變小此運(yùn)用正確的手法做好眼保健操對(duì)保護(hù)學(xué)生視力具有非常重要的意義。2國(guó)家頒布的廣播操與學(xué)校自編操、武術(shù)操相結(jié)合。除了國(guó)家頒布的廣播操外體育教師可以根據(jù)實(shí)際情況和我校的特點(diǎn)自編一些符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的健身操、武術(shù)操等。如：校操、特色操、足球操等。

3分組活動(dòng)。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，以班為單位分成小組充分發(fā)揮班級(jí)和學(xué)生骨干的作用進(jìn)行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動(dòng)?；顒?dòng)內(nèi)容的選擇要注重培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義精神集體主義精神團(tuán)隊(duì)精神和社會(huì)適應(yīng)能力快樂(lè)體育園地相結(jié)合。充分利用體育園地的各種器材設(shè)施，創(chuàng)編各種活動(dòng)組合，提高師生參與的興趣2與音樂(lè)相結(jié)合。音樂(lè)是快樂(lè)的源泉，它以聲傳情，以情感人、育人。在音樂(lè)的選擇上要恰如其分，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中鍛煉，可收得到事半功倍的效果3游戲相結(jié)合。選擇適合不同學(xué)生年齡和生理特點(diǎn)的游戲內(nèi)容激發(fā)學(xué)生參與的興趣培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和班級(jí)凝聚力。4自由活動(dòng)學(xué)生根據(jù)自己的特點(diǎn)與愛(ài)好進(jìn)行其他活動(dòng)如：跳繩、跳皮筋、踢毽子、等。5放松活動(dòng)。由于活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，做好放松活動(dòng)對(duì)學(xué)生上好下一節(jié)文化課相當(dāng)重要。二、活動(dòng)性質(zhì)（活動(dòng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生特長(zhǎng)為根本點(diǎn)，活動(dòng)內(nèi)容體現(xiàn)知識(shí)性與趣味性于一體，學(xué)生必須參加自主鍛煉。

（2各種活動(dòng)在合作與競(jìng)爭(zhēng)中完成。（以班級(jí)為單位，也可打破班級(jí)界限，體現(xiàn)學(xué)生自主活動(dòng)精神。三、活動(dòng)要求1運(yùn)動(dòng)負(fù)荷根據(jù)各年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量在整個(gè)活動(dòng)中體育教師和班主任除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動(dòng)安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí)，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動(dòng)內(nèi)容上可穿插一些柔和的、輕快的、適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的音樂(lè)，陶冶學(xué)生美的情操。2防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。由于是各班自己組織活動(dòng)，往往忽略了作準(zhǔn)備活動(dòng)，扭傷腳踝，拉傷肌肉的運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)有發(fā)生主任和體育教師要做好教育和指導(dǎo)工作。

3班根據(jù)實(shí)際情況結(jié)合場(chǎng)地校要求做好計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。4確保每一名學(xué)生都要活動(dòng)起來(lái)，做到人人有體育項(xiàng)目，班班有體育活動(dòng)，學(xué)校有體育特色。5主任育教師和任課教師積極參與到所教班級(jí)的活動(dòng)中，把大課間活動(dòng)作為建立和諧師生關(guān)系的良好契機(jī)活動(dòng)不積極的班級(jí)給予適當(dāng)處罰。四、各年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)所：上午籃球場(chǎng)地、排球場(chǎng)地年級(jí)球場(chǎng)地（三年級(jí)）下午籃球場(chǎng)地、排球場(chǎng)地年級(jí)）跑道、一部分足球場(chǎng)年級(jí)）一部分足球場(chǎng)地年級(jí)）五、組織領(lǐng)導(dǎo)小組組

長(zhǎng)：孫國(guó)英副組長(zhǎng)：姚強(qiáng)成

員：體育老師、班主任

職責(zé)：1領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)：我校的“快樂(lè)大課間”活動(dòng)由孫國(guó)英副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，分管干部要親自參與，及時(shí)了解情況，并認(rèn)真檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。2年級(jí)、政教處職責(zé)：負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和督導(dǎo)工作。開(kāi)展檢查評(píng)比工作，保證“快樂(lè)大課間”活動(dòng)量。3班主任職責(zé)認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時(shí)出操，保證出勤率。（培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，親自參與，正確引導(dǎo)，教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與“快樂(lè)大課間”活動(dòng)，為班集體爭(zhēng)光，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和集體主義精神查了解督管理本快樂(lè)大課間”活動(dòng)情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，保證“快樂(lè)大課間”活動(dòng)質(zhì)量。4體育老師職責(zé)1負(fù)責(zé)“快樂(lè)大課間”內(nèi)容安排和樂(lè)曲選擇）內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點(diǎn)，樂(lè)曲要適合學(xué)生和內(nèi)容的特點(diǎn)）負(fù)責(zé)活動(dòng)地點(diǎn)、場(chǎng)所及場(chǎng)安排負(fù)責(zé)組織“快樂(lè)大課間”全過(guò)程，負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主任工作。六、活動(dòng)保障

1認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)以貫徹新課程理念為主旨組織老師認(rèn)真學(xué)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定深刻反思自己了解學(xué)生發(fā)展之需使廣大教師深刻體會(huì)到擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。2加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度以將快樂(lè)體育趣味體育引入體育活動(dòng)為主旨強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。3全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)堅(jiān)持學(xué)生全員參與動(dòng)期間學(xué)生不準(zhǔn)在教室日督查、學(xué)生會(huì)要監(jiān)督檢查主任要全部跟班組織實(shí)施保活動(dòng)安全。突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)并將各種評(píng)價(jià)資料存檔為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容入級(jí)、

班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校體育大課間活動(dòng)的有效開(kāi)展。4學(xué)校將“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)列入學(xué)校工作計(jì)劃，科學(xué)安排作息時(shí)間。要求各級(jí)部要結(jié)合實(shí)際，精心謀劃，認(rèn)真組織，確保安全體現(xiàn)特色改變課間體育活動(dòng)的管理和指導(dǎo)只依賴(lài)班主任和體育教師的現(xiàn)象。凡有一技之長(zhǎng)的學(xué)校干部、教師、學(xué)生，都可以成為課間體育活動(dòng)的管理者和指導(dǎo)教師，使“快樂(lè)大課間”活動(dòng)真正成為領(lǐng)導(dǎo)與教師、教師與教師、教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生間思想情感交流、身心健康發(fā)展的陣地。5各班要廣泛宣傳，認(rèn)真發(fā)動(dòng)，積極鼓勵(lì)學(xué)生自編、自創(chuàng)活動(dòng)內(nèi)容，自己制作活動(dòng)器材，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。各級(jí)部要高