初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃1

一、教學(xué)指導(dǎo)思想

依據(jù)社會進展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來說，更加關(guān)注學(xué)生的進展和學(xué)生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體，強調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當中，寓教于練，寓樂于練。

二、教學(xué)目標

1、能自覺參與體育與健康課的學(xué)習(xí)，主動參加課外各種體育活動；

2、知道合理支配鍛煉時間的意義；合理支配鍛煉時間，運用把握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；

3、了解所學(xué)項目的簡潔技、戰(zhàn)術(shù)學(xué)問和競賽規(guī)則；體育鍛煉的價值；

4、通過田徑、體操、武術(shù)及球類項目的練習(xí)，進展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康；

5、通過本年度學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習(xí)的能力；在體育運動中表現(xiàn)出適合的自信念和良好的競爭意識；

三、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析

新的課程標準在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內(nèi)容的選擇、實行的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定；因此教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參加到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得好處。以進展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)為前提，把理論學(xué)問、跑步、跳動、投擲、武術(shù)、健身操、素養(yǎng)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階試驗等測試內(nèi)容支配到教學(xué)中去完成。

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本學(xué)期是初三下學(xué)期，在仔細鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃。

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

所任教的5—10班學(xué)生年齡在15—16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強；女生趨于文雅，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素養(yǎng)練習(xí)，培育女生主動參加體育鍛煉的習(xí)慣。

二、教材的學(xué)問系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)學(xué)問〔籃、排、足球的基礎(chǔ)學(xué)問〕田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

三、目的任務(wù)

1、把握基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的學(xué)問。并不斷穩(wěn)固和提高。

2、進一步增添體質(zhì)，特殊是耐力素養(yǎng)和力量素養(yǎng)。

3、通過體育鍛煉，培育集體主義精神，進行愛國主義教育，增添自信念，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

四、重點與難點

1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。

2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。

五、教學(xué)措施與教改思路

1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采納一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強，可采納一些教學(xué)競賽，以增添學(xué)生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時采納男女分組或按身體素養(yǎng)分組，以增添學(xué)生的自信念，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六、本學(xué)期考核項目

男：100米跳遠雙杠支撐臂屈伸；女：100米跳遠仰臥懸垂臂屈伸

七、本學(xué)期達標項目

男：50米1000米跳遠鉛球引體向上；女：50米800米跳遠鉛球仰臥起坐

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一、學(xué)情分析：

我校初三共有學(xué)生78名，他們的身體素養(yǎng)各異，此外，初三面臨著中考，學(xué)習(xí)壓力也特別大，由于長時間中考制度的影響，課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)主動性不是很高。因此本學(xué)期將通過與學(xué)生的溝通溝通，首先從思想上讓他們認識到上好每一節(jié)體育課重要性，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以期在中考中取得優(yōu)異的成果。

二、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培育他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。以校為本，抓常規(guī)落實，培優(yōu)補差，甚至要做到單人單項訓(xùn)練，鼓舞每一名學(xué)生都能主動投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備，讓每個學(xué)生都健康成長。

三、學(xué)期總目標：

1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，把握好毽球和實心球、800米/1000米等項目。

2、同時也要正確對待身體形態(tài)指數(shù)、肺活量身高體重指數(shù)等統(tǒng)測項目。

3、讓學(xué)生體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。

四、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：

1、仔細領(lǐng)會新課改精神，嫻熟教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的授課水平。

2、多聽課、評課，參加教學(xué)研討，取其長補己之短，以豐富自己的閱歷。

3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。同時抓好特長小組的訓(xùn)練，爭取在競賽或中考特長生考試中取得較理想的成果。

4、學(xué)習(xí)電腦學(xué)問，能夠做出相應(yīng)的課件，以便用于教學(xué)。

5、多與同事溝通溝通，共同研討，共同提高。

五、具體教學(xué)措施：

1、利用課前、課中、課后的時間多與學(xué)生溝通溝通，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。

2、仔細備好課，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

3、課堂上，參加到學(xué)生當中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培育體育骨干，起到搶先作用。多實行競賽形式教學(xué)，鼓舞他們敢于爭創(chuàng)好成果。

4、課后做到準時反思總結(jié)。

六、其它方面：

1、仔細落實兩操，尤其是課間操的跑操，肯定要嚴抓。

2、主動協(xié)助學(xué)校和班主任抓好學(xué)生的思想工作。

3、與同事共同協(xié)作，完成各項活動。

總之，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學(xué)中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實實做人做貼心人。

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新的學(xué)期開始了，這是一個緊急的學(xué)期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前還不太清晰，只能依據(jù)以往閱歷對可能考得項目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級學(xué)生在中考時體育能取得優(yōu)異的成果，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。

一、學(xué)情分析

九年級學(xué)生共83人，由于學(xué)生平常缺乏體育鍛煉，不管是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素養(yǎng)不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必需從這幾個方面著手來提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素養(yǎng)較差，準時針對不同的學(xué)生實施不同的教學(xué)方法。

二、教材分析

本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是可以給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，使學(xué)生的協(xié)調(diào)性進展也有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。

三、教學(xué)措施

1、仔細研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。

2、合理支配教學(xué)程序

每節(jié)課的開始部分、預(yù)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿，主動參加，歡樂身心，使每個學(xué)生都能有所收獲。

3、仔細搞好課外體育訓(xùn)練工作，使每個學(xué)生的全面素養(yǎng)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會學(xué)生能自我調(diào)整自己的心情。

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基礎(chǔ)學(xué)問:

使學(xué)生知道生命在于運動，以及合理養(yǎng)分與飲食對于人體健康的重要意義，并能運用已學(xué)學(xué)問指導(dǎo)自己的鍛煉。了解冬季長跑的意義，把握耐久跑的學(xué)問。

基本技能：

使學(xué)生把握初中教材所包含的幾項基本技能和基本技術(shù)動作。把握體育中考各項目的技術(shù)動作，提高身體素養(yǎng)。

重點：把握運動技術(shù)的要領(lǐng)

難點：具有肯定的綜合運用基本技能和基本技術(shù)的能力。

學(xué)生狀況分析：

初三年級的學(xué)生身體機能能力和素養(yǎng)都有較大的提高，已經(jīng)把握肯定數(shù)量的體育衛(wèi)生學(xué)問和運動技能，運動能力明顯提高，但學(xué)生由于課業(yè)負擔(dān)的加重，抵抗能力下降，再加上意志品質(zhì)較薄弱，學(xué)生的感冒、患病率增高。為了加強學(xué)生的抵抗力，提高身體素養(yǎng)，應(yīng)加強體育鍛煉，使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上身體形態(tài)、機能、素養(yǎng)和運動能力都有較大的提高。迎接體育中考的檢驗。

教學(xué)準備和措施：

通過體育與健康課的教學(xué)和課外體育鍛煉，使學(xué)生的各項身體機能和身體素養(yǎng)都有進一步的提高，到達預(yù)期的標準和要求。本為了適應(yīng)中考體育考試的改革，全面提高九年級學(xué)生的身體素養(yǎng)和體育中考成果，迎接體育中考的檢驗，特制定以下計劃：

1、本學(xué)期在3、4月份將舉行九年級兩次體育中考模擬考試。根據(jù)體育中考的程序、標準、要求，設(shè)置場地器材。由學(xué)校統(tǒng)一支配進行。班主任為領(lǐng)隊，其他老師監(jiān)考。讓學(xué)生體驗體育中考的氣氛，鍛煉心理素養(yǎng)。了解自己的狀況。

2、每日下午第四節(jié)課后，800米〔女〕1000米〔男〕項目的訓(xùn)練。

3、每周每班一次的活動課，由體育教師布置練習(xí)內(nèi)容，班主任組織催促學(xué)生的練習(xí)。

4、體育教師負責(zé)體困生的訓(xùn)練。

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新學(xué)期開始了，這是一個緊急的學(xué)期，因為九年級面臨中考，體育也是中考科目之一。中考體育考試目前已經(jīng)確定參與哪些項目，包括身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩和男生1000米、女生800米三個項目。依據(jù)以往的閱歷，我們應(yīng)當對測試的項目進行全面的身體訓(xùn)練。為了使九年級學(xué)生在中考期間體育成果優(yōu)異，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。這個節(jié)目分為兩部分：一是體育課，二是課外體育訓(xùn)練。

一、學(xué)術(shù)條件分析

九年級有三個班。由于缺乏體育鍛煉，他們中的大多數(shù)人在速度、耐力和力量方面的身體素養(yǎng)都不太好。這就要求我在短短兩個多月內(nèi)從這些方面提高學(xué)生的整體身體素養(yǎng)，盡快了解學(xué)生素養(yǎng)差的哪些方面，準時針對不同的學(xué)生實施不同的教學(xué)方法。改良教學(xué)的具體措施：

1、1月和3月，增加運動訓(xùn)練量，提高學(xué)生力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期疲憊，要求在籃球運動中有適當?shù)膭幼骱驼_的看法。

2、調(diào)整平常的訓(xùn)練計劃，把上學(xué)期的兩天練習(xí)改為三天，這樣才能保證學(xué)生的有效性和成果。

3、舉辦班級講座，教育學(xué)生的心理。

4、歡樂訓(xùn)練，防止學(xué)生倦怠，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，從而邊學(xué)邊練，取長補短。

5、體育教師和學(xué)生一起訓(xùn)練，從而提高學(xué)生的訓(xùn)練主動性。

二、教材分析

這學(xué)期教育的主題是圍繞中考開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)。其次，學(xué)生可以以游戲的形式參加一些球類、武術(shù)等科目，經(jīng)過緊急的訓(xùn)練可以放松身心，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)進展，從而為進入高中或走向社會進行體育鍛煉鋪平道路。

三、教學(xué)措施

1、仔細學(xué)習(xí)體育與健康教材和教學(xué)課程標準，預(yù)備每節(jié)課并為每節(jié)課編寫教學(xué)計劃。

2、合理支配教學(xué)程序，每節(jié)課的開始部分、預(yù)備部分、基礎(chǔ)部分、結(jié)束部分都能讓學(xué)生感到精力充足，主動參加，身心愉悅，讓每個學(xué)生都有所收獲。

3、仔細做好課外體育鍛煉，讓每個學(xué)生的綜合素養(yǎng)都得到提高，在次要的基礎(chǔ)上，教會學(xué)生自我調(diào)整心情。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃7

這學(xué)期是初中最終一個學(xué)期。在仔細學(xué)習(xí)新課改的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校實際，制定了切實可行的教學(xué)計劃，可以幫助學(xué)生在鍛煉身體素養(yǎng)的同時順利完成期末體檢，幫助學(xué)生順利通過理想高中。

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初中生正處于青少年進展的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)育差異較大。男生活潑好動，有很強的表達自己的欲望，女生傾向于于雯靜和內(nèi)向，不喜愛活動。依據(jù)女生的這一特點，可以選擇一些敏捷的運動來提高自己的運動興趣；還有入學(xué)考試，需要更多的鍛煉和強度。

二、教材的學(xué)問體系和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)學(xué)問(籃球、排球、足球基礎(chǔ)學(xué)問)、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。最重要的是中考學(xué)生體育項目的指導(dǎo)。如何讓學(xué)生把握正確的運動技能，挖掘?qū)W生的運動潛能，是本學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三、目標和任務(wù)

1、把握體育基礎(chǔ)學(xué)問，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)學(xué)問應(yīng)用于鍛煉。并不斷穩(wěn)固和提高。

2、進一步增添體能，尤其是柔韌性、彈跳和速度爆發(fā)能力。

3、通過體育鍛煉，培育集體主義精神，開展愛國主義教育，增添自信念，為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。

四、重點和難點

1、重點要求項目：男：1000米，女：800米。還有立定跳遠，男生引體向上，女生仰臥起坐。

2、難點在于對男學(xué)生自我和諧教學(xué)方法的討論

3、因材施教，依據(jù)身高或身體素養(yǎng)分組，以增添學(xué)生自信念，享受運動鍛煉的樂趣。

五、本學(xué)期教學(xué)計劃表

第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練和進一步加強班間長跑訓(xùn)練，體育專業(yè)的選拔和培育

第四周——第五周：教授50米跑

第六周——第七周：立定跳遠教學(xué)與測試

第8周第——周第9周：坐姿前屈的咨詢訓(xùn)練

第10周第——周第11周：仰臥起坐練習(xí)

第12周第——周第13周：中考項目混合考，個別學(xué)生集中輔導(dǎo)

第14周第——周第18周：體育創(chuàng)新教學(xué)和中考物理考試后的期末考試

遇五一假期或突發(fā)天氣，可敏捷臨時調(diào)整教學(xué)進度和內(nèi)容，采納室內(nèi)教學(xué)方式。

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一、教學(xué)指導(dǎo)思想

依據(jù)現(xiàn)代教育思想和新課程標準的宗旨，以及依據(jù)九年級學(xué)生的生理和心理特點，確立健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生進展為本。為學(xué)生營造寬松、和諧、民主的學(xué)練氣氛，把實踐和探究的空間留給學(xué)生：讓問題引發(fā)思索，讓實踐發(fā)覺規(guī)律，讓興趣進展能力，讓體驗收獲勝利，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮，使學(xué)生在潛移默化中獲得學(xué)問，進展能力，促進學(xué)生身心的健康進展。

二、學(xué)生狀況分析

本人任教的九年級學(xué)生好奇心強，思維活躍，喜愛仿照，活潑好動，對新奇事物感興趣。因此在教學(xué)中要增加一些他們感興趣的游戲活動

三、教材特點

軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易把握，趣味性很高，特別適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ)，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易把握、規(guī)則敏捷而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

四、教材內(nèi)容

主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過學(xué)練，進展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)；增添肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，提高心肺功能；培育學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力；培育學(xué)生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標準水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進一步在參加、合作與溝通中，重點進展下肢力量及協(xié)調(diào)能力，培育學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受歡樂與勝利，獲得身心陶冶。

五、教學(xué)目標

表達課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，把握學(xué)科學(xué)問與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高。

學(xué)問與能力目標：引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、進展及特點，熟識球性，使每個學(xué)生不同程度的把握正面雙手墊球的技術(shù)。

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一、指導(dǎo)思想：

本課貫徹新課標精神，主動拓展教學(xué)資源，利用手球運動的特點激發(fā)學(xué)生興趣促其主動參加，以提高學(xué)生的健康水平并把握運動技能、培育協(xié)作精神。

二、教材選擇：

快節(jié)奏、精彩的動作和絕妙的協(xié)作使手球運動具有很高的觀賞價值，而且簡單入門，對身體的鍛煉全面，場地的要求也不大，很適合在中學(xué)開展。手球運動中個人所能起的作用遠小于籃球和足球，更利于培育學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神。

本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)手球傳接球。

2、學(xué)習(xí)手球進攻基礎(chǔ)協(xié)作──交叉換位。

三、設(shè)計思路

本課是單元〔共六課時〕的第四課，在具備手球基本技術(shù)的基礎(chǔ)上培育戰(zhàn)術(shù)意識，養(yǎng)成協(xié)作精神。

1、步法練習(xí)導(dǎo)入，熱身并熟識球性。

2、復(fù)習(xí)四種傳球方法，難度漸增，打好手球基礎(chǔ)并為順利完成戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)作鋪墊。

3、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)進攻戰(zhàn)術(shù)

①輔助練習(xí)──連續(xù)交叉?zhèn)鹘忧?，分解?zhàn)術(shù)動作強調(diào)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

②學(xué)習(xí)交叉換位，運用調(diào)整教學(xué)方法，通過問題的設(shè)定來引導(dǎo)學(xué)生思索，促使其主動探究學(xué)習(xí)。

4、手球小游戲，活躍氣氛調(diào)整身體。

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本課教材：

〔一〕快速跑：40—60米的加速跑

〔二〕自選練習(xí)：跳繩、打籃球、踢毽子、投沙袋

課的類型

新授課

教學(xué)目標

〔一〕穩(wěn)固和改良加速跑的動作技術(shù)，使80%的學(xué)生基本把握正確的技術(shù)，提高學(xué)生奔跑能力，進展速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素養(yǎng)。培育學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)及自主健體的意識和能力。

〔二〕通過各種練習(xí)方法，進展學(xué)生的投擲能力和空間推斷能力以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培育學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

重點基礎(chǔ)學(xué)問

隊列練習(xí)：

1.踏步走──立定

2.隨音樂走成各種圖形

〔一〕快速跑的特點是強度大，在較短的距離中以最快的速度跑完全程，它對進展快速奔跑能力有著重要的作用?？焖倥艿娜炭梢苑譃槠鹋?、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑。

〔二〕自選練習(xí)方法：

1.跳繩

2.打籃球

3.踢毽子

4.投沙袋

重點與難點：

重點：用前腳掌著地并放正。

難點：蹬擺結(jié)合。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃11

內(nèi)容：

雙杠〔五副雙杠〕

目標：

①多數(shù)同學(xué)能把握雙杠支撐搖擺前擺下的方法。

②運用激勵法，讓學(xué)生友伴組合相互探究，運用雙杠器械自行設(shè)計出進展上肢、腰腹力量的動作與方法，培育學(xué)生自覺的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，體驗勝利感。

步驟：

1、學(xué)生代表〔各班組〕集隊點名、帶跑、預(yù)備動作；

2、示范方法、提出要求及問題；

3、組合自己的小組進行合作練習(xí)；

4、教師到各組巡察〔示范、提示、幫助、鼓舞〕；

〔在完成規(guī)定動作外，鼓舞學(xué)生多設(shè)計自選動作，視動作、花樣或創(chuàng)意程度，給予累積分數(shù)〕

5、鼓舞學(xué)生完成有肯定難度的動作，但要求大家應(yīng)量力而行，并在互幫互助下完成；

6、課中對自行設(shè)計、創(chuàng)新練習(xí)者及有合作精神者給予確定。

課后小結(jié)：

①學(xué)生代表輪番帶預(yù)備活動，讓每位學(xué)生得到了組織能力，膽識等鍛煉的機會，多節(jié)課下來，證明他們都能自覺帶操，有的口令聲大、方法多樣，大膽，組織能力得到提高。

②有創(chuàng)意的自選動作方法給予追加分數(shù)的激勵機制，極大促進了學(xué)生思索，自覺、自主練習(xí)的主動性，課中涌現(xiàn)出爭著、搶著雙杠練習(xí)的現(xiàn)象屢見不鮮，課后自練同學(xué)還不少。

③友伴組合練習(xí)，自評、互評，課后出現(xiàn)合作練習(xí)、上課互幫互助甚至指導(dǎo)他人的現(xiàn)象不乏其人。

④學(xué)生主動請教老師指導(dǎo)的狀況也并不新奇。

⑤對個別肥胖學(xué)生的指導(dǎo)，其大膽上雙杠的嘗試，還有待探究。

⑥課堂中絕大多數(shù)學(xué)生能主動學(xué)練，氣氛濃，“主動參加〞表達顯著。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃12

內(nèi)容：

復(fù)習(xí)雙杠動作支撐搖擺前擺下〔規(guī)定動作〕

目標：

1、絕大多數(shù)學(xué)生能正確把握支撐搖擺前擺下動作。少數(shù)同學(xué)在幫助下完成以上動作。

2、友伴組合作練習(xí)，繼續(xù)探究性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，將多種單個動作能有機的組合練習(xí)，進展上肢力量與腰腹〔力量〕，克服恐懼感，培育學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

步驟：

1、學(xué)生代表〔以班組為單位〕集合隊伍報名、帶跑及預(yù)備動作。

2、在雙杠區(qū)教師示范糾正規(guī)定動作要領(lǐng)，并對練習(xí)及自選動作的方法提出進一步要求，啟發(fā)學(xué)生進行組合動作練習(xí)時如何合理交替進行。

3、按友伴分組分別進行練習(xí)。

4、教師到各組巡察、示范、提示，對進行有肯定難度動作的練習(xí)者應(yīng)加強愛護和鼓舞。

5、課結(jié)束提示各組自覺進行放松練習(xí)。

課后小結(jié)：

1、學(xué)生代表帶做身體活動的內(nèi)容選擇比較單一，應(yīng)指導(dǎo)其采納多樣化動作，并對有創(chuàng)意的動作設(shè)計給予適當加分。

2、友伴組的合作學(xué)練，組織形式效果較好，同學(xué)間信任度高，相互指導(dǎo)幫助的氣氛較濃、合作也開心。

3、教師提出的規(guī)定動作學(xué)生完成動作正確率達95%，學(xué)生對自選組合的探究練習(xí)主動性很高，他們對教師提出的組合動作的記分評分方法有極大的興趣。組合做動作達4個以上均雙倍的分數(shù)計算，在組合動作〔自選〕的練習(xí)中有不少學(xué)生主動向教師請教、質(zhì)疑的問題不少。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃13

內(nèi)容考測：

①雙杠──支撐搖擺前擺下〔雙杠動作〕〔用四節(jié)課的部分時間測〕

②自選動作，每個動作或自選組合的動作〔不限〕

標準：

①規(guī)定動作：30分〔以完成動作質(zhì)量評定〕

②自選動作：每個動作5分〔有難度的6~10分〕

③自選組合動作：以連續(xù)在雙杠完成不同的四個動作以上，予以雙倍分數(shù)計算。

目標：

1、全體同學(xué)都能完成規(guī)定動作的測試。

2、在自創(chuàng)動作過程中表達個體風(fēng)格，追求自我突破、挑戰(zhàn)困難，能表達互幫互學(xué)。

3、展示自我優(yōu)勢，鼓舞他人進步，樹立自信念，表達勝利感，經(jīng)受挫折。

步驟：

1、宣布測試方法、標準要求及安全愛護措施。

2、按原有的友伴組進行測試〔兩人分別在近雙杠同時進行〕，未測者可在其他雙杠區(qū)復(fù)習(xí)，或在旁觀看或承當〔主動〕愛護。

3、對測試者不限時間，任其動作發(fā)揮，以其自動停止為準。

4、對測試者的自創(chuàng)動作，有新意、有肯定難度的動作完成準時給予確定，對動作失敗者允許其重新開始或建議休息后重新再測。

課后小結(jié)：

1、評自創(chuàng)動作的分數(shù)不封頂：評累積分數(shù)〔激勵〕作為手段，也就是巧用以分數(shù)杠桿鼓舞學(xué)生多得的分〔的方法〕在訓(xùn)練、考核過程中，使學(xué)生心情高昂，熱情十分，不但能完成規(guī)定動作，自創(chuàng)動作的花樣十分豐富，追求難度動作、多做動作、組合等狀況令人驚嘆，最少得分有150，50%的同學(xué)得分達500分；20%學(xué)生得分達1500分以上。

2、為了多得分，學(xué)生中思索探究設(shè)計出有肯定難度的動作：有雙杠側(cè)〔單杠〕前翻下、后翻下、杠上直立前走，后退走，單杠行走，雙杠上跳下等挑戰(zhàn)自我，克服恐懼感的“驚險〞動作展示，真正表達了學(xué)生不畏艱險、大膽探究的膽魄與士氣。

3、為了得高分，學(xué)生在教師的啟迪下，學(xué)生自行設(shè)計組合動作，如：雙杠一側(cè)倒掛膝晃擺──腳背鉤雙杠異側(cè)仰臥起坐20次──雙手握同側(cè)杠后翻下──雙手握桿蹬地前后翻若干次，組合動作合理，編排奇妙，練習(xí)持續(xù)11分鐘，友伴組中相互商量，指導(dǎo)、幫助的現(xiàn)象不少。

4、為了爭第一，不少學(xué)生已經(jīng)得高分了，仍舊堅持每節(jié)課參與再測試，設(shè)計的動作與組合動作都能推陳出新，開動腦筋，自主學(xué)習(xí)表達顯著。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃14

一、教學(xué)目標

【學(xué)問與技能】

能夠說出排球正面下手墊球的動作要點，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動作。

【過程與方法】

通過各種教與學(xué)的方式，學(xué)會排球的基本技術(shù)，進展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素養(yǎng)。

【情感看法與價值觀】

培育團結(jié)、英勇、不怕困難，勇于進取的心理素養(yǎng)和體育精神。

二、教學(xué)重難點

【重點】

擊球時手臂的動作

【難點】

擊球時手臂與球的接觸點

三、教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，支配見習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊。

要求：快、靜、齊。

(二)預(yù)備部分(7分鐘)

1.花樣跑

方法：學(xué)生成兩路縱隊繞排球場地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動作。

2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶著依次活動頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，準時表揚鼓舞。

要求：拍節(jié)精確，動作到位，有節(jié)奏感。

(三)基本部分(30分鐘)

1.導(dǎo)入

老師：同學(xué)們好!在剛剛過去的16年里約奧運中，女排精神給大家留下了特別深刻的印象，我們先來看一看奪冠時的視頻，好，視頻看完了，哪位學(xué)生來說一下你的心情呢?

大家說的都特別的不錯，里約奧運是中國女排時隔12年后再次獲得世界冠軍，讓中國女排重回世界的巔峰，同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國爭光呢?今日就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!

2.示范

教師進行正面與側(cè)面示范。

組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下。

3.講解

動作要點：

墊球的站姿：雙腳開立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。

雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。

4.練習(xí)

(1)原地做墊球的徒手仿照練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動作或墊吊球，體會擊球點和擊球部位。

(3)自拋一次、自墊一次的方法進行練習(xí)，動作嫻熟后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。

糾錯：在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)覺了一個問題，大家在墊球的時候，會有屈臂的現(xiàn)象，這樣會導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠精確，大家可以來進行徒手仿照練習(xí)，或者用“信號法〞來提示對方。

(4)個人技術(shù)嫻熟后，可進行兩人對墊或者三人墊球。

5.檢驗—優(yōu)生展示

組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表共享技術(shù)動作。

6.教學(xué)競賽—墊球接力游戲

組織教學(xué)：方法：將參與游戲的學(xué)生分成幾個小組(人數(shù)不肯定相等)，每組選出一名技術(shù)把握的隊員，站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方，本組其他隊員成縱隊站立。游戲開始，這名技術(shù)好的隊員把球拋向?qū)γ骊爢T，對面隊員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊員后，自己跑回縱隊最終，技術(shù)好的隊員和本組其他隊員繼續(xù)對墊，并計算連續(xù)對墊的次數(shù)。當教師發(fā)出停止墊球號令時，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊為勝。

規(guī)則：縱隊站立的學(xué)生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計算次數(shù);出現(xiàn)“連擊〞現(xiàn)象時算失誤，重新計算次數(shù)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動—配樂放松操

組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練狀況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、場地器材

排球20個、秒表、口哨、排球場

五、估計負荷

練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：xx～xx次/分;運動強度：中等。

六、課后反思

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃15

本學(xué)年是初中階段最終一個學(xué)年，對于即將畢業(yè)的學(xué)生來講，體育教學(xué)在很大程度上對學(xué)生的將來多少存在一些影響，加之體育早列為中考項目，因此，我們要在仔細鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實際狀況的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃。

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)新的《體育與健康課程標準》要求，以新課程標準為指導(dǎo)，樹立“健康第一〞的'指思想。在設(shè)計過程中，以學(xué)生的生理、心理特點和學(xué)生身心進展為前提，遵循運動規(guī)律；教師選擇有鍛煉價值和教育意義的教材內(nèi)容，以促進學(xué)生健康意識、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成；在教學(xué)方法上，力求運用多種教學(xué)方法促進學(xué)生身體、生理、心理和社會適應(yīng)能力的全面進展，教會學(xué)生運用各種鍛煉方法，全面鍛煉身體，主動參與各項體育活動，去實現(xiàn)體育健康目標。同時，使學(xué)生能夠正確評價自己和他人，在體能、技能、行為、看法、人際交往、社會適應(yīng)能力等方面進行全面評價。使學(xué)生在寬松和諧的氣氛中體驗勝利，享受歡樂；為學(xué)生終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。

二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

學(xué)生進入初三后，身體外形在不斷的改變，成人意識逐步增添，在心理上期望能盡快進入成人世界，擺脫童年的一切，查找到一種全新的行為準則重新體會人身的意義。無論在社會、學(xué)校、家庭，初中學(xué)生的社會角色依舊還是一個孩子。由于心理、生理需要走向成熟，對其他同學(xué)、老師以及外部世界認識的深入，特殊是自我意識的急劇進展，使他們的行為及性格與初一相比明顯內(nèi)斂了很多。課間的熱鬧聲慢慢少了，上課主動發(fā)言也少了，主動向老師吐露心扉的則更少了。學(xué)生最大的特點就是“寂靜〞了。如今的初中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，體育又是升學(xué)考試的內(nèi)容。所以要以學(xué)生將來著想，在水平計劃設(shè)計中，了解學(xué)生的生理、心理特征。依據(jù)初中階段學(xué)生有好奇心、仿照能力強，學(xué)生喜愛上體育課；但可塑性大，自我約束能力差，自主學(xué)習(xí)愿望不強的特點，抓住時機，加強體育課堂常規(guī)訓(xùn)練。按新課程標準要求，完成五大領(lǐng)域目標，構(gòu)筑一個和諧包涵的學(xué)習(xí)氣氛。運用各種教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生主動性和主體性，搭建一個學(xué)生展示自我的平臺，把學(xué)生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神的培育作為重點來抓。注重學(xué)生自我評價、小組評價、教師評價的結(jié)合；強調(diào)學(xué)生全面進展，共同進步。

三、教材的學(xué)問系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)學(xué)問〔籃、排、足球的基礎(chǔ)學(xué)問〕田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，以進展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)為前提，把跑步、跳動、投擲、素養(yǎng)訓(xùn)練、體質(zhì)測試作為必修教材，將各種球類運動或體操內(nèi)容作為選修教材，同時，增加選修教材的時數(shù)，給學(xué)生較大自由選擇的時間和空間。為完成中學(xué)生體質(zhì)健康成果測試，在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、立定跳遠、仰臥起坐等測試內(nèi)容支配到教學(xué)中去完成。特殊是在輔助教材的選擇上，從體育運動規(guī)律與學(xué)生生理、心理進展規(guī)律出發(fā)，以完成教學(xué)任務(wù)為前提，以全員參加共同進展為目標。增加教學(xué)的趣味性，通過多種方法與手段去優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，提高學(xué)生主動參加、團結(jié)協(xié)作的意識。

四、目的任務(wù)

1、把握基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的學(xué)問，并不斷穩(wěn)固和提高。

2、進一步增添體質(zhì)，特殊是耐力素養(yǎng)和力量素養(yǎng)。

3、通過體育鍛煉，培育集體主義精神，進行愛國主義教育，增添自信念。

五、教學(xué)措施與教改思路

1、通過全面系統(tǒng)的身體素養(yǎng)練習(xí)使全體學(xué)生的身體素養(yǎng)得到提高，并能適應(yīng)活動的要求。隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采納一些對抗性的游戲。

2、初中生對抗性強，可適當支配一些教學(xué)競賽，以增添學(xué)生鍛煉身體的效果。

3、為了適應(yīng)體育加試的要求進一步的明確目標，有針對性的進身體素養(yǎng)練習(xí)。

4、因材施教，分組時采納男女分組或按身體素養(yǎng)分組，以增添學(xué)生的自信念，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

5、把興趣小組開到課上來，讓學(xué)生在課上能有自己喜愛的項目，并能得到提高，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃16

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

5-10班學(xué)生年齡在153，335，416歲之間，處于青春發(fā)育高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大，男生活潑好動，表現(xiàn)較強；女生往往比較清靜，不愛活動。所以要順勢而為，加強男生的體育鍛煉，培育女生主動參與體育鍛煉的習(xí)慣。

二、教材的學(xué)問體系和結(jié)構(gòu)

本教材內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)學(xué)問(籃球、排球、足球基礎(chǔ)學(xué)問)、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。

三、目標和任務(wù)

1、把握體育基礎(chǔ)學(xué)問，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)學(xué)問應(yīng)用于鍛煉。并不斷穩(wěn)固和提高。

2、進一步增添身體素養(yǎng)，尤其是耐力素養(yǎng)和力量素養(yǎng)。

3、通過體育鍛煉，培育集體主義精神，開展愛國主義教育，增添自信念，為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。

四、重點和難點

1.重點是田徑耐力跑、跳遠和體操雙杠。

2.難點在于耐力跑的呼吸，跳遠的助跑跳動，雙杠180度后旋。

五、教學(xué)措施和教學(xué)改革思路

1.隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可以采納更多的對抗性游戲。

2.初中生的對抗性很強，可以通過一些教學(xué)競賽來增添學(xué)生體育鍛煉的效果。

3.因材施教，按男女分組或按身體素養(yǎng)分組，以增添學(xué)生自信念，享受體育鍛煉的樂趣。

六、這學(xué)期的考核項目

男：100米跳遠雙杠支撐臂的屈伸

女：100米跳遠仰臥位懸垂臂屈伸

七：這學(xué)期的標準項目

男：50米1000米跳遠鉛球引體向上

女：50米800米跳遠鉛球仰臥起坐

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃17

一、指導(dǎo)思想

以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材──實心球，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生的主體意識，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式。推崇合作、自主和討論性學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的功能，培育學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，促進身體、心理、社會健康的和諧進展。

二、教學(xué)目標

1．認知目標：了解運用實心球開展體育鍛煉的一些方法；使80%左右的學(xué)生能夠運用實心球合理開展體育鍛煉。

2．技能目標：進展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素養(yǎng)，培育學(xué)生的自學(xué)、自練、實踐、協(xié)作等能力。

3．情感目標：體驗勝利，開心合作，促進人際關(guān)系和諧進展；培育進取精神和創(chuàng)新思維。

三、學(xué)情分析

初二學(xué)生好奇心強，想象豐富，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為求新異、愛質(zhì)疑，樂運動。同時有劇烈的求勝好強心理，具有肯定的分析、思辯能力。本班學(xué)生體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對較好的學(xué)生，還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)留意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用，鼓舞和帶動一小部分相對后進的同學(xué)。

四、教材分析

實心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，一般被體育教師用來進行各種形式的投擲教學(xué)，如投遠、投準等，以進展力量素養(yǎng)為主。本人試圖把實心球遷移到其它體育運動中來，和學(xué)生一起探究實心球的巧用方法，利用實心球創(chuàng)編了教學(xué)游戲，拓展體育教學(xué)的功能，進展學(xué)生的速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。開發(fā)體育教學(xué)資源，豐富校本教材，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

五、總體設(shè)計

六、教學(xué)特色

1．創(chuàng)造性地運用實心球開展體育教學(xué)，一物多用，開發(fā)課程資源，拓展校本教材。

2．自主、合作、探究教學(xué)方式。在教師的指導(dǎo)下推廣學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺。開展雙人協(xié)作、小組合作、商量協(xié)商等多種合作學(xué)習(xí)方式，提高了學(xué)生的主體意識，協(xié)作能力。

3．轉(zhuǎn)變教師角色，使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的組織者，合和推動者。

4．樂中動，動中學(xué)，將速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)鍛煉，融入趣味性活動中。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃18

本著"以人為本，健康第一"的指導(dǎo)思想，力爭符合當前教育改革與進展的需要，符合新世紀社會進展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標準接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：

一：學(xué)生狀況

本學(xué)期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大，男生有肯定的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有深厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生主動性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺性一般。

二、教學(xué)設(shè)想：

初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素養(yǎng)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運動空間，加強學(xué)生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改良教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和主動性。增添課堂氣氛，使學(xué)生有目標的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

定期測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。

開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試，讓學(xué)生了解自己的身體狀況，激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成果了解到學(xué)生運動能力的弱項，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強化訓(xùn)練。在四月初進行一次測試，培育學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的根據(jù)。

三、具體時間支配：

早操訓(xùn)練支配：

1、三月份進行200米和立定跳遠的練習(xí)

2、四五月份就中考內(nèi)容進行全面訓(xùn)練。

體育課具體支配：

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成果進行針對性訓(xùn)練。

2、課堂前半部分進行項目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生依據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)。

3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃。

四：針對性的訓(xùn)練

1、加強對文化成果好但體育成果不理想的學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練，加強監(jiān)督，培育他們的主動，宣揚體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對偏科的學(xué)生進行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭取在這些項目有所突破。

五、加強業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

仔細鉆研體育新課改，依據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，仔細備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學(xué)合理的備考計劃，指引學(xué)生仔細的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計劃19

教材特點：

軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易把握，趣味性很高，特別適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ)，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易把握、規(guī)則敏捷而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

教材內(nèi)容：

主教材：

軟式排球——正面雙手墊球。通過學(xué)練，進展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)。增添肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，提高心肺功能。培育學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力。培育學(xué)生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標準水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

副教材：

合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進一步在參加、合作與溝通中，重點進展下肢力量及協(xié)調(diào)能力，培育學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受歡樂與勝利，獲得身心陶冶。

教學(xué)目標

表達課程標準，以健康為第一、以育人為宗旨，把握學(xué)科學(xué)問與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高。

學(xué)問與能力目標：

引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、進展及特點，熟識球性，使每個學(xué)生不同程度的把握正面雙手墊球的技術(shù)。

過程與方法目標：

面向全體學(xué)生，敬重學(xué)生個體差異，營造輕松和諧的課堂氣氛，采納問題導(dǎo)入學(xué)習(xí)，嘗試探究、思索解疑、主動學(xué)練、實踐運用、評價激勵學(xué)習(xí)方式，體驗歡樂與進步。

情感與看法目標：

激發(fā)學(xué)生喜愛軟式排球運動，喜愛生活，渴望健康熱情。

重難點

教學(xué)重點：插、夾、抬與擊球部位。

教學(xué)難點：擊球時控球方向及力量。

教學(xué)設(shè)計

教法

本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果，取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點，能否通過教師的心理誘導(dǎo)，激起與學(xué)生的情感溝通。依據(jù)初中學(xué)生具有觀看仿照能力強、興趣廣泛、思維靈敏、活潑好動的特點，本次課導(dǎo)學(xué)策略以：問〔問題引入〕——試〔嘗試轉(zhuǎn)變規(guī)則的競賽、練習(xí)〕——疑〔練習(xí)中鼓舞學(xué)生發(fā)覺問題〕——解〔教師講解、示范與指導(dǎo)學(xué)生合作互助〕——評〔學(xué)練中展示與評價〕——用〔實踐與運用于健身、娛樂競賽、評比中〕為主線，重點在激發(fā)學(xué)生興趣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)趣味多樣的學(xué)練情境和方法，以問引趣、以趣促學(xué)，寓教于樂，融德、智、體、美于體育教學(xué)中，使技能學(xué)練和健身趣味盎然。

學(xué)法

素養(yǎng)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。課程標準提倡自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，我把教法和學(xué)法有機的結(jié)合起來，把學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生。

“興趣〞是最好的老師。本課抓住學(xué)生好奇的特點，以趣味的問題引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時，采納學(xué)生寵愛的競賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，查找解決問題的答案，學(xué)生通過觀看示范和講解，在主動自主學(xué)練中把握技能，在展示評價中溝通，在體驗進步和進展中勝利，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)，充分表達學(xué)生的主體作用。

教學(xué)過程

一、問題引入，確立目標

問：“今日我們班來了個新‘朋友’，你們猜猜是誰？〞好玩的提問引入課的開始。提出本課的教學(xué)目標：主動、自主學(xué)習(xí)，敢于實踐探究，在合作學(xué)習(xí)中進步，體驗歡樂和收獲。

二、友誼合作分組、自由組合進行兔子舞游戲。在游戲中發(fā)揮學(xué)生思索、組織的潛能。創(chuàng)編兔子舞動作和隊形，在歡快的樂曲中提高身體、心理活動能力，為結(jié)識新“朋友〞做好熱身活動。教師參加游戲中，準時鼓舞、點撥學(xué)生，使課有一個良好的開端。

三、結(jié)識新“朋友〞——軟式排球，引入主教材學(xué)習(xí)。

問：“你知道排球運動有幾種？嘗試過嗎？〞“你知道這種排球的名稱嗎？怎么玩？〞

1.友誼合作分組，帶著問題進行嘗試競賽，體驗感受軟式排球的質(zhì)地、重量、性能和玩法，查找答案，并在教師的引導(dǎo)下再發(fā)覺新問題。

問：“怎樣才能在競賽中獲勝？應(yīng)把握什么基本技術(shù)？〞

2.本課學(xué)習(xí)內(nèi)容——正面雙手墊球

采納“確立目標——嘗試探究——提出問題——疑難解答——互幫互學(xué)——展示評價——實踐運用〞自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。

確立目標——本課熟識球性，學(xué)會雙手正面墊球技術(shù)，敬重學(xué)生差異。對身體素養(yǎng)和能力強的學(xué)生，應(yīng)很好地把握墊球技術(shù)。對身體素養(yǎng)和能力一般的