艾賓浩斯記憶曲線怎樣背單詞-教學(xué)文檔

艾賓浩斯記憶曲線怎樣背單詞復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定(根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線制定 )：第一個(gè)記憶周期：5分鐘第二個(gè)記憶周期：30分鐘第三個(gè)記憶周期：12小時(shí)第四個(gè)記憶周期：1天第五個(gè)記憶周期：2天第六個(gè)記憶周期：4天第七個(gè)記憶周期：7天第八個(gè)記憶周期：15天背誦方法：初記單詞時(shí)需要記憶的內(nèi)容：單詞外觀，b)單詞的中文釋義，c)單詞的記憶法2. 每個(gè)list 的具體背誦過程 (每個(gè)list 按12頁，每頁10個(gè)單詞計(jì))：背完一頁(大約5分鐘)，立即返回該頁第一個(gè)單詞開始復(fù)習(xí)(大約幾十秒)按上面方法背完1～6頁(大約在30分鐘)，回到第1頁開始復(fù)習(xí)(兩三分鐘)c) 按上面同樣方法背完 7～12頁，一個(gè) list 結(jié)束相當(dāng)于每個(gè)list被分為12個(gè)小的單元，每個(gè)小的單元自成一個(gè)復(fù)習(xí)系統(tǒng);每6個(gè)小單元組成一個(gè)大單元，2個(gè)第1 頁大單元各自成為一個(gè)復(fù)習(xí)系統(tǒng)。背一個(gè) list 總共需要一小時(shí)左右的時(shí)間。復(fù)習(xí)過程：復(fù)習(xí)方法：遮住中文釋義，盡力回憶該單詞的意思，幾遍下來都記不住的單詞可以做記號重點(diǎn)記憶。b) 復(fù)習(xí)一個(gè) list 所需的時(shí)間為 20分鐘以內(nèi)c) 當(dāng)天的list 最好在中午之前背完，大約 12小時(shí)之后(最好睡覺前)復(fù)習(xí)當(dāng)天所背的list在其后的1，2，4，7，15天后分別復(fù)習(xí)當(dāng)日所背的list注意事項(xiàng)：每天連續(xù)背誦2個(gè)list，并完成復(fù)習(xí)任務(wù);復(fù)習(xí)永遠(yuǎn)比記新詞重要，要反復(fù)高頻率的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)，再復(fù)習(xí);c) 一天都不能間斷，堅(jiān)持挺過這 15天，之后每天都要花大約1小時(shí)復(fù)習(xí);5. 時(shí)間表(左邊序號表示第幾天， *號之后表示復(fù)習(xí)內(nèi)容)list1-2*list1-2list3-4*list1-2list3-4list5-6*list3-4list5-6list7-8*list1-2list5-6list7-8第2 頁list9-10*list3-4list7-8list9-10list11-12*list5-6list9-10list11-12list13-14*list7-8list11-12list13-148.list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16list17-18*list3-4list11-12list15-16list17-18list19-20*list5-6list13-14list17-18list19-20list21-22*list7-8list15-16list19-20list21-22list23-24*list9-10list17-18list21-22list23-2413.*list11-12list19-20list23-2414.*list13-14list21-2215.*list1-2list15-16list23-2416.*list3-4list17-1817.*list5-6list19-2018.*list7-8list21-2219.*list9-10list23-2420.*list11-1221.*list13-1