樹立自信的主題班會(huì)教案

樹立自信的主題班會(huì)教案樹立自信的主題班會(huì)教案1

活動(dòng)目的：

1、通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向安康方向進(jìn)展，正確對(duì)待生活中的勝利與失敗。

2、使學(xué)生把握樹立自信念的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，安康歡樂(lè)地生活。

活動(dòng)預(yù)備：

1、搜集有關(guān)自信的故事。

2、學(xué)生預(yù)備才藝表演.

活動(dòng)過(guò)程：

一、熟悉自信

師：大家好，在班會(huì)開頭之前，我想先請(qǐng)大家看一段小視頻：

（播放視頻）

教師：小象為什么難過(guò)了？

（指生發(fā)言）

教師：但小象的不自信，教師在我們班很多同學(xué)身上也看到了，比方教師上課提問(wèn)的時(shí)候，有的同學(xué)不敢答復(fù)，認(rèn)為“我不會(huì)”，比方教師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“我二年級(jí)成績(jī)就很差，到了三年級(jí)怎么可能取得好的成績(jī)呢？”等等。針對(duì)這種現(xiàn)象，今日我們召開一個(gè)主題班會(huì)，班會(huì)的主題就是《我自信，我歡樂(lè)》。盼望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。

首先，我們先請(qǐng)出我們的問(wèn)題調(diào)查員進(jìn)展一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查，請(qǐng)大家以舉手方式答復(fù)。問(wèn)題調(diào)查員出場(chǎng):

HELLO！大家好，我是四（2）班的問(wèn)題調(diào)查員，下面我們開頭問(wèn)題調(diào)查。

1、你認(rèn)為自己美麗或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）

2、你是否總是擔(dān)憂做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）

3、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)？（NO，NO，舉手的人很自卑）

4、你能成為班級(jí)中精彩的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）

5、你認(rèn)為自己是班中不行缺少的人嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）

6、你認(rèn)為不管在哪方面，別人誰(shuí)也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）

（課件出示）

主持人上：?jiǎn)栴}調(diào)查到此完畢，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請(qǐng)大家接著觀賞小品《文藝表演》

表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。

文藝委員:

我是四年級(jí)二班的文藝委員，名叫馬子木，過(guò)幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演，讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目，該讓誰(shuí)去表演好呢？對(duì)了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，

大家都說(shuō)你唱歌得，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”

同學(xué)1:“不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺(tái)表演的，我肯定會(huì)搞砸的?！?/p>

文藝委員:“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽說(shuō)你嗓子不錯(cuò)，你能預(yù)備一個(gè)節(jié)目參與學(xué)校的表演嗎？”

同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒(méi)有上臺(tái)表演過(guò)，但我信任通過(guò)細(xì)心的預(yù)備，我可以做好這件事情?！?/p>

文藝委員：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起預(yù)備節(jié)目吧？”

同學(xué)3：“哼哼，我固然很好啦，要說(shuō)唱歌，我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的。”

文藝委員：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”

同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。

同學(xué)3：我的名字叫自大，自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺乏。文藝委員：大家說(shuō)，你們究竟是喜愛(ài)誰(shuí)呀？

大家齊聲說(shuō)（我們喜愛(ài)自信）

主持人上場(chǎng)：是呀，我們都喜愛(ài)自信。下面，讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》：

（聽錄音）

二、感受自信的重要

1、聽錄音《握住自信》

有一位女歌手，第一次登臺(tái)演出，內(nèi)心非常緊急。想到自己立刻就要上場(chǎng)，面對(duì)上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊急，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。

就在這時(shí)，一位前輩笑著走過(guò)來(lái)，順手將一個(gè)紙卷塞到她的手里，輕聲說(shuō)道：“這里面寫著你要唱的歌詞，假如你在臺(tái)上忘了詞，就翻開來(lái)看?！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆忙上了臺(tái)。或許有那個(gè)紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了很多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒(méi)有失常。

她快樂(lè)地走下舞臺(tái)，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說(shuō)：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒(méi)有寫什么歌詞！”她綻開手心里的紙卷，果真上面什么也沒(méi)寫。她感到驚異，自己靠著握住一張白紙，竟順當(dāng)?shù)囟冗^(guò)了難關(guān)，獲得了演出的勝利。

“你握住的這張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信?。　鼻拜呎f(shuō)。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是靠著握住自信，戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難，取得了一次又一次勝利。

主持人上場(chǎng)：聽了這個(gè)關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感受有所啟發(fā)呢？請(qǐng)你和大家溝通一下。

（大家溝通）

2、觀賞視頻《找回自信的小象》

主持人：下面，我們接著觀賞視頻《找回自信的小象》。

(播放視頻)

看完這個(gè)視頻，你又有什么感想和大家溝通一下。

（大家溝通）

主持人：自信，指引著我們前進(jìn)的方向，書寫著我們勝利的篇章。自信給我們的生活帶來(lái)了歡樂(lè)。

三、建立自信

自信如此重要，那如何建立自信呢？

1、熟悉自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)

教師：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。比方：麗麗唱歌得好、小明球踢得棒、東東愛(ài)看書。如何熟悉自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)一一排列出來(lái)。請(qǐng)大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”，詳細(xì)寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂(lè)、動(dòng)手力量和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”）

全班溝通。

教師：是啊，當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)，信念自然會(huì)增加。

2、承受同學(xué)的欣賞

建立自信的其次個(gè)方法就是承受同學(xué)的欣賞。下面我們進(jìn)展一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤點(diǎn)”。詳細(xì)要求：A、以小組為單位。B、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)者”，其他三個(gè)同學(xué)輪番說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。C、態(tài)度要仔細(xì)、真誠(chéng)。

思索：得到同學(xué)的贊揚(yáng)，對(duì)你的自信有什么影響呢？

教師：別人的贊揚(yáng)能增加自信。依據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫忙朋友建立自信，應(yīng)留意什么?

（盡量幫忙朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，并真誠(chéng)、大方地贊美。）

四、自信歡樂(lè)的展現(xiàn)

其實(shí)在我們班上也有很多布滿自信念的同學(xué)，他們布滿朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了。

請(qǐng)同學(xué)們表演群舞。

主持人上場(chǎng)：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲，讓我們更加信任了自信的人兒才最漂亮。

同學(xué)們，自信就是要信任自己，由于只有信任自己，才能激起進(jìn)取的士氣。只有信任自己，才能感受生活的歡樂(lè)，只有信任自己，才能限度地挖掘自身的潛力，

讓我們大聲告知自己“我自信，我歡樂(lè)，我能行?！?/p>

全班呼號(hào)：“我自信，我歡樂(lè)，我能行?！?/p>

教師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開得特別勝利，使我也布滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是勝利的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就肯定會(huì)有非凡的成就，信任你們肯定能行！信任你們最棒！

樹立自信的主題班會(huì)教案2

活動(dòng)目標(biāo)：

1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。

2、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)覺(jué)并確定自己的特長(zhǎng)，提高自我熟悉力量。提升學(xué)生的自信。

3、培育學(xué)生樂(lè)于觀看、探究生活中的現(xiàn)象，擅長(zhǎng)挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和力量。

4、幫忙學(xué)生形成對(duì)四周世界的完整熟悉,形成安康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。

活動(dòng)過(guò)程：

一、故事導(dǎo)入，提醒主題：教師講關(guān)于一頭大象的成長(zhǎng)試驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)很多次努力都不能擺脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力氣足以擺脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？

二、溝通談話，熟悉自信：

1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己的優(yōu)點(diǎn)是什么？找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說(shuō)三遍溝通：說(shuō)說(shuō)自己說(shuō)完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受

2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)

三、列舉事例，感受自信：

1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法

2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說(shuō)的話

3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或四周人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f(shuō)的話！

四、嬉戲?qū)Ш?，感悟自信：小嬉戲：“掌聲響起?lái)”

嬉戲的規(guī)章：全部同學(xué)估量一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會(huì)是多少。然后測(cè)量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié)：人類的潛力無(wú)限，只要信任自己，一切皆有可能。

五、總結(jié)提高，感悟升華：

別人行我也行，現(xiàn)在不行將來(lái)行，信任自己準(zhǔn)能行。

時(shí)間：12月24日

地點(diǎn)：三年級(jí)教室

人物：三年級(jí)全體同學(xué)我自信我勝利主題班會(huì)總結(jié)三年級(jí)

班會(huì)總結(jié)：今日，我班召開了以“我自信我勝利”為主題的班會(huì)，此次班會(huì)的目的，通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生發(fā)覺(jué)并確定自己的特長(zhǎng)，提高自我熟悉力量。提升學(xué)生的自信。培育學(xué)生樂(lè)于觀看、探究生活中的現(xiàn)象，擅長(zhǎng)挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和力量。幫忙學(xué)生形成對(duì)四周世界的完整熟悉,形成安康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。

培育學(xué)生的自信念是班主任工作中一個(gè)重要的方面，也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學(xué)生了解自信的重要性，懂得如何培育和提高自信的方法，幫忙學(xué)生樹立自信念，樹立明確的奮斗目標(biāo)，真正把活動(dòng)深入到每個(gè)學(xué)生的心中。

在本次活動(dòng)中通過(guò)讓學(xué)生說(shuō)自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說(shuō)自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們能夠熟悉自我，建立自信念；通過(guò)讓學(xué)生相互找優(yōu)點(diǎn)又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的歡樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)觀賞他人，在相互的評(píng)價(jià)中找到自己的自信念。嬉戲讓學(xué)生知道自信的重要性，在活動(dòng)中得到鼓勵(lì)，增加自信念，并增加同伴之間的合作意識(shí)。

此次班會(huì)進(jìn)行得很勝利，大家通過(guò)這次班會(huì)深深懂得了什么是自信，學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、布滿自信等安康心理，感受勝利的喜悅。

樹立自信的主題班會(huì)教案3

一、教學(xué)目的

1、通過(guò)班會(huì)課，讓學(xué)生能夠正確熟悉自我，接納自己的缺點(diǎn)，更明白自身的優(yōu)點(diǎn)，從而建立自信念，以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，迎接挑戰(zhàn)。

2、實(shí)行同學(xué)間相互贊美，學(xué)會(huì)觀賞他人，接納他人，同時(shí)也感受被他人贊美的歡樂(lè)。

二、教學(xué)重點(diǎn)

通過(guò)收集資料，課堂相互溝通感受自信對(duì)于勝利的重要性，從而體會(huì)到樹立信念的必要。

三、教學(xué)背景

經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)生的了解、觀看，我發(fā)覺(jué)我班的很多學(xué)生不積極參加學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng)，即使是有某方面特長(zhǎng)的同學(xué)，總怕出丑，總認(rèn)為自己的力量不夠。

四、教學(xué)過(guò)程

1、由試驗(yàn)引入。

將一只跳蚤放入杯中。開頭，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，在杯上蓋了透亮蓋，跳蚤仍舊會(huì)往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，漸漸就不跳那么高了。

提出問(wèn)題：假如現(xiàn)在把蓋子翻開，跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？

學(xué)生答復(fù)：跳蚤跳不出杯子，由于跳蚤碰幾次后，認(rèn)為上面還有蓋子，就不再跳的那么高了，把自己的目標(biāo)就定得相對(duì)較低些，認(rèn)為自己沒(méi)有力量與信念跳出杯子。

教師：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子，使大家的信念也受挫呢？

2、由學(xué)生來(lái)測(cè)試同學(xué)的信念。

元旦馬上降臨，預(yù)備舉辦文藝晚會(huì)。由明炳同學(xué)負(fù)責(zé)晚會(huì)的節(jié)目的落實(shí)。他請(qǐng)一些班上能歌善舞的同學(xué)表演節(jié)目。這些同學(xué)的表現(xiàn)有自信、自卑與自大。

3、依據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)提出什么是自信。

結(jié)合表演中的同學(xué)，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。

自卑──過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。

自大──過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。

自信──恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。是信任自己有力量實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對(duì)自己力氣的充分確定。

4、自信會(huì)給我們帶什么好處呢？

敘述兩個(gè)故事：尼克松是我們極為熟識(shí)的美國(guó)總統(tǒng)，但就是這樣一個(gè)大人物，卻由于一個(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。1972年，尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以大多數(shù)政治評(píng)論家都猜測(cè)尼克松將以肯定優(yōu)勢(shì)獲得成功。然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過(guò)去幾次失敗的心理陰影，極度擔(dān)憂再次消失失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了懊悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店，在對(duì)手的辦公室里安裝了聽器。事發(fā)之后，他又連連阻擋調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉成功后不久便被迫辭職。原來(lái)穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。

小澤征爾勝于自信的故事。小澤征爾是世界的交響樂(lè)指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他根據(jù)評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏，敏銳地發(fā)覺(jué)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂(lè)隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對(duì)。他覺(jué)得是樂(lè)譜有問(wèn)題。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說(shuō)樂(lè)譜肯定沒(méi)有問(wèn)題，是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂(lè)大師和權(quán)威人士，他思索一再，最終斬釘截鐵地大聲說(shuō)：“不！肯定是樂(lè)譜錯(cuò)了！”話音剛落，評(píng)委席上的評(píng)委們馬上站起來(lái)，報(bào)以熱鬧的掌聲，慶賀他大賽奪魁。原來(lái)，這是評(píng)委們細(xì)心設(shè)計(jì)的“圈套”，以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)覺(jué)樂(lè)譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否認(rèn)”的狀況下，能否堅(jiān)持自己的正確主見。

依據(jù)這兩則因自信不勝利與勝利的故事，讓學(xué)生爭(zhēng)論自信的好處并列舉名人因自信勝利或不勝利的事例，以及發(fā)生在我們的身邊的事例。

5、依據(jù)事例讓學(xué)生感受到自信的重要性。

自信念的重要性：有信念的人，可以化渺小為宏大，化平凡為奇妙。信念可以轉(zhuǎn)變惡劣的現(xiàn)狀，使我們布滿激情去笑對(duì)困難，過(guò)關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)抱負(fù)。即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神?？梢哉f(shuō)，人的一生取得的任何一次勝利，都是伴隨著自尊自信取得的。

6、如何培育自信念。介紹增加自信念的七種方法。

有同學(xué)說(shuō)，不是我沒(méi)有自信，沒(méi)有努力，是由于我爹媽給了我一個(gè)比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計(jì)：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說(shuō)，最勝利的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比方，一個(gè)正常人假如發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。

因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái)，別人能做到的`事，我們自己也肯定能做到，信任自己，只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取，就肯定會(huì)獲得勝利。

培育自信念的幾種方法：

a、擅長(zhǎng)發(fā)覺(jué)自己的特長(zhǎng)。

b、給自己一個(gè)微笑。

c、學(xué)會(huì)積極的自我示意。

d、學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)。

e、感受別人的觀賞。

f、勝利的體驗(yàn)。

h、充實(shí)自我，提高自身素養(yǎng)。

7為同學(xué)找自信。選擇出班里的二位具有代表性的缺乏自信的同學(xué)，讓同學(xué)說(shuō)這兩位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。

8、讓自信與我們同行：每個(gè)人拿出一張紙把同桌的優(yōu)點(diǎn)寫在紙上并贈(zèng)予同桌。

9、送全班同學(xué)一句話：ithinkican,ican(我信任我行，我肯定行)

10、歌曲觀賞：《信任自己》

五、教學(xué)后記

在這節(jié)班會(huì)課中，我運(yùn)用了多媒體教學(xué)手段，采納多種形式，如講故事、爭(zhēng)論、為同學(xué)找自信、為同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)、歌曲觀賞等等，讓學(xué)生在活動(dòng)中知道自信的重要性，培育自信的方法，并在為同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)的活動(dòng)中得到鼓勵(lì)，增加了自信念。

樹立自信的主題班會(huì)教案4

【活動(dòng)背景】自信念是勝利的基石，是人生不行缺少的精神支柱。它對(duì)于學(xué)生性格的形成、成績(jī)的優(yōu)劣、將來(lái)事業(yè)的成敗都具有非常重要的影響。學(xué)生在遇到困難、挫折時(shí)往往很簡(jiǎn)單失去自信。因此，幫忙學(xué)生熟悉自己、發(fā)覺(jué)自己的潛能、提高他們的自信念尤為重要。

【活動(dòng)目的】

1.通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生明確什么是自信？了解自信在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。

2.通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生正確對(duì)待生活中的失誤與勝利，能夠熟悉自我、接納自我、樹立信念，以安康的心態(tài)面對(duì)人生。

3.通過(guò)活動(dòng)，體會(huì)感受挫折，把握承受挫折，困難的一些方法。

【活動(dòng)對(duì)象】高二年級(jí)

【活動(dòng)時(shí)間】1課時(shí)

【活動(dòng)形式】敘述與溝通小組嬉戲自信念測(cè)驗(yàn)分組爭(zhēng)論提問(wèn)等

【活動(dòng)過(guò)程】

一、通過(guò)講故事引入問(wèn)題并組織學(xué)生爭(zhēng)論教師講故事：有個(gè)人乘船出海，船觸礁漂浮了，他被拋到大海里。他想，太平洋我也能橫渡，何況這是在內(nèi)海。于是他信念百倍地游呀游，堅(jiān)韌地與風(fēng)浪搏斗，最終堅(jiān)持到有船來(lái)營(yíng)救。而另一個(gè)人呢，失足掉進(jìn)大路邊的小水坑里，他可怕極了，天哪，我沒(méi)救了!我必死無(wú)疑了！狂瞪亂扒一陣后，不動(dòng)了。后來(lái)人們發(fā)覺(jué)，假如他站起來(lái)，那水才淹到他的腰。

提出問(wèn)題：1.前者為什么保住了性命？是什么力氣讓他堅(jiān)持究竟？

2.后者為什么丟了性命？是什么讓他如此軟弱？

學(xué)生爭(zhēng)論：教師鼓舞學(xué)生讓他們勇于發(fā)言，同時(shí)觀看學(xué)生的表現(xiàn)。

教師小結(jié)：前者是由于自信救了他的命，后者是由于自卑丟了自己的命。多么鮮亮的比照！自信是信任自己有力量實(shí)現(xiàn)愿望的心理。它可以轉(zhuǎn)變惡劣的現(xiàn)狀，使我們布滿激情去笑對(duì)困難。有信念的人即使在最困難的時(shí)候，仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神。比方那個(gè)在大海里還生的人。

可以說(shuō)，人的一生取得的任何一次勝利，都是伴隨著自尊自信取得的。在現(xiàn)實(shí)生活中，你和別人鬧沖突時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱忱的雙手，主動(dòng)與對(duì)方言和；你受到挫折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)；你面臨失敗時(shí)，你的自信，會(huì)讓你大放光榮！

二、通過(guò)測(cè)驗(yàn)題，讓學(xué)生克制自卑自大，建立自信

分發(fā)自信念測(cè)驗(yàn)題，讓學(xué)生測(cè)試自己的自信念（共10道答復(fù)“是”與“否”）

1．上課不敢正視教師，不敢舉手答復(fù)教師的提問(wèn)。（）

2．遇到困難立刻去問(wèn)教師或家長(zhǎng)。（）

3．認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)不如別人是由于笨。（）

4．家長(zhǎng)或同學(xué)說(shuō)自己笨時(shí)會(huì)悄悄地承受。（）

5．和生疏人交談時(shí)難以啟齒。（）

6．學(xué)習(xí)上遇到困難不愿求助于同學(xué)和教師。（）

7．在某件事情上一意孤行，不聽別人勸說(shuō)。（）

8．對(duì)別人的微笑，持疑心態(tài)度。（）

9．學(xué)習(xí)上不按要求做，自己搞一套。（）

10．當(dāng)別人在競(jìng)賽中贏了你，就會(huì)成天悶悶不樂(lè)。（）

教師說(shuō)明：以上前五題表現(xiàn)出自信程度，后五題表現(xiàn)不能正確熟悉自信念，產(chǎn)生過(guò)激行為。如你們前五題均填“是”，則說(shuō)明沒(méi)有信念，有自卑心理。三個(gè)填“是”說(shuō)明自信念缺乏。后五個(gè)均填“是”說(shuō)明很自負(fù)，三個(gè)填“是”說(shuō)明缺乏對(duì)自信念的正確熟悉。

教師小結(jié)：同學(xué)們，自卑就是過(guò)低的評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。自信就是恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我們假如疑心自己，就意味著退縮失敗，假如夸張自己，就意味著自傲失敗，只有信任自己，才能嘗試勝利！

三、通過(guò)學(xué)生體驗(yàn)自信，讓他們嘗試勝利

教師敘述：請(qǐng)同桌相互指出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，留意體會(huì)被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。

教師提問(wèn)：

1.被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受？

2.指出別人優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受？

3.有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識(shí)到的嗎？

4.通過(guò)相互找優(yōu)點(diǎn)是否加強(qiáng)了對(duì)自己的熟悉？

學(xué)生溝通：學(xué)生之間相互交談感受、看法

教師小結(jié)：你們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。所以我們要快樂(lè)地接納自己，由于你的身上確定有你自己獨(dú)特的閃光點(diǎn)，你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的。要充分熟悉自己，讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，散發(fā)獨(dú)特的個(gè)人魅力！

教師敘述：我們現(xiàn)在把同學(xué)們分成四個(gè)小組，每組確定一個(gè)典型問(wèn)題。要求同學(xué)在心里或大聲地說(shuō)：“我能行！”然后請(qǐng)一組的同學(xué)為另一組的同學(xué)出辦法，幫忙他們解決問(wèn)題，同學(xué)之間可以相互爭(zhēng)論，從中選出最正確解決方案。

教師提問(wèn)：

1、你個(gè)人出辦法想方法了沒(méi)有？

2、是什么緣由讓你沒(méi)有士氣