《遇見未知的自己》讀后感兩千字

PAGE1PAGE1《遇見未知的自己》讀后感兩千字20002000——讀《遇見未知的自己》有感許紅莉最近，在公司組織的’書香移動，相伴成長’主題活動中，我有幸拜讀了情。關(guān)于人生的終極思考。這本書的開頭，老人關(guān)于’我是誰’的終極追問把者，我也陷入了深深的沉思。隨之而來的是嘆息，因?yàn)樵诙际猩钪校覀円呀?jīng)忘記，或者說無暇顧及通過這本書，我讀到的結(jié)果是接納，所以，我想說，不管’我是誰’,關(guān)于人生，最好的態(tài)度是接納，一種順勢而為的情懷。接納我們的情緒。情緒其實(shí)是社會的產(chǎn)物，社會越來越復(fù)雜，隨之，情緒糾結(jié)出來的情緒可謂是千變?nèi)f化，甚至可以讓一個人千瘡百孔。關(guān)于情緒，老人說它其實(shí)是一種能量，會來也會走，我們需要做的，就是不去干涉，而去臣服。我個人覺得臣服用在這里顯得太被動，而且無可奈何，對于情緒，我更愿意用接納來表述。說到情緒，我想到我們職場上常常說的一個詞：情商，是說一個人控制自但是作者在書里這么寫到：’負(fù)面情緒就像黑暗一樣，你是驅(qū)散不走他們一種不做作，不刻板的融入。舉例來說：當(dāng)我覺得加班是一種負(fù)累的時候，我感到身體和精神帶來的雙重疲憊，從而抱怨和抗拒情緒油然而生，在這種痛苦中，是情緒的放松，是一種泰然處之的心態(tài)，痛苦感消失無蹤。所以，對于情緒，我們自己就是那束光，不要抗拒，不要控制，只要欣然接受，接納就能打開心門，光就會進(jìn)來，進(jìn)來趕走痛苦，照亮我們的靈魂。要的。在精神層面，可以說思考的人卻占少數(shù)。讀了張德芬女士的書，我有一種如釋重負(fù)的感覺，因?yàn)槲也还庠跁锟吹搅俗约旱挠白?，也找到了走出陰霾的路徑，對我而言，這也是一道光，指引心靈篇二：《遇見未知的自己》讀后感1000字《遇見未知的自己》讀書筆記1000字《遇見未知的自己》 很偶然的機(jī)會接觸了這本書，只是單純地喜歡它的封面沒帶太多的興致因?yàn)樾南胍膊贿^是一本很普通的關(guān)于勵志心理的書籍上了大學(xué)后，很少有機(jī)會坐下來靜靜地看書，不是沒有時間，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，細(xì)細(xì)品味，沁入心脾。校園里刮起了一陣讀書月的風(fēng)潮，于是整個校園沉浸在了這片書的海洋中。我，慢慢地讀著這本書，發(fā)現(xiàn)它與我以往接觸的這類型書是那么不同。的觀點(diǎn)里，進(jìn)而走進(jìn)了自己內(nèi)心中真實(shí)的自己。女主角李若菱的生活是不幸的，雖然她有美麗的外貌，在公司里身居要職，擁有高質(zhì)量的生活，但她并不開心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲諷的交流后，她終于找到自己生命的價(jià)值，找到自己人生的定位??“你是誰?”這是第一次見面時老人問李若菱的第一個問題，“我叫李若地方，表面看起來好像比較容易讓我們找到我們需要的東西，所以我們費(fèi)的，主要是我們找錯了方向，找錯了位置。在這個物欲橫流的社會里，我們很多人都習(xí)慣戴上了很多面具，每天每天我們生活在了不快樂中??《遇見未知的自己》我們應(yīng)該給自己一個機(jī)會，讓自己和自己的內(nèi)心情感10001000不如就讓陽光照進(jìn)來——讀《遇見未知的自己》有感薛曉潔很久以前，聽過這樣一句話，潮濕的土地容易長出悲傷的種子.然而太多的時候我們傾向于將精力集中于滋生的悲傷的種子將我環(huán)繞，將我吞噬的體驗(yàn)，卻忽略了自己縱容、迷戀甚至親手培養(yǎng)的潮濕的土地,愈是潮濕，越是陰雨連綿縈繞不去。所以被這種悲傷、失望等的負(fù)面情緒套牢、包裹，正面體驗(yàn)被丟之一旁，甚至遭到拒絕。跌至谷底、周遭盡是潮濕的時候，為何不讓陽光照進(jìn)來？《遇見未知的自己》這本書中，對于人生的種種迷惑，作者給出的破解之那么為什么會有情緒煩憂著你，因?yàn)橐呀?jīng)發(fā)生的事讓人覺得悲傷、失望，使無力挽回，仍舊苦苦掙扎，不肯放過自己，亦不肯向前看。也許事情沒有想象的那么糟，也許事情很糟，可是現(xiàn)實(shí)帶給我們每個個體至于怎樣才能做到臣服,怎樣才能跳出負(fù)面情緒的漩渦，自己去主動迎接陽己。在這樣一個飛速發(fā)展的大時代，在這樣一個紛繁耀眼的大社會，每個人多不如就讓陽光照進(jìn)來，曬曬心底那片有點(diǎn)潮濕的土地,然后告訴自己：我已經(jīng)做《遇見未知的自己》讀后感理化生：任桂蓮最近看了張德芬的暢銷書——《遇見未知的自己〈遇見未知的自己〉這是一本關(guān)于都市身，心，靈修行的書?？春蠛苁軉⒁膊粫?而通常能做到真我的人我想是沒有吧!令我印象深刻的一點(diǎn)是，書中一直在強(qiáng)調(diào)尋找真實(shí)的自我，確實(shí)我相信大真的是：忙碌，忙碌，每個人都忙碌;追求，追求，每個人都追求。為了生活，為了夢想，我們每個人天天都在演戲，扮演好員工，好朋友，好妻子，好媳婦，好父母，甚至是好人!有些是心甘情愿的，能夠從中獲得快樂，然而在不愿意的篇三：遇見未知的自己讀后感2000字《遇見未知的自己》讀后感空虛，迷茫，無知，恐懼，這幾個形容詞曾可以最好的形容我進(jìn)入大四后更適合的了?？梢钥隙ǖ膩碚f，在接到這份書單之前我同樣也在讀書，不過看的多半是義的。接下來也就是有了這份書單，人生之最美莫過于遇見，遇見不一樣的人，“親愛的，外面沒有別人，只有你自己”這句話我很喜歡，也是貫穿書中么我明明比其他人擁有了很多還是感到不快樂？”曾經(jīng)的我其實(shí)也無數(shù)次問過力，我不屈于這種現(xiàn)狀，我在想辦法從迷霧中走出去。人為什么會不快樂呢？我也是看到了這書中的描述才似有所悟。我們的這本書讓我明白的另外一點(diǎn)就是，“你無法逆天行事”。換句話說就是所不可改變的，不可抗拒的東西，然后調(diào)整自己的內(nèi)心，卷土重來。所有的人和事我看來，這遠(yuǎn)比外在的物質(zhì)財(cái)富要重要得多啊。還有人們常說我們最大的敵人是自己。戰(zhàn)勝自己，怎么做呢？看起來好簡單，實(shí)則難比登天。如果只是想想而已，那還不如不想，徒耗光陰，浪費(fèi)精力罷了。問題要看本質(zhì)，那么從本質(zhì)上看為什么這么難呢？因?yàn)槲覀兠總€人從小被自己。記得，每個發(fā)生在你身上的事物