提高演講能力的技巧

提高演講能力的技巧如何修煉公眾演講能力知識素材積累。巧婦難為無米之炊，知識素材的積累是演講能力的基礎(chǔ)，試想你對一件事或某個領(lǐng)域根本就不了解，還如何去高談闊論?可以是日常生活中習慣性的積累：擴寬興趣面，多看書看新聞;也可以是臨時性的積累：比如對某個活動某個話題的特意性準備。積極模仿。恰當?shù)啬７率亲詈玫膶W習方式，特別是語言。多看一些名人的演講，講座，試著進行語調(diào)語氣神態(tài)等的模仿，上路了慢慢也就會有自己的風格。多做練習。對一些名人的經(jīng)典演講可以把稿子背會，自己全程模仿;也可以即興去演講，這對應(yīng)變能力的提高是非常有幫助的。閉目做場景模擬。冥想式練習法對許多事幫助都很大，早起或睡前閉上眼睛想象各種各樣的場景，模擬的越真實細致，證明你離心目中的表現(xiàn)就越近。閉上眼睛，那是心里的自我!把握更多可能的機會進行鍛煉。光說不練假把式，廣練不實戰(zhàn)肚子里爛。多給自己機會去練，虛心聽從別人建議，客觀地接納。時間久了，你會發(fā)現(xiàn)“舞臺上的你就是心中的你”!口才訓練的實用大技巧1練心理良好的口才需要良好的心理素質(zhì)。很多時候，我們自己一個人準備時，感覺能講得挺好，但為什么一站在公眾前，就講得那么的不盡如人意?往往是上去講前信心百倍，講完后懊悔萬分。其實這是我們一個能在公眾前的心理素質(zhì)還不夠強，所以你會緊張，講不好。學游泳不下水是學不會的，練公眾講話不去講也是學不會的，練這種公眾講話的心理素質(zhì)也是一樣，需要在公眾面前去訓練。很多人會說，平時聯(lián)系的機會少。我想說：有機會時一定要上，沒機會時創(chuàng)造機會也要上。我在訓練學員時，會把他們帶到人多的地方去，比如超市，廣場等等，哪人多就去哪，然后讓他們在人流中把自己事先準備好的講話內(nèi)容大聲講出來，可以是一個小故事，也可以是自己的一段經(jīng)歷，從而來訓練自己在公從前說話心理素質(zhì)。面對人來人往，一雙雙陌生的眼睛會用各樣的眼光看你，第一次你可能根本講不下去，但慢慢地你會發(fā)現(xiàn)，你能講完了，知道自己在講什么了，后來很流利、很有感情的講完了。再回到一些公眾場合，你會發(fā)現(xiàn)，自己連在大街上都能講好，這個舞臺算什么，你的心態(tài)會比以前從容很多。當然，這僅僅只是我們平坦用得比較多的一種方法，其實還有很多很多，大家自己也可嘗試的去試試。可能對你沒有用，但如果萬一有用了，那你收獲就大了。2練聽力練說必練聽。聽好是說好的前提。上帝給我們兩個耳朵一張嘴，少說多聽?？诓藕貌皇钦f你能講多少，而是你能不能講好，講到關(guān)鍵，講到點子上。話不在于多，精辟就行。我們要善于去聽弦外之間，言外之意。這個是基本功，沒有什么技巧，我只能說的是，平時聽別人說話時多長個耳朵，仔細聽，聽完后再仔細想想，他為什么要這么說，他說這話什么意思，他想讓我理解什么，多問自己幾個為什么，慢慢你的耳朵就會越來越敏銳了。同時，聽時要結(jié)合環(huán)境，說話者的口氣等等。用“心”去聽，而不僅僅是耳朵。3練肚皮胸無點墨，是不可能擁有好口才的，多只能算耍嘴皮子。給人一杯水，自己得有一桶水。我們平時應(yīng)該多積累知識，這是一個厚積薄發(fā)的過程，需要一個沉淀的過程的。那我們從哪幾個方面去積累知識呢。第一，專業(yè)知識。你所在行業(yè)的專業(yè)知識是讓別人愿意聽你講話的內(nèi)容，你知道，別人不知道，這就是你存在的價值。第二，社會人文知識。不時聊天講話總不能只講你的專業(yè)知識，還得講講大家都知道的事，一起表達下各自的看法，這就需要社會人文知識，這個包羅萬象，在生活中看到，聽到多長個心眼，記一點在心里，這樣聊起這些話題時不至于一無所知。第三，社會科學知識。跟大家分享個小小的故事。有一家美發(fā)店，生意特別興隆。有人就向美發(fā)店的店主請教經(jīng)驗，店主說：“我的美發(fā)師都很會和顧客溝通，口才都很好。”那么他的美發(fā)師中怎樣做到這一點的呢?原來，店里有一個為成文的規(guī)定，每天上班之前半小時美發(fā)師們都會集中到店里閱讀報紙和雜志，這樣他們都是會有新的話題和顧客交流容易拉近與顧客的距離，自然會受到顧客的歡迎。4練普通話我們的普通話水平?jīng)]有必要像播音員一樣標準（除播音員以外），但至少要過得去不要讓別人一聽就感覺我們普通話有比較嚴重的問題。那么哪幾種發(fā)音不準會讓人明顯感覺到普通話不標準呢，主要為以下幾點：1、n和l不分。比如：老奶奶來了。如果這句話你讀起來像一個音一樣，那你基本上這兩個音分不清的。2、zh和z不分。就是平卷舌不分?！八氖撬?，十是十，十四是十四，四十是四十。"3、h和f不分?！盎蕰]發(fā)?！币陨咸岬降膸讉€音，如果發(fā)得不準，是很明顯的，其他發(fā)音比如前后鼻音發(fā)得不準什么的，一般日常生活中是不太聽得出來，但以前幾個音，如果你存在問題，那么請下點功夫糾正下。糾正發(fā)音常用方法我也給大家提幾點吧繞口令對照發(fā)音練跟著新聞聯(lián)播練其實這個方法是簡單，但是是有效的。每天有半小時的新聞聯(lián)播，他說一句自己跟著讀一句，要模仿他的語音語調(diào)，發(fā)音等等。只要你能每天練習一個小時，堅持一個月，就會有很明顯的提升。練習普通話的方法也很多，這里我也就簡單給大家提幾點，希望大家能有所受益。5練思維口乃心之門戶。言為心聲。語言其實是一個人內(nèi)心思想的反應(yīng)，一個良好的口才，是需要敏銳的思維來輔助的。從心理學原理看，思維與語言是緊密聯(lián)系的，語言所達的是思維活動的結(jié)果，如果思維不敏捷、不清晰、不嚴密，語言的表達也就不可能流暢清楚。訓練思維方法有以下幾種：腦筋急轉(zhuǎn)彎思維訓練題中國象棋等等方法有很多也很簡單，但貴在堅持，你能不能堅持每天花20分鐘來做思維訓練，那就要看你的意志了。6練肢體語言通過行為科學的研究，一個人在表達過程中，其中肢體語言占55%，語音語調(diào)38%文字僅占7%。比如“我沒說他偷了我的錢包?！边@句話，使用不同的語音語調(diào)、面部表情、肢體語言可以表達出很多種意思，這句話至少有7種以上的意思，大家可以自己去分析體驗下。那么如何去提升自己的肢體語言水平呢。參加過演講口才類培訓的朋友應(yīng)該知道，會教大家很多“菜”，比如“點菜”“切菜”“炒菜”等等，其實這八個菜來訓練自己的肢體語言是非常好的，我自己的肢體語言就是主要通過這些“菜”來完成。當然，還有兩個“火鍋”，這兩個“火鍋”是我創(chuàng)辦的，其他地方是沒有的。除了這個，還有手語舞蹈也是一種非常好的方法，比如《感恩的心》《踏浪》等等，大家每天可以對著鏡子練一練，10分鐘的時間，堅持數(shù)日，必有好處。做任何事，都貴在堅持，有句歌詞叫“沒有人能隨隨便便成功。”學演講口才也好，做其他事也好，想要把它做好，就要有決心，有毅力。就像現(xiàn)在自己寫博客一樣，我下定決定，每天早上六點起床，花一個半小時寫一篇演講口才訓練技巧方面博文。既然下決心了，就一定要執(zhí)行下去。7練速讀速讀法對于練演講口才是很有幫助的，很多時候我們在公眾前一說話時就會有疙瘩想一下子把話說出來，結(jié)果疙疙瘩瘩蹩著說不出來或說不好，其實這是我們口齒還不夠伶俐，解決這個問題比較好的辦法就是練速度。那如何練呢，分以下三個步驟：1、找文章。找一篇你感興趣的文章或一個段落。2、查字典。很多人會問：老師，查字典啊，我小學畢業(yè)后就沒查過字典了啊。我們無法確保我們認識找的文章和段落中的每一個字，如果事先沒有查字典，就開始練習，讀著讀著就碰到一個不知道怎么讀的字，一次兩次還好次數(shù)一多，練速度的興趣就會大打折扣，所以第二步一定是查字典。3、由慢到快。一開始時不要追求速度有多快，先讀準，讀好，再讀快。提升演講能力的8個技巧1、演講前的準備「提前熱身」就和游泳前提前熱身一樣需要先打開嗓子，以免在演講時喉嚨發(fā)出奇怪的聲音讓觀眾聽不清楚?！柑幚斫箲]」也許你會在演講前會感到焦慮緊張，請勇敢地接受它并放松身心。這是一種非常正常的情緒，就算是最成功的演講者在上臺的前也會感受到緊張和焦慮。「演示方法」演示根據(jù)演講的內(nèi)容需要提前準備不同的演示方法。一場鼓舞人心的演講，只需要帶上熱情和嘴就夠了。但要想向一群客戶推薦產(chǎn)品，那么必須要向他們展示產(chǎn)品的特點及購買后會產(chǎn)生什么收益。所以根據(jù)演講類型要提前準備好所需素材。PPT是一種很好的承載方式，但它并不適合所有的演講類型。「排練」一場成功的演講離不開不斷排練，請將演講內(nèi)容不斷地重復排練一直到自己滿意為止。2、穿插故事直接向觀眾講述枯燥無味的觀點不如轉(zhuǎn)化成故事來得有趣。在演講內(nèi)容中穿插幾個相關(guān)的小故事可以更容易提起觀眾興致。3、告訴觀眾他們不知道的事情向觀眾分享些冷知識一定會在他們心中留下深刻映像。當你告訴觀眾“狗實際上可以理解人類所說的大部分內(nèi)容”并展示為什么是這是真的時，你將會被觀眾所記住。4、換位思考不要把演講當成是在銷售產(chǎn)品，人們討厭被推銷。他們喜歡聽別人分享有關(guān)于如何改變生活或處境的某種方法和技巧。站在觀眾的角度思考問題有助于更好地融入他們。5、放慢語速許多人在公開場合發(fā)言時會感到焦慮、緊張或過度興奮，言語的速度就會變得比往?？旌芏唷Ｏ胍プ∮^眾的注意力要先放慢語速，說他們可以毫不費力就能聽清的語言，這樣才會讓觀眾更好地理解你。6、引起爭議開始演講時可以拋出一些讓人震驚的概念，這會讓聽眾快速的進入到演講內(nèi)容。還可以在演講過程中散布一些有爭議的言論或立場，讓觀眾開始思考以保持人