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文檔簡介
教師資格之中學體育學科知識與教學能力能力測試提分A卷含答案
單選題(共50題)1、排球防守戰(zhàn)術(shù)中,“心跟進”防守又稱為()跟進防守。A.1號位B.4號位C.5號位D.6號位【答案】D2、關(guān)于“排球正面上手發(fā)球”技術(shù)動作要領(lǐng),正確的描述是()A.面對球網(wǎng)站立,利用收腹轉(zhuǎn)體帶動手臂在頭部前上方用全手掌擊球過網(wǎng)B.側(cè)對球網(wǎng)站立,利用轉(zhuǎn)體帶動手臂揮擺使球旋轉(zhuǎn)而飄晃進入對方場區(qū)C.側(cè)對球網(wǎng)站立,用一只手或手臂任何部分將球擊入對方場區(qū)D.面對球網(wǎng)站立,手臂由后下方向前揮擺擊球過網(wǎng)【答案】A3、《體育之研究》的作者是()。A.周恩來B.孫中山C.毛澤東D.嚴復(fù)【答案】C4、()部位受傷時應(yīng)采用“8”字形包扎法。A.額頭、手腕B.前臂、大腿C.膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)D.上臂、大腿下段【答案】C5、下列哪種訓(xùn)練方法不能有效地提高人體的有氧耐力水平?()A.持續(xù)訓(xùn)練B.高溫訓(xùn)練C.間歇訓(xùn)練D.高原訓(xùn)練【答案】B6、在排球運動中,正面雙手墊中等力量來球時,其擊球點位置應(yīng)保持在()。A.膝前高度B.胸前高度C.腹前高度D.額前高度【答案】C7、體育教育的三個基本要素是()A.體育教師、學生、教學方法B.教學物質(zhì)條件、教學手段、學生C.教學內(nèi)容、教學方法、學生D.體育教師、學生、體育教材【答案】D8、成年人全身共有206塊骨,按其所在部位可分為()。A.上肢骨和短骨B.下肢骨和長骨C.扁骨和不規(guī)則骨D.中軸骨和附肢骨【答案】D9、動機是在人的頭腦中形成的激發(fā)或抑制某個人行為的愿望或意向,它是推動人從事某種活動的內(nèi)部心理動因。運動動機是指推動學生參與體育學習與身體鍛煉活動的內(nèi)部心理動因。運動動機的功能表現(xiàn)為()A.社會、生物、內(nèi)部和外部B.發(fā)動、選擇、強化和維持C.培養(yǎng)、激發(fā)、直接和間接D.探究、創(chuàng)新、轉(zhuǎn)化和完成【答案】B10、運動訓(xùn)練包括了哪些基本結(jié)構(gòu)?()A.動力來源、動力特征、動力構(gòu)成B.動力特征、動力構(gòu)成、動力過程C.動力特征、動力來源、動力過程D.動力形式、動力構(gòu)成、動力特征【答案】B11、具有抗氧化作用,可以提高肌肉力量的營養(yǎng)素是()A.維生素EB.蛋白質(zhì)C.糖類D.葉酸【答案】A12、在健美操和武術(shù)操的教法組織中,通常會采用()A.探究式教學B.合作式教學C.自由式教學D.展現(xiàn)式教學【答案】D13、運動選材中需對運動員進行多種內(nèi)容的測試,但身體姿勢測試不包括()。A.脊柱形狀B.身高和體重C.人體直立位的正確姿勢D.腿形和足形【答案】B14、“在拉開深度和寬度的基礎(chǔ)上,利用同伴的縱向或橫向接應(yīng),實現(xiàn)向前場的推進”是對哪項足球進攻戰(zhàn)術(shù)原則的描述?()A.滲透B.跑位C.縱深D.應(yīng)變【答案】A15、下列選項中不會影響關(guān)節(jié)運動幅度的是()A.關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸展性和彈性B.關(guān)節(jié)周圍的血管和神經(jīng)C.關(guān)節(jié)周圍韌帶的多少和強弱D.兩骨關(guān)節(jié)面的弧度差及關(guān)節(jié)囊的厚薄松緊【答案】B16、下列屬于健美操高沖擊力動作的是()A.一字步B.“V”字步C.點地D.小馬跳【答案】D17、在投擲練習時,教師要求學生將器械投過三米高的橫桿,其主要目的是()。A.改善出手速度B.提升投擲遠度C.改善出手角度D.提升投擲準度【答案】C18、學習者的學習活動是按照“簡單—復(fù)雜”的層級系統(tǒng)推進的。這一觀點的提出者是()。A.伍德沃斯B.赫爾C.托爾曼D.加涅【答案】D19、當運動員的喚醒水平處于哪種狀態(tài)是,有利于運動水平的發(fā)揮()。A.中等臨界水平B.較高水平C.較低水平D.安靜水平【答案】A20、體育文化包括__________、__________和體育制度文化。()A.體育精神文化、體育物質(zhì)文化B.體育精神文化、體育經(jīng)濟文化C.體育政治文化、體育經(jīng)濟文化D.體育政治文化、體育物質(zhì)文化【答案】A21、能在口腔里消化的營養(yǎng)物質(zhì)是()。A.葡萄糖B.淀粉C.蛋白質(zhì)D.脂肪【答案】B22、下列哪一項的供能系統(tǒng)的供能特點是:貯量少,持續(xù)時間短,輸出功率最大,不需要O?,不產(chǎn)生乳酸?()A.磷酸原系統(tǒng)B.乳酸能系統(tǒng)C.無氧系統(tǒng)D.有氧氧化系統(tǒng)【答案】A23、腓側(cè)指的是()A.大腿內(nèi)側(cè)B.小腿外側(cè)C.小腿內(nèi)側(cè)D.大腿外側(cè)【答案】B24、學練活動結(jié)束后,教師進行集中評價時,其重點是()A.批評差學生B.指出個別錯誤C.批評懶學生D.強調(diào)正確做法【答案】D25、足球踢球技術(shù)中,要想踢出“高遠球”,在一定范圍內(nèi)支撐腳站位應(yīng)()。A.靠前,踢球腿擺幅要小B.靠前,踢球腿擺幅要大C.靠后,踢球腿擺幅要小D.靠后,踢球腿擺幅要大【答案】D26、根據(jù)物體拋射的力學原理可知,標槍投擲的遠度主要取決于()。A.器械出手的初速度和角度B.器械出手的初速度C.器械出手的角度D.器械出手的高度【答案】A27、下列哪類食物含碳水化合物最多?()。A.蔬菜類B.谷物類C.魚類D.蛋類【答案】B28、在實際教學中,對中學生進行力量素質(zhì)訓(xùn)練,需要遵循的生理學原則不包括()。A.超負荷原則B.適時恢復(fù)原則C.針對性原則D.適宜頻度原則【答案】B29、運動環(huán)節(jié)繞矢狀軸在額狀面內(nèi)所進行的運動是()A.旋內(nèi)旋外B.環(huán)轉(zhuǎn)C.外展內(nèi)收D.屈伸【答案】C30、師生為達到一定教學目標所進行的一系列活動方式、途徑和手段的總和是()。A.教學手段B.教學原則C.教學方法D.教學規(guī)律【答案】C31、構(gòu)成骨膜、肌腱、韌帶的主要組織是()A.疏松結(jié)締組織B.纖維軟骨C.致密結(jié)締組織D.肌組織【答案】C32、知識、技能、體能的測試與評價應(yīng)以下列哪一選項為主?()A.學生評價與相對評價B.教師評價與絕對評價C.學生評價與絕對評價D.教師評價與相對評價【答案】D33、自由上肢骨的數(shù)量為()塊。A.64B.62C.60D.66【答案】C34、維持身體平衡,協(xié)調(diào)肌肉運動是()具備的功能。A.大腦B.小腦C.間腦D.腦干【答案】B35、短距離跑的練習方法有()A.①②③B.③④⑤C.①②⑤D.②③④【答案】C36、維持人體軀體姿勢最基本的反射是()。A.動態(tài)牽張反射B.狀態(tài)反射C.翻正反射D.肌緊張【答案】D37、下列不屬于骨骼肌物理特性的是()A.伸展性B.彈性C.黏滯性D.興奮性【答案】D38、武術(shù)套路競賽各項目評分為()分制。A.5B.10C.30D.100【答案】B39、凡身體發(fā)育不良或健康狀況明顯異常的學生,雖能參加文化學習,但不能按《普通高中體育與健康課程標準(實驗)》的要求進行活動,該生應(yīng)編入()。A.醫(yī)療體育組B.準備組C.基本組D.免修組【答案】A40、運動員單足半蹲試驗結(jié)果呈膝痛膝軟為陽性,可以診斷為()。A.前交叉韌帶損傷B.后交叉韌帶損傷C.髕骨周圍腱止裝置損傷D.股二頭肌肌腱起點損傷【答案】C41、在投擲練習時,教師要求學生將器械投過三米高的橫桿,其主要目的是()。A.改善出手速度B.提升投擲遠度C.改善出手角度D.提升投擲準度【答案】C42、根據(jù)體育教學評價的標準不同,將評價分為()。A.絕對評價、相對評價和個體內(nèi)差異評價B.診斷性評價、形成性評價和終結(jié)性評價C.綜合評價、單項評價和主觀評價D.絕對評價、相對評價和定性評價【答案】A43、前庭器官的主要機能是()。A.調(diào)節(jié)呼吸B.維持身體平衡C.產(chǎn)生興奮D.保持覺醒【答案】B44、下列選項中,屬于影響運動歸因內(nèi)部因素的是()。A.社會文化背景特征B.運動項目C.訓(xùn)練年限D(zhuǎn).年齡【答案】D45、產(chǎn)生重力性休克的主要原因是()A.劇烈運動過后立即站立不動B.運動前進食C.運動后立即進食D.血糖過低【答案】A46、所有踢球方法中最容易掌握的是()A.腳內(nèi)側(cè)踢球B.腳外側(cè)踢球C.腳尖踢球D.腳跟踢球【答案】A47、下列哪一項不屬于自主學習的特點()A.能動性B.獨立性C.強制性D.創(chuàng)造性【答案】C48、體育教學目標是一個上承體育教學目的、下啟體育教學()的中間環(huán)節(jié)。A.任務(wù)B.過程C.主體D.方法【答案】A49、運動中機體會出現(xiàn)真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài),在真穩(wěn)定狀態(tài)時()。A.攝氧量等于需氧量B.氧虧不斷積累C.攝氧量小于需氧量D.乳酸水平升高【答案】A50、足球比賽中,腳背正面停球的方法多用于()A.停有較大拋物線的來球B.停地滾球和反彈球C.停略高于膝蓋的低平球D.停高球【答案】A大題(共10題)一、案例:某校初三(1)班,學生40人,籃球場1塊。教學內(nèi)容:籃球運球前進傳球,新授課。教學步驟:(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,帶領(lǐng)學生做準備活動。(2)講解雙手正面運球技術(shù)的動作要點及重點。(3)學生練習:單手原地運球練習3~5次,一人一組運球前進練習3~5次,兩人一組運球傳球練習3~5次。(4)游戲:組織學生進行“運球比賽”,10人一隊,四隊一起進行,從半場開始第一名學生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃,進球得一分,帶球回來,交給第二名,依次重復(fù),先完成者獲勝。(5)小結(jié),下課,收器材。問題:(1)該案例采用了哪些教學方法?(2)該案例中教學過程是否完整?為什么?請簡單說明?!敬鸢浮?1)該教師在課堂教學中采用了講授法、示范法、練習法、實習作業(yè)法進行教學。(2)教學過程一般包括準備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個方面進行分析,看看環(huán)節(jié)是否完整,內(nèi)容是否符合階段要求等等。二、案例:初2-(4)班共有學生39人,乒乓球案4張,乒乓球拍平均每人一個,乒乓球若干。教學內(nèi)容:(1)較好地運用步法并進行發(fā)球?qū)W習。(2)學生自由分組進行模擬練習。(3)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)等素質(zhì)。(4)培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭上游的進取精神。教學步驟:(1)學生自由組合成三人一組,得到信息(擊掌、哨聲或手勢)后,學生快速起動沖刺跑5~6米。(2)學生碎步進行前、后、左、右移動摸地面畫線練習。(3)學生兩人一組,縱隊站立,聽到哨聲后,前面的同學迅速轉(zhuǎn)身接后面同學拋起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比賽。(5)教師點評、總結(jié)?!敬鸢浮?1)本案例中課的設(shè)計思路是通過讓學生參與教學比賽的形式,調(diào)動學生的學習積極性,激發(fā)學生主動思考、分析問題的熱情,提高乒乓球運動的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩,充分體現(xiàn)和諧人際關(guān)系。(2)優(yōu)點:①能夠以“快樂教學”為主線,激發(fā)學生學習乒乓球的興趣。②通過各種形式的練習、游戲和比賽,師生同玩同樂,學習氛圍比較輕松。③在和諧的氛圍中掌握步法動作技術(shù),發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能。④教程比較靈活,教師善教,學生樂學,讓人耳目一新。缺點:①教學過程中缺乏對初中體育整套教材的整體結(jié)構(gòu)的把握。②在授課的過程中,教師包辦得太多。動作的分析與詳解、思路分析都幫學生做好了。③創(chuàng)新不夠。教師仍是沿用以往的教學模式和手段,而素質(zhì)教育始終離不開基礎(chǔ)創(chuàng)新教育。三、案例:某校初二(1)班,學生40人,操場1塊。教學內(nèi)容為少年拳(甲段)套路,新授課。教學過程:首先,王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路,學生看完后躍躍欲試,紛紛模仿。然后,王老師認真細致地講解了少年拳的動作技術(shù)要領(lǐng)并進行基本動作的示范。接著,王老師把學生分成8組,并進行分組合作練習,教師巡回走動糾正錯誤。之后,各組學生分別進行表演,其他同學觀摩,相互交流學習。期間,兩位同學利用所學動作相互演練對打起來,導(dǎo)致其中一名學生鼻子出血。王老師嚴厲地批評了對打的兩名學生,可學生們感到很委屈。問題:(1)該案例運用了哪些教學策略?(2)談?wù)剬Π咐袑W生“對打事件”的看法?!敬鸢浮?1)該案例運用了多種教學策略:一是示范一模仿教學策略,教師先向?qū)W生播放了整套少年拳的完整套路,然后闡明少年拳的動作要領(lǐng),并示范少年拳的基本動作,由學生進行觀察和模仿,之后教師根據(jù)學生的練習結(jié)果給予幫助、糾正和強化;二是情境教學策略,教師在教學開始時用多媒體播放少年拳的完整套路,有效激發(fā)了學生的學習興趣。(2)案例中的兩名學生在游戲練習環(huán)節(jié)中,利用所學動作相互對打,屬于偶發(fā)事件,是這兩名學生在以游戲的方式進行練習,屬于正常的課堂活動,發(fā)生事故是不小心所為。案例中的王老師沒有提前告知學生們練習少年拳的注意事項以及自我保護的方法,造成學生受傷,王老師應(yīng)負有一定的責任,不能一味苛責學生。王老師應(yīng)在今后的教學中加強課堂安全防范措施,同時注意培養(yǎng)學生們自我保護的意識和能力。四、初三(1)班足球教學比賽課上,李老師在宣布本堂課的教學任務(wù)時,要求學生先慢跑兩圈,做徒手操和足球?qū)m棞蕚浠顒雍笤龠M行教學比賽。此時,有幾位同學高呼:“李老師安排那么多準備活動太浪費時間啦,我們直接開始比賽吧!這樣可以多踢一會兒?。 崩罾蠋熃o學生進行了適當?shù)慕忉?,并按照他之前的計劃開始上課。比賽過程中有的學生不遵守規(guī)則,為了爭搶球故意用手推搡別的同學,甚至出現(xiàn)抱球跑的現(xiàn)象,場面一度混亂……問題:(1)你認為學生的要求是否合理?(2分)請從運動生理學的角度做出解釋。(8分)(2)如何強化規(guī)則意識來轉(zhuǎn)變學生的上述行為?(5分)【答案】(1)學生的要求不合理。在運動練習或體育比賽前,充分的準備活動有很多作用,從運動生理學角度分析如下:①提高代謝水平和升高體溫:降低肌肉的黏滯性,提高肌肉收縮及舒張的速度,增加肌肉的收縮力量,并能提高肌肉及韌帶的伸展性,預(yù)防運動損傷;可增強體內(nèi)代謝酶的活性,提高機體物質(zhì)代謝水平,保證運動中有充足的能量供應(yīng)。②增加氧運輸系統(tǒng)的功能。準備活動可克服呼吸、循環(huán)等內(nèi)臟器官的生理惰性,使肺通氣量、心輸出量和攝氧量增加,心肌和骨骼肌中毛細血管開放增加,工作機能獲得更多的氧供應(yīng),使機能水平提高。③調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。專門性準備活動可使運動條件反射聯(lián)系多次接通,從而提高相關(guān)中樞間的協(xié)調(diào)性,還能將神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性調(diào)節(jié)到適宜水平,增強內(nèi)分泌的活動,為正式比賽或訓(xùn)練做好機能準備。④調(diào)整賽前狀態(tài)。準備活動可調(diào)節(jié)不良的賽前狀態(tài),使機體在比賽前處于準備狀態(tài),縮短進入工作狀態(tài)的時間。(2)強化規(guī)則意識來轉(zhuǎn)變學生的行為可通過如下方式:①在游戲或比賽前,教師要清楚告知學生正確的規(guī)則及方法,讓學生明確在游戲或比賽過程中需要遵守的要求。②在游戲或比賽過程中,教師要嚴格執(zhí)行獎懲措施。對犯規(guī)的學生取消游戲資格或比賽成績,對嚴格遵守規(guī)則的學生給予獎勵和表揚。③加強對學生體育道德的培養(yǎng),促進學生體育道德行為的形成和發(fā)展。在體育教學中,教師通過講授體育道德知識,使學生形成良好的體育道德意識。五、(材料)某高中組織了一堂體育觀摩課。體育教研組安排老教師王老師為高一年級學生上排球課,其他青年教師進行觀摩。在教學過程中,王老師發(fā)現(xiàn)學生的學習興趣不高,此時王老師為了提高學生們學習排球的興趣和提升學生們的愛國主義精神,為同學們講述了第十三屆女排世界杯比賽中,中國女排“十一連勝慶十一”的故事,王老師希望同學們學習“女排精神”,同學們聽后情緒激昂,紛紛表示一定要發(fā)揚“女排精神”,刻苦努力學習,長大報效祖國,隨后都積極投入到課堂練習之中。觀摩課結(jié)束后,體育教研組長評價說:“王老師上了一堂非常好的課......對大家今后的教學具有一定的啟發(fā)性,特別是利用‘女排精神’對學生進行了良好的思想政治教育,希望各位老師也認真思考,在自己的教學中努力開展課程思政,為國家培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞娜瞬拧!?1)案例分析題你認為教研組長所說的一堂好課的標準是什么?(2)案例分析題分析“女排精神”在體育課程思政方面具有哪些價值?【答案】(1)我認為一堂好課的評價標準是:①達到教學目標的要求,完成既定教學目標,是教學的基本目的。②教學有內(nèi)容,教學設(shè)計符合科學標準,易于學生理解接受。③能后激發(fā)學生興趣,引導(dǎo)學生自主學習,做課堂的主人(2)女排的扎扎實實,勤學苦練,無所畏懼,頑強拼搏,團結(jié)戰(zhàn)斗,刻苦鉆研,勇攀高峰為國爭光的精神值得我們學習。①女排精神能夠強化了學生的愛國主義情懷,培養(yǎng)學生的愛國情操;②女排精神激發(fā)學生學習排球的興趣,只要堅持不懈便能成功,遇到困難能迎難而上,勇攀高;③促使學生在社會適應(yīng)健康方面得到更好的發(fā)展。六、閱讀材料,設(shè)計一堂40分鐘的課,列舉出基本部分的教學目標、教學方法和組織形式。班級人數(shù):初三學生,30人;器材:錄音機1臺;學習內(nèi)容:健美操?!敬鸢浮俊敖∶啦佟苯虒W設(shè)計一、教學目標知識與技能:了解健美操基本知識,掌握健美操基本動作要領(lǐng)。過程與方法:學習健美操的基本動作要領(lǐng),包括上肢基本動作、下肢基本動作以及軀干動作。情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)競爭意識、團隊合作精神以及積極思考、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學方法講授法、示范法、指導(dǎo)法、比賽法。三、教學實施(一)準備部分1.進行課堂常規(guī)。2.教師帶領(lǐng)學生做徒手操熱身運動:①擴胸運動;②腿部運動;③關(guān)節(jié)運動;④體轉(zhuǎn)運動;⑤頸部運動;⑥跳躍運動。(二)基本部分1.導(dǎo)人階段以提問的方式引導(dǎo)學生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別,并鼓勵喜歡跳舞的同學自編幾個動作組成一套操。七、案例:以下是小王老師在上初一年級某班技巧單元兩節(jié)課的授課內(nèi)容。第一節(jié):前滾翻教學步驟:(1)準備活動,團身滾動;(2)示范兩次標準動作,并講解動作要領(lǐng);(3)學生分4組進行練習,教師巡視指導(dǎo);(4)集合,請學生自薦展示動作。(沒有學生主動展示)第二節(jié):后滾翻教學步驟:(1)準備活動,抱腿團身后倒?jié)L動輔助練習;(2)請同學做兩次示范,引導(dǎo)大家總結(jié)動作要領(lǐng);(3)教師示范標準動作,提示動作要點及練習要點,學生分組練習;【答案】【知識點】教學觀。(1)第一節(jié)課采用的是以灌輸為主的教學策略。教師把學生置于知識接受者的位置上.把知識傳授作為自己的主要任務(wù)和目的.把主要精力放在檢查學生對知識和技能的掌握上。這樣做易使學生整天處于被動應(yīng)付、機械練習、簡單重復(fù)的學習之中.學生學習的主動性、能動性和獨立性被銷蝕.思維和想象力也被扼殺,學習熱情被摧殘.嚴重阻礙學生的發(fā)展。這樣的教學策略不符合新課程標準中要求給學生創(chuàng)造有效的學習環(huán)境.讓學生靈活多變地進行學習,提高學生的運動興趣的教學觀點。第二節(jié)課采用了以自主學練為主的教學策略。教師根據(jù)學生的需要更新教學方法和手段,按照學生的個體差異和實際情況.為其創(chuàng)設(shè)了思考、探索、改進的學習空間,通過這樣一種學生積極參與的教學方式充分調(diào)動學生的積極性,激發(fā)學生的學習興趣,為學生搭建一個充分展現(xiàn)自己的獨立個性、創(chuàng)造能力的平臺,在實踐中展示自己的創(chuàng)新成果。這種展現(xiàn)又推動著學生去創(chuàng)新.不斷地增加學生的學習自信。(2)小王老師對第二節(jié)課的教學策略進行了調(diào)整,體現(xiàn)了以學生發(fā)展為中心的理念。首先,要注重發(fā)揮榜樣作用。借助運動技能好的骨干學生.建立教師與學生之間的和諧紐帶,這些骨干學生做出的漂亮的示范動作,是其他學生學習技能的巨大吸引力。第二,借助游戲競賽,激發(fā)學習興趣。游戲中有合作也有競爭。并且是運用技能的實戰(zhàn)場,讓學生從玩的心態(tài)向有意學習轉(zhuǎn)變。第三,轉(zhuǎn)變教師角色。今天的教師在課堂上不再是絕對的領(lǐng)導(dǎo)者.而是教學的組織者。教師在教學中與學生同場示范、同場裁判、共同評價,建立與學生平等、尊重、信任的和諧關(guān)系。從這幾方面改進教學方法和練習方法后,就能收獲課堂氣氛熱烈、學習氛圍濃烈的教學效果。八、小花是某校初二的一名女生,由于時間緊沒有吃早飯就去上學了,而她第三節(jié)是體育課,還沒到上課的時候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測試800米跑,當她跑完第一圈時就感覺身體不適,頭暈、惡心、頭重腳輕,但她卻堅持跑完了全程,當她剛過終點時就暈了過去。小花暈過去的原因是什么,應(yīng)該怎么預(yù)防?【答案】原因:由于小花處于饑餓狀態(tài),再加上劇烈的運動,體內(nèi)血液重新分配,導(dǎo)致腦部供血不足而發(fā)生的暈厥。預(yù)防措施:①堅持科學系統(tǒng)的訓(xùn)練原則,避免發(fā)生過度疲勞、過度緊張等運動性疾病;②避免在夏季高溫、高濕度或無風天氣條件下進行長時間的訓(xùn)練和比賽;③進行長距離運動要及時補充糖、鹽和水分,疾跑后不要立即站立不動,應(yīng)繼續(xù)慢跑并調(diào)整呼吸,然后再停下來;④運動員應(yīng)定期進行體格檢查,尤其在重大比賽和大強度訓(xùn)練前,對發(fā)牛過暈厥的練習者應(yīng)做全面的檢查,明確原因,避免再發(fā)生暈厥;⑤練習者和教練員應(yīng)有預(yù)防和簡單處理運動中發(fā)生暈厥的本領(lǐng)。九、某教師進行高一男生的跨欄跑教學,單元為6次課。第1次課,釆用游戲法讓學生跨越不同形狀、不同高度的障礙物,充分體驗跨越障礙的樂趣;第2~5次課,在教學中,讓學生按運動水平分成人數(shù)相等的4個小組,自定目標(如不同的欄數(shù)、欄間距、欄高等),并向各自的目標挑戰(zhàn)。在第5次課對學生進行了跨欄跑的成績測試;第6次課是考核課,考核辦法:(1)以小組的總得分排定名次;(2)小組的總得分是個人的得分之和;(3)本次測試成績與上次成績相比較,提高得3分,持平得2分,下降得1分。問題:(1)該師采用了哪些教學模式?(6分)(2)請談?wù)勗搯卧虒W設(shè)計與實施的優(yōu)缺點。(9分)【答案】(1)該教師采用的教學模式有快樂體育的“目標學習”教學模式、小群體教學模式。案例中該教師組織學生利用游戲來體驗跨越障礙的感覺,幫助學生體驗運動和體育學習的樂趣,所以是快樂體育“目標學習”的教學模式;同時該教師還將學生按照運動水平進行分組,此過程為小群體教學模式。(2)優(yōu)點:①在第1次課中能夠采用游戲的方法讓學生體會跨越障礙的感覺,激發(fā)學生對跨欄跑的興趣。②考核方法與自身的成績作比較,能夠根據(jù)學生自身的運動水平進行運動考核,提高學生積極性,同時能夠減少運動損傷的發(fā)生。③能夠發(fā)揮學生的自主性,自定目標進行練習;缺點:①該教師沒有根據(jù)各學生的實際情況確定跨欄跑的教學目標。②該教師沒有強調(diào)重、難點。③沒
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