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文檔簡介

課程名稱:發(fā)現(xiàn)自我學科:心理健康教育年級:七年級版本:畫報出版社工作單位:主講教師姓名:發(fā)現(xiàn)自我認真傾聽真誠分享開始活動時,教師喊口令:“大風吹”學生問:“吹什么?”老師喊:“吹出具有某某特點的人”具有這種特點的人聽到后就以最快速度的站起來。熱身活動:大風吹歪脖樹聽了老師的問題,眾位弟子爭先恐后地圍著歪脖樹轉(zhuǎn)了幾圈,發(fā)現(xiàn)大樹的主干上盡是墨線,紛紛說:“這棵樹長在這占土地,實在沒有什么用處,否則早被用做木材了,現(xiàn)在樹上留下這許多墨線,說明木匠量過之后覺得它沒什么用處,所以至今把它留在這里?!贝髮W問家聽了眾弟子的回答哈哈大笑……

一位大學問家?guī)ьI(lǐng)他的學生外出郊游,路上他們看到一棵長的非常茂密的歪脖樹,大學問家忙問眾弟子:“這棵歪脖樹枝繁葉茂,長在大路邊上,它有什么用處嗎?”歪脖樹真的沒用嗎?如果不同意,能說出歪脖樹的用處嗎?故事給你的啟示是什么?活動分享我繪我心

每人一張“我繪我心”練習表,思考自己都有哪些長處和短處,認真的思考之后填下自己的答案

我的長處

我的短處當我再一次看清楚自己的長處和短處之后,我感到:活動分享:※你的優(yōu)點和缺點都有哪些?※你是非常容易的寫出了自己的優(yōu)點和缺點嗎?※你覺得對自己的描述準確嗎?

小組圍坐一圈,請一位成員站起來,其他人輪流說出他的特點(例如:我欣賞你的聰明,如果你再努力一些會變得更加優(yōu)秀)。該成員完成后,其他成員依此類推。你的特點我來說活動規(guī)則:

評價別人時,態(tài)度要真誠,努力去發(fā)現(xiàn)他人的長處和有待提高的地方,不能毫無根據(jù)的吹捧或惡語相向。參加者要注意體驗被別人評價時的感受如何。

活動要求:※人們因什么而欣賞你?哪些地方還有待提高,對別人的反應(yīng)你認同嗎?※看到自己的長處和短處你有什么感受?活動分享:

世界上沒有十全十美的事物,苛求世界完美而不接受它的瑕疵是不符合自然規(guī)律的,稍有不足便在心理上產(chǎn)生低人一等的感覺,深陷自卑的泥沼而不能自拔,是大可不必的。

近陳州

同學們,金無足赤,人無完人,有些人不太聰明,也許心地善良;有些人相貌不出眾,也許人緣很好;有些人家境雖然不好,但有疼愛他的父母、、、、、、

只要用心發(fā)現(xiàn),每個人都有自己的優(yōu)勢。

學生每人一張彩紙,閉上雙眼,不許提問,聽老師口令。體驗感悟—折紙游戲

同學們,你們就像這手中的作品一樣,雖然不同但都有他獨特的美麗。每個人都有自己的長處,也有某些方面的不足。對于優(yōu)點我們應(yīng)該欣賞、珍惜并繼續(xù)發(fā)展;對于不足,我們要正確的認識,并加以改善。人貴有自知之明,無論是優(yōu)點多的你;還是缺點多的你,無論是現(xiàn)實的你,還是理想的你,無論是自己眼中的你,還是別人眼中的你,無論是過去的你,還是將來的你,你都要積極地去認識,去面對,去發(fā)現(xiàn);心靈宣言曾經(jīng)擁有的,留作回憶;屬于自己的,不要放棄;已經(jīng)得到的,懂的珍惜;想要得到的,需要努力;憂傷還是快樂,有你來選,只有你,才是自己一生的陪伴;認識自己,肯定自己,超越自己,遇見最美的自己,就在不遠的明天!再見!祝:同學們快樂健康!制作單位:青州市東高初級中學錄制時間:2015年4月1日

一位大學問家?guī)ьI(lǐng)他的學生外出郊游,路上他們看到一棵長的非常茂密的歪脖樹,大學問家忙問眾弟子:“這棵歪脖樹枝繁葉茂,長在大路邊上,它有什么用處嗎?”聽了老師的問題,眾位弟子爭先恐后地圍著歪脖樹轉(zhuǎn)了幾圈,發(fā)現(xiàn)大樹的主干上盡是墨線,紛紛說:“這棵樹長在這占土地,實在沒有什么用處,否則早被用做木材了,現(xiàn)在樹上留下這許多墨線,說明木匠量過之后覺得它沒什么用處,所以至今把它留在這里?!贝髮W問家聽了眾弟子的回答哈哈大笑……聽一聽,想一想

歪脖樹真的沒用嗎?如果不同意,能說出歪脖樹的用處嗎?故事給你的啟示是什么?動動腦

每個人一張16開白紙,在紙的最上面一行寫下自己的姓名和對留言者說的一句話,大家相互幫助用雙面膠把紙固定到自己的后背上;接下來大家在同學的后背上寫下對他或她的評價。背后留言活動規(guī)則:

留言過程中,同學們不能說話,要用非語言形式進行交流,留言內(nèi)容是你對這個人的認識,包括優(yōu)點、缺點以及建議,還可以寫上自己最想對他說的一句話,不用留名。對待留言的態(tài)度:真誠、客觀。

活動要求:人們因什么而欣賞你?對別人的反應(yīng)你認同嗎?你有沒有看到自己潛在的優(yōu)勢或特長?這個活動還帶給你哪些其他的感受?活動分享:戴高帽活動過程:

小組圍坐一圈,請一位成員坐或站在團體中央,其他人輪流寫出他的優(yōu)點和欣賞之處(我欣賞你,是因為…..),并真誠的讀給他聽,讓后把“高帽”贈給他。規(guī)則:必須說優(yōu)點,態(tài)度要真誠,努力去發(fā)現(xiàn)他人的長處,不能毫無根據(jù)的吹捧。參加者要注意體驗被別人稱贊時的感受如何。

學生每人一張白紙,閉上雙眼,不許提問,聽老師口令體驗感悟—折紙游戲

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