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糖尿病早期癥狀及自我治療41、實(shí)際上,我們想要的不是針對(duì)犯罪的法律,而是針對(duì)瘋狂的法律?!R克·吐溫42、法律的力量應(yīng)當(dāng)跟隨著公民,就像影子跟隨著身體一樣?!惪ɡ麃?3、法律和制度必須跟上人類思想進(jìn)步?!芨ミd44、人類受制于法律,法律受制于情理?!小じ焕?5、法律的制定是為了保證每一個(gè)人自由發(fā)揮自己的才能,而不是為了束縛他的才能?!_伯斯庇爾糖尿病早期癥狀及自我治療糖尿病早期癥狀及自我治療41、實(shí)際上,我們想要的不是針對(duì)犯罪的法律,而是針對(duì)瘋狂的法律。——馬克·吐溫42、法律的力量應(yīng)當(dāng)跟隨著公民,就像影子跟隨著身體一樣?!惪ɡ麃?3、法律和制度必須跟上人類思想進(jìn)步?!芨ミd44、人類受制于法律,法律受制于情理?!小じ焕?5、法律的制定是為了保證每一個(gè)人自由發(fā)揮自己的才能,而不是為了束縛他的才能?!_伯斯庇爾糖尿病早期癥狀及自我治療好點(diǎn)好糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。創(chuàng)新是一個(gè)民族的靈魂,是一個(gè)國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。隨著素質(zhì)教育的研究和實(shí)踐的不斷深入,呼喚主體覺醒,強(qiáng)調(diào)自主發(fā)展已經(jīng)成為語(yǔ)文教學(xué)改革的主流意識(shí)。教育是知識(shí)創(chuàng)新、傳播應(yīng)用的重要陣地,也是培養(yǎng)創(chuàng)新精神和培養(yǎng)創(chuàng)新人才的重要陣地。因此,語(yǔ)文教學(xué)中應(yīng)“立足自主,著眼創(chuàng)新”。即在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的同時(shí),有意識(shí)地進(jìn)行創(chuàng)新教育。一、創(chuàng)設(shè)民主氛圍。激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)設(shè)氛圍是培養(yǎng)創(chuàng)新能力的前提。心理學(xué)研究表明,要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,重要的一點(diǎn)是讓學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)過程,積極思維,給他們提供充分的心理自由,創(chuàng)設(shè)一具民主和諧和學(xué)習(xí)氛圍。寬松的環(huán)境是培養(yǎng)創(chuàng)新思維的基礎(chǔ),美國(guó)創(chuàng)造力研究專家托蘭斯認(rèn)為,創(chuàng)造力的發(fā)展必須在自由而這忍俊不禁的氣氛中才能進(jìn)行。對(duì)于課堂教學(xué)來(lái)說(shuō),所謂的自由,就是盡量減少對(duì)學(xué)生行為和思維的無(wú)謂限制,讓其有自由馳騁、自由表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。所謂安全,就是不對(duì)學(xué)生的獨(dú)特想法進(jìn)行批評(píng)或挑剔,使學(xué)生消除被批評(píng)的顧慮,獲得創(chuàng)造的安全和寬松的思維想象空間,從而敢于表達(dá)自己的見解。要把學(xué)生視為自立的人、發(fā)展的人、有潛能的人,牢固樹立學(xué)生主體觀,讓學(xué)生真正體會(huì)到學(xué)習(xí)語(yǔ)文的心理自由,從而建立起創(chuàng)新學(xué)習(xí)的自信心,敢于開口,敢于懷疑,敢于提問,敢于說(shuō)“不”的教學(xué)氛圍。教學(xué)中。我提倡六可以:錯(cuò)了可以重答。不完整的可以補(bǔ)充。沒想好的可以再想,不同意見的可以爭(zhēng)論,不明白的問題可以發(fā)問,對(duì)老師的教法可以提意見。這樣,學(xué)生才真正享有自主、自由的權(quán)力。因此,在組織課堂教學(xué)的過程中,教師要以“誠(chéng)于嘉許,寬于稱道”的態(tài)度,充當(dāng)智多星、向?qū)?、顧問和伙伴的角色,把愛心、微笑、激?lì)成功和信任帶入課堂,在足夠的寬松的教學(xué)環(huán)境中,學(xué)生的創(chuàng)造力可以得到充分發(fā)揮。二、鼓勵(lì)質(zhì)疑問難。勇于創(chuàng)新古人云:“學(xué)起于思,思源于疑”。疑是一切發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的基礎(chǔ)。創(chuàng)新意識(shí)源自質(zhì)疑,只有善于發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的人。才能產(chǎn)生創(chuàng)新的沖動(dòng)。提問是一個(gè)人從已知伸向未知的心理觸角,是創(chuàng)新意識(shí)的具體表現(xiàn)。因此,教學(xué)中教師應(yīng)善于啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生多思考,多質(zhì)疑,以疑啟思,提高思維的變通性,應(yīng)充分運(yùn)用“變式”,對(duì)同一問題、同一事物,從不同角度、用不同方法,進(jìn)行全方位的思考和揭示,使其思維產(chǎn)生矛盾,異見紛呈。這時(shí)教師放開讓學(xué)生各抒己見,使學(xué)生置身于思考探索的氣氛中。教師的點(diǎn)撥應(yīng)盡可能將已知信息沿著不同的途徑朝各種可能的方向擴(kuò)散,從而引出更多的信息,培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維,訓(xùn)練學(xué)生的思維變通性,從而培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力,促進(jìn)創(chuàng)新能力的發(fā)展。例如:教學(xué)《稱象》一文,教師啟發(fā):你們能否把曹沖稱象的辦法變一變?因?yàn)榘徇\(yùn)石頭又費(fèi)時(shí)又費(fèi)力,你們能幫助曹沖出個(gè)更好的主意嗎?一石激起層層浪,有的學(xué)生認(rèn)為可以用水代替石頭;有的學(xué)生認(rèn)為可用泥土代替石頭;有的學(xué)生還認(rèn)為用岸上的人稱象,因?yàn)槿寺爮闹笓],即省時(shí)又省力。這位學(xué)生的想法多富有創(chuàng)意。盡管曹沖的做法在當(dāng)時(shí)就是創(chuàng)新,但我們還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生敢于向先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)挑戰(zhàn),因?yàn)橐磺惺挛锒际窃诓粩嗟貏?chuàng)新中發(fā)展、完善的。三、開啟求異思維,促于創(chuàng)新求異思維是創(chuàng)造性思維的核心,“異想天開”是未來(lái)發(fā)展的先導(dǎo),在一定條件下可以變成現(xiàn)實(shí)。語(yǔ)文教學(xué)中,注意開發(fā)學(xué)生的求異思維,有利于培養(yǎng)學(xué)生思維的多向性,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)表自己的獨(dú)立見解,甚至展開爭(zhēng)論,不能滿足一個(gè)答案。教會(huì)學(xué)生多方面、多角度地思考問題,求得多種結(jié)論或答案,有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生在求異中創(chuàng)新?如在教學(xué)《烏鴉喝水》一文后,引導(dǎo)學(xué)生想:“烏鴉的辦法挺好的?你能想出其他辦法讓烏鴉也能喝到水嗎?”有的學(xué)生說(shuō):“找來(lái)一根空心草的桿子,伸入瓶子,就像我唱可口可樂一樣?!庇械膶W(xué)生說(shuō):“撿個(gè)塑料袋,把水倒到塑料袋里,烏鴉就能喝到水了?!睂W(xué)生紛紛發(fā)言,創(chuàng)造思維的火花自然迸發(fā)出來(lái)了。四、啟發(fā)創(chuàng)造想象。自主創(chuàng)新一切創(chuàng)造都伴隨著想象,豐富的想象是創(chuàng)新的翅膀。愛因斯坦說(shuō):“想象力比知識(shí)更重要,因?yàn)橹R(shí)是有限的,而想象力概括著世界上的一切,推動(dòng)著進(jìn)步,并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉?!痹谡Z(yǔ)文教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮想象功能,找準(zhǔn)想象的切入點(diǎn),激活學(xué)生的創(chuàng)新思維。如在教學(xué)《狐貍和烏鴉》一課后,可設(shè)疑延伸想象:“如果烏鴉再找到一片肉,狐貍又想得到這片肉,情況會(huì)怎樣?”同學(xué)們思維活躍,爭(zhēng)著發(fā)言。有的說(shuō):“狐貍故技重演,加倍奉承烏鴉,烏鴉接受上一次教訓(xùn),不再理睬,狐貍只好夾著尾巴灰溜溜地爬進(jìn)洞里去了。”有的說(shuō):“狐貍先說(shuō)好話,烏鴉毫不理睬,狐貍眼珠子骨碌一轉(zhuǎn),隨即破口大罵起來(lái),誣陷烏鴉偷人家的東西,迫害小麻雀,造小白兔的謠言……”這時(shí)烏鴉沉不住了,立即還擊:“你這是胡說(shuō)!”剛一張口,肉片就掉到狐貍的嘴里……這位同學(xué)的想法多富有創(chuàng)意,他沖破了定勢(shì)思維的束縛,邁入更廣闊的思維空間,點(diǎn)燃了創(chuàng)新意識(shí)的火花。于是教師緊接著設(shè)疑:“狐貍第二次得到那片肉,烏鴉又一次上當(dāng),我們應(yīng)當(dāng)如何認(rèn)識(shí)呢?”學(xué)生發(fā)言十分熱烈。有的認(rèn)為狐貍實(shí)在太狡猾,防不勝防;有的認(rèn)為烏鴉太老實(shí),不能識(shí)破奸計(jì)。其中有一個(gè)同學(xué)說(shuō)得更準(zhǔn)確,也更深入:“這說(shuō)明我們即不能愛聽奉承話,也不能經(jīng)不住造謠陷害,受不得一點(diǎn)委屈,遇事要冷靜分析。排除各種干擾?!毕筮@樣在教師引導(dǎo)下學(xué)生展開豐富的想象對(duì)知識(shí)理解的更透徹,思想和思維都得到升華。教師創(chuàng)設(shè)條件。讓學(xué)生展開豐富的想象,自己去發(fā)現(xiàn)新問題,探求新知識(shí),在獲取知識(shí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)造,使課堂真正成為學(xué)生自立活動(dòng)和實(shí)踐創(chuàng)造的天地??傊E囵B(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力是時(shí)代的要求,語(yǔ)文教學(xué)應(yīng)確立學(xué)生的主體地位,善于挖掘教材中蘊(yùn)含的創(chuàng)新素材,把創(chuàng)新教育具體落實(shí)到課堂教學(xué)中的每一環(huán)節(jié),使學(xué)生的創(chuàng)造力得到充分的開發(fā)與培養(yǎng)。引言:隨著“陽(yáng)光體育”、“大眾體育”口號(hào)的提出,我國(guó)越來(lái)越重視國(guó)民的體育健康。體育鍛煉更是大學(xué)生必備的素質(zhì)教育之一。體育課不是一門“特長(zhǎng)課”,只需要一部分有特長(zhǎng)的同學(xué)進(jìn)行展示風(fēng)采,而是一門“大學(xué)必修課”,需要我們?nèi)珕T參與,讓每個(gè)人都能夠根據(jù)自身的情況,選取適合自己的體育項(xiàng)目,強(qiáng)身健體,美體塑形,增強(qiáng)自身的免疫力。所以,我們?nèi)握n教師應(yīng)該端正思想,做好所有學(xué)生的體育訓(xùn)練工作。1、實(shí)施分層遞進(jìn)教學(xué)模式的現(xiàn)實(shí)意義通過實(shí)踐教學(xué)我們發(fā)現(xiàn),一樣的強(qiáng)度訓(xùn)練或者課堂內(nèi)容,不同層次的學(xué)生能夠吸收的程度也是大相近庭的。一部分基礎(chǔ)條件較好的學(xué)生,吸收起來(lái)不費(fèi)吹灰之力,甚至還有點(diǎn)“吃不飽”,不夠吃的嗷嗷待哺感。而對(duì)于基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生來(lái)講,則顯得十分吃力,有種“啃不動(dòng)”,或者是消化不了的感覺。針對(duì)這種個(gè)性差異,還是依靠傳統(tǒng)的教學(xué)模式顯然已經(jīng)是行不通的,我們需要看到學(xué)生之間的個(gè)性差異,因材施教。將學(xué)生重新進(jìn)行“資源的整合”,既可以照顧到不同學(xué)生的需求,又可以提升課堂教學(xué)的效率,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。2、分層遞進(jìn)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)分析2.1改革創(chuàng)新,突破傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛以往的教學(xué)模式是以任課教師為授課的主體,針對(duì)同一門體育選項(xiàng)課,變的只是授課的班級(jí),不變的是同一個(gè)教學(xué)大綱,同一個(gè)教學(xué)日歷。任課教師更多的把工作的重心放在了內(nèi)容上,而忽視了學(xué)生的個(gè)性化差異,忽略了學(xué)生的現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。對(duì)于學(xué)生采取“一刀切”的形式,沒有進(jìn)行創(chuàng)新研究。傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)不能適應(yīng)如今的形勢(shì),新時(shí)期的大學(xué)生崇尚自由發(fā)展,愿意探索新方法,求知欲強(qiáng),我們應(yīng)該充分利用學(xué)生的這一特性,堅(jiān)持以學(xué)生為教學(xué)之本,因材施教,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,尊重學(xué)生的興趣愛好,滿足其個(gè)性化發(fā)展要求。2.2實(shí)現(xiàn)主體性教育主體性教育,顧名思義指的是大學(xué)生才是實(shí)施體育教育教學(xué)活動(dòng)的主體。我們要把學(xué)生作為課堂的主人,根據(jù)其個(gè)體特征,采取多種多樣的形式,來(lái)適應(yīng)不同層次學(xué)生的教學(xué)需求。我們要抓住每一名學(xué)生的潛能,因勢(shì)利導(dǎo),實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最優(yōu)化。2.3因地制宜,因材施教眾所周知,男生女生在體能訓(xùn)練,認(rèn)知水平上都存在著很大的差異,性格的不同,也會(huì)導(dǎo)致興趣愛好的不同,所以學(xué)生之間存在著巨大的差異,我們應(yīng)該摒棄“一刀切”的傳統(tǒng)模式,根據(jù)不同層次學(xué)生的需求,制定多樣性的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容,因地制宜,因材施教,按需,形成一整套有針對(duì)性的教學(xué)模式,促進(jìn)不同水平的學(xué)生能夠齊頭并進(jìn),共同進(jìn)步,避免了以往成績(jī)好的學(xué)生“吃不飽”,成績(jī)落后的學(xué)生“吃不了”的尷尬局面。而且挖掘不同學(xué)生的身體優(yōu)勢(shì),也可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,做學(xué)習(xí)的主人。3、分層遞進(jìn)教學(xué)的策略與操作步驟3.1分層教學(xué),同質(zhì)建組分層遞進(jìn)教學(xué)不同于以往分組教學(xué),他并不是一個(gè)隨機(jī)的組合,而是老師有目的,有針對(duì)性的把水平相近的學(xué)生安排在同一層次小組進(jìn)行教學(xué)。經(jīng)過幾次考核,給學(xué)生進(jìn)行一個(gè)體能、身體素質(zhì)等層面的綜合測(cè)評(píng)。根據(jù)評(píng)定結(jié)果,將學(xué)生分為不同的等級(jí)。A層次可以劃定一些身體素質(zhì)較差,但學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真的學(xué)生;B層:身體素質(zhì)較好,對(duì)體育課有一定的興趣,但無(wú)一定的專長(zhǎng)。C層:身體素質(zhì)較好,對(duì)體育課有濃厚興趣,有一技之長(zhǎng),能夠很好的配合教師進(jìn)行課堂教學(xué)。這樣的分層有助于任課教師根據(jù)每組的情況,及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練強(qiáng)度,避免無(wú)謂的訓(xùn)練。而且隨著學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,可以進(jìn)行動(dòng)態(tài)的調(diào)整。3.2目標(biāo)分層,分步達(dá)我們?nèi)握n教師首先需要明確目標(biāo),有的放矢的展開教學(xué)活動(dòng)。要根據(jù)各個(gè)層次學(xué)生的具體需求,提出與之相配套的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)安排。我們可以設(shè)置近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo),既可以考核學(xué)生當(dāng)下的學(xué)生情況,又可以激發(fā)學(xué)生的興趣,發(fā)揮學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。制訂分層目標(biāo)時(shí),我們一定要做到教學(xué)相長(zhǎng),選取適合于各層次學(xué)生的教材,要做到既適應(yīng)學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)水平,又能促進(jìn)學(xué)生向高一層次目標(biāo)遞進(jìn)。3.3分層評(píng)價(jià),實(shí)行動(dòng)態(tài)式的管理對(duì)于分層次教學(xué),我們可以采取階段性的過程化管理。要關(guān)注學(xué)生目前的學(xué)習(xí)水平,做好學(xué)生的動(dòng)態(tài)成績(jī)分析。除了對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)之外,還要定期對(duì)于學(xué)習(xí)神速的學(xué)生及時(shí)調(diào)整層次。對(duì)于學(xué)習(xí)落后的學(xué)生要及時(shí)分析問題產(chǎn)生的成因,繼而提出有針對(duì)性的解決方案,幫助其取得更大的進(jìn)步。這種動(dòng)態(tài)式的管理中,可以形成激勵(lì)機(jī)制,鼓勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)學(xué)比趕,形成一種良好的學(xué)習(xí)氛圍。結(jié)論:分層遞進(jìn)教學(xué)雖然是一種新興的教學(xué)模式,但是十分實(shí)用。它有助于我們?nèi)握n教師有的放矢,有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層次,動(dòng)態(tài)化管理。學(xué)生可以通過分層次教學(xué),提高自己的學(xué)習(xí)能力。我們也可以通過分層次教學(xué),因材施教,更好的指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),提高體育教育教學(xué)的質(zhì)量。糖尿病早期癥狀及自我治療好點(diǎn)好糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。生活誘因1、吃得過飽吃得過飽易患糖尿病,長(zhǎng)期講食過飽,會(huì)使人體內(nèi)分泌胰島素的胰島B細(xì)胞長(zhǎng)期處傳易感性的人,眾造成高胰島素血含解合是樓生解詩(shī)身性動(dòng)脈石2、水果當(dāng)飯否窮生餐,以居面起段,星金實(shí)是染玩制地進(jìn)往使品線上從需發(fā)3、睡眠不好·睡眠不好或太少的人都容易患糖尿病,4、喜食含糖飲料硏究顯示,常喝加糖飲料或加糖果汁飲料,都能増加Ⅱ型糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。與每月飲用不超過1次加糖飲料者相比,每天飲2次或2次以上者,Ⅱ糖尿病發(fā)生率增加24%,飲加糖果汁飲料者增加31%5、抽煙、喝酒誘發(fā)糖尿病的因素有很多,抽煙、喝酒是一個(gè)明確的原因。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn),那些患有糖尿病的人,大都有抽煙、喝酒史,而這些人的血糖往往也是比較難以控制的。″美國(guó)一項(xiàng)硏究顯示,每天吸煙大于20支者,與不吸煙者相比,糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)上升了70%!英國(guó)研究結(jié)果是,吸煙男性糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),比不吸煙者要高74%!6、缺少維生素7、熬夜、壓力大分型1.型糖尿病(2型糖尿病是成人發(fā)病型糖尿病,多在35~40歲之后發(fā)病,占糖尿病患者90%以上)2.妊娠糖尿病3.繼發(fā)性糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)有典型糖尿病癥狀者,任意血糖≥11.1mmo仉L或空腹血糖≥7.0mmoL,為糖尿病患者。在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。臨床表現(xiàn)1.多飲、多尿、多食和消瘦嚴(yán)重高血糖時(shí)岀現(xiàn)典型的“三多一少癥狀,多見于1型糖尿病。發(fā)生酮癥或酮癥酸中毒時(shí)“三多一少”癥狀更為明顯。2型糖尿病常不十分明顯或僅有部分表現(xiàn)2.疲乏無(wú)力,肥胖多見于2型糖尿病。型糖尿病發(fā)病前常有肥胖,若得不到及時(shí)診斷,體重會(huì)逐漸下降早期癥狀(1)經(jīng)常口渴這是糖尿病最先出現(xiàn)的癥狀。時(shí)常感到口渴,并且在夜里發(fā)生口渴的次數(shù)明顯增
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