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文檔簡介

萬用卡中小學(xué)生心理健康教育冉旭東1一、當(dāng)前我國中小學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀:

(一)1、重視智育、輕視德育2、重視外表、忽視心理3、重視分?jǐn)?shù)、忽視素質(zhì)4、重視升學(xué)、忽視就業(yè)5、關(guān)注群體、忽視個別2

建議:學(xué)校開設(shè)心理健康教育課,配備心理學(xué)專業(yè)教師,開設(shè)心理咨詢室,對學(xué)生進(jìn)行心理健康、心理輔導(dǎo)、心理衛(wèi)生、心理咨詢教育。310月10日是“世界精神衛(wèi)生日”今年10月10日是第十八個“世界精神衛(wèi)生日”,我國“世界精神衛(wèi)生日”的主題為

“提倡心理咨詢促進(jìn)精神健康”4關(guān)注心理健康一個人身體不健康,受傷的往往只是自己,而若是心理不健康,受傷的不僅是自己,還會傷害別人。5關(guān)注心理健康1999年10月,武漢未滿14歲的學(xué)生因父親催促其上學(xué),從父親的身后用斧頭對準(zhǔn)其頭部左側(cè)連續(xù)砍了五斧頭,將父親殺死;2000年1月,浙江省金華市年僅17歲的在校學(xué)生徐某因不堪忍受母親不停嘮叨他的學(xué)習(xí)成績排名問題,將親生母親殘忍殺害;6關(guān)注心理健康傷人的報道:美國弗吉尼亞理工大學(xué)發(fā)生兩起校園槍擊案。一個名叫趙承熙的韓裔學(xué)生身穿童子軍防彈衣,攜帶兩把手槍,并身藏?zé)o數(shù)子彈,先后打死32人,最后舉槍自殺。7關(guān)注心理健康學(xué)校要召開家長會,一小女孩嫌其母親長的難看,花錢臨時聘請家長。其班主任將此事暴光。云南大學(xué)馬加爵殺人事件。8關(guān)注心理健康2002年4月,甘肅一名尖子生因不能忍受父母對自己長期的壓制式管教,將親生母親殺害;2005年5月16日,江蘇省金壇市鎮(zhèn)朱寺巷村一名16歲少年又因為沒有完成作業(yè)怕受母親責(zé)怪,舉起榔頭將熟睡中的母親砸死;9關(guān)注心理健康一名中學(xué)生迷戀上網(wǎng),經(jīng)常向爺爺和奶奶要錢,最后殺死爺爺和奶奶。10關(guān)注心理健康甘肅楊麗娟苦追偶像劉德華13年,不但初二就輟學(xué),13年來從來沒有工作,不僅致使傾家蕩產(chǎn),父親為圓女兒心愿竟然賣腎籌款。楊麗娟的老爸因為頭天晚上劉德華與女兒見面卻不給單獨(dú)相處的機(jī)會,而怒投維多利亞港灣,葬身大海。11關(guān)注心理健康據(jù)新華社電5月30日,西寧市18歲的魏某因不堪忍受家長要其在高考中考取本科院校的壓力,竟連砸?guī)?,將生母殺害…?/p>

12關(guān)注心理健康一女高中生高考成績不理想,在接到高考錄取通知書前一天的晚上自殺。13關(guān)注心理健康自殺:頻頻發(fā)生的校園自殺現(xiàn)象最小的學(xué)生上三年級,小學(xué)生還有集體自殺的現(xiàn)象發(fā)生。1415關(guān)注心理健康隨著輿論的的開放,關(guān)于大學(xué)生自殺的報道不時見諸報端,似乎給人們一種印象——大學(xué)生自殺現(xiàn)象越來越多。2007年5月23日某報報道:“近幾年,自殺的大學(xué)生逐漸增多,媒體報道的資料顯示,2002年,大學(xué)生自殺案是27起,2004年是68起,2005年是116起,2006年是130起,大學(xué)生自殺事件有逐年增多的趨勢。”有數(shù)據(jù)顯示,中國平均自殺率為十萬分之二十三,每年因自殺死亡人數(shù)為28.7萬,自殺已成為全國人口第五位、15至34歲青少年人口中第一位的死因。16關(guān)注心理健康心理專家認(rèn)為,大學(xué)生自殺的原因有很多,并不是如一般人們最后看到的某一事件所導(dǎo)致,每個個案都有各自不同的因素,根源在于長期的負(fù)性累積,最后因無法承受才采取自殺行為。人們看到的自殺前的原因如經(jīng)濟(jì)問題、情感問題可能只是導(dǎo)火索。自殺事件不是因為某一個條件,而是多種因素所導(dǎo)致,包括生活事件、人際沖突、經(jīng)濟(jì)窘迫、學(xué)習(xí)成績差等,此外也與個人人格特點(diǎn)有關(guān),如處理問題不靈活、耐受力差等。17關(guān)注心理健康人類的文明進(jìn)步和社會的迅速發(fā)展,使人類的心理健康問題面臨新的挑戰(zhàn)??茖W(xué)家曾預(yù)言,從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉,沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們深刻的痛苦。隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展和改革不斷深入,職業(yè)競爭不斷加劇,生活壓力不斷加碼,多種心理應(yīng)激源急劇增加。18關(guān)注心理健康有鑒于此,向全體公民普及心理健康教育知識,對不同年齡階段的群體有針對性地開展心理健康教育,預(yù)防各種心理與行為問題的發(fā)生,構(gòu)筑有利于身心健康的社會環(huán)境和生活環(huán)境,已成為一項建設(shè)和諧社會的的戰(zhàn)略性工作。19關(guān)注心理健康黃帝內(nèi)經(jīng)》有“怒傷肝、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎”的記載,從生理學(xué)和心理學(xué)的角度講,每一種情緒都可以撞擊我們的生命器官,甚至導(dǎo)致功能嚴(yán)重受損。20關(guān)注心理健康心理健康教育的重點(diǎn)放在學(xué)生的發(fā)展性問題上,以全體學(xué)生為對象,對其普遍問題進(jìn)行指導(dǎo)。心理健康教育始終貫穿一條主線,即活動性、體驗性、調(diào)適性和時效性的有機(jī)結(jié)合,教育內(nèi)容隨年齡特征不斷調(diào)整擴(kuò)充,強(qiáng)調(diào)在心理健康教育中學(xué)生是主體,教師是主體,家長也是主體。21中小學(xué)生心理健康教育的基本內(nèi)容一、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)二、自我意識指導(dǎo)三、人際交往指導(dǎo)四、生活與社會適應(yīng)指導(dǎo)22學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)動機(jī)(好奇心,態(tài)度)應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力掌握學(xué)習(xí)方法(學(xué)會管理時間、自控力)23自我意識指導(dǎo)正確認(rèn)識自己培養(yǎng)良好的性格(播種思想,收獲行為;播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格;播種性格,收獲命運(yùn)。)積極面對困難與挫折24人際交往指導(dǎo)同伴交往指導(dǎo)(坦誠、寬容、原則)異性交往指導(dǎo)師生交往指導(dǎo)親子交往指導(dǎo)尊重、理解、有效溝通25生活與社會適應(yīng)指導(dǎo)學(xué)會感恩情緒指導(dǎo)社會適應(yīng)(網(wǎng)絡(luò)成癮、偶像崇拜)青春期性心理指導(dǎo)26一、心理健康的基本知識健康新概念

健康面面觀27

健康應(yīng)包括生理、心理和社會適應(yīng)等幾方面。一個健康的人,既要有健康的身體,還應(yīng)有健康的心理和行為。只有當(dāng)一個人身體、心理和社會適應(yīng)都處在一個良好狀態(tài)時,才是真正的健康。(一)健康新概念28心理健康心理健康是指一種生活適應(yīng)良好的狀態(tài)。包括兩層含義:一是無心理疾病,這是心理健康的最基本條件,心理疾病包括各種心理與行為異常的情形;二是具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài),即能夠維持自己的心理健康,主動減少問題行為和解決心理困擾。29對健康的理解心理健康是生理健康的基礎(chǔ),生理健康是心理健康的有力保證,社會因素是聯(lián)系心理健康和生理健康的重要橋梁,三者的和諧統(tǒng)一構(gòu)成了人類健康的基礎(chǔ)。30二、對心理健康標(biāo)準(zhǔn)的理解31正常心理應(yīng)具備的八條標(biāo)準(zhǔn):①智力水平處在正常值范圍內(nèi),并能正確反映事物;②心理與行為特點(diǎn)與生理年齡基本相符;③情緒穩(wěn)定,積極與情境適應(yīng);④心理與行為協(xié)調(diào)一致;⑤社會適應(yīng),主要是人際關(guān)系的心理適應(yīng)協(xié)調(diào);32正常心理應(yīng)具備的八條標(biāo)準(zhǔn):⑥行為反映適度,不過敏,不遲鈍,與刺激情境相適應(yīng);⑦不背離社會行為規(guī)范,在一定程度上能實(shí)現(xiàn)個人動機(jī)并使合理要求獲得滿足;⑧自我意識與自我實(shí)際基本相符,“理想我”和“現(xiàn)實(shí)我”之間差距不大。33三、我國中小學(xué)師生心理健康狀況

(一)我國中小學(xué)生心理健康狀況良好

據(jù)中國教育報消息,由北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所沃建中博士主持的“中小學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究”課題,對當(dāng)前我國中小學(xué)生心理健康狀況開展了比較廣泛的調(diào)查研究。

34關(guān)注心理健康調(diào)查結(jié)果顯示,小學(xué)生心理基本健康的比例是79.4%,有異常心理問題傾向的比例是16.4%,有嚴(yán)重心理行為問題的比例是4.2%。

在心理健康的六個維度上,各階段學(xué)生存在中度以上心理行為問題按比例排列,小學(xué)生依次是:人際關(guān)系、情緒狀態(tài)、自我控制、動機(jī)、自我概念和對自己學(xué)習(xí)能力的評價。35

調(diào)查者指出,雖然我國當(dāng)前中小學(xué)生心理健康狀況總體上是良好的,但由于我國中小學(xué)生基數(shù)大,即使有嚴(yán)重心理行為問題的學(xué)生比例只占百分之幾,也是不小的數(shù)目,還有存在異常心理問題傾向的也可能發(fā)展為嚴(yán)重心理問題。

小學(xué)生的“孤獨(dú)”、“考試焦慮”、“敵對”以及初中生和高中生的“交往焦慮”、“敏感性”、“考試焦慮”、“敵對”等嚴(yán)重的情緒問題,在情緒狀況調(diào)查的八項指標(biāo)中都排前列。36據(jù)北京的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn):不愛上學(xué)、害怕老師、在學(xué)校感到不快樂的小學(xué)生竟然占了近半數(shù)之多;有46.8%的學(xué)生承認(rèn)自己在學(xué)校有自己害怕的老師,52.5%的學(xué)生在老師請他去辦公室談話時感到很緊張。

37

(二)我國中小學(xué)教師心理健康狀況令人擔(dān)憂

我國中小學(xué)教師心理健康狀況的調(diào)查結(jié)果令人擔(dān)憂。2000年,國家中小學(xué)心理健康教育課題組對遼寧省168所城鄉(xiāng)中小學(xué)教師進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果顯示約有五成的教師存在心理問題。

38

約有13%的中小學(xué)教師存在心理衛(wèi)生問題,特別是男教師、年輕教師、工作量大的教師的問題尤其嚴(yán)重。(《杭州市中小學(xué)教師心理健康狀況的調(diào)查報告》2001年)。39當(dāng)前教師心理健康的現(xiàn)狀

1994年,一項重點(diǎn)研究課題“上海市小學(xué)教師心理健康問題研究”,運(yùn)用常用的SCL一90量表對上海市3055名小學(xué)教師心理健康狀況進(jìn)行測試,結(jié)果發(fā)現(xiàn)心理健康問題檢出率為48%,其中12%有明顯心理癥狀,2%較為嚴(yán)重,其余有輕度心理癥狀。40關(guān)注教師心理健康2000年,國家中小學(xué)心理健康教育課題組用同樣的量表對遼寧省14個城市168所城鄉(xiāng)中小學(xué)2292名教師進(jìn)行抽樣測查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)51.23%的教師存在心理問題,其中32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”,16.56%的教師屬于“中度心理障礙”,2.49%的教師已構(gòu)成"“心理疾病”。41關(guān)注教師心理健康另外一項對北京市五百余名中小學(xué)教師的調(diào)查(2005)顯示,近60%的教師覺得在工作中煩惱多于快樂,70%的教師有時忍不住要生氣發(fā)火。教師中較普遍地存在著煩躁、憂郁等不良情緒。42關(guān)注教師心理健康另外一項對北京市五百余名中小學(xué)教師的調(diào)查(2005)顯示,近60%的教師覺得在工作中煩惱多于快樂,70%的教師有時忍不住要生氣發(fā)火。教師中較普遍地存在著煩躁、憂郁等不良情緒。43關(guān)注教師心理健康一般來說,教師的職業(yè)壓力問題會導(dǎo)致不同程度的心理緊張和挫折感,以至于對整個身心造成負(fù)面影響,出現(xiàn)消極行為。首先,職業(yè)壓力過大會導(dǎo)致教師出現(xiàn)負(fù)面的情緒反應(yīng)乃至情緒障礙,如莫名的焦慮、恐懼、抑郁、暴躁、沮喪、煩悶等。44教師的消極行為其次,職業(yè)壓力過大會導(dǎo)致教師出現(xiàn)認(rèn)知障礙。我們知道,情緒對認(rèn)知有很大的影響,負(fù)面的情緒反應(yīng)不僅削弱教師對壓力情境作出正確判斷和推論的能力,還會引起一些基本認(rèn)知過程的障礙,如注意廣度縮小、注意力難以集中、記憶力減退、反應(yīng)速度減慢、思維混亂等。在消極情緒和認(rèn)知障礙的交互作用下,教師還會出現(xiàn)各種生理癥狀,如失眠、消化功能紊亂、咽喉腫痛、腰部酸痛、惡心、心動過速、呼吸困難、頭疼、頭暈等。45教師的消極行為最后,教師在情緒、認(rèn)知、生理方面的失調(diào)和病態(tài)反應(yīng)必定導(dǎo)致教師工作中以及個人生活中的消極行為。從教育工作方面看,一些常見的消極行為表現(xiàn)在以下方面:46教師的消極行為(1)疏遠(yuǎn)學(xué)生,冷漠,缺乏耐心;備課不認(rèn)真甚至不備課,教學(xué)活動缺乏創(chuàng)造性;過多運(yùn)用權(quán)利關(guān)系(主要是獎懲的方式)來影響學(xué)生,而不是以動之以情、曉之以理的心理引導(dǎo)方式幫助學(xué)生;時常將教學(xué)過程中遇到的正常阻力擴(kuò)大化、嚴(yán)重化,情緒反應(yīng)過度,處理方法簡單粗暴,或者對教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題置之不理,聽之任之。47教師的消極行為(2)在教學(xué)過程中遇到挫折時,拒絕領(lǐng)導(dǎo)、其他人的幫助和建議,將他們的關(guān)心看作是一種侵犯,或者認(rèn)為他們的建議和要求是不現(xiàn)實(shí)的或幼稚的。48教師的消極行為

(3)對學(xué)生和家長的期望降低,認(rèn)為學(xué)生無藥可救,家長也不懂得如何教育孩子和配合教師,從而放棄努力,不再關(guān)心學(xué)生的進(jìn)步。(4)對教學(xué)完全失去熱情,甚至開始厭惡、恐懼教育工作,試圖離開教育崗位,另覓職業(yè)。49教師的消極行為職業(yè)倦怠是個體在職業(yè)壓力長期負(fù)面的影響下形成的一種累積性的慢性反應(yīng),可以說,這是一種“慢性病”而不是“急癥”。職業(yè)倦怠現(xiàn)象易于發(fā)生在與人接觸頻率較高的職業(yè)中,比如教育、服務(wù)、醫(yī)療行業(yè)。50教師的消極行為教師體罰行為是國內(nèi)外學(xué)校教育中普遍存在的一種現(xiàn)象,研究者對此有不同的理解。西方研究者一般認(rèn)為,體罰不僅僅指在盛怒之下對違反規(guī)則學(xué)生的身體傷害和心理傷害,也包括被教師和管理人員定為違反規(guī)則的常規(guī)后果,從而有預(yù)謀地對學(xué)生施加身體和精神的懲罰。其目的是對學(xué)生學(xué)習(xí)失誤、問題行為和不良行為進(jìn)行教育和矯正。51教師的消極行為國內(nèi)研究者認(rèn)為,體罰是一種傷害學(xué)生身體,侮辱學(xué)生人格,給學(xué)生身心健康帶來嚴(yán)重危害的錯誤教育方法。我們認(rèn)為,體罰行為很有可能是在長期職業(yè)壓力下形成的,也可被視為職業(yè)倦怠中人格解體的極端表現(xiàn)。52教師的消極行為我國教師體罰行為較為頻繁,曾經(jīng)有一段時間,教師體罰致殘致傷,造成嚴(yán)重心理創(chuàng)傷的事件頻頻曝光。53教師的消極行為大量研究發(fā)現(xiàn),教師體罰行為的形式多樣,其具體形式大概可分為三類:一是以直接傷害學(xué)生身體為主,如打耳光、扯耳朵、罰站、罰凍、罰曬太陽、留堂餓飯等;二是以侮辱學(xué)生人格為主,如譏諷、謾罵、威脅等;三是變相體罰,如罰抄寫錯題、罰勞動等。54教師的消極行為還有研究者采用問卷、測量、訪談結(jié)合的方法對小學(xué)生和教師進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)教師懲罰行為的類型主要有:言語性手段,如諷刺、威脅、斥責(zé)等;機(jī)械性手段,增加學(xué)生的工作量,如罰做作業(yè)、罰勞動等;剝奪性手段,如情感剝奪(態(tài)度冷漠,要求其他學(xué)生孤立過錯學(xué)生)、權(quán)利剝奪(不讓學(xué)生上課等);傷害性手段,包括體罰和變相體罰;轉(zhuǎn)移性手段,如要求家長體罰學(xué)生等??傊?,我國教師體罰行為的現(xiàn)狀是:體罰頻率過高,強(qiáng)度過大,偶發(fā)性強(qiáng),而且形式多樣。55教師的消極行為大量的研究表明,體罰會對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生長期而深刻的消極影響。一方面,教師的體罰行為會對學(xué)生的身體發(fā)育造成傷害,甚至導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)疾病,出現(xiàn)智力障礙;另一方面,教師體罰行為可能導(dǎo)致師生關(guān)系緊張,從而不僅造成學(xué)生緊張、焦慮、恐懼等情緒,還會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)興趣,導(dǎo)致其厭學(xué)、逃學(xué),甚至導(dǎo)致其對整個知識領(lǐng)域的厭惡。56教師的消極行為同時,根據(jù)社會學(xué)習(xí)理論,教師的言行會成為學(xué)生模仿的榜樣,因此受罰學(xué)生以及班上其他同學(xué)會有更多的侵犯性行為。此外,在人際關(guān)系方面,經(jīng)常受到體罰的學(xué)生往往同伴接納性低,容易遭到其他同學(xué)的嘲笑、冷落,自尊心受到傷害,形成自卑的性格,同時體罰導(dǎo)致學(xué)生對他人產(chǎn)生敵視的態(tài)度,嚴(yán)重的導(dǎo)致泛化,對一切事物充滿敵意。57教師心理健康是教師心理素質(zhì)的重要組成部分,也是教師順利完成教學(xué)任務(wù)的前提條件。教師的心理健康水平會對學(xué)生心理的健康發(fā)展產(chǎn)生深刻而長期的影響。58“靜下心來教書,潛下心來育人?!薄\濤59班主任工作中常見學(xué)生

心理問題及對策行為異常

一方面是指與年齡階段不相稱的行為,以及影響身心成長和他的正常生活的行為,另一方面,行為本身影響他的受教育,影響社會化:無法繼續(xù)學(xué)習(xí);影響與同學(xué)老師的關(guān)系;在正常生活環(huán)境中,其行為幼稚,情緒沖動性和破壞性很強(qiáng);有些行為常伴隨危險。

60班主任工作中常見學(xué)生

心理問題及對策

不合群、不適應(yīng)予以幫助(組織集體活動,提供機(jī)會等)

非道德的攻擊行為(獎懲,認(rèn)知,自我控制)多動、少動:訓(xùn)練注意力集中未經(jīng)允許,拿別人的東西多余的動作61班主任工作中常見學(xué)生

心理問題及對策學(xué)習(xí)障礙排除:智力問題、學(xué)生差異、發(fā)展性問題等(拼讀障礙2%,隨年齡自然消失)訓(xùn)練注意力感覺統(tǒng)合訓(xùn)練(自控力差):知覺、運(yùn)動協(xié)調(diào)訓(xùn)練高中學(xué)生應(yīng)考慮非智力因素方面的問題。62表揚(yáng)的技巧表揚(yáng)一定要具體;表揚(yáng)要及時;不要以為學(xué)生微小的進(jìn)步不值得表揚(yáng);表揚(yáng)+期望效果更好;表揚(yáng)時切忌和別的同學(xué)做比較;……63批評的藝術(shù)1.尊重是積極批評與消極批評的分水嶺2.選擇恰當(dāng)?shù)臅r間、地點(diǎn)3.把人和事分開,對事不對人4.坦誠、具體,讓被批評者感受到你的關(guān)心5.批評+期待6.切忌沒完沒了,將批評變?yōu)閭€人情緒的不適當(dāng)發(fā)泄……64學(xué)生受傷害

在學(xué)校---語言傷害、環(huán)境傷害行為傷害、心理傷害……在家里---不重視心理健康只重視分?jǐn)?shù)成績家庭變故……

在社會---對未成年人的愛護(hù)和保護(hù)意識不強(qiáng)社會安全保障系統(tǒng)不完備影視傳媒無界限網(wǎng)絡(luò)……

65多用正面、積極的語言

有些老師經(jīng)常喜歡用批評、責(zé)備、告誡等方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力,試圖通過批評使學(xué)生頓悟。這種方式不利于學(xué)生掌握知識,也不利于教師和學(xué)生建立良好的關(guān)系。對絕大多數(shù)學(xué)生來說,效果不好。66新課改背景下一部分教師表現(xiàn)出來的常見的幾種心理不適現(xiàn)象。1、自我否定的痛苦感。

2、新型師生關(guān)系引發(fā)的不適感。3、自身素質(zhì)缺失的焦慮感。4、相互矛盾的現(xiàn)象帶來的茫然感。新課改67

(三)教師自身的心理健康問題給學(xué)生心理健康帶來不利的影響。

教師因心理健康問題導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題的情況有(1)教師的行為方式、情緒狀態(tài)、人格品質(zhì)等都會成為學(xué)生學(xué)習(xí)模仿的對象,而且學(xué)生的這種學(xué)習(xí)和模仿是潛移默化的、無意識的。(2)有些心理不健康的教師對外界缺乏正常的認(rèn)識過程和一定的認(rèn)識能力。(3)有些心理不健康教師不善于協(xié)調(diào)與控制自己不良情緒。(4

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