骨關(guān)節(jié)疾病養(yǎng)護健晨

骨關(guān)節(jié)疾病養(yǎng)護健晨第一頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二一，什么是骨關(guān)節(jié)?。慷?，常見骨關(guān)節(jié)病的表現(xiàn)有哪些？三，強腎養(yǎng)骨健晨第二頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二一，什么是骨關(guān)節(jié)?。拷〕康谌?，共二十八頁，編輯于2023年，星期二㈠、骨關(guān)節(jié)疾病是骨頭和軟骨組織發(fā)生了一種退行性病變，是成骨細(xì)胞生成減少，破骨細(xì)胞生成過多，是骨代謝平衡失調(diào)而造成的。健晨第四頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二㈡、關(guān)節(jié)的構(gòu)成關(guān)節(jié)由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)腔等構(gòu)成。健晨第五頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二第六頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“腎主身之骨髓?！薄肮钦撸柚?，不能久立，行則振掉，骨將憊矣。”腎病----骨病骨病----腎病肝藏血、主筋㈢、中醫(yī)對骨關(guān)節(jié)病的記載：健晨第七頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二腎—骨肝---筋什么來溝通聯(lián)系他們的呢？

經(jīng)脈不通，氣血不暢，筋骨失養(yǎng)，

病邪雍滯，骨病叢生。經(jīng)脈健晨第八頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二人體的什么部位最容易出現(xiàn)

骨關(guān)節(jié)?。考缦ヮi腰健晨第九頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二二，常見骨關(guān)節(jié)病的表現(xiàn)有哪些？健晨第十頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二常見骨關(guān)節(jié)病分類骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)增生癥痛風(fēng)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎肩周炎膝關(guān)節(jié)炎腰椎間盤突出癥健晨第十一頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二骨關(guān)節(jié)病的常見癥狀有哪些？疼痛活動障礙腫脹、變形健晨第十二頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二1，骨質(zhì)疏松是怎么回事？健晨第十三頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)：疼痛--以腰背痛最多見；身長縮短--駝背、脊柱側(cè)彎、雞胸等；易骨折—好發(fā)于胸腰段椎體，橈骨遠(yuǎn)端，股骨上段，踝關(guān)節(jié)。健晨第十四頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二2，什么叫骨質(zhì)增生？健晨第十五頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二骨質(zhì)增生又叫骨刺，由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺。表現(xiàn)：導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形；疼痛；活動受限；常發(fā)于40歲以上的中老年人。健晨第十六頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二3，什么是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎？第十七頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二表現(xiàn)：高尿酸血癥；最常見的是40歲以上的中年男性，男女發(fā)病比例是20∶1；多見于拇趾的跖趾關(guān)節(jié)。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。皮下痛風(fēng)石。健晨第十八頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二4，什么是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？健晨第十九頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二5，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)：多見于青少年，發(fā)病急，發(fā)熱，多侵犯大關(guān)節(jié)，侵犯部位呈紅、腫、熱、痛，游走性。無骨質(zhì)破壞，晨僵，肌肉萎縮。健晨第二十頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二表現(xiàn)：主要是關(guān)節(jié)滑膜炎病變；常常侵犯小關(guān)節(jié)；呈對稱性；女多于男2:1；晚期往往造成關(guān)節(jié)的畸形，心臟炎、肺炎、血管炎。健晨第二十一頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二6，什么是肩周炎？肩周炎是泛指引起疼痛、活動不便的多種疾病。女性多于男性，左側(cè)多發(fā)；主要表現(xiàn)是肩痛，活動障礙。第二十二頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二7，什么是膝關(guān)節(jié)炎？是一種慢性關(guān)節(jié)軟骨病變。關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、強響、關(guān)節(jié)積液、活動受限、關(guān)節(jié)畸形以及可有不同程度的局部炎癥。

第二十三頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二8，什么是腰椎間盤突出癥？第二十四頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二

表現(xiàn)：年齡在20—50歲，男多于女；反復(fù)腰腿痛；壓迫神經(jīng)根,嚴(yán)重者可導(dǎo)致癱瘓；腰部僵直，生理前凸消失，脊柱側(cè)彎，腰部活動受限，為不對稱性；壓痛點在椎間盤突出相應(yīng)的橫突尖部或棘突旁開3—4cm處。健晨第二十五頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二三，強腎養(yǎng)骨健晨強腎養(yǎng)骨四步走第二十六頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二第一步：掌推腰眼帶脈通

腰眼:別名鬼眼。在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開約3.5寸凹陷中腰眼穴居“帶脈”之中，為腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽、暢達氣血

功效：疏通帶脈和強壯腰脊，還能固精益腎和延年益壽方法：兩手對搓發(fā)熱后，按緊腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位。每次做50--100遍，用手捏抓腰部，每次做3--5分鐘。第二十七頁，共二十八頁，編輯于2023年，星期二第二