如何培養(yǎng)聰明寶寶

如何培養(yǎng)聰明寶寶第一頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二

有創(chuàng)意的孩子像貓一樣頑皮，他們比較快樂。許多研究發(fā)現(xiàn)，聰明的孩子具有下列特質(zhì)：

(1)比較獨立、自律，有時會反抗權(quán)威。

(2)常捉弄別人，表現(xiàn)出小丑般的幽默，惹人開心。

(3)適應環(huán)境的能力比較強。

(4)喜歡冒險、挑戰(zhàn)性的游戲。

(5)對例行公事及令人厭煩的事物，非常沒有耐心。

(6)擴散思考能力強，記憶力廣且會注意細節(jié)。

(7)喜歡閱讀，有廣泛的知識背景。

(8)常常需要較多時間思考。

(9)對有興趣的事非常專注。

(10)敏感，好奇，有豐富的想像力，感覺特別靈敏，如聽到某種聲音就想到某種顏色第二頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二孩子眼睛好、聽覺靈敏，觀察力就一定很強？不一定。觀察力并不是如我們想象的那么簡單。其實，它是在綜合了視覺能力、聽覺能力、觸覺和嗅覺能力、方位和距離知覺能力、圖形辨別能力、認識時間能力等多種能力基礎(chǔ)之上發(fā)展起來的。并且它也是形成智力的重要因素和智力發(fā)展的基礎(chǔ)。

由此可見，培養(yǎng)孩子的這項能力非常重要，一般父母可按照以下七個步驟進行。

第三頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二第一步：從保護感覺器官開始

大腦所獲得的信息，有80%－90%是通過視覺、聽覺輸入大腦的。因此，訓練孩子的觀察力，要從保護感覺器官開始，尤其以眼睛的保護最為重要。如果任由寶寶在電視機前一連呆上幾個小時，對眼睛是非常不利的。

第二步：感覺訓練全方位展開視覺

1、帶寶寶到大自然中多看美麗的風景；

2、把房間布置得色彩柔和而又漂亮。

1、讓寶寶多聽些動人的音樂；

2、每天父母和寶寶對話多一些。

觸覺

1、給寶寶洗澡時，用不同柔軟度的刷子摩擦寶寶的身體。

2、把寶寶包在床單里做大搖船的游戲，會使寶寶的平衡能力、方位和距離知覺能力得到培養(yǎng)。

第四頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二第三步：提醒和肯定寶寶的觀察

寶寶最初的觀察活動，是無意識的。如果這時能得到你的肯定，他的觀察行為就會得到強化。

比如：你帶寶寶到街心花園玩耍，寶寶在草地上發(fā)現(xiàn)許多好玩的東西，他的眼前有：綠綠的草、幾朵小花、一小堆土、一群螞蟻，還有一個滿臉皺紋的老大媽。這個時候，寶寶可能會興奮地扭來扭去，歡快地叫起來！你就可以問他：寶寶，你在看小螞蟻嗎？小螞蟻好可愛啊！對小螞蟻的強化，就有可能使寶寶的注意力集中在螞蟻上更多的時間，增加注意的深度，觀察得更認真、更細致。

第四步：引導寶寶進行有序觀察

當你和寶寶在看一本大開本的圖畫書時，寶寶看到鮮艷的圖片很開心，但他往往一眼看過去就著急地想翻到第二面看有什么更新鮮的。這個時候，需要媽媽細心地指引他注意：畫書上左邊有什么？右邊有什么？大的是什么？小的是什么？藏在房子后露出一條尾巴的是什么？引導寶寶注意到局部和整體。

第五頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二第五步：培養(yǎng)寶寶觀察的多感官化

買菜回來，你不妨拿出一棵小菜給寶寶玩耍，讓他仔細摸一模、看一看、嘗一嘗、嗅一嗅、舉一舉、折一折。其實，寶寶天生就是個能運用各種感官去探索新事物的小天才。

第六步：給寶寶一份意外的驚喜

只要父母肯動腦筋，就給寶寶的觀察增加神奇的樂趣！小寶寶都喜歡玩躲貓貓的游戲。每當爸爸媽媽從一塊毛毯后面探出頭來說“喵！”寶寶總是開心地大叫。所以，在引導寶寶觀察時，給寶寶一份意外的驚喜是增強寶寶觀察力的好方法。寶寶觀察色塊時，當他發(fā)現(xiàn)一只藏在色彩中的小狗輪廓，他會從中體會到發(fā)現(xiàn)的快樂，從而能夠長時間津津有味地進行觀察活動。

但是，父母切記：不要給寶寶“觀察的成果”以外的獎勵，因為，那樣反而會影響寶寶喜歡觀察這一愛好的培養(yǎng)。

第六頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二第七步：讓我們一起觀察吧

爸爸媽媽如果和寶寶一起觀察，那是再好不過的事了。但是寶寶眼睛移動的速度、注意的轉(zhuǎn)移、注意的寬度是不如爸爸媽媽的，如果爸爸媽媽捷足先登，一下子就把東西看好看準了，然后開始指導，這不但會影響寶寶觀察的興致，也剝奪了寶寶觀察的權(quán)利。如果你要做寶寶觀察的伙伴，最重要的是：留一點時間和空間給寶寶，面對觀察對象，讓寶寶仔細地看一看，從中得到快樂。寶寶聰明可愛，自然是每位爸爸媽媽的希望。但是你知道嗎，聰明寶寶是可以“訂做”的，如果你在寶寶的日常飲食、運動和教育上早做規(guī)劃、多加注意，就能夠起到事半功倍的作用，輕輕松松，打造一個健康聰明的寶貝兒。

第七頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二

1、喂養(yǎng)的孩子智商高英國劍橋大學營養(yǎng)專家對300名7-8歲的兒童做了智商測驗，發(fā)現(xiàn)吃母乳長大的兒童智商比吃乳品的孩子多10分。奧秘在于：母乳中含有多種可促進兒童大腦發(fā)育的活性物質(zhì)，特別是一種叫做?；撬岬奶厥獍被?。與牛奶相比較，母乳中?；撬岬暮扛叱?0倍多。奶粉滲透壓普遍高于母乳BB常吃或留下健康隱患第八頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二

2、不可忽略的早餐據(jù)英國研究人員測定，不吃早餐的兒童，營養(yǎng)成分的獲得要比吃早餐的兒童低10％-15％。不吃早餐，智力怎能不遭受損失？早餐對于孩子的健康成長具有十分重要的作用。吃早餐不僅有助于孩子恢復體力，吃好早餐還有利于提高孩子的學習、認知能力。因此為了孩子的健康，父母應告別三種不科學的兒童早餐模式。隨意型：食物大多是前一天的剩飯，有什么吃什么，數(shù)量和營養(yǎng)都不能保證需要。唯蛋白質(zhì)型：只有一杯牛奶或一個煎雞蛋，很少甚至完全沒有糖類。吃這類早餐的孩子整個上午血糖都處于相對穩(wěn)定的低水平，難以進行快速思維，記憶力也較差。唯碳化合物型：只吃饅頭、稀飯，缺少蛋白質(zhì)。這類兒童剛開始血糖水平較高，思維活躍，精力充沛，但血糖水平下降迅速，會造成思維和記憶能力的持續(xù)下降。早餐應包括谷類、蔬菜、水果、肉類和奶類，不要用含乳飲料來代替牛奶；經(jīng)常變換早餐的花樣，干稀結(jié)合，葷素搭配，粗細結(jié)合；不能圖方便天天給孩子吃油條、麻團等油炸食品。第九頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二3、睡眠也是個重要因素

法國科學家發(fā)現(xiàn)：孩子的學習成績與睡眠時間長短關(guān)系密切。凡睡眠少于8小時者，61％的人功課較差，勉強達到平均分數(shù)線者僅占39％，無一人名列前茅；而每晚睡眠10小時者，76％中等，11％成績優(yōu)良，只有13％功課較差。固定的就寢時間和睡前的常規(guī)活動能夠幫助孩子了解自己下面應該期待的步驟。如果就寢時間、地點或就寢程序總是變來變?nèi)ィ麄兙蜁兊媒箲]、困惑，會認為這里面有討價還價的余地。雖然有的孩子比另外一些孩子對于規(guī)律性的依賴更強一點，就寢程序是可以讓所有孩子都受益非淺的。一個對兒童有效的好的就寢程序大約需要半個小時的時間，包括洗澡、擁抱、講故事或者唱歌。如果這個程序所花費的時間過長或者內(nèi)容過于復雜，它不僅不能讓孩子平靜下來，反而會讓孩子更加興奮。但是如果時間太短的話，孩子們又會覺得自己是被大人硬逼著上床睡覺。如果周末的就寢時間比平時的就寢時間晚一個小時以上，那么在周一的晚上你就要有麻煩了。要想取得最好的效果，那么就要保證一周七天只能有一個就寢時間。這個計劃對于那些喜歡在周末睡懶覺的家庭來說比較難辦，如果是這種情況，可以在周六或者周日的早上有一個大人同孩子一起按照正常時間起床，這樣整個一周就會比較容易過了。如果可以的話，孩子應該每天晚上都在同樣的地方睡覺。經(jīng)常變化睡覺場所，睡在不同的床上，有的時候睡在地板上，有的時候睡在沙發(fā)上，這樣會讓孩子難以形成一個固定的睡眠模式。如果孩子處于輪流監(jiān)護的狀態(tài)，盡你最大的努力保證孩子的就寢程序，并盡可能使用一些相同的物品，比如枕頭、毯子，并盡量將這些物品擺放在相同的位置。不住在一起的父母應該就孩子的就寢程序進行磋商和協(xié)調(diào)，盡量采取相同的模式。第十頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二4、運動能幫助提高智力

美國一位研究人員發(fā)現(xiàn)，凡堅持每天有固定時間活動的孩子，其學習能力明顯優(yōu)于那些疏于運動的孩子。嬰幼兒的生活世界由三個鏡頭構(gòu)成，睡眠、飲食以及運動，彼此交替、晝夜上演。

其中的運動畫面，隨著寶寶月齡的增加，出現(xiàn)頻率越來越高，活動量也越來越驚人！運動的好外在于促進神經(jīng)、肌肉以及骨骼的生長，對自我身體形象的建立，及對外在環(huán)境的認識均有所助益。嬰兒的動作如果發(fā)展得好，可以保護自己不會東一下跌倒，西一下撞倒，還可以控制環(huán)境、超越障礙，避免許多潛在的危險，像是跨過水溝、越過高地等等。幼兒從事運動不一定要在戶外進行，也未必得借助其他道具器材，在平日居家生活當中，一些不經(jīng)意的隨手動作就是最簡便的運動動作，父母不妨一起參與，使其成為最佳的親子休閑方式！

在此提醒各位父母，在展開徒手運動之前，請先注意四周環(huán)境是否有尖銳、棱角突出的家具物品，確保安全為重；其次，在幼兒的穿著方面，以吸汗、舒適為原則。如果擔心小孩在激烈運動之間滑倒，可以事先替孩子穿上腳底板附有塑膠顆粒狀的止滑襪。運動后別忘了喝點水，以補充流失的水分，或是換下汗流浹背的衣衫，免得受涼。第十一頁，共十三頁，編輯于2023年，星期二5、給孩子多吃“補腦食品”大腦細胞在代謝過程中需要大量的蛋白質(zhì)來更新，注意膳食中蛋白質(zhì)的質(zhì)和量，就能提高腦細胞的活力。營養(yǎng)學家提倡：理想的動、植物蛋白質(zhì)比例為1：2。在動物蛋白質(zhì)中應多食海魚、海蝦類，在植物蛋白中應選食大豆類。卵磷脂是構(gòu)成神經(jīng)細胞和腦代謝的重要物質(zhì)，對增強大腦記憶力大有好處，父母應讓孩子適量攝入動物腦、骨髓、蛋黃、大豆等?？茖W家在研究微量元素與智力的關(guān)系時發(fā)現(xiàn)，成績好的學生體內(nèi)血鋅含量明顯高于學習較差的學生。富含鋅的飲食包括：海產(chǎn)品、動物肝臟、瘦肉、堅果，父母應適當