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第7頁共7頁元旦策劃方案活動一、活動背景為迎接元旦,喜接新年,我們勇等高峰.新年新氣象,萬事更新,我們登高望遠,展望來年。新的一年,新的起點,新的高度,我們將輕裝上陣,為了更高的目標,更高的理想,跨出我們堅定的腳步,來實現(xiàn)我們更美的藍圖。雖風雨有阻,我們?nèi)徊活檾y手共進奔赴征途,為了那光輝歲月,我們不再猶豫。二、活動目的1、深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長見識。2、把課堂延伸到自然和社會,培養(yǎng)團結(jié)合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。3、為了加強班級同學的感情交流,促進班級團結(jié)和諧的氛圍,為了放飛學習上壓抑的心情,為了不斷提高同學們的優(yōu)良情操。4、為了給全班同學過一個難忘的元旦,促進同學之間的友誼。5、鍛煉腳力,鍛煉心肺功能。俗話說:“人老腳先衰?!比说哪_有勁,就能跑能跳能走,就不易衰老。就練腳勁來說,爬山的效果。腳是人體之根,經(jīng)常爬山可以增強下肢力量,提高關節(jié)靈活性,促進下肢靜脈血液回流,預防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病,而且能有效刺激下肢的____條經(jīng)脈及許多腳底穴位,使經(jīng)絡通暢,延緩衰老。爬山時雙臂擺動,腰、背、頸部的關節(jié)和肌肉都在不停地運動,促進身體能量的代謝,增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效,其價值對于久居城市的人尤為明顯。6、登山能磨礪意志,開闊胸懷。登山,要一步一步往上爬,像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步,爬上去后,有時還要一步一步走下來,確實很辛苦??墒牵斈闩赖缴巾?,當你征服一座山峰又一座山峰時,你會感受到無比的興奮、快樂和滿足?!疤て魄嗌饺宋蠢?,風景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達到巔峰后的獨特境界和樂趣。7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn),也是對自我的挑戰(zhàn)。當你腳踩頂峰“一覽眾山小”時,就會享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。8、登山還能激發(fā)人的智慧:因為對整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動者來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松,就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門,各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來,任其奔騰,于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。9、登山活動對人體有很大的好處,從醫(yī)學角度來說,它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。三、活動對象和單位1、活動對象:材料093、班主任2、活動單位:班上每一位同學材料____班四、活動時間和地點活動時間:20____年____月____日活動地點:峰山五、組織計劃總策劃:班長、團支書籌備組成員:班委六、活動流程前期:1、開展主題班會,確定元旦活動主題。2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項、各項準備工作的負責人員以及做好宣傳。3、通過飛信、qq等向全班同學宣傳此次活動及通知各位同學各項具體事項和登山的注意事項,特別的強調(diào)安全問題及防火問題。中期:1.20____年____月____日上午7:30在材化樓前集合。2.乘公交,到達目的地。3.下車后由班主任、班長、團支書再次強調(diào)安全問題及登山過程的各項注意事項。5、以寢室為單位然后進行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一,依次分一二三四名,進行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵)6.登至山頂后開展各項活動。a、組織大家唱一首勵志的歌曲。b、給各位同學發(fā)一張小卡片,把自己在來年的目標、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。d、大家為自己的目標宣誓。e、大家一起朝大山大喊幾聲。f、自由活動。7.集合點名,返回學校,注意安全。后期:1、班委開會,總結(jié)此次班會的得失。2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果,寫總結(jié)報告。七、登山注意事項1、登山前應先檢查身體。2、休息時不要坐在潮濕的地上和風口處,出汗時可稍松衣領,不要脫衣摘帽,以防傷風受寒。3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的,登山時思想要沉著,動作要緩慢。走半小時就休息____分鐘,避免過度疲勞。5、登山不是為了競爭,只是為了健身或游樂。因此要不計速度,只求逍遙?;蜓厥壏鎏?,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。6、要盡量少帶行李,輕裝前進。在陡坡行走時,走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。7、向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。7、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關節(jié)受傷或肌肉拉傷。8、在登山時,還要時時預防腰腿扭傷,因此,在每次休息時,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。9、行動之前請修剪你的腳趾甲。10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。11、切勿跟得太緊,給前面得隊友一點空間,相距三至五步的距離。12、切勿落后太多,以免和隊友失去聯(lián)絡,或老是讓前面的人等你趕上來。13、由滾石掉下務必先回頭看,切勿打到后面的隊友,并喊一聲“注意石頭!”14、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可,切勿用手肘硬擠上前。15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風景時,需讓到路邊去,可能的話,站在經(jīng)過的隊友上方。16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣,在休息處等最后一位隊友趕上來,鼓勵他并給他時間休息。17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后,應使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達休息點時,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動,然后再坐下來休息。18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分,但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力),應該每次只喝一口,做到少量多次。19、爬山屬于有氧代謝運動,參與人體各大器官的循環(huán),特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中,人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下,攀爬過程中要保持呼吸的均勻,哪怕要減慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸較好。20、爬山剛開始時,由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要,因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象,特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強,但這是正常的。如果感覺比較難受,應停下來,調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適,就要停止爬山,下撤。21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習慣做熱身運動,但開始爬山前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關節(jié)壓力較大,因此要加強膝關節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下:A、兩手叉腰,足尖點地交替活動雙側(cè)踝關節(jié)B、屈膝半蹲,足跟提起,反復練習____至____次,活動雙側(cè)膝關節(jié)C、交替抬高和外展雙下肢,以活動髖關節(jié)D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶22、安全第一,上下山嚴格跟隊活動,不許擅自超捷徑,找刺激。隊員注意相互保護(大家是一個集體,相互照顧)服從班主任班長團支書安全指導。八、安保組織措施按寢室劃分小組,四個女生每個跟一個男生寢室,寢室長為小組長,小組長對組員安全負責。設置兩名總負責人,程儒(負責男生),徐麗娜(負責女生)。任何單位遇到困難可以向負責人取得幫助。組員組長負責人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長,團支書。九、具體安排1、攝像、宣傳報道及總結(jié):給各位同學留下點美好回憶,同時也向?qū)W校展示下材料093的風采。負責人:心理委員、宣傳委員2、安排公交車由班長負責。十、其他注意事項:1.、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶,乘車費用自付,私自離隊需向班長報告,安全重于泰山。2、這次活動出發(fā)時人多,所以在經(jīng)過到達目的地的小坡時,要求不擁擠、不打鬧,單隊走。3、在山上嚴禁玩火。嚴防火災,不破壞大自然。元旦策劃方案活動(二)一、活動目標1.知道新年即將來臨,在新的一年里,自己會有許多變化,并大膽表達自己的愿望。2.樂意對周圍人表達自己的祝福。3.學習一些表達的方法。二、重點和難點1.激發(fā)幼兒喜歡過新年的情感。2.愿意表達自己在新年里的愿望。三、活動準備1.了解去年和今年自己的身高體重情況以及帶若干件已經(jīng)穿小的衣物。2.每人都已收到一張來自于父母或老師或同伴的賀卡,并將其布置成一個“賀卡展”。3.做賀卡用的厚紙和一些用來裝飾的彩紙。四、設計思路新年即將來臨,幼兒對新年會有許多新的憧憬,如新玩具,新衣服等。本活動重點,在于引發(fā)幼兒對新年的積極的情緒體驗,讓幼兒在感受自己長大進步的過程中,產(chǎn)生良好的愿望,從而健康愉快地過新年。通過賀新年活動,可以激發(fā)幼兒運用語言和繪畫及手工來表達自己的情感,培養(yǎng)幼兒的表現(xiàn)力。其中“我長大了”,以自己的變化引發(fā)幼兒對新年的渴望。“給新年老人寫信”,表達自己的愿望?!白鲑R卡”激發(fā)幼兒與人交往??傊顒右宰層變哼^一個有意義的新年為主線,促進幼兒健康情感、語言表達力、美工技能等的發(fā)展。五、活動流程感知經(jīng)驗,自己身高體重,自己穿小的衣服—激發(fā)情感,談話—表達情感—給新年老人寫信,做賀卡,送賀卡(一)感知經(jīng)驗1.準備自己的身高體重卡。說明:事先讓幼兒了解并記錄自己今年與去年的身高體重的變化。其方法可以是用數(shù)字記錄,也可創(chuàng)設一個角落,形象地記錄著幼兒的身高體重變化情況。2.與父母一起準備自己穿小的衣物。說明:幼兒在準備過程中,獲得自己已經(jīng)長大了的感性經(jīng)驗。(二)激發(fā)情感1.說說我們在長大。說明:①可以先說說自己在長大。在幼兒說出自己身高體重的變化后,說說哪里可以證明自己在長大,如“我的褲子短了”、“我的鞋子小了”,甚至可以讓幼兒來穿套一下小了的衣物,和同伴共享長大的喜悅。②可以說說別人在長大。說說同伴身體的長大和能力的“長大”。2.記錄現(xiàn)在的情況。說明:記錄現(xiàn)在的情況,等明年再來看看我們的變化。老師可以用大張的白紙,刻畫孩子的身高;幼兒的手、腳沾上顏料,印畫在紙上,并保存好記錄,來年再用。(三〕表達情感1.給新年老人寫信。說明:畫畫自己在新一年里的愿望。①老師可以引導幼兒討論寫信格式:a.畫新年老人的頭;b.畫自己的愿望;c.畫自己的頭或?qū)懮献约旱拿?d.寫日期。老師可根據(jù)班上孩子的情況,或引導幼兒畫新年老人頭,也可老師代為畫好,以激發(fā)幼兒與新年老人交流的愿望。②介紹自己信的內(nèi)容。老師應盡量引導幼兒講述清楚自己的愿望。③也可將信寫給親人,如媽媽、奶奶等等,以增進孩子與成人的交流。2.做賀卡。說明:①引導幼兒欣賞“賀卡展”。②談談自己喜歡哪一張賀卡。老師引導:a,從卡的封面來有,可以用各種裝飾紙裝飾。b,從卡的內(nèi)容圖畫來看,知道在卡的里面畫上自己的祝福。③幼兒動手做卡。3.送賀卡。元旦策劃方案活動(三)為了迎接20____年的到來,豐富校園文化生活,營造迎新年氣氛,給同學們一個展示自我的平臺,經(jīng)校領導研究決定,我校于20____年____月____日下午各班舉辦慶元旦聯(lián)歡會。本次聯(lián)歡會的節(jié)目應緊緊圍繞“健康?積極?向上?安全”的主題,反映學生熱愛祖國,積極向上的精神風貌。為確保活動有序、安全、健康有意義地開展,現(xiàn)將有關內(nèi)容布置如下:一、聯(lián)歡主題:喜迎新年,快樂成長二、聯(lián)歡時間:20____年____月____日下午第一、二節(jié)課(周五)三、聯(lián)歡地點:各班教室四、參加人員:二年級全體學生五、聯(lián)歡形式:以班級為單位,組織學生以舞蹈、唱歌、器樂、小品、課本劇等形式聯(lián)歡,要求內(nèi)容健康向上、有朝氣。望各班接到通知后,積極組織學生利用課余時間進行編排,發(fā)動集體力量,屆時以嶄新的面貌、精彩的節(jié)目迎接新年的到來。六、注意事項:____本次活動要樹立安全第一的思想,班主任設計班級活動時要考慮到各種安全因素,杜絕安全事故的發(fā)生。2.學生不得帶打火機、鞭炮等危險物品來學校參加活動,低年級可帶一些無皮的小吃、中高年級可做一份涼拌菜、水果拼盤等,展示自己動手能力和審美觀,班級可進行評比。____處理好活動與學習的關系,各班節(jié)目排練應避免與教學相沖突,在不影響正常秩序的情況下,文藝骨干可利用大課間、業(yè)余時間,不得占用上課、自習時間。4.提倡過一個節(jié)約型的元旦,活動前將黑板布置好,教室不必布置。5.各班安排學生用小型家用照相機做好影像資料的收集,為后期班級網(wǎng)頁建設儲備素材,同時培養(yǎng)學生特長愛好。活動結(jié)束后及時在班級家長群中分享,記錄學生的成長過程。6.倡導各班邀請本班任課老師共同參與聯(lián)歡會,共同辭舊迎新。7.活動期間學校領導和相關管理人員到各班教室巡視并觀看活動。8.下午____點鐘聯(lián)歡會結(jié)束,各班做好衛(wèi)生清理工作,4:30大隊部檢查后學生方可離開學校,本次活動計入____月份班級考核之中。元旦策劃方案活動(四)一、策劃目的____年,x集團創(chuàng)立之年,“聯(lián)歡會”作為企業(yè)不可缺少的“家庭盛會”,不僅可以增強員工的內(nèi)部凝聚力,加深員工對企業(yè)的感情,增進員工之間的溝通、交流和團隊協(xié)作意識,提升公司的綜合競爭優(yōu)勢,更是促進公司的企業(yè)文化建設,表達公司對員工的關懷與問候,集團元旦聯(lián)歡會策劃方案?;诼?lián)歡會活動所應考慮和彰顯的內(nèi)容,此方案將正統(tǒng)嚴肅的年終大會與現(xiàn)代流行的聚餐休閑活動進行了統(tǒng)籌策劃,現(xiàn)本著”的原則,將本次元旦聯(lián)歡會活動方案策劃如下:二、主辦單位:x投資集團有限公司承辦部門:行政管理中心協(xié)作部門:人力資源中心三、活動時間:____年____月____日四、活動地點:五、活動對象:x集團領導及員工六、活動組委會成員組長:副組長:組員:七、晚會主題:建禧你我和悅新年本主題取x投資集團“x”二字為主題分語首字,藏頭存意。緊扣聯(lián)歡會主題,共同慶祝元旦佳節(jié),展現(xiàn)歡快喜慶的節(jié)日氛圍。八、組織安排1、x負責活動整體策劃,活動場地租賃、場地布置、音響調(diào)試、物品購買、會議服務,晚會主持詞撰寫及現(xiàn)場調(diào)度后勤保障等工作。2、x負責晚會會議服務工作。3、x負責晚會照相、攝像。4、x負責晚會主持。九、現(xiàn)場準備1、____月____日早上8:00前x抵達會場,開始場地布置、拉建橫幅、音響燈光調(diào)試。2、x負責桌椅布置及桌簽擺放。3、考慮到場地位置的特殊性及觀看演出的角度問題,每桌座位安排不超過____人。4、目前預估為x人,并預留____個機動位置。十、元旦聯(lián)歡會流程及安排(一)聯(lián)歡會第一項:聯(lián)歡活動及抽獎15:30—18:401、____月____日15:00,集團總部全體員工在樓下集合,乘大巴抵達活動地點,x負責安排車輛出行,抵達會場后,x負責安排車輛停放、引導員工入場。2、x負責會議簽到,并安排人員就坐。3、15:30聯(lián)歡會開始,x主持,各部門開始演出,主持人串詞由x負責撰寫。4、總裁講話,致節(jié)日祝福。5、抽獎時間:第一次抽獎16:30—16:40(三等獎____名,頒獎領導:)第二次抽獎17:30—17:40(二等獎____名,頒獎領導:)第三次抽獎18:30—18:40(一等獎____名,頒獎領導:)6、x負責協(xié)調(diào)各部門節(jié)目演出,x負責活動照相。7、18:40聯(lián)歡會結(jié)束。(二)聯(lián)歡會第二項:餐宴18:40—20:001、18:40晚宴開始,x負責宴會服務。2、頒發(fā)特殊獎項:19:30—19:40(頒獎嘉賓:)3、20:00宴會結(jié)束,x安排人員乘大巴返回集團總部,x負責安排司機接送領導離場。(三)活動結(jié)束,x負責撤場并還原場地。十一、注意事項1、與會者于____月____日15:00到公司樓

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