【教學(xué)實(shí)施方案】足球正面頂球-教案

《原地正面頂球》一、指導(dǎo)思想-^本課以夯實(shí)足球人才根基、提高學(xué)生綜合素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長為指導(dǎo)思想，以《中國足球改革發(fā)展總體方案》為依據(jù)，緊密圍繞《教育部等6部門關(guān)于加快發(fā)展青少年校園足球的實(shí)施意見》文件精神，把加快發(fā)展青少年校園足球作為落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，旨在培養(yǎng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀、發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。二、教材分析本課選自高等教育出版社，鄭厚成教授主編的體育與健康（北方版），球類運(yùn)動(dòng)中第三章第二節(jié)足球-原地正面頂球，課型為新授課。本單元旨在引領(lǐng)學(xué)生開啟體育之旅，而本課是引導(dǎo)學(xué)生在競技中體驗(yàn)體育文化，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成的重要章節(jié)。原地正額頭頂球是足球頭球技術(shù)中最基本的技術(shù)，是指有目的用前額正面直接處理空中球的能力，素有“第三只腳”之稱。此項(xiàng)技術(shù)是組織進(jìn)攻、完成戰(zhàn)術(shù)、射門得分的手段之一，掌握這一技術(shù)對全面發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)、激發(fā)學(xué)習(xí)足球興趣、形成勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)起到促進(jìn)作用。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是一年級物流專業(yè)女生同學(xué)，班級的人數(shù)為28人。一直以來，我校始終關(guān)注足球項(xiàng)目在校園的開展，校足球隊(duì)多次在“市長杯”比賽中獲得佳績，具有較好的群眾基礎(chǔ)。而一年級的學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備獨(dú)立思考，判斷等能力，并且在生活接觸過足球運(yùn)動(dòng)，具備基本的運(yùn)動(dòng)能力，但缺乏科學(xué)、有效的訓(xùn)練方法，尤其是女生同學(xué)對頭頂球存在恐懼心理。所以在教學(xué)過程中我時(shí)刻提醒學(xué)生：要相信自己、敢于突破自我、勇于挑戰(zhàn)，克服恐懼心理完成訓(xùn)練動(dòng)作。四、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)中等職業(yè)學(xué)校體育課教學(xué)大綱要求，結(jié)合教材和學(xué)情分析，我確定本節(jié)課的三維教學(xué)目標(biāo)為:^^1、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解足球頭球技術(shù)動(dòng)作概要，基本理解原地正面頂球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：85%的學(xué)生能基本掌握原地正面頂球的技術(shù)動(dòng)作；15%的學(xué)生需要通過進(jìn)一步練習(xí)，才能初步完成原地正面頂球的技術(shù)動(dòng)作。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)習(xí)足球的興趣和團(tuán)結(jié)合作，勇于突破自我的優(yōu)秀品質(zhì)。五、重點(diǎn)、難點(diǎn)、關(guān)鍵：通過教材和學(xué)情分析，結(jié)合教學(xué)目標(biāo)，我確定了本課的教學(xué)重難點(diǎn)及關(guān)鍵點(diǎn):重點(diǎn)：上體后仰額頭正面觸球；難點(diǎn)：蹬地協(xié)調(diào)用力關(guān)鍵：睜眼迎球克服恐懼心理所需器材:足球場地、足球30個(gè)、墊子20個(gè)、自制布球4個(gè)、計(jì)分靶一組、球框2個(gè)、IPAD播放器、哨子。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)設(shè)效果為：平均心率120--130次/分；最高心率在160次/分鐘左右；練習(xí)密度45±5。六、教學(xué)策略1、教的策略：在教學(xué)中運(yùn)用求實(shí)，探索，創(chuàng)新的精神來體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的主體地位?？紤]到足球在我校雖具備一定的群眾基礎(chǔ)，但女生同學(xué)大多對學(xué)足球運(yùn)動(dòng)興趣不濃，接觸較少，并且對頭頂球動(dòng)作存在恐懼心理，所以我運(yùn)用啟發(fā)、示范、糾錯(cuò)等方式教學(xué)，并將趣味性游戲、競賽逐步滲透教學(xué)內(nèi)容中，采用翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，利用微課教學(xué)、任務(wù)驅(qū)動(dòng)等方式，遵從循序漸進(jìn)的教學(xué)原則引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)技能；2、學(xué)的策略：充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過自主探究、觀察模仿、合作學(xué)習(xí)等多種學(xué)習(xí)方法來完成本課任務(wù)。七、教學(xué)過程根據(jù)學(xué)校體育”健康第一、安全第一”的指導(dǎo)思想,做到真正促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，使體育課的內(nèi)容變得更加安全科學(xué)，生動(dòng)活潑，豐富多彩更具有時(shí)代性，我將教學(xué)過程設(shè)計(jì)以下為四個(gè)環(huán)節(jié)：一）課前學(xué)習(xí)階段課前我通過學(xué)習(xí)平臺(tái)下發(fā)微課學(xué)習(xí)視頻，學(xué)生課前通過教學(xué)視頻對足球正面頂球技術(shù)進(jìn)行學(xué)習(xí)，并初步掌握足球正面頂球的步驟和方法，為課堂訓(xùn)練奠定理論基礎(chǔ)。二）課中學(xué)習(xí)階段：分為準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分（一）：準(zhǔn)備部分：包括課堂常規(guī)、準(zhǔn)備活動(dòng)1、課堂常規(guī)（1）跨立站好等待上課（跨立姿勢是我校學(xué)生對外反映精神面貌，對內(nèi)養(yǎng)成良好習(xí)慣的一種體現(xiàn)形式?？缌⒌奶攸c(diǎn)是：個(gè)體相對放松，整體相對整齊，保持良好姿態(tài)的時(shí)間相對長久，在校園里廣泛應(yīng)用于站隊(duì)等候，領(lǐng)導(dǎo)講話等重要場合，效果很好。對學(xué)生管理和就業(yè)都是一種促進(jìn)。）（2）師生問好（3）體委報(bào)告、報(bào)數(shù)（4）記錄出勤，安排見習(xí)生2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）慢跑（2）徒手操+自編球操幫助學(xué)生熟悉球性完成熱身活動(dòng)（3）游戲?qū)搿豁斍蚪恿悽賹嗉壏譃樗慕M，由每組的排頭同學(xué)依次頭頂球頂球后折返也下一名學(xué)生擊掌接力，先完成者為勝。②通過以上游戲，達(dá)到學(xué)生充分熱身以及檢驗(yàn)微課學(xué)習(xí)效果的目的，同時(shí)為接下來的課程學(xué)習(xí)做好身心準(zhǔn)備。（二）：基本部分：.教師做完整示范動(dòng)作，并有針對性進(jìn)行講解師范（1）教師進(jìn)行示范講解，使學(xué)生了解動(dòng)作概念及相關(guān)原理。（2）學(xué)生模擬教師動(dòng)作，教師對課前微課內(nèi)容進(jìn)行檢驗(yàn)指出問題引出本課重難點(diǎn)。（3）組織隊(duì)形：4列橫隊(duì)12—34相對教師站好。.固定球練習(xí)（1）兩人一組進(jìn)行前額觸球練習(xí)，一人手持固定球，一人頂球，明確觸球部位，進(jìn)行相互評價(jià)。（2）進(jìn)行大力度觸球練習(xí)，感受“觸球時(shí)機(jī)、用力蹬地”的感覺。（3）組織形式：兩人一組設(shè)計(jì)意圖：兩項(xiàng)固定球的練習(xí)，能夠幫助女生克服了練球的心理恐懼，初次體驗(yàn)“上體后仰、兩臂打開、前額觸球”的動(dòng)作要領(lǐng)，為突破重難點(diǎn)做好準(zhǔn)備。.一拋一頂練習(xí)（1）兩人一組，一人拋球、一人頂球。（2）每人練習(xí)10次，輪換。同時(shí)進(jìn)行互評。設(shè)計(jì)意圖；在練習(xí)中讓學(xué)生能夠意識(shí)到“目迎目送、蹬地發(fā)力的重要性”并且體會(huì)空間感知能力。.接力射門（階段性評價(jià)）初次體驗(yàn)一拋一頂?shù)木毩?xí)后，在此基礎(chǔ)上設(shè)置球靶，增加難度，進(jìn)入評價(jià)性練習(xí)―-“頂球打靶”。頂球打靶：在距離計(jì)分靶3米處，一名同學(xué)拋球，其他同學(xué)進(jìn)行頭頂球打靶，球靶分值為6、5、4、32、1,頂球入靶后快速撿球返回原位。考評標(biāo)準(zhǔn)：基礎(chǔ)動(dòng)作5分，打靶命中分值與基礎(chǔ)動(dòng)作之和為最后得分。8分以上（包含8分）為球星組，8分一下為球員組。設(shè)計(jì)意圖；球靶分值的設(shè)置讓學(xué)生頭頂球具有目標(biāo)性，在強(qiáng)烈的求勝心下，使學(xué)生理解“觸球部位、蹬地發(fā)力、上體后仰”等動(dòng)作要領(lǐng)的重要性，逐步突破本課的重難點(diǎn)。同時(shí)通過評價(jià)讓學(xué)生敢于肯定自己優(yōu)點(diǎn)正視自己缺點(diǎn)，并且學(xué)會(huì)欣賞，學(xué)會(huì)借鑒，培養(yǎng)正確評價(jià)觀。.分層分組練習(xí)“球員組”同學(xué)兩人一組對之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容繼續(xù)練習(xí)，并在練習(xí)的過程中相互糾錯(cuò)，教師在其中進(jìn)行巡視指導(dǎo)?！扒蛐墙M”同學(xué)在小組長組織下進(jìn)行仰臥傳球練習(xí)。設(shè)計(jì)意圖：“球員組”兩人一組對之前固定球以及一拋一頂環(huán)節(jié)再學(xué)習(xí)，反復(fù)練習(xí)頂球動(dòng)作，培養(yǎng)自主探究、合作學(xué)習(xí)的能力，有針對性的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)?！扒蛐墙M”提高了頭頂球的技術(shù)要求，增加了難度，增強(qiáng)了技術(shù)好的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，也給技術(shù)差的學(xué)生指引努力方向。同時(shí)也練習(xí)發(fā)展了女生的腰腹力量為女生形體美打下了基礎(chǔ)。分層練習(xí)可以使不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上有所提高。6.競賽展示（1）頂球過線：在場地上設(shè)置4米、6米、8米、10米的遠(yuǎn)度目標(biāo)線，并將學(xué)生分成兩組進(jìn)行頂球比賽，由兩組排頭先開始頂球后排同學(xué)依次完成頂球，最后累計(jì)距離最遠(yuǎn)的組為勝。通過游戲重點(diǎn)練習(xí)蹬地、腰腹發(fā)力。以上是基本部分教學(xué)過程及方法，而且每組練習(xí)的次數(shù)要大于7次，是因?yàn)槿四X對一般記憶的重復(fù)要求是7次，在一個(gè)動(dòng)作完成的完成需要大腦和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元及骨骼肌肉系統(tǒng)的配合，所以練習(xí)次數(shù)要7次以上。從游戲?qū)?、自拋?zhàn)皂?、到一拋一墊，整個(gè)過程是從循序漸進(jìn)的教學(xué)方法入手，在已經(jīng)取得初步認(rèn)知的基礎(chǔ)上，逐漸加大難度，可以鞏固已經(jīng)取得的成績，且有充分的準(zhǔn)備向新的目標(biāo)發(fā)起攻擊。在教學(xué)中不斷鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生克服心理障礙，鍛煉學(xué)生的意志力，用科學(xué)的身體鍛煉加上有效的心理突破，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中能收效更多，從而讓學(xué)生收獲一種滿足感。（三）：結(jié)束部分1、放松活動(dòng)（音樂舒緩）方法是采用舒緩的音樂和簡單的舞蹈動(dòng)作相結(jié)合。所以要采用音樂是因?yàn)橐魳穼θ说纳窠?jīng)系統(tǒng)有極大的調(diào)節(jié)作用，以至于可以達(dá)到放松精神，解除疲勞,使肌體和心理的充分放松。2、小結(jié)本課：總結(jié)評價(jià)同學(xué)們的表現(xiàn)和不足。鼓勵(lì)學(xué)生課后多加練習(xí)鞏固。職業(yè)學(xué)校體育課程告訴我們，課后的拓展與延伸和課堂本身重要，為此設(shè)計(jì)了課后作業(yè)題：兩人一組練習(xí)正面額頭頂球動(dòng)作，要求兩人合作完成互頂練習(xí)，保證每人5次不掉球，并記錄所用時(shí)間，利用手機(jī)拍攝視頻上傳班級交流群。3、回收器材：器材的收放采用4個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，緊密有序的進(jìn)行。4、宣布下課：師生再見！八、教學(xué)反思本節(jié)課第一亮點(diǎn)是：先學(xué)后教，運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，利用微課變單向講授為雙向互動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。學(xué)生帶著興趣進(jìn)行有針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，目標(biāo)更明確。第二亮點(diǎn)是：融入游戲競賽激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生大膽展示自我，體驗(yàn)成功的喜悅；運(yùn)用自制布球教具，幫助女生克服心理恐懼，成功突破重難點(diǎn)。弘揚(yáng)體育精神，增強(qiáng)國民體質(zhì)，我們一直在努力！體育課時(shí)計(jì)劃授課班級：一年級 授課類型：新授 授課教師：課的內(nèi)容足球一一原地正面額頭頂球教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生初步了解足球頭球技術(shù)動(dòng)作概要，基本理解原地正額頭頂球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2、85%的學(xué)生能基本掌握正面額頭頂球的技術(shù)動(dòng)作；15%的學(xué)生需要通過進(jìn)一步練習(xí)，才能初步完成正面額頭頂球的技術(shù)動(dòng)作。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)習(xí)足球的興趣和團(tuán)結(jié)合作，勇于突破自我的優(yōu)秀品質(zhì)。重點(diǎn)額頭正面觸球上體后仰難點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力關(guān)鍵點(diǎn)睜眼看球克服恐懼心理課的結(jié)構(gòu)與時(shí)間課的內(nèi)容課的組織與實(shí)施運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分10f一、課堂常規(guī)二、安全教育1、聽取體委報(bào)告出席人數(shù)2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容任務(wù)及要求4、檢查服裝5、記錄出勤6、安排見習(xí)生對學(xué)生提出要求：上課過程中注意同學(xué)間相互保護(hù)組織形式:×××××××××△xxxxxxxxx★要求：1、嚴(yán)肅認(rèn)真2、隊(duì)伍快、靜、齊3、注意力集中4、穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、提高注意力時(shí)刻防止意外傷害的發(fā)生1分鐘1次低一、.熱身跑：繞場地作蛇形慢跑二、徒手操①頸部運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑤腹背運(yùn)動(dòng)⑥膝部繞環(huán)⑦弓步壓腿⑧踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)自編球操三、游戲?qū)耄喉斍蚪恿?提出練習(xí)要求2口令提示組織學(xué)生練習(xí)1教師完整示范2教師口令指揮要求：示范動(dòng)作準(zhǔn)確、到位。示范面正確口令洪亮。1、講解游戲規(guī)則，監(jiān)督學(xué)生游戲情況，提出安全要求，在游戲中注意相互間的配合組織形式:要求：把握節(jié)奏、精力集中組織形式：××××××××××××××××××××××××××××××××××××★要求：積極練習(xí)動(dòng)作到位認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則，在游戲過程中遵守游戲規(guī)則，積極參加活動(dòng)，注意游戲安全3分鐘6分鐘14個(gè)八拍中中課的結(jié)構(gòu)與時(shí)間課的內(nèi)容課的組織與實(shí)施運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度一、教師講解示范講解動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)重點(diǎn)一、認(rèn)真聽教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，5基本部二、固定球1、練習(xí)頭頂固定球2、在練習(xí)的基礎(chǔ)上讓學(xué)生加大力度，體會(huì)如何發(fā)力能將球頂?shù)酶h(yuǎn)，更有力量。3、自拋?zhàn)皂攦墒殖智颍焖俚诺赜们邦~頂球三、一拋一墊練習(xí)四、評價(jià)性練習(xí)頂球打靶五、分層練習(xí)根據(jù)考評結(jié)果，分為球星組（8分及以上）和球員組（8分以下）1、一對一技術(shù)動(dòng)作練習(xí)2、仰臥傳接球練習(xí)六、競賽展示頂球過線（看誰頂?shù)眠h(yuǎn)）1組織學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)，教師講解示范。2、巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，針對發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行糾正3教師講解示范三、將學(xué)生分成兩人一組進(jìn)行一拋一墊練習(xí)四、在距離球門3米處，一名同學(xué)拋球，其他同學(xué)進(jìn)行頭頂球打靶，并且進(jìn)行技能考評。五、根據(jù)考評的結(jié)果將學(xué)生分成兩組繼續(xù)練習(xí)1、球員組的同學(xué)進(jìn)行一對一相互指導(dǎo)糾正練習(xí)2、球星組的同學(xué)在練習(xí)1的基礎(chǔ)上，進(jìn)行仰臥傳球練習(xí)將學(xué)生分成兩組進(jìn)行頂球過線競賽展示二、固定球1、教學(xué)組織形式：××××××××××××××××××★××××××××××××××××××要求：認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作認(rèn)真聽講教師講解2、練習(xí)組織形式：學(xué)生2人一組分組練習(xí)、在練習(xí)的過程中相互配合相互糾正。三、一拋一墊組織練習(xí)形式同上四、評價(jià)性練習(xí)1組織形式XXX V 1分鐘1分鐘2分鐘5分鐘6分鐘5分鐘2分鐘5次8次1010次低中低中中上中低分30'i?1要求：按照教行練習(xí)一一腰將球射入。五、組織同固六、組織形式U師講解動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)腹發(fā)力、用力蹬地定球形式同四1組中低中3分鐘1組中上課的結(jié)構(gòu)與時(shí)間課的內(nèi)容課的組織與實(shí)施運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分5,.放松活動(dòng)放松操（自編）.小結(jié).布置作業(yè).組織學(xué)生回收器材.下課、師生再見1口令提示，帶領(lǐng)學(xué)生做放松操2進(jìn)行課堂小結(jié)3作業(yè)：要求學(xué)生課后錄制頂球練習(xí)視頻每人頂球五次并記錄所用時(shí)間組織:××××××××××要求：.保持隊(duì)列整齊，肅靜.身心充分放松要求認(rèn)真聽老師對本節(jié)課的總結(jié)，思考自己本節(jié)課不足的地方，以便今后更好的投入到體育課中來自覺完成作業(yè).養(yǎng)成自覺鍛煉的好習(xí)慣，為終身體育奠定基5分鐘1低預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度場地器材課后小結(jié)心率曲線足球*30球車*2自制布球*4墊子*